職業(yè)生涯規(guī)劃價值觀.ppt

價值觀與職業(yè)探索,陳小立,1:了解自我價值觀 2:了解自我職業(yè)價值觀 3:職業(yè)價值觀的特征 4:自我價值觀的澄清,價值觀探索 游戲 拍賣游戲 1：了解價值的分類。 2：澄清自己的價值取向。,我的五樣,1：澄清自我的價值觀。 2：初步的自我生涯規(guī)劃。,。 覺察 感受 體會,案例,高志軍，今年31歲，同濟大學(xué)土木工程學(xué)院一名普通的2003級研究生。不過他還有另一個身份校園“垃圾王”，就如他名片上寫著的:“同濟大學(xué)校內(nèi)廢品回收站業(yè)務(wù)經(jīng)理”。堂堂的名牌大學(xué)研究生，讀的又是同濟大學(xué)的王牌學(xué)科，畢業(yè)后薪水基本能達到一年10萬元左右，竟然要休學(xué)一年去當(dāng)“垃圾王”，不少人都說他“昏頭了”。,思考，討論,你可以理解高志軍的做法嗎？ 理由是什么？,價值觀是代表一個人對周圍事物的是非,善惡和重要性的評價。換句話是:某些對你來說很重要或你很想要的東西。,價值觀探索,馬斯洛的需求層次理論,赫茲伯格的激勵理論 著名工業(yè)心學(xué)家赫茲伯格(Fredick Herzberg)(1966】提出：員工的工作滿意度取決于內(nèi)外部激勵因素之間的平衡。外部激勵因素包括工資、工作條件、公司政策和晉升機會等滿足生理和安全篙求的因素：而內(nèi)部激勵因素則包括承擔(dān)責(zé)任的大小、所完成的工作類型，得到的認可和取得的成就等。赫茲伯格關(guān)于工作滿意度的研究與馬斯洛需求理論的對應(yīng)如下圖：,價值觀探索,價值觀探索,小游戲： 1) 請拿出一張白紙，在紙上寫下“我希望工作”。在1分鐘的時間內(nèi)盡可能地寫下你頭腦中所聯(lián)想到的任何短語。 2) 思考：你在工作中尋找的是什么?你判斷工作“好”“壞”的標(biāo)準是什么 3) 全班分享,價值觀探索,總結(jié)：實際上，剛才我們所寫的也就反映出我們在工作中尋找的是什么、需要的是什么，也就是我們的職業(yè)價值觀。,價值觀探索,職業(yè)價值觀是一個人對各種職業(yè)價值的基本認識和基本態(tài)度。 職業(yè)價值觀表明了一個人通過工作所要追求的理想是什么：為了錢，為了權(quán)力，還是為了一種情感關(guān)系等等。 職業(yè)價值觀是人們在選擇職業(yè)的一種內(nèi)心尺度。,價值觀探索,2職業(yè)價值觀,.職業(yè)價值觀是因人而異的。由于每個人的先天條件和后天經(jīng)歷不同，其職業(yè)價值觀的形成也會受到不同的影響，因此，每個人都有自己的價值觀和價值觀體系。 .職業(yè)價值觀是相對穩(wěn)定的。價值觀是人們思想認識的深層基礎(chǔ)，它形成了人們的世界觀和人生觀。,價值觀探索,3職業(yè)價值觀的特性,職業(yè)價值觀是具有階段性的。根據(jù)馬斯洛的需求層次理論，當(dāng)人低層次的需要得到滿足以后，他就會產(chǎn)生更高層次的需求。大多數(shù)人的職業(yè)價值觀是具有階段性的，特別是隨著某一階段的自身需求滿足后，新的職業(yè)價值觀也就會隨之產(chǎn)生并確定下來。 職業(yè)價值觀不是唯一的。擇業(yè)時會有幾個動機支配他的選擇，人們常常為選擇感到痛苦時，就是因為個人的職業(yè)價值觀不唯一，而在某一職業(yè)中又難以得到全部滿足，從而患得患失。,價值觀探索,3職業(yè)價值觀的特性,心理學(xué)家馬丁凱茨（Kate 1993）找出了10種與工作有關(guān)的價值觀，他們可以幫助一個人澄清在某個工作中所能得到的回報和滿足： （1）高收入：除了足夠生活的費用外還有可以隨意支配的錢； （2）社會聲望：是否受到人們的尊重； （3）獨立性：可以在職業(yè)中有更多的自己的決定的自由； （4）幫助別人：愿意把助人作為職業(yè)的重要部分，幫助他人改善其健康教育與福利。,價值觀探索,（5）穩(wěn)定性：在一定時間內(nèi)始終有工作，不會輕易解雇，收入穩(wěn)定； （6）多樣性：所從事的職業(yè)要參與不同的活動，解決不同的問題，不斷變化工作場所，結(jié)識新人； （7）領(lǐng)導(dǎo)力：在工作中可以控制事情的發(fā)展，愿意影響別人，承擔(dān)責(zé)任；,價值觀探索,（8）興趣：堅持從事的職業(yè)必須是自己感興趣的領(lǐng)域； （9）休閑：把休閑看得很重要，不愿意讓工作影響休息 （10）自我成長：工作能夠給予受培訓(xùn)和鍛煉的機會，使自己的經(jīng)驗與閱歷能夠在一定的時間內(nèi)得以豐富和提高。,小游戲： 1 在一張白紙上選擇出五條對你來說很重要的工作價值觀； 2 現(xiàn)在，如果你不得不放棄其中的一條，你會放棄哪一條? （請說明理由） 3 現(xiàn)在，如果你不得不繼續(xù)放棄剩下四條中的一條，你會放棄哪一條? （請說明理由） 4 繼續(xù)下去，直到最后一條。這是否是你無論如何也不愿放棄的。 5 與大家分享你的感受,價值觀探索,4價值觀澄清 對自己的價值觀有清楚的認識對做生涯決策有很大的幫助，一些專家認為，最重要的是價值觀的澄清過程而不是價值觀本身的內(nèi)容。他們確定了價值觀念澄清的七個步驟，可以分為三個階段：,價值觀探索,1 選擇 在選擇一個職位之前你是否會考慮其他可能的選擇? 在選擇一個職位之前你是否會考察一個職位帶來的結(jié)果? 你是否會獨立于外界的壓力選擇一個職位，保持感受，思考和行動的一致?,價值觀探索,2珍視 你對一個職業(yè)有強烈喜歡的感覺并珍惜它嗎? 你會在公共場合提到這個珍視的職位，必要的時候會很確定的肯定它嗎?,價值觀探索,3 行動 你會用行動來支持你的感受和信念嗎? 你是否始終如一地根據(jù)你的感受和信念來行動?,價值觀探索,如果對于一個職位你能對上述所有問題給出一個肯定的答案，那么你確實認為它有價值。如果對其中一些問題的答案是否定的，那么在是與否之間是你的價值標(biāo)準，按照這個標(biāo)準這其中的某些東西是你認為有價值的，而另一些則不是。,價值觀探索,對職業(yè)價值的澄清是一項需要投入的任務(wù) 它意味著在工作和生活經(jīng)驗的深井里進行挖掘。它意味著對多年以來我們感覺好和不好的工作環(huán)境和角色驚喜排序。 價值澄清過程有助于你發(fā)現(xiàn)自己真實的價值觀，幫助你做出明智的職業(yè)選擇。這一過程可以再次確認你是誰。當(dāng)你依照自己真實的價值觀行動時，你會感受到更加深刻的滿足感。,價值觀探索,價值觀澄清七步驟工作表 對于你選擇的價值觀： 1 它是你自由選擇的，沒有來自任何人和任何方面的壓力？解釋： 2 它是從眾多的價值觀中挑出來的嗎？解釋： 3 它是你在思考了所做的結(jié)果或后果后被挑選出來的？解釋：,它是一個讓你如何珍視的價值觀 ： 4 珍愛你的價值觀，或者為你的選擇而感到高興？解釋： 5 你愿意公開地向他人聲明你的選擇嗎？ 解釋：,價值觀探索,您能按照如下方式踐行你的價值觀嗎？ 6 能做一些與你選擇的價值觀有關(guān)的事情嗎？ 解釋： 7 能與你的價值觀保持一致的行為模式嗎？ 解釋：,相關(guān)資料： 1GCDFTM價值觀分類卡，北森公司。 2 北森職業(yè)錨測試：、wwwcepin