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文檔簡介

1、高中生學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)方案習(xí)慣比聰明更重要,你知道嗎?習(xí)慣在每一個(gè)人的生活中無處不在,但人們通常只把習(xí)慣和人的一些行為舉止聯(lián)系在一起,而卻很少把習(xí)慣和成功關(guān)聯(lián)在一起。但是,當(dāng)你去了解許許多多的成功者成功的原因時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)習(xí)慣幾乎是成功的決定性因素。有些習(xí)慣是從小養(yǎng)成的,有些習(xí)慣是在后來的學(xué)習(xí)、工作中有意識(shí)地培養(yǎng)出來的。比如,一個(gè)人從小就養(yǎng)成了當(dāng)天的事當(dāng)天完成的習(xí)慣,他成年后,在工作中就會(huì)成為一個(gè)計(jì)劃性很強(qiáng)的人,所以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很重要。和初中階段相比,高中的教育和教學(xué)都具有新的特點(diǎn),因此,學(xué)生在這一階段,應(yīng)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)。一、高中教育的特點(diǎn)高中教育是承繼初中教育的第二階段的

2、中等教育,是九年制義務(wù)教育階段之后、學(xué)生接受高等教育之前的教育階段。普通高中學(xué)生的學(xué)習(xí)主要指按照一定的學(xué)習(xí)目標(biāo),有系統(tǒng)、有組織地掌握知識(shí)、技能和行為規(guī)范、發(fā)展能力的活動(dòng)。高中教學(xué)的特點(diǎn):每門學(xué)科和初中相比知識(shí)量都有較大增加,知識(shí)面的寬度和深度也比初中有較大幅度的拓展。1學(xué)科知識(shí)綜合性強(qiáng)在普通高中階段的課程學(xué)習(xí)中,學(xué)生要理解或解決一個(gè)問題,往往需要綜合多學(xué)科的知識(shí),用一科知識(shí)、一種方法、一種思維來學(xué)習(xí)高中課程是不會(huì)得到好的學(xué)習(xí)效果的。一是由于高中各學(xué)科制定的教學(xué)內(nèi)容間的相互滲透、相互交叉使高中學(xué)習(xí)的綜合性明顯加強(qiáng),二是中國近些年進(jìn)行的高考形式和內(nèi)容的改革,對(duì)學(xué)生綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)解決問題的能力要

3、求也越來越高。2學(xué)科知識(shí)的系統(tǒng)性強(qiáng)由于高中教學(xué)內(nèi)容單從教材來看就能發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)性比初中明顯增強(qiáng),大多是以學(xué)科基礎(chǔ)理論為總體框架,結(jié)合生活實(shí)際,根據(jù)一定的邏輯關(guān)系編制出來的,知識(shí)體系系統(tǒng)而鮮明。每一環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生來說都是重要的,不可缺少的。3學(xué)科知識(shí)的難度加大主要表現(xiàn)在學(xué)科知識(shí)的抽象性增強(qiáng)、概括性提高,部分知識(shí)枯燥、較難理解。4學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)備考性明顯由于學(xué)生評(píng)價(jià)體制和方式尚在改革之中,學(xué)生初中畢業(yè)后選擇在全日制普通高中求學(xué)的目標(biāo)就是考上大學(xué)??紤]到社會(huì)選拔人才的需要,家庭渴求良好教育服務(wù)的初衷,學(xué)生面臨生存競爭激烈、就業(yè)形勢不容樂觀的大環(huán)境,學(xué)校也自覺地以學(xué)生的升學(xué)為終極教學(xué)目標(biāo),所以,在課程內(nèi)

4、容的選擇、教學(xué)時(shí)間的安排、教學(xué)方式的改進(jìn)上,學(xué)校通常會(huì)以高考為基本點(diǎn)、出發(fā)點(diǎn),隨高考的發(fā)展而發(fā)展,為適應(yīng)高考的每一次改變而調(diào)整。二、高中學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)1要求學(xué)生不斷提高學(xué)習(xí)能力。就學(xué)習(xí)學(xué)科知識(shí)而言,高中的學(xué)習(xí)比起初中的學(xué)習(xí)有更高的要求,因此,高中學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,諸如:判斷能力、思維能力、觀察能力、想像能力等等要求越來越高,如學(xué)生不注意自我鍛煉和提高,就會(huì)使學(xué)習(xí)過程變得非常困難。2要求學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自主性。高中教師的授課方式、方法也不同于初中教師,更加提煉、更加放手、更加宏觀,強(qiáng)調(diào)學(xué)生獨(dú)立去完成一些學(xué)習(xí)任務(wù),此時(shí),學(xué)生的自主參與性、自我監(jiān)控能力的發(fā)揮,反思習(xí)慣的形成程度,以及是否能夠通過小

5、組合作解決問題、迅速搜集并處理信息,都會(huì)成為影響學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)程的重要因素。3要求學(xué)生要充分發(fā)揮非智力因素的作用,明確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣,合理調(diào)適自己的情緒情感、意志水平和性格特點(diǎn),培養(yǎng)自信心及良好的溝通、表達(dá)能力,并運(yùn)用到學(xué)習(xí)過程中去。三、高中學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng):高中階段應(yīng)具備的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括:預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、做作業(yè)、自習(xí)、讀書、記憶、歸納、應(yīng)試、時(shí)間管理。和初中階段相比,歸納和時(shí)間管理是對(duì)高中生提出的新的要求。要培養(yǎng)自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,增強(qiáng)素質(zhì)就必須認(rèn)真落實(shí)上述步驟。想成功嗎?從現(xiàn)在開始就按以下的方案開始培養(yǎng)自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧!你一定會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)中最重要的一種學(xué)習(xí)習(xí)慣,

6、幾乎每一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生都有良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣。預(yù)習(xí)不簡單是提前看一看書而已,預(yù)習(xí)能讓同學(xué)們在聽課的時(shí)候有目的性。預(yù)習(xí)聽課的重點(diǎn),可以使同學(xué)們更從容地聽課,因?yàn)橐徊糠掷蠋熞v的內(nèi)容都已經(jīng)理解了,聽起課來當(dāng)然會(huì)輕松。此外,預(yù)習(xí)會(huì)讓學(xué)生獲得一種心理上的優(yōu)勢,這種優(yōu)勢會(huì)轉(zhuǎn)化成為信心,從而超越其他學(xué)生。1、預(yù)習(xí)時(shí)間高中和初中學(xué)生的預(yù)習(xí)目的有很大差別。高中生預(yù)習(xí)不僅要理清知識(shí)體系和聽課的條理,初步掌握知識(shí)內(nèi)容,還應(yīng)做到將知識(shí)前后聯(lián)系、橫縱對(duì)比、歸納總結(jié)、形成體系。所以,不能僅在每節(jié)課的空檔時(shí)間預(yù)習(xí),而應(yīng)該更細(xì)致和深入一些,應(yīng)在前一至三天就進(jìn)行。2、預(yù)習(xí)過程通常都是在上課前一至三天晚上把新課程全部預(yù)習(xí)一遍。把預(yù)習(xí)

7、的時(shí)間排在復(fù)習(xí)時(shí)間之后,因?yàn)橹R(shí)是環(huán)環(huán)相扣的,把前面的基礎(chǔ)知識(shí)掌握好是進(jìn)一步學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。堅(jiān)持每天用一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間去預(yù)習(xí)新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,把書本內(nèi)容詳細(xì)看一遍,插圖、插圖下面的標(biāo)題或解說、每頁底部的注腳等最好都不要疏漏。在預(yù)習(xí)的過程中先找出自己認(rèn)為是重點(diǎn)、難點(diǎn)的地方,這本身就是提高自己分析能力的過程。有遇到疑難和問題時(shí),力求自己獨(dú)立思考、解決疑難,對(duì)于無法弄懂的地方,就用鉛筆畫上記號(hào),提醒自己在上課時(shí)注意聽老師在這一點(diǎn)上的講解。預(yù)習(xí)時(shí)的思考是預(yù)習(xí)過程中最重要的環(huán)節(jié),如果預(yù)習(xí)不思考就等于沒預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)時(shí)要把精力投入在對(duì)知識(shí)的思考上而非僅僅對(duì)書上知識(shí)的瀏覽、記憶,這樣對(duì)知識(shí)的理解就會(huì)更加深刻。在預(yù)習(xí)的

8、時(shí)候,把所有不太懂的地方全部找到,在上課或課下的時(shí)候,把還不太懂的地方趕緊找老師或同學(xué)詢問,消滅這些學(xué)習(xí)上的障礙。3、預(yù)習(xí)結(jié)果怎樣才算預(yù)習(xí)好了呢? 那就是預(yù)習(xí)之后,對(duì)知識(shí)的體系和知識(shí)本身有一個(gè)大體的了解,對(duì)知識(shí)的應(yīng)用方法也有一個(gè)初步的感覺。同時(shí)還能做出相應(yīng)的一些簡單題目,能把相應(yīng)章節(jié)的課后題目做完。作為高中生,還應(yīng)弄清本章知識(shí)在整冊知識(shí)體系中的位置、作用。4、文理科的預(yù)習(xí)側(cè)重點(diǎn)不同文科:對(duì)于文科,預(yù)習(xí)的時(shí)候要注意理解、搞清楚問題的實(shí)質(zhì);例如:語文、歷史、政治要通過看書本,了解文章的內(nèi)容、概要和觀點(diǎn)等實(shí)質(zhì)性問題。象英語的要求就多一些,首先要看、讀單詞表,然后是看課文,在看課文時(shí)把本課生詞著重標(biāo)記

9、出來,在課文中理解單詞的意思。除了看之外還要聽配套的朗讀磁帶,并朗讀課文,雖然一下子不能把生詞記住,但也要達(dá)到可以流利朗讀這一標(biāo)準(zhǔn)。另外,要掌握文章的中心思想,并能用自己的話來復(fù)述,達(dá)到靈活應(yīng)用的程度。理科:高中與初中最大的不同就在于高中需要積極主動(dòng)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)自學(xué)的能力。而鍛煉這種能力的重要途徑就是預(yù)習(xí)將要學(xué)習(xí)的功課。理科預(yù)習(xí)要遵循以下步驟:所預(yù)習(xí)的內(nèi)容大約比老師提前一天(初中)、一個(gè)星期(高中),這樣有利于靈活掌握自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)通讀課本,把自己認(rèn)為重要的內(nèi)容劃在書上。不一定要把所有內(nèi)容完全弄懂,不懂的地方做上記號(hào)。聽課時(shí)要特別注意這些問題,如果上課還沒有解決,要在課下向老師詢問

10、。對(duì)于知識(shí)點(diǎn)繁雜的章節(jié),在紙上列一個(gè)圖表,分層次地將這章的知識(shí)點(diǎn)列舉出來,這不僅可以在聽課時(shí)頭腦清晰,還會(huì)降低復(fù)習(xí)時(shí)的難度,一舉兩得。對(duì)課本上的概念、定理、公式推理一遍,以形成對(duì)知識(shí)的整體認(rèn)識(shí)。聽課 聽課是學(xué)習(xí)的最有效途徑,很重要,而會(huì)聽課就更重要了。以下是科學(xué)的聽課方式,對(duì)比一下自己的聽課方式,從中汲取一些有益的養(yǎng)分,改善聽課效果。1、聽課時(shí)最關(guān)鍵的是能時(shí)刻跟上老師的進(jìn)度,積極思考上課的時(shí)候要緊跟著老師的思路,讓自己的思維活躍起來,這樣獲得知識(shí)不僅快而且掌握牢固。要有重點(diǎn)地聽老師講課,尤其是當(dāng)老師講到自己不懂的地方,更要集中200%的注意力聽,邊聽邊思考,看看老師是怎么分析這個(gè)問題的。積極思

11、考老師提出的每一個(gè)問題,而不只是盯著問題的答案。聽懂之后再回過頭來分析一下自己當(dāng)初是怎么想的,為什么當(dāng)時(shí)沒有想到?這樣教材上的重點(diǎn)和難點(diǎn)在聽課之后就了然于心了,以后做作業(yè)和考試的時(shí)候就不會(huì)有什么大的問題。認(rèn)真聽課會(huì)幫助自己將知識(shí)構(gòu)成一個(gè)有機(jī)的體系,更為重要的是,它可以彌補(bǔ)知識(shí)上的漏洞。其實(shí),一般學(xué)生對(duì)高中或初中的知識(shí)都能掌握百分之八、九十。尖子生和普通同學(xué)的一個(gè)區(qū)別就在于,是否能彌補(bǔ)知識(shí)上的漏洞。那些漏洞,往往是理解這個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系和區(qū)別。能不能看出題中的已知條件并分析出題中的未知條件,就全靠它了。這才是考試、做題時(shí),深刻理解題目的根本、答為所問的根本。2、上課積極回答問題是吸收知識(shí)的有效

12、途徑上課時(shí)不僅要聽老師講思路,同時(shí)還要想一想,有沒有別的做法,如果能找到更好的方法就應(yīng)該舉手告訴老師,這樣上課就能夠主動(dòng)接受和吸收知識(shí),把被動(dòng)的聽課變成了一種積極、互動(dòng)的活動(dòng)。有利于提高課堂學(xué)習(xí)積極性和表達(dá)能力,對(duì)于答主觀題來說也是很有幫助的,上課也就變成很有樂趣的學(xué)習(xí)活動(dòng)了。另外,上課要專心聽講并注重與老師進(jìn)行眼神和語言的交流,這樣就會(huì)最大限度地利用課堂上的時(shí)間消化吸收、理解新知識(shí),并且可以獲得老師更多的反饋和關(guān)注。3、不同學(xué)科 “聽法”也不同如果是理科課程,要邊聽邊想: 為講明一個(gè)定理,推出一個(gè)公式,老師講解順序是怎樣的,為什么這么安排? 兩個(gè)例題之間又有什么相同點(diǎn)和不同之處? 如果是文科

13、課程,比如政治,要注意聽清哪些是觀點(diǎn),哪些是事例,哪些是用觀點(diǎn)解釋社會(huì)現(xiàn)象。而歷史課又要注意歷史事件的背景、過程、意義和影響,以及那些必記的年代。4、聽課需要“批判地吸收”有時(shí)聽課會(huì)經(jīng)常受到客觀環(huán)境的影響。說具體點(diǎn),就是老師本身的語言或行為對(duì)學(xué)生的聽課產(chǎn)生一定的影響。再加上老師的講課風(fēng)格存在差異,學(xué)生就會(huì)暗地里評(píng)價(jià)老師,這個(gè)老師講得好,愛聽,就好好聽;那個(gè)老師講得不好,不愛聽,就會(huì)輕視,不好好聽。其實(shí)這樣受損失的只能是自己。作為學(xué)生不要過多受此影響,要善于批判地吸收。另外,要善于邊聽邊分析,邊歸納。比如:老師這節(jié)課講了一百句話,要分清楚哪些是結(jié)論性語言,哪些是說明性語言,哪些是過渡性語言,這些

14、語言彼此關(guān)系如何,重點(diǎn)要記住哪幾句,等等。5、做筆記。做筆記是建立在預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)上,有重點(diǎn)地以最簡略的語言記錄老師的講題思路和方法的眼、腦、手、心同時(shí)運(yùn)動(dòng)的智力活動(dòng)過程。在課堂筆記方面,首先要記錄老師講課的要點(diǎn)(并不是每一句話)。筆記中特別注重標(biāo)明重點(diǎn)、難點(diǎn)和老師要求回答的問題,留待課后自己消化。筆記不是記錄老師在黑板上的板書,而大部分是自己在聽課時(shí)的思考,包括老師教的一些分析問題的方法,自己對(duì)問題的解決方案和對(duì)疑問的解答,一部分是老師所講的重點(diǎn)和難點(diǎn)。當(dāng)板書很少時(shí),一定要緊跟老師的思維一起思考,同時(shí)要迅速捕捉到他關(guān)鍵性的語言并記下來,從而較完整地記錄下老師的思考、分析、論證過程。在時(shí)間不充足的

15、情況下,先聽懂老師的分析思路,下課后再根據(jù)這些提綱挈領(lǐng)的東西豐富和完善筆記。另外,每一門科目都有自身的結(jié)構(gòu),學(xué)習(xí)過程中如能按照學(xué)科自身結(jié)構(gòu)記筆記必能事半功倍。同時(shí),筆記與一個(gè)人的思維緊密聯(lián)系,如果可以摸索形成與學(xué)科特點(diǎn)相適應(yīng)的筆記結(jié)構(gòu),那么便已初步掌握了該學(xué)科的思維方式,自然會(huì)促進(jìn)該學(xué)科的學(xué)習(xí)。6、課后“靜思5分鐘”大有學(xué)問一般一堂課的前幾分鐘和最后幾分鐘是重要的,因?yàn)橥ǔ@蠋煏?huì)在前幾分鐘復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,而在最后幾分鐘復(fù)習(xí)這節(jié)課講的內(nèi)容,所以在這段時(shí)間一定要認(rèn)真聽講,這樣可以減輕課下復(fù)習(xí)功課的壓力,非常有效。同時(shí)更要注意課后的及時(shí)思考。利用課間休息時(shí)間,在心中快速把課上剛講過的一些關(guān)鍵的思路

16、理一遍。而通過靜思從題意到解答整個(gè)過程詳細(xì)審視一遍,可以輕而易舉地劃分題型,并記憶一些關(guān)鍵的解題技巧,這樣可以保證思維的連貫性。所以,5分鐘的課后靜思等效于同一學(xué)科知識(shí)的課后復(fù)習(xí)50分鐘。(三)復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)的方法有很多,效果也會(huì)因人而異。關(guān)鍵是形成一個(gè)適合自己情況的復(fù)習(xí)方法,只要感覺效果好,就應(yīng)該堅(jiān)持下去,并且使之成為自己的一種學(xué)習(xí)習(xí)慣,結(jié)果一定會(huì)是很好的。當(dāng)你還沒有找到十分有效的復(fù)習(xí)方法時(shí),不妨借鑒一下成功者的經(jīng)驗(yàn),這是找到適合自己的有效復(fù)習(xí)方法的一個(gè)捷徑。1、復(fù)習(xí)要把握時(shí)間和頻率時(shí)間:當(dāng)天學(xué)的東西當(dāng)天就進(jìn)行復(fù)習(xí),時(shí)間拖得越晚,遺忘率就越高。復(fù)習(xí)時(shí)一方面通過看書、看筆記來回憶重點(diǎn);另一方面通過做

17、相應(yīng)的練習(xí)題來鞏固強(qiáng)化。若五、六門甚至更多的功課需要復(fù)習(xí)時(shí),怎樣才能使有限的時(shí)間在眾多科目之間得到合理的配置呢?通常要在完成老師任務(wù)的前提下,在自己精力允許的范圍內(nèi),揚(yáng)長補(bǔ)短,即加強(qiáng)弱科,鞏固優(yōu)科,爭取發(fā)展一、兩個(gè)強(qiáng)科。制定計(jì)劃時(shí)不要把時(shí)間安排的太緊,因?yàn)橐舫鰴C(jī)動(dòng)時(shí)間來應(yīng)付“突發(fā)事件”或臨時(shí)任務(wù),防止計(jì)劃被打亂。頻率:復(fù)習(xí)不是一次性的工作,沒有人只通過一次復(fù)習(xí)就能一步登天的。新學(xué)的東西,當(dāng)天要復(fù)習(xí),過三天還要再復(fù)習(xí)一遍,到周末則把本周所學(xué)的再總體復(fù)習(xí)一遍。還要進(jìn)行“循環(huán)復(fù)習(xí)法”,以一個(gè)月為周期,例如:在學(xué)習(xí)第四單元的時(shí)候,除了復(fù)習(xí)本單元,還復(fù)習(xí)第一單元;在復(fù)習(xí)第三單元的時(shí)候則順帶復(fù)習(xí)第二單元

18、,這樣就對(duì)以前的內(nèi)容不斷進(jìn)行有規(guī)律的復(fù)習(xí),又不會(huì)一下子占用太多時(shí)間。此外還要進(jìn)行階段性復(fù)習(xí)和考試前的復(fù)習(xí)。2、復(fù)習(xí)方法復(fù)習(xí)的時(shí)候要把握書本,緊貼書本。沒有任何一門考試是脫離教材的。把握了教材,就把握了考試題。平時(shí)學(xué)的東西可以說是一粒一粒的珍珠,復(fù)習(xí)就是一條線,把所學(xué)的東西串起來。復(fù)習(xí)時(shí)一定要有側(cè)重點(diǎn),重點(diǎn)復(fù)習(xí)自己知識(shí)上的弱點(diǎn)和缺陷,以及課程本身的重點(diǎn)和難點(diǎn)。首先要對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí),明白自己的弱點(diǎn)和缺陷在那里。復(fù)習(xí)是一次再學(xué)習(xí)的過程,是對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行一次再加工的過程。復(fù)習(xí)時(shí)要思考知識(shí)掌握的程度,要做到透徹理解、熟練應(yīng)用?!皣L試回憶”復(fù)習(xí)法復(fù)習(xí)過程中常用到的一種方法是“嘗試回憶”復(fù)

19、習(xí)法,就是先不看書,把老師上課講的主要內(nèi)容回憶一遍,有人稱之為“過電影”。邊回憶,邊寫在紙上,對(duì)于回憶不起來的內(nèi)容就先空著。等整個(gè)過程結(jié)束后,再打開課堂筆記和書本來對(duì)照,這樣對(duì)檢查自己聽課、學(xué)習(xí)的效果十分有好處,尤其對(duì)于那些回憶不起來的內(nèi)容,或者回憶錯(cuò)誤的內(nèi)容,對(duì)照后印象會(huì)特別深刻。或者在臨睡之前躺在床上閉住眼睛努力回憶老師今天講課的重點(diǎn),到回憶中斷的時(shí)候拿出課本和筆記本再看一遍,這種方法既節(jié)省時(shí)間,效果也非常好?!澳夸泝?nèi)容聯(lián)想目錄”四部曲法每天的小復(fù)習(xí)通常以課本為主,同時(shí)輔以少量的總結(jié)及講解型的參考書,進(jìn)行少量練習(xí)以檢驗(yàn)自己的掌握程度。而完成一個(gè)大的學(xué)習(xí)階段,要進(jìn)行一次大規(guī)模的統(tǒng)一復(fù)習(xí)。一般

20、跟著老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度復(fù)習(xí),也要安排較多的時(shí)間復(fù)習(xí)自己較差的科目,爭取把所有的問題在復(fù)習(xí)中解決,不給考試留下任何疑點(diǎn)。這就需要聯(lián)系前后的知識(shí)點(diǎn),總結(jié)一些技巧和規(guī)律?!澳夸泝?nèi)容聯(lián)想目錄”四部曲,即:先翻到目錄,把章節(jié)的知識(shí)脈絡(luò)理清,在頭腦中形成一定的知識(shí)體系、框架;再翻到具體章節(jié),一字不落的看一遍,以求細(xì)致理解每一個(gè)知識(shí)要素;而后回憶、聯(lián)想一下書上的知識(shí)點(diǎn);最后要做的便是再翻到目錄,在頭腦里回顧一次。各階段復(fù)習(xí)方法:A、當(dāng)天的功課當(dāng)天復(fù)習(xí),并且要同時(shí)復(fù)習(xí)頭一天學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)過的內(nèi)容,使新舊知識(shí)聯(lián)系起來。對(duì)老師講授的主要內(nèi)容,在全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,抓住重點(diǎn)和關(guān)鍵,特別是聽課中存在的疑難問題更應(yīng)徹底解決。重點(diǎn)

21、內(nèi)容要熟讀牢記,對(duì)基本要領(lǐng)和定律等能準(zhǔn)確闡述,并能真正理解它的意義;對(duì)基本公式應(yīng)會(huì)自行推導(dǎo),曉得它的來龍去脈;同時(shí)要搞清楚知識(shí)前后之間的聯(lián)系,注意總結(jié)知識(shí)的規(guī)律性。B、單元復(fù)習(xí)。在課程進(jìn)行完一個(gè)單元以后,要把全單元的知識(shí)要點(diǎn)進(jìn)行一次全面復(fù)習(xí),重點(diǎn)領(lǐng)會(huì)各知識(shí)要點(diǎn)之間的聯(lián)系,使知識(shí)系統(tǒng)化和結(jié)構(gòu)化。有些需要記憶的知識(shí),要在理解的基礎(chǔ)上熟練地記憶。C、期中復(fù)習(xí)。期中考試前,要把上半學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí),在全面復(fù)習(xí)的前提下,特別應(yīng)著重弄清各單元知識(shí)之間的聯(lián)系。D、期末復(fù)習(xí)。期末考試前,要對(duì)本學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí)力求達(dá)到“透徹理解、牢固掌握、靈活運(yùn)用”的目的。E、假期復(fù)習(xí)。每年

22、的寒假和暑假,除完成各科作業(yè)外,要把以前所學(xué)過的內(nèi)容進(jìn)行全面復(fù)習(xí),重點(diǎn)復(fù)習(xí)自己掌握得不太好的部分。這樣可以避免邊學(xué)邊忘,造成高三總復(fù)習(xí)時(shí)負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象。F、在達(dá)到上面要求的基礎(chǔ)上,學(xué)有余力的同學(xué),可在老師的指導(dǎo)下,適當(dāng)閱讀一些課外參考書或做一些習(xí)題,加深對(duì)有關(guān)知識(shí)的理解和記憶。G、高考復(fù)習(xí)方法進(jìn)入高三后,就感覺學(xué)習(xí)時(shí)間緊,任務(wù)重,壓力也大。所以必須給自己制定合理有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃,通常在前一天就作出第二天的計(jì)劃,給自己定一個(gè)目標(biāo)。明天課堂上除了掌握老師講授的東西外,還要看完哪些相關(guān)部分的參考資料,這樣上課就不會(huì)走神了。在上學(xué)期,老師們就開始組織第一次全面、系統(tǒng)的復(fù)習(xí)了。這個(gè)時(shí)候的主要目標(biāo)就是“大掃

23、蕩”,各個(gè)知識(shí)點(diǎn)都要熟練吃透。一份詳盡的考試說明也是需要的,上面都有考點(diǎn)以及要求的程度。然后就是中、高考名師對(duì)于當(dāng)年考試大綱的解說,并具體到每一章節(jié)都會(huì)講解應(yīng)該掌握哪些東西。第一階段的復(fù)習(xí)就是金字塔的基礎(chǔ),基礎(chǔ)越牢固,塔尖也就越高。下學(xué)期開始,第一遍復(fù)習(xí)基本完成,這時(shí)候就找出幾套歷年的中高考題做做,模擬環(huán)境、限定時(shí)間、閉卷、評(píng)估。這樣就可以知道,自己的薄弱環(huán)節(jié)是什么了。在這一階段就要更有目的性,攻克難點(diǎn)、深化重點(diǎn)。具體來講,在看完第一遍復(fù)習(xí)時(shí)留下的各種總結(jié),將各個(gè)章節(jié)聯(lián)系穿插起來,形成一個(gè)學(xué)科整體。這樣的訓(xùn)練,對(duì)于考試中的綜合題目的解決,無疑大有裨益。每復(fù)習(xí)完一章,要細(xì)致地考察自己真正學(xué)到了什

24、么。根據(jù)自己的理解,看著目錄,想想學(xué)到了什么,各個(gè)知識(shí)點(diǎn)是什么,錯(cuò)題出現(xiàn)在哪幾個(gè)方面,在筆記本上簡明扼要地列示出來。印象模糊的地方就查書查筆記,并在后來的習(xí)題練習(xí)中不斷補(bǔ)充,這就是自己的寶藏。不僅可以讓知識(shí)完全再現(xiàn),檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)程度,更是第二階段復(fù)習(xí)的一筆不可多得的財(cái)富。把自己理解過的東西記下來,將原來的各個(gè)章節(jié)總體上進(jìn)行把握,并且在腦海中形成網(wǎng)絡(luò),達(dá)到一觸即發(fā)的狀態(tài),這樣,第二階段的復(fù)習(xí)就算圓滿完成了。最后階段是在高考前一個(gè)月左右。這段時(shí)間除了平時(shí)的努力之外,主要著重訓(xùn)練答題技巧和應(yīng)試心理。做作業(yè)做作業(yè)對(duì)于不少同學(xué)來說是個(gè)不小的負(fù)擔(dān),但是要非常清楚地認(rèn)識(shí)這個(gè)問題,作業(yè)是鞏固課堂教學(xué)效果最主

25、要的教學(xué)手段。如果懂得老師留的作業(yè)是掌握知識(shí)的關(guān)鍵點(diǎn),就應(yīng)該重視家庭作業(yè),這是為自己做,而不是為老師做,應(yīng)把作業(yè)當(dāng)成是考試練習(xí)。1、做作業(yè)的步驟先看書后作業(yè),看書和作業(yè)相結(jié)合。只有先弄懂課本的基本原理和法則,才能順利地完成作業(yè),減少作業(yè)中的錯(cuò)誤,也可以達(dá)到鞏固知識(shí)的目的。注意審題。要搞清題目中所給予的條件,明確題目的要求,應(yīng)用所學(xué)的知識(shí),找到解決問題的途徑和方法。態(tài)度要認(rèn)真,推理要嚴(yán)謹(jǐn),養(yǎng)成“言必有據(jù)”的習(xí)慣。準(zhǔn)確運(yùn)用所學(xué)過的定律、定理、公式、概念等。作業(yè)之后,認(rèn)真檢查驗(yàn)算,避免不應(yīng)有的錯(cuò)誤發(fā)生。作業(yè)要獨(dú)立完成。只有經(jīng)過自己動(dòng)腦思考動(dòng)手操作,才能促進(jìn)自己對(duì)知識(shí)的消化和理解,才能培養(yǎng)鍛煉自己的思

26、維能力;同時(shí)也能檢驗(yàn)自己掌握的知識(shí)是否準(zhǔn)確,從而克服學(xué)習(xí)上的薄弱環(huán)節(jié),逐步形成扎實(shí)的基礎(chǔ)。認(rèn)真更正錯(cuò)誤。作業(yè)經(jīng)老師批改后,要仔細(xì)看一遍,對(duì)于作業(yè)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤,要認(rèn)真改正。要懂得,出錯(cuò)的地方,正是暴露自己的知識(shí)和能力弱點(diǎn)的地方。經(jīng)過更正,就可以及時(shí)彌補(bǔ)自己知識(shí)上的缺陷。作業(yè)要規(guī)范。解題時(shí)不要輕易落筆,要在深思熟慮后一次寫成,切忌寫了又改,改了又擦,使作業(yè)涂改過多。書寫要工整,解題步驟既要簡明、有條理,又要完整無缺。作業(yè)時(shí),各科都有各自的格式,要按照各學(xué)科的作業(yè)規(guī)范去做。作業(yè)要保存好,定期將作業(yè)分門別類進(jìn)行整理,復(fù)習(xí)時(shí),可隨時(shí)拿來參考。2、做作業(yè)的“木桶原理”在完成老師布置的作業(yè)后,自己應(yīng)有計(jì)劃、

27、有選擇地做作業(yè)。在眾多的習(xí)題中找到適合自己、能提高自己水平的題做。題不在多,而在于精,目的是為了提高自己的學(xué)習(xí)水平。自己已經(jīng)掌握得很好的方面,盡量減少做作業(yè)的時(shí)間,留出時(shí)間攻克薄弱環(huán)節(jié)。從應(yīng)試的角度來看,考試成功標(biāo)準(zhǔn)在于總分。若一科已有145分的水平,再怎么做作業(yè)最多到150分,上漲5分;而某一科只有100分的水平,堅(jiān)持努力,有針對(duì)性地做作業(yè)就會(huì)達(dá)到120、130分,上漲2030分。這就是“木桶原理”。3、做作業(yè)注意事項(xiàng)做作業(yè)前有一個(gè)思考的過程很重要。也就是說,不要一開始就動(dòng)筆寫作業(yè),而要先復(fù)習(xí)一下當(dāng)天的內(nèi)容??梢圆扇W(xué)習(xí)日記的形式,即把當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)列出來,然后逐一回想,哪些我已經(jīng)掌握了,

28、哪些還沒有。做作業(yè)盡量不依賴書本,把作業(yè)當(dāng)成是考試,認(rèn)真、獨(dú)立地完成。切忌自己不做而抄襲別人的作業(yè)。如果遇到有不會(huì)做的,先放在一邊,做別的題目。等其他的題都做完了再研究,翻翻書、鉆研一下例題,想想相互之間的聯(lián)系,一會(huì)兒就有靈感了。對(duì)各科的作業(yè),要學(xué)會(huì)合理分配時(shí)間、精力,盡量兼顧:在自己較弱的學(xué)科上,多花點(diǎn)時(shí)間。如果某科作業(yè)太多,分成兩部分做,中間插做別的科目,起到調(diào)節(jié)的作用。注意不要拖太長時(shí)間,力求高效率,絕不拖拉。不要做太難的偏題、怪題。在考試中,考點(diǎn)往往是對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的拓展和延伸,所占分?jǐn)?shù)比例很大。而只有一小部分是高難度的、拉開檔次的綜合應(yīng)用題,所以平時(shí)應(yīng)注意基礎(chǔ)知識(shí)的掌握和靈活應(yīng)用程度。重

29、視作業(yè)中的錯(cuò)誤。作業(yè)是用來檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)掌握程度的有效途徑。所以從做錯(cuò)的題目中可以反映出哪些知識(shí)掌握的還不夠好。應(yīng)該重新認(rèn)真學(xué)習(xí)這些知識(shí)點(diǎn),及時(shí)地做到查漏補(bǔ)缺。自習(xí)自習(xí)對(duì)于高中學(xué)生來說是個(gè)新的學(xué)習(xí)過程,很多高中學(xué)生最大的問題就是不會(huì)自主性學(xué)習(xí),也就是說,除了完成老師的作業(yè),就不知道自己還可以做些什么。然而作為一個(gè)高中的學(xué)生,一定要有一套自習(xí)的方法。要注重培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。因?yàn)楫吘箤W(xué)習(xí)得靠自己,老師在課堂上的時(shí)間是有限的,以啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生為主,很多東西都需要自己課外來進(jìn)行鉆研。如果只滿足掌握課上的那點(diǎn)知識(shí),取得比較高的分?jǐn)?shù)就有點(diǎn)困難了。所以要想取得更好的成績,在掌握了那些基本知識(shí)之外還應(yīng)該注意在

30、更大的范圍內(nèi)自習(xí)。通過自習(xí)學(xué)來的知識(shí)不僅可以開闊思路,而且對(duì)內(nèi)容有更為深刻的理解。自習(xí)時(shí)一定要講究效率。要注意留心自己最興奮、狀態(tài)最好的學(xué)習(xí)時(shí)段。自習(xí)時(shí)段分為在學(xué)校的自習(xí)和在家里的自習(xí)。無論在學(xué)校自習(xí)還是在家里自習(xí),都應(yīng)該抓緊時(shí)間,高效率地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在學(xué)校的自習(xí)時(shí)間,一般都會(huì)有各個(gè)科目的老師來班里輔導(dǎo),因此這個(gè)時(shí)段是非常寶貴的,就應(yīng)該解決比較難的問題,抓緊時(shí)間問老師或同學(xué),及時(shí)解決可以節(jié)省很多時(shí)間?;丶抑蟮淖粤?xí)時(shí)間由自己靈活支配。要復(fù)習(xí)當(dāng)天的功課,預(yù)習(xí)明天的課程,如有時(shí)間還可以讀一些課內(nèi)外讀物,增長自己的知識(shí)。課外書籍往往有著生動(dòng)易學(xué)、內(nèi)容廣泛的特點(diǎn),通過閱讀拓展自己的視野,開闊思路。自

31、習(xí)過程中,由于在思考問題上投入了大量時(shí)間,從而鍛煉了自己的思考能力,這種能力的習(xí)得與增強(qiáng)不但對(duì)本學(xué)科學(xué)習(xí)有利,而且對(duì)學(xué)習(xí)其他內(nèi)容也是大有裨益的。歸納對(duì)所學(xué)知識(shí)整體的歸納是學(xué)習(xí)的一個(gè)最高境界,只有在全面掌握了基礎(chǔ)知識(shí),而且具備了對(duì)知識(shí)一定的運(yùn)用能力之后,才能夠?qū)χR(shí)進(jìn)行歸納。因此如果感覺自己還不能對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行歸納,說明對(duì)知識(shí)的掌握還沒有達(dá)到熟練的程度。那么就不要先急于去歸納知識(shí),否則,可能會(huì)盲目地得出一些錯(cuò)誤的結(jié)論或是片面的總結(jié),結(jié)果事與愿違。但在課堂上或讀書過程中應(yīng)該隨時(shí)進(jìn)行歸納,這種歸納的目的主要是抓住重點(diǎn),一節(jié)課聽下來老師重點(diǎn)講的是什么,應(yīng)該及時(shí)歸納一下,以便課后重點(diǎn)理解和記憶。做題時(shí)

32、也應(yīng)該學(xué)會(huì)歸納,歸納的目的是總結(jié)這道題的特點(diǎn),爭取能夠做到舉一反三。1、課堂歸納與錯(cuò)題歸納課堂歸納:主要是對(duì)老師上課講解的重點(diǎn)進(jìn)行總結(jié),這一點(diǎn)對(duì)課后的復(fù)習(xí)很有好處。做課后總結(jié)的一個(gè)好處是能夠?qū)Ξ?dāng)天的學(xué)習(xí)及時(shí)回憶、總結(jié)。心理學(xué)中的艾賓浩斯記憶曲線表明,人在學(xué)習(xí)后的12小時(shí)之內(nèi)是遺忘率最高的一個(gè)階段,而此時(shí)的回憶和總結(jié)也最有效率。錯(cuò)題歸納:做錯(cuò)題歸納的目的就是想盡量做到不犯同樣的錯(cuò)誤。做錯(cuò)題時(shí)一定要知道自己錯(cuò)在哪里,正確的思路應(yīng)該是什么。錯(cuò)題歸納本中要記錄錯(cuò)題,正確答案及這道題的關(guān)鍵思路,這些題都具有典型性和代表性,要及時(shí)思考、分析、歸納、總結(jié),吸取精華。2、歸納方法按章節(jié)和知識(shí)塊進(jìn)行歸納總結(jié)如果

33、知識(shí)絞成一團(tuán),似是而非,哪些掌握了,哪些沒掌握自己心里不清楚,到最后只會(huì)一無所成。主要按章節(jié)和知識(shí)塊進(jìn)行歸納總結(jié),例如:政治就分為唯物論、辯證法、認(rèn)識(shí)論等三部分進(jìn)行總結(jié)。知識(shí)要及時(shí)歸納整理,這本身就是一個(gè)梳理知識(shí)的過程,由點(diǎn)到線、由線到面、由表及里、由此及彼的歸納,在腦中形成巨大的知識(shí)網(wǎng),建立嚴(yán)密的知識(shí)體系,層次清晰,可以隨時(shí)進(jìn)行增補(bǔ)和更新。 在紙上畫知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖或表格圖在每個(gè)章節(jié)結(jié)束后,就試著勾畫出關(guān)于這個(gè)章節(jié)的一些網(wǎng)絡(luò)框架圖,或者畫一些表格,盡量把所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)都包含進(jìn)去,這樣一來整個(gè)章節(jié)就只剩下一個(gè)網(wǎng)絡(luò)圖或者是幾張表了,掌握起來就比較容易。然后,再試著從這些網(wǎng)絡(luò)圖或表格發(fā)散出來,就構(gòu)成了這個(gè)

34、章節(jié)的整體知識(shí)。將同一類的東西放在一起加以類比和記憶一個(gè)好的學(xué)者必定會(huì)從很多紛繁復(fù)雜的現(xiàn)象中發(fā)現(xiàn)規(guī)律,同樣一個(gè)學(xué)生也應(yīng)當(dāng)從許多的問題中歸納出一些心得體會(huì),或者把許多的知識(shí)加以總結(jié),便于記憶。對(duì)同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納,加深對(duì)它的了解。比如,在學(xué)數(shù)學(xué)歸納法的時(shí)候,從簡單的題目看起,逐漸加深,看數(shù)學(xué)歸納法的運(yùn)用有那幾種方法,發(fā)現(xiàn)它們之間的關(guān)系和脈絡(luò),從而對(duì)此有一個(gè)較全面的認(rèn)識(shí),方便記憶。 把書讀厚,再把書讀薄剛開始學(xué)習(xí)新課時(shí),通常會(huì)在書上記一些心得體會(huì),比如自己認(rèn)為書上解題思路好在什么地方等類似的讀書筆記,然后即時(shí)復(fù)習(xí),作一些練習(xí)。將自己認(rèn)為好的練習(xí)記下來,可以記在書邊角,這是將書讀厚的過程。在此期間

35、,作大量的練習(xí)和筆記是必要的,同一類型的題多做幾道才可以存異求同。學(xué)完一個(gè)單元后,通常要整體復(fù)習(xí)一次。將這一單元的知識(shí)點(diǎn)、概念等全記在筆記本上,然后再找經(jīng)常出錯(cuò)的問題記上,將同一類型的題做一個(gè)總結(jié)、對(duì)比,比如數(shù)學(xué)作輔助線通常有規(guī)律,找出規(guī)律,將自己怎么思考的記載下來,再記幾道典型例題作例證,這是將書讀薄的過程。3、文理科歸納方法文科:對(duì)于語文,主要?dú)w納詩詞名句、成語俗語、文言實(shí)詞、虛詞、病句類型、作文寫法等。對(duì)于英語,學(xué)習(xí)中遇到一些特殊問題時(shí)要進(jìn)行及時(shí)總結(jié)。如名詞單數(shù)變復(fù)數(shù)時(shí),一般加S,有的則是不規(guī)則變化,就記下這些不規(guī)則變化的名詞如Chinese、Sheep等;有的動(dòng)詞接不定式作賓補(bǔ)時(shí)要省略

36、 to;還要把各種不同場合下的日常用語也進(jìn)行分類、總結(jié),把問候、邀請(qǐng)、看病等等分類;當(dāng)然,政治、歷史、地理就更需要?dú)w納了,按照史實(shí)的發(fā)展、朝代的變遷、地理位置的重要性等等,所有有聯(lián)系的知識(shí)都可以歸納。理科:對(duì)于數(shù)理化知識(shí)點(diǎn)的歸納,要在每學(xué)完一個(gè)新的章節(jié)后就進(jìn)行,在筆記本上回憶性的歸納出本章的知識(shí)結(jié)構(gòu)圖,有那些重要的知識(shí)點(diǎn),哪些掌握的很清楚,哪些掌握的還不夠清楚。歸納完后,對(duì)照書本檢查一下,修改初次歸納時(shí)的遺漏或錯(cuò)誤,修改完后再次認(rèn)真的歸納一次。而每次期末考試前復(fù)習(xí)時(shí),在復(fù)習(xí)每一個(gè)章節(jié)時(shí)首先不看課本再次回憶性的歸納本章知識(shí)點(diǎn),這次歸納時(shí)要注意知識(shí)點(diǎn)要盡量歸納得細(xì)一些。同樣的,對(duì)照書本檢查一遍,修

37、改先前歸納時(shí)的遺漏或錯(cuò)誤。應(yīng)該說,因?yàn)檫z忘的緣故,這次要修改的可能比當(dāng)初剛學(xué)完后初次歸納后的修改多一些。最后,嘗試著對(duì)于一整本書進(jìn)行歸納,在一個(gè)更高的角度看待這本書,通過歸納出每章的知識(shí)結(jié)構(gòu)圖便可以對(duì)每個(gè)章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)有整體上的把握。讀書書分很多種類。不同的書,讀的方法不同,讀的重點(diǎn)也不同。書大體可以分為:描述類,敘述類,論述類和分析類。描述類書籍主要包括小說、詩歌散文集等文學(xué)作品,語文課本中的大部分文章屬于這一類。讀這類書籍時(shí)主要是去感受,感受作者的感受,感受文中的情與景。所以讀這類書時(shí)要每字每句地讀,細(xì)細(xì)品味,才能達(dá)到閱讀的效果。敘述類圖書主要包括歷史書籍、記實(shí)性文學(xué)書籍。讀這類書主要是去了

38、解書中所記載的一系列人物、事件的相互關(guān)系,包括因果關(guān)系和時(shí)間關(guān)系等。掌握了這些關(guān)系就達(dá)到了閱讀的目的。讀這類書時(shí)不必過多地注重一字一句,但一定要按順序閱讀,讀每一章節(jié)時(shí)最關(guān)注的是時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事件,然后用這四個(gè)要素把整本書串起來。論述類書籍主要包括政治類書籍。讀這類書主要是了解書本身所闡述的觀點(diǎn)。這類書往往結(jié)論性的觀點(diǎn)并不是很多,但會(huì)用相當(dāng)多的篇幅來支持其觀點(diǎn),因此讀這類書的時(shí)候是可以跳躍著閱讀,就是先讀結(jié)論,再去有目的地讀作者的論據(jù),這樣讀書的效率會(huì)很高。分析類書籍包括數(shù)、理、化、生物、地理等書籍。這類書籍都是以傳播科學(xué)知識(shí)為內(nèi)容的,讀這類書的目的是很清楚的,就是理解和接受。所以讀這類書

39、時(shí),一定首先要清楚這一章要讓自己理解什么,通常是一個(gè)定理或一個(gè)公式。然后圍繞這一核心去讀書,思路就會(huì)很清晰,讀書效率自然會(huì)提高。1、看書步驟大致瀏覽。主要讓自己對(duì)某一部分的內(nèi)容有整體上的了解,重點(diǎn)是看看書的大標(biāo)題、小標(biāo)題,還有就是每一句話的句首、句尾的內(nèi)容,因?yàn)檫@些一般都是總結(jié)性的內(nèi)容,或者是對(duì)一段論據(jù)提出重要的結(jié)論,總之是很重要的部分,是書的精華所在。所謂內(nèi)容上的重點(diǎn),往往也在這里得到體現(xiàn)。細(xì)致地看一邊書。根據(jù)上一步瀏覽大致得出的重點(diǎn),如果自己對(duì)哪一部分或哪一點(diǎn)感到比較陌生,或是覺得比較抽象,難以理解,就會(huì)認(rèn)真看與此相對(duì)應(yīng)的解釋或者是對(duì)其附上的例題應(yīng)用;而自己覺得很簡單,或是已經(jīng)掌握的部分,

40、都可以忽略不看了。 縱覽全局。細(xì)看一遍之后,頭腦中雖然對(duì)每部分都理解了,但如果把它們聯(lián)系起來是比較困難的,特別是偏理的科目。這時(shí),就對(duì)照著書再理出一個(gè)類似提綱的東西,把每部分聯(lián)系起來,找出每一部分的知識(shí)是如何應(yīng)用的。2、讀書的重點(diǎn)放在課本上。初讀課本的時(shí)候,要努力鉆研、認(rèn)真思考、力求能從課本上簡簡單單的公式、定理、例句里面看出門道,找出問題,讓簡簡單單的內(nèi)容豐富起來。把那些為數(shù)很少的例題舉一反三地改改條件、換換思路,然后把幾個(gè)題目結(jié)合起來,幾個(gè)定理綜合一下、對(duì)比一下,把問題逐個(gè)解決、消化,把本來是書本上的不懂的東西變成了自己能夠掌握和運(yùn)用的東西,做到融會(huì)貫通。許多同學(xué)只知道做題、再做題,可是有

41、一個(gè)致命的弱點(diǎn),就是做題專撿自己懂的、掌握的做,遇到不懂的就是翻翻答案,很少能自己仔細(xì)去想想。結(jié)果,不懂的還是不懂。所以重點(diǎn)應(yīng)放在課本上。因?yàn)榭荚嚥粫?huì)出太難的題,基礎(chǔ)知識(shí)大致能占到80%的比例。也就是說,如果基礎(chǔ)知識(shí)能夠全部掌握并靈活應(yīng)用,應(yīng)該拿到80分左右。其它的20分,就是考能力的了。記憶記憶是學(xué)習(xí)非常重要的環(huán)節(jié),任何知識(shí)理解了絕不等于掌握了,沒有記住知識(shí)是根本談不上運(yùn)用知識(shí)的。在理解的基礎(chǔ)上牢記知識(shí),才能在需要用到所學(xué)知識(shí)時(shí)迅速地找到解決問題地辦法。所以就學(xué)習(xí)而言,理解是必經(jīng)的過程,但記憶才是最終的目的。對(duì)于理科知識(shí)來說,先理解會(huì)幫助學(xué)生有效地記憶;對(duì)于文科知識(shí)而言,先記憶可能會(huì)有利于理

42、解和掌握。1、記憶規(guī)則一般要規(guī)定記憶時(shí)間,并且一個(gè)人獨(dú)自在不受干擾的情況下進(jìn)行記憶。記東西的時(shí)候,不要僅僅默讀默記,而是動(dòng)用盡可能多的感官,比如一邊看一邊念一邊寫。要注意的是不能老是打開書本,在記憶了一段東西之后,一定要把書合起來,在腦海里過一遍,有時(shí)想不起來時(shí)不要馬上翻書,而是努力回想,實(shí)在想不起來再看書。最好是睡前把背過的東西再回憶一遍,因?yàn)樗邥r(shí)沒有新的信息輸入大腦,剛剛記憶的東西就能不受干擾。如果書上的內(nèi)容太散太雜,就要先在一張大的紙上畫關(guān)系圖,自己歸納組織后再記憶,這樣就相當(dāng)于把零散的個(gè)體結(jié)合成了有機(jī)的整體,再記憶時(shí)就容易得多了。每次記憶的量也有講究,要定量記憶,日積月累,效果就慢慢

43、顯現(xiàn)出來了。此外還可以用交叉變換科目來記憶,背2個(gè)小時(shí)歷史的效果肯定沒有背1個(gè)小時(shí)歷史加1個(gè)小時(shí)英語單詞的效果好。2、文理科記憶法理科:對(duì)于理科課程應(yīng)該是先理解再運(yùn)用然后才記憶,若不理解不運(yùn)用短暫的記住很容易,遺忘也更容易,所以只有理解后才記得牢。文科:認(rèn)真理解,理解是背誦的基礎(chǔ),對(duì)要背誦的文章,力圖比較深刻的理解文章的意義。然后再這個(gè)基礎(chǔ)上去背誦全文,這樣就會(huì)背得快,而且不容易忘記;全神貫注“一心不能二用”,做到全身心投入,心到、眼到、口到;熟讀精思,反復(fù)朗讀,慢慢咀嚼,細(xì)細(xì)品位。特別是對(duì)于古文學(xué)作品,用筆或口將文章準(zhǔn)確地翻譯一遍,反復(fù)消化,邊熟讀、背誦,邊理解、記憶;分背、合背結(jié)合,分背就

44、是按一篇文章的段落,一段一段分別背誦。合背就是在分段背熟的基礎(chǔ)上,連貫起來背誦?!斑B環(huán)背誦法”就是分別背熟一篇文章的第一、二、三段以后,就把三段連起來背一次,然后單獨(dú)背熟第四段以后,又把第二、三、四段連起來背一次,依次類推,全篇文章背完以后,從頭到尾連貫起來背誦。最后強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)是:光有好的記憶方法還不行,有的知識(shí)還需要扎扎實(shí)實(shí)地堅(jiān)持硬背下來,半點(diǎn)巧也沒法取。應(yīng)試科學(xué)安排作息時(shí)間,注意勞逸結(jié)合。一般來說在整個(gè)高中學(xué)習(xí)過程中都應(yīng)該有計(jì)劃地學(xué)習(xí)和生活,每天必須睡足八小時(shí),每天必須有至少1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,以保證有充沛的精力投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中去。人的生理活動(dòng)規(guī)律是興奮和抑制交替出現(xiàn)的,為學(xué)習(xí)的需要

45、總讓大腦處于高度興奮狀態(tài)是不可能的。當(dāng)人處于過度疲勞狀態(tài)時(shí),心情容易煩躁,精力不易集中,腦子轉(zhuǎn)速減慢,時(shí)間長了甚至?xí)洃浟p退。經(jīng)驗(yàn)證明,越到考試臨近越需注意休息。臨近考試的幾天,要盡力放松,可以有計(jì)劃地翻閱所學(xué)的知識(shí),使其在記憶中更加系統(tǒng)更加鞏固,不宜再大量做題,更不宜過多地?fù)鸽y題給自己制造精神壓力。對(duì)考試的期望值適當(dāng),既盡力又量力??荚嚦煽兏叩椭饕獩Q定于平日的基礎(chǔ),對(duì)自己各科學(xué)習(xí)情況,知識(shí)能力掌握得如何,要有個(gè)正確估價(jià)。如果在考前給自己定個(gè)考試成績爭取的目標(biāo),定的比自己實(shí)際水平略低一些會(huì)有利于減輕考試壓力。常常有人考完試了,覺得考的好的學(xué)科,可成績一公布卻不怎么好,而覺得沒考好的,成績卻不

46、那么糟。對(duì)自己想要達(dá)到的目標(biāo)要量力而定。定高了會(huì)變成負(fù)擔(dān),變成壓力。實(shí)事求是地看待考試,正視自己的實(shí)際水平,做到盡力也就安心了。這有利于減輕心理壓力,有利于考試時(shí)心態(tài)平和,臨場正常發(fā)揮。掌握正確的答卷方法,即細(xì)心又自信。一份試卷一般容易題和中檔題約占85%,而難題不會(huì)超過20%,正確的答卷方法可做到該得的分(容易題和中檔題)一分不丟,難題也能最大限度予取得分,這樣算來,就該在80分以上了。正確的答卷方法要求考生面對(duì)試卷要處于一種狀態(tài),就是精力高度集中、臨場不慌的興奮狀態(tài)。首先,要審好題。在審題時(shí)如果看三遍還沒看明白題意,那就看第四遍,別急,直到真正看明白再開始動(dòng)筆答。這樣就保證不看錯(cuò)題,不丟題,不跑題。其次

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