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你們猜猜,我到底是誰(shuí) ?,我不是你的影子,但我和你最親密。 我不是你的手腳,但我最聽(tīng)你的話。 對(duì)成功的人來(lái)說(shuō),我是功臣。 對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō),我是壞蛋。,謎底:( ),習(xí)慣,行為習(xí)慣的養(yǎng)成 美國(guó)心理學(xué)巨匠威廉詹姆斯有一段對(duì)習(xí)慣的經(jīng)典注釋:“種下一個(gè)行動(dòng),收獲一種行為;種下一種行為,收獲一種習(xí)慣;種下一種習(xí)慣,收獲一種性格;種下一種性格,收獲一種命運(yùn)。”,好習(xí)慣與壞習(xí)慣,對(duì)我們的影響,學(xué)習(xí)“太累”,“休息”一下,學(xué)習(xí)“太累”,活動(dòng)筋骨,走自己的路,,讓別人去說(shuō)吧!,我的地盤,,我做主!,從小到大,你有什么“好習(xí)慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功?給同學(xué)們說(shuō)說(shuō),大家來(lái)分享、學(xué)習(xí)一下。 思考別人的這些習(xí)慣你有嗎?,談自己:,據(jù)科學(xué)家證實(shí),一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣(一般也以三十天為準(zhǔn)),成為習(xí)慣即可成為自然,直至終生。,好習(xí)慣使人終身受益,蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣,那就是在清晨盡早開(kāi)始一天的工作,他每天五點(diǎn)半起床,做早操,喝杯牛奶吃塊面包,然后就開(kāi)始工作,當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作以后,又努力再提早十五到二十分鐘,幾十年如一日,從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。,好習(xí)慣使人終身受益,華盛頓是美國(guó)歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng),他的誠(chéng)實(shí)故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書,是一本隨身攜帶的小冊(cè)子與人交談和相處時(shí)必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條。好習(xí)慣成就了一個(gè)偉大的總統(tǒng)和一個(gè)偉大的人。,好習(xí)慣使人終身受益,一九八八年世界各國(guó)諾貝爾獎(jiǎng)得主在巴黎聚會(huì)。有人問(wèn)一位諾貝爾科學(xué)獎(jiǎng)得主:“您在哪所大學(xué)、哪個(gè)實(shí)驗(yàn)室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西呢?”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道:“是幼兒園”“在幼兒園能學(xué)到什么東西呢?”“把自己的東西分一半給小伙伴們,不是自己的東西不要,東西放整齊,吃飯前要洗手,做錯(cuò)事要表示道歉,午飯后安安靜靜地休息,要觀察周圍的大自然”可見(jiàn)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成功影響是多么巨大!,縱觀歷史的發(fā)展,許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開(kāi)的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運(yùn)動(dòng),這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美國(guó)著名作家馬克吐溫堅(jiān)持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句,為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);馬克思在撰寫資本論時(shí)仍堅(jiān)持每天演算數(shù)學(xué)題,以培養(yǎng)其邏輯思維能力;達(dá)爾文從不放過(guò)任何一個(gè)觀察大自然的機(jī)會(huì),為他的科研工作積累了大量的第一手資料由此可見(jiàn),擁有一個(gè)好習(xí)慣就意味著擁有一個(gè)成功的人生。 那么,不良的行為習(xí)慣又會(huì)給我們的生活帶來(lái)哪些危害呢?,日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員,一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室,他優(yōu)雅的談吐,扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感,沒(méi)想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開(kāi)的時(shí)候,他下意識(shí)摳了一下鼻孔,這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒(méi)有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛,結(jié)果可想而知,一個(gè)沒(méi)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢?當(dāng)然,年輕人到死也不會(huì)知道是他“摳鼻孔“的壞習(xí)慣毀了他的工作,使到手的飯碗落入了他人之手。,壞習(xí)慣,2003年1月18日下午1時(shí)46分,在武漢某高校研究生考點(diǎn)外,一考生被幾個(gè)保安人員攔下,被告知超過(guò)了規(guī)定入場(chǎng)時(shí)間(1時(shí)45分),眼睜睜地失去了考試資格。該考生說(shuō),為了專心備考,他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作,犧牲了很多東西,到頭來(lái)卻因?yàn)檫@個(gè)緣故被拒之門外。在上海,也有考研生因?yàn)檫M(jìn)不了考場(chǎng)而痛哭流涕,其中一位不斷向老師苦苦哀求:“我為今年考研已經(jīng)準(zhǔn)備了3年,我很有信心考上,老師給我一次機(jī)會(huì)吧?!鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖?。淚水,值得同情;規(guī)則,應(yīng)該遵守。,須知,“守時(shí)”,既是一種行為規(guī)范,也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。某高校的幾位學(xué)者,有一次到國(guó)外參加會(huì)議期間,按照約定,擬與某一外國(guó)組織成員開(kāi)個(gè)座談會(huì)。不料,我們的這幾位學(xué)者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結(jié)果,對(duì)方彬彬有禮地退了席。,英國(guó)著名物理學(xué)家盧瑟福有一天晚上走進(jìn)實(shí)驗(yàn)室,當(dāng)時(shí)已經(jīng)很晚了,見(jiàn)他的一個(gè)學(xué)生仍俯在工作臺(tái)上,便問(wèn)他:“這么晚了,你還在做什么呢?” 學(xué)生回答:“做實(shí)驗(yàn)”。 “那你早上做什么呢? ” “做實(shí)驗(yàn)”。 “那么整個(gè)白天你也在做實(shí)驗(yàn)嗎?”。 “是的”。,盧瑟福說(shuō):“那么這樣一來(lái),你什么時(shí)候思考呢?”,聽(tīng)故事嘍,你有什么感想嗎?,盧瑟福的學(xué)生很勤奮,很用功,但是,如果只是機(jī)械的學(xué),也只能是“學(xué)而不思則罔”,那又有什么用呢?如果我們只是一味的死讀書,讀死書,花費(fèi)的時(shí)間不少,卻是事倍功半的。 “業(yè)精于勤荒于嬉,行成于思?xì)в陔S”,思考是何等的重要,我們要善于思考。,很想告訴你,拉開(kāi)歷史的帷幕,你會(huì)發(fā)現(xiàn),古今中外有重大成就的人,在其攀登科學(xué)高峰的征途中,都是善于思考的。愛(ài)因斯坦狹義相對(duì)論的建立,經(jīng)過(guò)了“十年的沉思”,他說(shuō):“學(xué)習(xí)知識(shí)要善于思考、思考、再思考?!?牛頓說(shuō):“思索,繼續(xù)不斷地思索,以待天曙,漸漸的見(jiàn)得光明,如果說(shuō)我對(duì)世界有些微小貢獻(xiàn)的話,那不是由于別的,卻只是思索所致?!?這些至理名言都道出一個(gè)深刻道理:,成功應(yīng)歸功于善于思考,精心的思索。,怎樣才能養(yǎng)成 良好的思維習(xí)慣呢?,當(dāng)老師講完一道數(shù)學(xué)題的做法時(shí),你會(huì),思考用自己的方法解決問(wèn)題,當(dāng)你還沒(méi)有分析出自己的答案,同學(xué)卻已把答案說(shuō)出來(lái)了時(shí),你會(huì),不要人云亦云,獨(dú)立思考是關(guān)鍵,創(chuàng)意思考,培養(yǎng)思維的靈活性,學(xué)生必須養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?,1、尊重與欣賞老師的習(xí)慣;,2、自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣;,3、專心上課的習(xí)慣;,4、認(rèn)真觀察,積極思考的習(xí)慣;,5、善于提問(wèn)的習(xí)慣;,7、獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣;,8、仔細(xì)審題的習(xí)慣;,9、練后反思的習(xí)慣;,10、復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣;,11、整理錯(cuò)題集的習(xí)慣;,12、客觀評(píng)價(jià)的習(xí)慣。,6、切磋琢磨的習(xí)慣;,心靈體操,看自己一天時(shí)間的利用率高不高,看看自己的一天是怎么度過(guò)的?,一天時(shí)間的利用率學(xué)習(xí)時(shí)間24小時(shí),學(xué)習(xí)時(shí)間(上課時(shí)間 自習(xí)時(shí)間真正利用的課余時(shí)間) (發(fā)呆時(shí)間 閑聊時(shí)間借東西時(shí)間),你的時(shí)間利用率高嗎?主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響?,同學(xué)們,好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績(jī)從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開(kāi)始,這幾乎是一個(gè)人人皆知的道理,希望同學(xué)們盡快養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、智利詩(shī)人米斯特拉爾說(shuō):,許多

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