孩子便結(jié)、便秘怎么辦？

1、孩子便結(jié)、便秘怎么辦？便秘這種常見疾病不僅在成人身上比較多見，現(xiàn)在越來(lái)越來(lái)的孩子也出現(xiàn)了這種問(wèn)題，那么究竟是什么原因?qū)е滦『⒆右脖忝啬?？孩子一旦出現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)呢？有個(gè)一歲九個(gè)月的小女孩。近一年發(fā)生大便干結(jié)和便秘的情況，也就是說(shuō)她從九個(gè)月打的時(shí)候起就出現(xiàn)了大便問(wèn)題。后來(lái)漸漸出現(xiàn)肛裂、便血的現(xiàn)象，而近日便血情況越發(fā)越重。于是父母帶她到醫(yī)院就診，診斷結(jié)果卻讓他們大吃一驚，小小年齡的女兒竟然患上了痔瘡，需要手術(shù)切除。醫(yī)生通過(guò)與家長(zhǎng)的溝通了解到了原因：一個(gè)不到兩歲的孩子每天兩餐飯，不吃青菜，只愛吃肉，一碗飯半碗是肉類，而且外加四百毫升的奶。所以，不合理的飲食結(jié)構(gòu)就是導(dǎo)致孩子大便干結(jié)和便秘

2、的原因所在。具體來(lái)說(shuō)，能夠造成大便干結(jié)的食物有很多，例如肉、蛋、奶等，而促進(jìn)排便的富有粗纖維青菜少了當(dāng)然會(huì)引發(fā)便秘，正如我們經(jīng)常掛在嘴邊的一句口頭禪拉什么和吃什么有很大關(guān)系。那么該怎樣解決這個(gè)問(wèn)題呢？這需要家長(zhǎng)每天多觀察孩子的大便軟硬度，據(jù)此來(lái)調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)。以上案例中的這個(gè)孩子，就應(yīng)該少吃肉類和蛋類，少喝奶，多吃一些新鮮的蔬菜，然后根據(jù)孩子大便的變化來(lái)逐步增加肉和奶的分量，當(dāng)孩子排出軟便時(shí)，也就是動(dòng)物蛋白食物和蔬菜的最佳飲食結(jié)構(gòu)。記住不要急于求成，否不然難以一步調(diào)整到位。這時(shí)有些家長(zhǎng)可能會(huì)問(wèn)，給孩子服用益生菌為什么不見效果呢？原因在于，要想通過(guò)服用益生菌來(lái)緩解便結(jié)和便秘的情況，還必須有一

3、個(gè)重要前提，那就是吃的食物要含有纖維素。益生菌只有與纖維素相結(jié)合，才會(huì)起到軟化大便的作用，便結(jié)的問(wèn)題才能解決。所以，不吃蔬菜，只服用益生菌的話，是沒有多大效果的。如果孩子太小，暫時(shí)還無(wú)法吃很多青菜時(shí)，建議給他服用一點(diǎn)合生元，即益生菌加低聚果糖，低聚果糖屬于水溶性膳食纖維素類，對(duì)于便結(jié)和便秘有很好地緩解作用。家長(zhǎng)們不妨給孩子試一試。不過(guò)，最終的辦法還是得吃蔬菜，少吃肉類和奶制品。這也是最健康的方法。如果您位于在熱帶地區(qū)，那么一定要記得多給孩子喝水。雖然多飲水多并不能對(duì)排便起到直接作用，不過(guò)能夠增加腸道液體，起到潤(rùn)滑大便，減少便結(jié)的效果。其實(shí)，孩子長(zhǎng)期便結(jié)、便秘還有另一個(gè)原因，就是沒有形成定期排便

4、的良好習(xí)慣。幫助養(yǎng)成孩子定期排便娿習(xí)慣，能夠減少大便在大腸中停留的時(shí)間，這樣大便的水分也就不會(huì)被大腸吸收掉，孩子排便就容易多了，也不會(huì)發(fā)生肛裂和痔瘡。最后，家長(zhǎng)們還要記住一點(diǎn)，當(dāng)孩子出現(xiàn)此類問(wèn)題時(shí)，萬(wàn)萬(wàn)不可依賴通便劑，比如開塞露等，那樣治標(biāo)不治本，會(huì)影響孩子的身體健康。便秘這種常見疾病不僅在成人身上比較多見，現(xiàn)在越來(lái)越來(lái)的孩子也出現(xiàn)了這種問(wèn)題，那么究竟是什么原因?qū)е滦『⒆右脖忝啬?？孩子一旦出現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)呢？有個(gè)一歲九個(gè)月的小女孩。近一年發(fā)生大便干結(jié)和便秘的情況，也就是說(shuō)她從九個(gè)月打的時(shí)候起就出現(xiàn)了大便問(wèn)題。后來(lái)漸漸出現(xiàn)肛裂、便血的現(xiàn)象，而近日便血情況越發(fā)越重。于是父母帶她到醫(yī)院

5、就診，診斷結(jié)果卻讓他們大吃一驚，小小年齡的女兒竟然患上了痔瘡，需要手術(shù)切除。醫(yī)生通過(guò)與家長(zhǎng)的溝通了解到了原因：一個(gè)不到兩歲的孩子每天兩餐飯，不吃青菜，只愛吃肉，一碗飯半碗是肉類，而且外加四百毫升的奶。所以，不合理的飲食結(jié)構(gòu)就是導(dǎo)致孩子大便干結(jié)和便秘的原因所在。具體來(lái)說(shuō)，能夠造成大便干結(jié)的食物有很多，例如肉、蛋、奶等，而促進(jìn)排便的富有粗纖維青菜少了當(dāng)然會(huì)引發(fā)便秘，正如我們經(jīng)常掛在嘴邊的一句口頭禪拉什么和吃什么有很大關(guān)系。那么該怎樣解決這個(gè)問(wèn)題呢？這需要家長(zhǎng)每天多觀察孩子的大便軟硬度，據(jù)此來(lái)調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)。以上案例中的這個(gè)孩子，就應(yīng)該少吃肉類和蛋類，少喝奶，多吃一些新鮮的蔬菜，然后根據(jù)孩子大便

6、的變化來(lái)逐步增加肉和奶的分量，當(dāng)孩子排出軟便時(shí)，也就是動(dòng)物蛋白食物和蔬菜的最佳飲食結(jié)構(gòu)。記住不要急于求成，否不然難以一步調(diào)整到位。這時(shí)有些家長(zhǎng)可能會(huì)問(wèn)，給孩子服用益生菌為什么不見效果呢？原因在于，要想通過(guò)服用益生菌來(lái)緩解便結(jié)和便秘的情況，還必須有一個(gè)重要前提，那就是吃的食物要含有纖維素。益生菌只有與纖維素相結(jié)合，才會(huì)起到軟化大便的作用，便結(jié)的問(wèn)題才能解決。所以，不吃蔬菜，只服用益生菌的話，是沒有多大效果的。如果孩子太小，暫時(shí)還無(wú)法吃很多青菜時(shí)，建議給他服用一點(diǎn)合生元，即益生菌加低聚果糖，低聚果糖屬于水溶性膳食纖維素類，對(duì)于便結(jié)和便秘有很好地緩解作用。家長(zhǎng)們不妨給孩子試一試。不過(guò)，最終的辦法還是得吃蔬菜，少吃肉類和奶制品。這也是最健康的方法。如果您位于在熱帶地區(qū)，那么一定要記得多給孩子喝水。雖然多飲水多并不能對(duì)排便起到直接作用，不過(guò)能夠增加腸道液體，起到潤(rùn)滑大便，減少便結(jié)的效果。其實(shí)，孩子長(zhǎng)期便結(jié)、便秘還有另一個(gè)原因，就是沒有形成定期排便的良好習(xí)慣。幫助養(yǎng)成孩子定期排便娿習(xí)慣，能夠減少大便在大腸中停留的