3篇冬季防凍保溫措施工作總結(jié)2020年新

1、3篇冬季防凍保溫措施工作總結(jié)2020年新冬季防凍保溫措施工作總結(jié)2020年新1俗話說“三分饑寒，七分溫飽”，是非常有道理的。冬季防寒保暖固然重要，但保暖過度，容易使機(jī)體的調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力下降，耐寒能力降低，反倒容易引發(fā)一些疾病。所以冬季防寒應(yīng)注意以下幾個方面：被褥太厚睡覺時被褥太厚會壓迫身體，不能使身體徹底放松，同時太厚的被褥也會壓迫心臟等臟器，影響健康。蒙頭睡覺如果蒙頭大睡，會因被窩內(nèi)二氧化碳等廢氣逐漸增加，影響正常的呼吸甚至造成窒息。同時也可因被窩內(nèi)缺氧而誘發(fā)心腦血管病。日曬過長冬天的太陽又舒服又暖和，每天曬會兒太陽本是好事，因為適當(dāng)曬太陽有利于機(jī)體對鈣質(zhì)的吸收，但曬太陽也有個度，如果時間過

2、長則對身體有害無益。因為日曬過長會損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體，造成感染，還可誘發(fā)許多疾病。嬰幼兒皮膚嬌嫩，更不能直接暴露在陽光下久曬。緊閉門窗冬季，很多人緊閉門窗，足不出戶。由于緊閉門窗，室內(nèi)空氣流通不佳，導(dǎo)致空氣污濁，容易引發(fā)頭昏、出汗、咽喉干痛、胸悶不適等癥狀。運(yùn)動減少冬季由于氣候寒冷，人們多不愿出外運(yùn)動。其實，越是寒冷，越應(yīng)多多運(yùn)動，因為運(yùn)動是驅(qū)除寒冷的最好辦法，還可增強(qiáng)抗病能力，減少疾病的發(fā)生。冬季運(yùn)動可選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等，也可選擇室內(nèi)健身，如跳操、打乒乓球、保齡球等。五種抗寒防病的方法：一、常喝白開水冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常

3、喝白開水，不但能保證機(jī)體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。二、常喝棗姜湯用大棗10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強(qiáng)人體抗寒能力，減少感冒及其他疾病的作用。三、堅持冷水洗臉可增強(qiáng)人體耐寒、抗病能力，起到預(yù)防傷風(fēng)、感冒之目的。四、床頭常放柑桔或薄荷油柑桔性溫，散發(fā)出來的強(qiáng)烈氣味可祛除病毒。床頭擺柑桔，可預(yù)防上呼吸道疾病;睡前吃幾瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置於枕頭邊，用漏氣的瓶塞蓋好，讓薄荷氣體慢慢散發(fā)，也有治頭痛、鼻塞之功效。五、夜臥桑菊枕冬桑葉和秋菊可清目醒腦治感冒。用其作枕芯，使人頭腦清新，入睡適意，也能防治感冒。也許你掌握了以下幾個小竅門后，這個冬天您可能會過得更

4、加舒適。首先，洗臉次數(shù)別太多!在冬天，應(yīng)該盡量減少洗臉的次數(shù)。洗臉時也不要使用過熱的水，水溫過高一方面會直接灼傷皮膚，另一方面也會把臉上的油脂沖洗干凈，就起不到保護(hù)皮膚的作用了，容易造成皮膚干裂。另外，洗完臉后最好過半個小時以后再外出，這樣能降低寒風(fēng)對面部皮膚的傷害。冬季嘴唇特別容易干裂，有的人喜歡用舌頭舔嘴唇，用唾液來保持嘴唇的濕潤，可效果卻是適得其反、越舔越干。這是因為唾液中含有粘稠的淀粉酶，留在嘴唇上的唾液水分蒸發(fā)完后，淀粉酶就會象一層糨糊一樣留在嘴唇上，這樣更加容易造成嘴唇干燥，甚至破裂出血。冬季保護(hù)嘴唇，最好還是使用潤唇膏。洗頭時間有講究，冬季洗頭應(yīng)該選擇一天中溫度較高得時候，切忌在

5、睡覺前洗頭，因為一般用熱水洗頭后，頭皮上的毛細(xì)血管擴(kuò)張，機(jī)體向周圍輻射熱量增多。同時，洗頭后頭發(fā)是濕的，水分蒸發(fā)時會帶走很多熱量。在這個時候去睡覺，十分容易引發(fā)感冒。穿衣不宜過緊。大家普遍認(rèn)為，冬天保暖就應(yīng)該把衣服穿多一點、穿緊一點，其實這是一種片面的認(rèn)識。穿著衣物如果過緊，人體的血液循環(huán)會受到一定的阻礙，反而不利于保暖。比如鞋襪穿得過緊會導(dǎo)致腳部血流不暢，熱量無法順利到達(dá)腳部，腳反而覺得更冷了，長期這樣，會導(dǎo)致凍瘡發(fā)生。搓搓揉揉防凍瘡。寒冷天氣，很多人的手、腳、臉部等地方會出現(xiàn)凍瘡。治療凍瘡的簡便方法，一是熱熨法，用電吹風(fēng)距皮膚20厘米左右對準(zhǔn)患處，用熱風(fēng)徐徐吹拂5分鐘，以加快皮膚血液循環(huán)。

6、二是按摩法，就是挫熱雙手后對患處進(jìn)行按摩，長期堅持，對治療凍瘡又不錯的效果。另外，經(jīng)常搓搓手，跺跺腳也可以有效的預(yù)防凍瘡。盡量不要熱水洗臉到了冬天，人們不喜歡沾涼水，就連洗臉也覺得用熱水洗起來比較溫暖。但是這樣做的結(jié)果是直接摧毀皮膚彈性，很容易造成皮膚松弛，而且也不利于防止感冒。因為冷水的刺激可以讓皮膚的血管收縮，促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝，增強(qiáng)臉部皮膚的彈性，使臉色看起來健康、紅潤而有光澤，還能有效預(yù)防感冒。每天應(yīng)讓臉部浸入冷水中一次。如果不適應(yīng)冷水洗臉，可以用溫水洗臉，但不要用熱水。高溫洗澡可能后果：寒冬時節(jié)，在許多人看來，能夠洗一個熱騰騰的熱水澡是一件很快意的事情。但是，如果水溫太熱，不僅讓

7、心臟產(chǎn)生高負(fù)荷，而且皮膚會變得異常干燥，毛細(xì)血管也會爆裂。冬天洗澡是有很多講究的，首先是水溫，冬天洗澡適宜的水溫為37到42，也就是比人體體溫高3即可。而且，冬天洗澡要從腳開始洗，因為冬天皮膚溫度比洗澡水溫度低，而冬天用的洗澡水溫度又比夏天高，突然而來的熱水會讓心臟承受過大的負(fù)荷。冬季防凍保溫措施工作總結(jié)2020年新2隨著冬季的來臨，天氣氣溫的日益下降，給施工帶來了很多的不利因素，為保障工人的身心健康，為確保冬季施工不出任何人身傷害事故，順利完成我們所承擔(dān)的各項安裝任務(wù)，給公司交一個滿意的答卷，為此，特定以下幾點措施：1、 組織全體職工認(rèn)真學(xué)習(xí)建筑安裝工程安全技術(shù)規(guī)程及建筑安裝工人安全技術(shù)操作

8、規(guī)程，使每位職工懂得冬季施工的基本要領(lǐng)，自覺地增強(qiáng)自我保護(hù)意識，真正做到三不傷害( 不傷害自己，不傷害他人，不被他人傷害)。2、 加強(qiáng)制度和責(zé)任制的落實，為確保施工安全，每周五定時召開隊長以上管理人員的安全例會，在會上反映、討論，解決在施工中存在的問題。以及分析職工的心理動態(tài)，做到提前預(yù)防，解決有可能出現(xiàn)的隱患;保證全體員工能吃到熱的飯菜、夜間不受寒。3、 加強(qiáng)對施工現(xiàn)場的管理，專業(yè)技術(shù)員對自己所管理的工程必須認(rèn)真負(fù)責(zé)。交待任務(wù)必須交待安全，較特殊的單項工程必須有特殊的安全技術(shù)措施，安全員堅持每天對工地進(jìn)行巡查，對整個施工現(xiàn)場的施工動態(tài)要全盤有數(shù)，及時糾正和查處違章指揮、違章操作和違反勞動紀(jì)律

9、的行為和人員，引導(dǎo)職工正確使用好勞動防護(hù)用品。4、 冬季施工重點是五防，即防火、防寒、防滑、防毒、防爆。根據(jù)本工程高處作業(yè)多的施工特點，除強(qiáng)調(diào)正確使用好三寶以外，還要求隊長每天交代任務(wù)時必須交代安全、有布置，有檢查，有總結(jié)，并及時清除自己作業(yè)面的垃圾、水、冰、雪或鋪設(shè)草墊、木屑等防滑設(shè)施，保證安全施工。5、 抓好臨時用電，觸電是五大傷害之一，施工隊必須設(shè)專人對臨時用電負(fù)責(zé)，不得任意亂拉亂接，各種電動工具專人保管，宿舍及現(xiàn)場工具房不得用碘鎢燈、電爐取暖，認(rèn)真做好采暖和擋風(fēng)設(shè)施工作，安裝或堵塞好門窗及門窗縫隙。6、 氣溫在5以下不得進(jìn)行管道水壓試驗、試完壓后水要排盡、防止凍裂管道。7、 文明施工，

10、材料堆放整齊，施工中做到工完場清，不能影響到下一道工序，保持一個良好的施工環(huán)境，以減免冬季施工的不利安全因素。8、教育職工增強(qiáng)成品保護(hù)的意識，對單位與單位之間、工種與工種之間的勞動成果都要認(rèn)真保護(hù)，不得隨意坼掉或弄壞。中建八局安裝公司金陵圖書館新館項目部冬季防凍保溫措施工作總結(jié)2020年新32020年冬季保產(chǎn)工作已經(jīng)結(jié)束，我作業(yè)區(qū)認(rèn)真梳理結(jié)合以往冬季保產(chǎn)的經(jīng)驗，以不同形式回顧近年來冬季保產(chǎn)的事故和故障教訓(xùn)，提前籌劃措施、提前動手備資、提前引導(dǎo)入位。為做到安全保障、設(shè)備完好、生產(chǎn)順行?，F(xiàn)總結(jié)如下：一、強(qiáng)化安全，提高安全意識1.利用10月份一個月時間，組織全員學(xué)習(xí)道路交通安全法、道路交通運(yùn)輸安全管

11、理實施細(xì)則、甘肅省道路交通安全違法行為罰款執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定、儲運(yùn)部今冬明春火災(zāi)防控工作專項行動方案等有關(guān)交通運(yùn)輸法律、法規(guī)、制度進(jìn)行再次學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高安全意識，恪守職業(yè)道德，文明行車。2.做好車輛出車前的安全檢查，確保車輛安全裝置完好有效，各區(qū)域值班長負(fù)責(zé)以班組為單位，對出車前車輛的燈光、制動、轉(zhuǎn)向、雨刷器等安全裝置進(jìn)行專檢，確保車輛安全裝置完好有效，嚴(yán)禁車輛帶病工作。二、突出人、機(jī)重點，抓住物、環(huán)關(guān)鍵1.嚴(yán)寒氣候條件下，擋風(fēng)玻璃結(jié)霜，影響行車視線，應(yīng)在車輛行駛前設(shè)法消除。2.寒冷天氣行人和騎車人穿著御寒衣服較多，反應(yīng)遲緩，避讓行動變慢。車輛行駛過程中應(yīng)注意減速、提醒、提前主動避讓。3.汽車在冰雪路面上行駛時，應(yīng)減速慢行，并要避免急轉(zhuǎn)彎和緊急制動，以免產(chǎn)生側(cè)滑、側(cè)翻等事故。4.路面結(jié)冰后，車輛附著系數(shù)減小，制動非安全區(qū)域增大。停車時，應(yīng)盡量選擇干燥地點;如遇故障停車，要對車輪進(jìn)行穩(wěn)固，并按規(guī)定置放警示牌。5.對車輛的密封性和暖風(fēng)裝置要勤檢查，有問