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職 場(chǎng) 溝 通,脾氣來(lái)了,福氣就沒有了,【 制 怒 】,在職場(chǎng)工作中,溝通是一件很重要的事 不管是對(duì)上司、屬下、同仁、客戶, 或?qū)Ω鹘忧⑸陶劦膯挝?都需要更好的溝通技巧, 這亦即所謂的人際溝通 在職場(chǎng)中,難免會(huì)碰到許多不如意的事, 也會(huì)遭遇挫折 這時(shí),自我心情的調(diào)適,或自我不斷的激勵(lì), 就是所謂的自我溝通,有時(shí)我們?cè)跍贤〞r(shí) 會(huì)不自覺地用一些否定式、 命令式、或上對(duì)下的說(shuō)話方式 例如:你錯(cuò)了,你錯(cuò)了,話不能這么說(shuō) 或是唉呀,跟你說(shuō)過多少次了,你這樣做不行啦 你怎么那么笨,跟你講你都不聽,一般來(lái)說(shuō),人都不喜歡被批評(píng)、被否定 但是,有時(shí)我們?cè)谘哉勯g 卻不知不覺地流露出 自我中心主義和優(yōu)越感 覺得自己都是對(duì)的,別人都是錯(cuò)的,可是,有句話說(shuō): 強(qiáng)勢(shì)的建議,是一種攻擊 有時(shí),即使我們說(shuō)話的出發(fā)點(diǎn)是良善的、是好意的 但如果講話的口氣太強(qiáng)勢(shì)、 太不注意到對(duì)方的感受 則對(duì)方聽起來(lái), 就會(huì)像是一種攻擊一樣, 很不舒服,所以,有時(shí)候我們的心中會(huì)有一種慨嘆 你知道嗎? 其實(shí),我滿贊同你的想法, 但我很不喜歡你講話的口氣 其實(shí),我蠻同意你的見解,但我很不喜歡你講話的態(tài)度,有時(shí),我們會(huì)說(shuō): 我這個(gè)人很理性啊, 你看,我的門都是開的, 大家隨時(shí)都可以進(jìn)來(lái)和我溝通啊 可是,如果 我們的門是開的,心卻是關(guān)的, 又有什么用呢?,因此,在溝通時(shí), 必須注意到對(duì)方的感受 畢竟每個(gè)人都有自我尊嚴(yán)感的需求 每個(gè)人都希望 被肯定、被贊美、 被認(rèn)同、被附和 而不喜歡 被否定、被輕視,所以,即使雙方意見不同 但必須做到異中求同、圓融溝通, 有話照說(shuō),但口氣要委婉許多,中國(guó)人造字很有意思, 想想我這個(gè)字,是哪兩個(gè)字的組合呢? 是手和戈,我字, 竟然就是每個(gè)人手上都拿著刀劍、武器 所以每個(gè)人都常做自我防衛(wèi), 來(lái)保護(hù)自己,但是,在溝通時(shí),人除了防衛(wèi)自己之外, 也要站在別人的立場(chǎng)來(lái)想 善用同理心,也學(xué)習(xí)控制自己的舌頭 在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候, 說(shuō)出一句漂亮的話; 也在必要的時(shí)候, 及時(shí)打住一句不該說(shuō)的話,因此,我們必須學(xué)習(xí) 不要急著說(shuō)、不要搶著說(shuō),而是要想著說(shuō) 絕對(duì)不要 逞口舌之快而后悔,因?yàn)檎f(shuō)話是 沒有橡皮擦、沒有立可白的, 不能再把話擦掉呀,另外,職場(chǎng)溝通中 我們必須學(xué)習(xí) 情緒忍受力和挫折容忍力 因?yàn)椋?脾氣來(lái)了,福氣就沒有了,在我們碰到棘手的問題時(shí), 必須先靜下來(lái)、 勿沖動(dòng)行事 也學(xué)習(xí) 先處理心情、再處理事情,免得事情愈弄愈糟糕,有句話說(shuō): 生命的長(zhǎng)度是上帝所給予的, 但生命的寬度卻掌握在我們自己的手中 的確, 我們雖然不能控制生命的長(zhǎng)度 但我們可以控制生命
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