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巧用心理學(xué),成長(zhǎng)輔導(dǎo)室 張 凡,了解學(xué)生的心理特點(diǎn),1、從成長(zhǎng)環(huán)境看 : 獨(dú)生子女、家中的“小皇帝” 2、從中學(xué)生本身的發(fā)展特點(diǎn)看: (1)情緒化 (2)表里不一 (3)易吸引,渴望歸屬感 (4)強(qiáng)烈的自尊心和叛逆心,高一學(xué)生常見(jiàn)問(wèn)題:,1、適應(yīng)不良 2、失落感 3、焦慮情緒,高二學(xué)生常見(jiàn)問(wèn)題:,1、焦慮和孤獨(dú)感 2、厭學(xué)情緒 3、情感問(wèn)題,高三學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題:,1、考試與學(xué)習(xí)問(wèn)題 2、自我評(píng)價(jià)與自我期望問(wèn)題 3、情感空虛與心理支持感問(wèn)題,班級(jí)建設(shè)中的團(tuán)體活動(dòng)應(yīng)用:,例1、新組建團(tuán)體活動(dòng)(適用于高一新生) “滾雪球” “棒打薄情郎”,滾雪球,操作: 1、 分組(8-10人),剩余的無(wú)家可歸的人可以分散到各組里。 2、小組成員站成一個(gè)圓,逆時(shí)針?lè)较蜷_(kāi)始“滾雪球”式介紹。第一人介紹自己的籍貫、宿舍、性格特點(diǎn)、姓名(比如:“我是來(lái)自xx地方的xx宿舍的xx的xxx”,性格特點(diǎn)以一兩個(gè)詞來(lái)簡(jiǎn)要概括即可);第二個(gè)人重復(fù)介紹一下第一人的情況,再介紹自己;第三人重復(fù)介紹前兩人,再介紹自己;依此類(lèi)推,最后一人需復(fù)述所有人的情況,最后介紹自己。 3、每個(gè)小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換,交叉認(rèn)識(shí)。,棒打薄情郎,操作: 初次聚會(huì),全體成員圍成圈坐下,輪流介紹自己的名字、興趣、出生年月日等個(gè)人資料。每個(gè)人專(zhuān)心記住他人信息。然后站成一個(gè)圈,選一個(gè)執(zhí)棒者站在中間,由他面對(duì)的人大聲叫出一個(gè)人的姓名,執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)被叫到名字的人面前,被叫到的人馬上在叫出另一個(gè)人的名字。如果叫不出來(lái),就會(huì)當(dāng)頭一棒,然后由他執(zhí)棒。以此類(lèi)推,知道大家相互熟悉為止,如果有人3次被打就要求表演節(jié)目,作為懲罰。,例子2、團(tuán)體凝聚力建設(shè) (適用于高一下、高二學(xué)生) “拯救海神號(hào)” “解開(kāi)千千結(jié)”,拯救海神號(hào),操做: 以小組為單位,按照領(lǐng)導(dǎo)者的要求在不說(shuō)話(huà),不寫(xiě)字的情況下,僅僅通過(guò)肢體語(yǔ)言完成以下任務(wù): 1、按照升高排序。 2、按照出生順序從小到大排序。 3、按照任意順序排序。,解開(kāi)千千結(jié),操作: 1、根據(jù)分成的活動(dòng)小組成員(一小組1012人),拉起手圍成圈,記住自己的左右手拉的是誰(shuí)的手,然后松手在圈內(nèi)自由走動(dòng),指揮者喊“停”,站立不動(dòng),再拉起原來(lái)的左右手,打成結(jié)。在不松手的情況下(要求成員設(shè)法解決問(wèn)題,或鉆,或跨,或繞)恢復(fù)到原來(lái)的樣子。 2、將幾個(gè)小組成員合并后再進(jìn)行游戲,團(tuán)體分享感受。 3、請(qǐng)游戲成員談?wù)動(dòng)螒蚋邢牖蚴斋@。(可談 :個(gè)人和集體有什么關(guān)系?從過(guò)程中看到了什么?) 4、指導(dǎo)者作簡(jiǎn)要總結(jié),教育中的心理效應(yīng)應(yīng)用,羅森塔爾效應(yīng):滿(mǎn)懷期望的激勵(lì) 心理學(xué)家來(lái)到一所小學(xué),聲稱(chēng)要進(jìn)行一個(gè)“未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)測(cè)驗(yàn)”,并煞有介事地以贊賞的口吻,將一份“最有發(fā)展前途者”的名單交給了校長(zhǎng)和相關(guān)教師,叮囑他們務(wù)必要保密,以免影響實(shí)驗(yàn)的正確性。其實(shí)他撒了一個(gè)“權(quán)威性謊言”,因?yàn)槊麊紊系膶W(xué)生根本就是隨機(jī)挑選出來(lái)的。8個(gè)月后,奇跡出現(xiàn)了,凡是上了名單的學(xué)生,個(gè)個(gè)成績(jī)都有了較大的進(jìn)步,且各方面都很優(yōu)秀。,贊美、信任和期待具有一種能量 ,能改變?nèi)说男袨椤?登門(mén)檻效應(yīng),派人隨機(jī)訪(fǎng)問(wèn)一組家庭主婦,要求她們將一個(gè)小招牌掛在她們家的窗戶(hù)上,這些家庭主婦愉快地同意了。過(guò)了一段時(shí)間,再次訪(fǎng)問(wèn)這組家庭主婦,要求將一個(gè)不僅大而且不太美觀(guān)的招牌放在庭院里,結(jié)果有超過(guò)半數(shù)的家庭主婦同意了。與此同時(shí),派人又隨機(jī)訪(fǎng)問(wèn)另一組家庭主婦,直接提出將不僅大而且不太美觀(guān)的招牌放在庭院里,結(jié)果只有不足20%的家庭主婦同意。,人們總是希望自己給人留下首位一致的印象。,教育中的應(yīng)用: 如:對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生,教師一下子不宜對(duì)他們提出過(guò)高的要求,而是先提出一個(gè)只要比過(guò)去有進(jìn)步的小要求,當(dāng)學(xué)生達(dá)到這個(gè)要求后再通過(guò)鼓勵(lì)逐步向其提出更高的要求,學(xué)生往往更容易接受并力求達(dá)到。,考慮學(xué)生的心理發(fā)展水平和學(xué)生的心理承受能力,再例如:要求學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,我們可以首先要求學(xué)生從找準(zhǔn)自己的不足做起,根據(jù)自身問(wèn)題制訂一個(gè)時(shí)間段(一周、半月或一個(gè)月)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的目標(biāo)。如養(yǎng)成“不隨意發(fā)脾氣”、“抓緊時(shí)間做事”、“傾聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)”、“不隨地扔垃圾”、“勤于思考”、“聚精會(huì)神聽(tīng)課”、“做題仔細(xì)認(rèn)真”等等。長(zhǎng)此以往,良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣便會(huì)功到自然成。,小步子原則,有一個(gè)女學(xué)生,被同學(xué)稱(chēng)為“瘋婆子”。人際關(guān)系很差。因?yàn)樗?jīng)常對(duì)同學(xué)破口大罵。班主任希望有方法能令她一朝徹底變樣。但專(zhuān)家認(rèn)為,罵人已經(jīng)成為其習(xí)慣,必須要慢慢來(lái)。于是建議使用“差別強(qiáng)化法”。,差別強(qiáng)化法:,就是接納不良行為的暫時(shí)存在,但要求學(xué)生控制不良行為,讓不良行為減少:達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)時(shí),就可以得到一定獎(jiǎng)勵(lì)。然后逐漸提高得到獎(jiǎng)勵(lì)的標(biāo)準(zhǔn),即要求不良行為越來(lái)越少,直至消失。,“差別強(qiáng)化法”應(yīng)用在“學(xué)生罵人”案例中,就是先了解該生平均每天罵人的次數(shù),連續(xù)觀(guān)察3天發(fā)現(xiàn),平均每天罵人10次。于是班主任告訴該生,如果明天她能把罵人次數(shù)控制在7次以?xún)?nèi),就可以得到(可以與其商量)。并且放學(xué)時(shí)老師會(huì)在班上表?yè)P(yáng)她,全班為她鼓掌。該生第一天做到了。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)又堅(jiān)持了兩天都做到了。后來(lái),班主任把標(biāo)準(zhǔn)從每天7次逐漸減少到每天5次、3次、2次、1次、0次,該生都通過(guò)自己的努力慢慢做到了,最終徹底改掉了罵人的習(xí)慣。,超限效應(yīng),馬克吐溫聽(tīng)牧師演講時(shí),最初感覺(jué)牧師講得好,打算捐款;10分鐘后,牧師還沒(méi)講完,他不耐煩了,決定只捐些零錢(qián);又過(guò)了10分鐘,牧師還沒(méi)有講完,他決定不捐了。在牧師終于結(jié)束演講開(kāi)始募捐時(shí),過(guò)于氣憤的馬克.吐溫不僅分文未捐,還從盤(pán)子里偷了2元錢(qián)。而這種由于剌激過(guò)多強(qiáng)或作用時(shí)間過(guò)久,而引起逆反心理的現(xiàn)象,就是“超限效應(yīng)”。,刺激過(guò)多、過(guò)強(qiáng)或作用時(shí)間過(guò)久,往往會(huì)引起對(duì)方心理極不耐煩或逆反,這樣會(huì)事與愿違,教育中的應(yīng)用,第一次挨批評(píng)時(shí),學(xué)生的厭煩心理并不太大,但是在第二次,往往使厭煩度倍增。如果再來(lái)個(gè)第三次、第四次 學(xué)生的反抗心理逐漸高昂!,空白效應(yīng)在批評(píng)中的應(yīng)用,喋喋不休地批評(píng)犯錯(cuò)學(xué)生,使得學(xué)生心扉緊閉,有時(shí)甚至當(dāng)場(chǎng)“頂?!?對(duì)罵起來(lái),既影響教師形象,又收不到教育效果。所以批評(píng)學(xué)生最好留有時(shí)間讓學(xué)生自己去思考,自己去責(zé)備。,角色效應(yīng),兩個(gè)同卵雙生的女孩,她們的外貌非常相似,生長(zhǎng)在同一個(gè)家庭中,從小學(xué)到中學(xué),直到大學(xué)都是在同一個(gè)學(xué)校,同一個(gè)班內(nèi)讀書(shū)。但是她倆在性格上卻大不一樣:姐姐性格開(kāi)朗,好交際,待人主動(dòng)熱情,處理問(wèn)題果斷,較早地具備了獨(dú)立工作的能力。而妹妹遇事缺乏主見(jiàn),在談話(huà)和回答問(wèn)題時(shí)常常依賴(lài)于別人,性格內(nèi)向,不善交際。 是什么原因造成姐妹倆在性格上這樣大的差異呢?,充當(dāng)?shù)摹敖巧安灰粯?姐姐不但要培養(yǎng)自己獨(dú)立處理問(wèn)題的能力,而且還扮演了妹妹的“保護(hù)人”的角色; 妹妹則當(dāng)然充當(dāng)了被保護(hù)的角色。,心理實(shí)驗(yàn):,這個(gè)班有47名學(xué)生,他們挑選了在班級(jí)中地位較低的8名學(xué)生,任命他們?yōu)榘嗉?jí)委員,在他們完成工作任務(wù)的過(guò)程中給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。一個(gè)學(xué)期過(guò)后進(jìn)行測(cè)定,發(fā)現(xiàn)他們?cè)诎嗉?jí)中的地位有顯著的變化,第二學(xué)期選舉班干部時(shí),這8名學(xué)生中有6名又被選為班級(jí)委員。另外,也觀(guān)察到這6名新委員在性格方面,諸如自尊心、安定感、明朗性、活動(dòng)能力、協(xié)調(diào)性、責(zé)任心等特征都有所變化。從全班的統(tǒng)計(jì)來(lái)看,原來(lái)不積極參加班級(jí)活動(dòng)的孤獨(dú)、孤僻兒童的比例也大大下降了,整個(gè)班級(jí)的風(fēng)氣學(xué)生的性格形成在很大程度上是受“角色”影響的。,南風(fēng)效應(yīng),源于法國(guó)作家拉封丹寫(xiě)過(guò)的一則寓言: 北風(fēng)和南風(fēng)比威 力,看誰(shuí)能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)首先來(lái)一個(gè)冷風(fēng)凜凜、寒冷刺骨,結(jié)果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲,便把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動(dòng),頓時(shí)風(fēng)和日麗, 行人覺(jué)得春暖上身,始而解開(kāi)紐扣,繼而脫掉大衣,南風(fēng)獲得了勝利。,南風(fēng)效應(yīng) 順應(yīng)人的內(nèi)在需求,教育中的
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