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這些音樂真的可以療傷治病！1.疲勞：假日的海灘、錦上添花、矯健的步伐、維伐爾地的套曲四季中的春、德彪西的大海、海頓的組曲水上音樂、十五的月亮、京劇八月十五月光明等。 2.失眠：平湖秋月、燭影搖紅、孟德爾頌的仲夏夜之夢(mèng)、莫札特的催眠曲、德布西鋼琴前奏曲、二泉映月，銀河會(huì)、軍港之夜、春思。3.躁狂： 梅花三弄、平沙落雁、韃靼人的舞蹈、幽蘭、塞上曲、空中鳥語(yǔ)、仙女牧羊。4.心緒不定： 春江花月夜、貝多芬的第八交響樂、巴赫的幻想曲和賦曲、塞上曲、平沙落雁、仙女牧羊、小桃紅、貝多芬的奏鳴曲、肖邦和施特勞斯的圓舞曲。5.精神憂郁：三六、步步高、西貝柳斯的芬蘭頌、莫札特的第四十交響曲B小調(diào)、蓋希文藍(lán)色狂想曲組曲、德布西的管弦樂組曲海、黃鶯吟、百鳥行、現(xiàn)代京劇蝶戀花、喜洋洋、江南好、春風(fēng)得意、春天來(lái)了、啊，莫愁、西柳貝斯的悲愴圓舞曲、莫扎特D小調(diào)第十四交響曲。6.神經(jīng)衰弱： 喜洋洋、瑤族舞曲、海頓的G大調(diào)三重奏。7.食欲不佳： 歡樂舞曲、花好月圓、嬉游曲、穆索爾斯基的鋼琴組曲圖畫展覽會(huì)。穆素爾斯基的鋼琴曲圖畫展覽會(huì)、巴赫的音樂作品。8.紓緩壓力：艾爾加威風(fēng)凜凜、布拉姆斯的匈牙利舞曲。9.振奮精神：貝多芬的交響曲命運(yùn)交響曲、博克里尼的大提琴A大調(diào)查第六奏鳴曲、娛樂升平、步步高、狂歡、金蛇狂舞曲。10.緩解悲傷：柴可夫斯基的第六號(hào)交響曲悲愴、貝多芬第五交響樂命運(yùn)。11.對(duì)老年人具有康復(fù)作用的歌曲：可選擇瀏陽(yáng)河、茉莉花、八月桂花遍地開、南泥灣、解放區(qū)的天是明朗的天、二泉映月等。12.通大便：莫扎特小步舞曲、肖邦馬祖卡舞曲。13.降血壓： 平湖秋月、雨打芭蕉、春江花月夜、姑蘇行、江南好、小提琴協(xié)秦曲。音 樂 治 療人類的語(yǔ)言是從音樂中進(jìn)化來(lái)的，欣賞音樂是人們與生俱來(lái)的本能，因此，只要不是失聰，人人都能欣賞音樂。欣賞音樂就是音樂作用于大腦的過程，音樂可以在這個(gè)過程中提高神經(jīng)細(xì)胞的興奮性，改變情緒狀態(tài)，喚起積極、健康的情緒，通過神經(jīng)及神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)，促進(jìn)機(jī)體分泌一些對(duì)健康有益的激素、酶、乙酰膽堿等物質(zhì)，能調(diào)節(jié)血流量，增加胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌等，從而促進(jìn)整個(gè)身體的代償功能，增強(qiáng)抗病能力，達(dá)到減少疾病和恢復(fù)健康的目的。1930年代美國(guó)率先將音樂納入治療體系內(nèi)，今天這種心理治療方法在西方國(guó)家已經(jīng)相當(dāng)盛行。音樂療法最常見的是用于繁忙都市人的壓力舒緩和情緒平衡，特別適用于對(duì)企業(yè)的EAP服務(wù)中。另外，音樂治療也應(yīng)用于身體殘疾和精神病患者身上。例如，中風(fēng)者可以隨著音樂的節(jié)奏進(jìn)行肌肉訓(xùn)練，從而改善他們的動(dòng)作技能；其它長(zhǎng)期痛癥的患者（如頭痛、背痛）也可利用音樂治療進(jìn)行痛楚管理，減少止痛藥物的運(yùn)用。此外，研究也證實(shí)了音樂治療對(duì)精神分裂癥、自閉癥及抑郁癥患者有正面的影響。此外，音樂治療對(duì)學(xué)生的脾益已得到相當(dāng)?shù)目隙?，能提升學(xué)生各方面的能力：如溝通技巧、情緒控制、身體肌能、認(rèn)知以及社交能力等等。在音樂治療的過程中,個(gè)案較能放松與投入,降低防衛(wèi)心理,讓潛意識(shí)的內(nèi)容自然浮現(xiàn).可以讓情緒發(fā)泄,是一種能被社會(huì)接受而不傷害他人的發(fā)泄方式,是一種自發(fā)與自控的行為,經(jīng)由此過程,情緒得以紓解與緩和。忙碌的現(xiàn)代人太需要放松了，而聽音樂就成了他們的首選方式之一。許多人面對(duì)古今中外的海量音樂很茫然，不知道選擇哪些音樂來(lái)聽？音樂是用來(lái)享樂的，你自己就是你的音樂治療師，所以音樂治療的重點(diǎn)是要依自己的興趣聽音樂，選擇此時(shí)此刻最想聽的音樂聽；絕不能勉強(qiáng)聽些不喜歡的曲調(diào)，以免招致反效果，繼而造成壓力。為了營(yíng)造氛圍，我在制作下面的一組海景鋼琴曲時(shí)特意加入了輕柔的海浪聲。就讓你那疲憊的身心，在這優(yōu)美的音樂、寧?kù)o的海灣、輕柔的海浪中獲得新生吧。音樂治療的運(yùn)用及作用（二） d、音樂療法的主要功能還表現(xiàn)為心理醫(yī)學(xué)作用。 音樂作用于大腦，可以提高神經(jīng)細(xì)胞的興奮性，改變情緒狀態(tài)，喚起積極、健康的情緒，通過神經(jīng)及神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)，促進(jìn)機(jī)體分泌一些對(duì)健康有益的激素、酶、乙酰膽堿等物質(zhì)，能調(diào)節(jié)血流量，增加胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌等，從而促進(jìn)整個(gè)身體的代償功能，增強(qiáng)抗病能力，達(dá)到減少疾病和恢復(fù)健康的目的。我國(guó)心理學(xué)家就曾用音樂，試驗(yàn)了人的心身反應(yīng)。用春江花月夜幽靜柔和的樂曲測(cè)試中發(fā)現(xiàn)，被試對(duì)象在軀體反應(yīng)上 ，感到有放松的效果，并用生理記錄儀測(cè)得被試者的軀體反應(yīng)，如“胃腸活動(dòng)”、“皮膚電反應(yīng)”、“肌電反應(yīng)”等都有不同程度的變化。當(dāng)使用歡樂的景頗寨等奔放歡樂的樂曲時(shí)，被試對(duì)象則產(chǎn)生相反的效應(yīng)，喚醒水平提高，整個(gè)人也感到興奮起來(lái)，人的情緒好像受到感染一樣，會(huì)隨音樂而情不自禁地進(jìn)入興奮的狀態(tài)。e、音樂治療處方 忙碌的現(xiàn)代人需要太放松而聽音樂就成了他們的首選方式之一。音樂是用來(lái)享樂的，所以音樂治療的重點(diǎn)是要依自己的興趣聽音樂，絕不能勉強(qiáng)聽些不喜歡的曲調(diào)，以免招致反效果，繼而造成壓力。一般而言，能作治療的音樂有很多，下面介紹一些常見病的音樂“處方”： 1.疲勞假日的海灘、錦上添花、矯健的步伐、維伐爾地的套曲四季中的春、德彪西的大海、海頓的組曲水上音樂、十五的月亮、京劇八月十五月光明等。 2.失眠平湖秋月、燭影搖紅、孟德爾頌的仲夏夜之夢(mèng)、莫札特的催眠曲、德布西鋼琴前奏曲、二泉映月，銀河會(huì)、軍港之夜、春思、寶貝，莫扎特催眠曲、德彪西夢(mèng)。 3.躁狂梅花三弄、平沙落雁、韃靼人的舞蹈、幽蘭、塞上曲、空中鳥語(yǔ)、仙女牧羊。 4.心緒不定春江花月夜、貝多芬的第八交響樂、巴赫的幻想曲和賦曲、塞上曲、平沙落雁、仙女牧羊、小桃紅、貝多芬的奏鳴曲、肖邦和施特勞斯的圓舞曲。 5.精神憂郁三六、步步高、西貝柳斯的芬蘭頌、莫札特的第四十交響曲B小調(diào)、蓋希文藍(lán)色狂想曲組曲、德布西的管弦樂組曲海、黃鶯吟、百鳥行、現(xiàn)代京劇蝶戀花、喜洋洋、江南好、春風(fēng)得意、春天來(lái)了、啊，莫愁、西柳貝斯的悲愴圓舞曲、莫扎特 D小調(diào)第十四交響曲。 6.神經(jīng)衰弱喜洋洋、瑤族舞曲、海頓的G大調(diào)三重奏。 7.食欲不佳歡樂舞曲、花好月圓、嬉游曲、穆索爾斯基的鋼琴組曲圖畫展覽會(huì) 。穆素爾斯基的鋼琴曲圖畫展覽會(huì)、巴赫的音樂作品。 8.紓緩壓力：艾爾加威風(fēng)凜凜、布拉姆斯的匈牙利舞曲。 9.振奮精神：貝多芬的交響曲命運(yùn)交響曲、博克里尼的大提琴A大調(diào)查第六奏鳴曲、娛樂升平、步步高、狂歡、金蛇狂舞曲。 10.緩解悲傷：柴可夫斯基的第六號(hào)交響曲悲愴、貝多芬第五交響樂命運(yùn)。 11.對(duì)老年人具有康復(fù)作用的歌曲：可選擇瀏陽(yáng)河、茉莉花、八月桂花遍地開、南泥灣、解放區(qū)的天是明朗的天、二泉映月等。 12.通大便：莫扎特小步舞曲、肖邦馬祖卡舞曲。13.降血壓：平湖秋月、雨打芭蕉、春江花月夜、姑蘇行、江南好、小提琴協(xié)秦曲。 當(dāng)你身體不適后，不妨試試上述音樂“處方”，絕對(duì)沒有副作用。 隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展，音樂與醫(yī)學(xué)的關(guān)系將越來(lái)越密切，正如萊歇文博士所說(shuō)：“音樂和醫(yī)學(xué)過去一直是，將來(lái)也仍然是不可分割的?！?哪些音樂可以療傷治病？(附下載地址）一、疲勞： 假日的海灘、錦上添花、矯健的步伐、維伐爾地的套曲四季中的春、德彪西的大海、海頓的組曲水上音樂、十五的月亮、京劇八月十五月光明等。1.假日的海灘：http:/rainbow.singsong.us/songs/dalian.mp32.錦上添花：/cansongs/moreonmore.mp33.維伐爾地的套曲四季中的春;/swgc/old/music/3.mp34.德彪西的大海:/player.php/sid/cf00XMTc5MTg1NTY=/v.swf (視頻）5.海頓的組曲水上音樂:/thread-12299-1-1.html （需要注冊(cè)）6.十五的月亮: /upload/二胡-十五的月亮.mp3二、失眠： 平湖秋月、燭影搖紅、孟德爾頌的仲夏夜之夢(mèng)、莫札特的催眠曲、德布西鋼琴前奏曲、二泉映月，銀河會(huì)、軍港之夜、春思。1.平湖秋月 /phqy.mp32.燭影搖紅/music/2010/03/18/00000100.mp3.門德爾頌的仲夏夜之夢(mèng)/der-landgraf/include/sound.mp34.莫扎特的催眠曲： /jkgl/MusicVedio/jiaolv002.mp35.德布西鋼琴前奏曲：/play/77008.htm6.二泉映月： /music/二泉映月.mp37.銀河會(huì)： /LifeTasting/gdyy/GDmusic04/17.mp38.軍港之夜： /fangshui.mp39.春思： /shuguang/banzou/鄉(xiāng)之音3.mp3三、躁狂： 梅花三弄、平沙落雁、韃靼人的舞蹈、幽蘭、塞上曲、空中鳥語(yǔ)、仙女牧羊。1.梅花三弄： /guzheng.mp32.平沙落雁： /huodong/guqin/htm/MUSIC/file/03-18-02.mp33.韃靼人的舞蹈： /henggeXLHY/YMXY/jieyong/05急噪渴望 /tartardance.MP34.幽蘭： /zine/wm/21/music/main.mp35.塞上曲：/plan/minyue/music/new/19.mp36.空中鳥語(yǔ)：/api/sinawebApi/outplayrefer.php/vid=817857_1250570860/s.swf（視頻）7.仙女牧羊：/LifeTasting/gdyy/GDmusic04/06.mp3四、心緒不定： 春江花月夜、貝多芬的第八交響樂、巴赫的幻想曲和賦曲、塞上曲、平沙落雁、仙女牧羊、小桃紅、貝多芬的奏鳴曲、肖邦和施特勞斯的圓舞曲。1.春江花月夜/audio/url01/5933/cjhyy48.mp32. 貝多芬的第八交響樂：/player.php/sid/XMTEyMDMzNjUy/v.swf（卡拉揚(yáng)指揮視頻）3.巴赫的幻想曲和賦曲：49/uploadfile/music/zhiliaoyingyue/yudabajiao.mp34. 塞上曲：/plan/minyue/music/new/19.mp35. 平沙落雁： /bbs/onlineMP3 /oldMusic_qmsht/music/民樂 - 平沙落雁.mp36. 仙女牧羊： /LifeTasting/gdyy/GDmusic04/06.mp37.貝多芬的奏鳴曲：http:/www.yantan.cc /bbs/ydjq/鏈堝厜.mp38.肖邦的圓舞曲： /music/葛蓓莉婭圓舞曲.mp39.施特勞斯藍(lán)色多瑙河圓舞曲： /mp3-b/lanseduonaohe/lanseduonaohe.mp310.施特勞斯維也納森林的故事圓舞曲： /music/wynsldgs.mp311、施特勞斯春之聲圓舞曲：/Article/UploadFiles/200911/2009112519201977.mp3五、精神憂郁： 三六、步步高、西貝柳斯的芬蘭頌、莫扎特的第四十交響曲B小調(diào)、蓋希文藍(lán)色狂想曲組曲、德布西的管弦樂組曲海、黃鶯吟、百鳥行、現(xiàn)代京劇蝶戀花、喜洋洋、江南好、春風(fēng)得意、春天來(lái)了、啊，莫愁、西柳貝斯的悲愴圓舞曲、莫扎特D小調(diào)第十四交響曲。1. 三六：/member/wow1000/classic_music/music/8.mp32. 步步高：/2009/1.mp33. 西貝柳斯的芬蘭頌：/Mp3Files/孕期胎教 /十月胎教之每月精彩/四月/音樂/芬蘭頌奮進(jìn)與平緩FINLAND.mp34. 莫扎特的第四十交響曲B小調(diào)：/player.php/sid/XMjIwNzU0MTY=/v.swf （視頻）5. 蓋希文藍(lán)色狂想曲：/faculty/fujun/music/Rhapsody in Blue.mp36. 德布西的管弦樂組曲海：/player.php/sid/XMTQzNTE1MzE2/v.swf（視頻）7. 黃鶯吟：:88 /XX/元/黃鶯吟 2.mp38. 現(xiàn)代京劇蝶戀花：/player.php/sid/XMzc4NTEzOTY=/v.swf（視頻）9. 喜洋洋：/upload/media/2010126174310330.mp310. 江南好: /UploadFiles/mlxc/2009/9/24/C251C70160734A4E8D7D46AEF8455D70.mp311. 春天來(lái)了：http:/www.bhtv.cc:88 /yinyue/2/春天來(lái)了.mp312. 啊，莫愁：/files/Background/20060401151033216.mp313. 約翰?施特勞斯藍(lán)色多瑙河：/media_file/netcourse/asx/mxyl/public/mxjs/music/9.MP314. 莫扎特D小調(diào)第十四交響曲：/sample/146.mp3六、神經(jīng)衰弱： 喜洋洋、瑤族舞曲、海頓的G大調(diào)三重奏。1. 喜洋洋： /upload/media/2010126174310330.mp32. 瑤族舞曲： /bgmusic.mp33. 海頓的G大調(diào)三重奏： /api/sinawebApi/outplayrefer.php/vid=22125705_1575218931/s.swf （視頻） 七、食欲不佳： 歡樂舞曲、花好月圓、嬉游曲、穆索爾斯基的鋼琴組曲圖畫展覽會(huì)。穆素爾斯基的鋼琴曲圖畫展覽會(huì)、巴赫的音樂作品。1. 歡樂舞曲： /v_MjkxMjQzNjA.swf （視頻）2. 花好月圓： /html/zt/2010ldbn/images/1.mp33. 莫扎特D大調(diào)嬉游曲： /erge/taijiao/dddxyqu.mp34. 穆索爾斯基的鋼琴組曲圖畫展覽會(huì)：.tw/ja6666/music/saxophone.mp35、巴赫小提琴G弦上的詠嘆調(diào)： /mp3/upload/g弦上的詠嘆調(diào).wma八、舒緩壓力： 埃爾加威風(fēng)凜凜、布拉姆斯的匈牙利舞曲。1. 埃爾加威風(fēng)凜凜： /download/public_mp3/151.mp32. 布拉姆斯的匈牙利舞曲： /Video/gudian/028.mp3九、振奮精神： 貝多芬的交響曲命運(yùn)交響曲、博克里尼的大提琴A大調(diào)查第六奏鳴曲、娛樂升平、步步高、狂歡、金蛇狂舞。1. 貝多芬的交響曲命運(yùn)交響曲：/jsyd/yykt/mp3/mingyunjiaoxiangqu.mp32. 娛樂升平： /upload/guoyue/guzheng/箏癡/mp3/CD-1 /18娛樂升平.mp33. 步步高：/1.mp3十、緩解悲傷： 柴可夫斯基的第六號(hào)交響曲悲愴、貝多芬第五交響樂命運(yùn)。1. 柴可夫斯基的第六號(hào)交響曲悲愴： /music/images/3.mp32. 貝多芬第五交響樂命運(yùn)：/jsyd/yykt/mp3/mingyunjiaoxiangqu.mp33. 金蛇狂舞: /gz100328/mp3/xd/36ji19-jinshekuangwu.mp3十一、對(duì)老年人具有康復(fù)作用的歌曲： 瀏陽(yáng)河、茉莉花、八月桂花遍地開、南泥灣、解放區(qū)的天、二泉映月等。1、瀏陽(yáng)河： /upload/古箏-瀏陽(yáng)河.mp32、茉莉花：/molihua.mp33.八月桂花遍地開: /dept12/1190011/musics/1/8鏈堟鑺遍亶鍦板紑.mp34.南泥灣: 1/ykw/nnw.mp35.解放區(qū)的天: /twhb/1011/2009/5/22/1242997293371.mp36.二泉映月: /upfile/header/bgmusic_cn.mp3十二、通大便：莫扎特小步舞曲、肖邦瑪祖卡舞曲。1.莫扎特小步