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涉外安全宣導(dǎo),當(dāng)您需要外出學(xué)習(xí)或需要長時(shí)間在公共場所工作時(shí),將面臨交通、社會(huì)治安、人身和財(cái)產(chǎn)安全問題。 請(qǐng)您務(wù)必遵守以下安全提示的內(nèi)容。,涉外安全篇目,旅途中的飲食安排非常重要。由于外出期間氣候、水土、作息時(shí)間和飲食 習(xí)慣的改變,加之旅途勞累,容易影響食欲,甚至?xí)旧霞膊 ?安全飲食的原則 1、衛(wèi)生可口、有益健康。切忌飲食不衛(wèi)生而引發(fā)疾病,那樣既不利于自身健康,又影響正常行程。因此飲食首先要注意的就是衛(wèi)生。 2、價(jià)格適中、保證營養(yǎng)。 3、早餐宜在飯店里用,這樣既可安穩(wěn)用餐,保證營養(yǎng)和衛(wèi)生,也可避免因四處尋找而浪費(fèi)時(shí)間。切忌不用早餐而匆忙出行。 4、選擇一些具有地方特色的飯菜,這樣可以更多地了解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土民情,豐富旅游生活,增長見識(shí)。因此可以說它是旅游生活中的一個(gè)重要組成部分。 5、注意飲水衛(wèi)生。一般來說,正確的飲水順序是:蒸餾水、開水和消毒凈化過的自來水、山泉和深井水。江、河、塘、湖水千萬不能生飲。必要時(shí)可用瓜果代水。 6、在車船或飛機(jī)上要節(jié)制飲食。乘行時(shí),由于沒有運(yùn)動(dòng)條件,食物的消化過程延長、速度減慢,如果不節(jié)制飲食,必然增加胃腸的負(fù)擔(dān),引起腸胃不適。 7、慎重對(duì)待每一餐。高中檔的飲食店一般可放心去吃,大排擋的可有選擇地吃,攤位或沿街?jǐn)[賣盡量避免。,一、衣物的選擇 服裝的選擇原則是:通風(fēng)好,吸熱少,吸水性強(qiáng),耐臟,易洗。 二、鞋的選擇 要外出順利,選擇一雙合適的鞋非常重要??梢赃x穿運(yùn)動(dòng)涼鞋或休閑鞋、運(yùn)動(dòng)鞋。,一、攜帶行李的原則 1、選用結(jié)實(shí)、方便攜帶的旅行包。 2、用品應(yīng)盡可能的齊全,根據(jù)個(gè)人情況考慮應(yīng)攜帶什么。 3、在齊全的基礎(chǔ)上應(yīng)盡可能的精簡,力求把包具歸類,減少件數(shù)。,二、攜帶物品 1、文件類:機(jī)票車票,身份證,學(xué)生證,介紹信,現(xiàn)金,錢包,旅游指南手冊(cè),地圖,記事本,電話通訊錄。 2、小用具:手機(jī),相機(jī),手電筒,刮胡刀,充電器,水杯、紙筆,紙巾,多個(gè)備用塑料袋。 3、穿戴類:備換服裝,備換鞋,睡衣,雨傘,眼鏡等,毛巾,化妝品,防曬露,洗浴用品,梳子,牙刷牙膏。 4、必要的藥品,飲料,食品。這里特別要強(qiáng)調(diào)帶好必備的藥品誰也不能保證旅途中不生病,一旦身體不適,身邊的小藥就能救大急。有幾種藥可以說是必備的:感冒通、乘暈寧、創(chuàng)可貼等等。 5、休閑娛樂:撲克,隨身聽等。 以上物品力求全面,各人可根據(jù)自己情況和旅館是否提供等情況加以刪減。途中不大需要的物品如果方便在目的地購買,盡量減少出行時(shí)的負(fù)擔(dān)。,1上車前后避免擁擠 2中途停車看住行李 3盡量減少下車購物 4警惕有人頻翻行李 5瞌睡別忘行李 6防人之心不可無 7、不要理會(huì)陌生人的搭訕,遠(yuǎn)離那些陌生但卻非常熱情的人,如主動(dòng)帶路、主動(dòng)幫忙買/看管東西等等 8 、出行最好結(jié)伴出行,乘坐列車安全注意事項(xiàng),一、旅館、酒店的選擇 1、交通要方便。 2、收費(fèi)要經(jīng)濟(jì)。 3、要選擇合法經(jīng)營有注冊(cè)許可的旅店,不可貪圖便宜選擇偏僻或衛(wèi)生、消防、治安等存在問題的旅店。 二、住宿安全 1、外出旅行之前,別忘了帶上自己的身份證。 2、不要住“路邊店”、“黑店”。所謂路邊店、黑店,就是指那些設(shè)在車站附近,營業(yè)不正規(guī)的旅店。這種旅社,有的無營業(yè)執(zhí)照,有的雖有營業(yè)執(zhí)照,但由于各種因素往往管理不善,有的經(jīng)營價(jià)格和項(xiàng)目都不符合國家規(guī)定,甚至還有的向旅客敲詐。 3、證件、現(xiàn)金等貴重物品隨身攜帶,離開房間時(shí)關(guān)好房門;住宿其間旅客如有貴重物品而又?jǐn)y帶不便,可交到服務(wù)臺(tái)辦理保管手續(xù);萬一發(fā)生失竊,盡快通知服務(wù)臺(tái)并報(bào)警。 4、睡覺時(shí)注意關(guān)好門,外出時(shí)鎖好門。 5、不要在房間內(nèi)使用電爐、電飯煲、電熨斗等,也不要躺在床上吸煙。 6、熟悉旅館的安全通道。,一、急救方法 將病人攙扶到陰涼通風(fēng)的地方,為病人扇扇子; 解開病人的衣領(lǐng)、腰帶,脫去外衣,用溫水擦拭頭頸部及四肢。 清醒者可以飲一些淡鹽水或淡茶水,可服用藿香正氣水、十滴水、仁丹等; 嚴(yán)重中暑者,經(jīng)降溫處理后,速送醫(yī)院; 二、預(yù)防措施 在烈日下工作應(yīng)帶草帽或遮陽物等; 不宜在高溫、高濕的定內(nèi)逗留; 及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水及營養(yǎng);,尊重生命,保障安全,1、盡量不要駕駛、乘坐無牌無照的車輛; 、不要駕駛或使用您不具備資格的車輛; 3、安全騎乘自行車:,通過十字路口,要先停下來,看看左右左,并作手勢!,以隨時(shí)都可以停止的速度(與前車距離約3公尺)行駛!,腳踏車要騎在慢車道上,并且靠路邊行駛!剎車保持良好狀態(tài)!,腳踏車在行駛過程中不可以有分散注意力的行為和舉動(dòng)!,4、要走人行通道; 5、過馬路要走天橋或斑馬線; 6、在橫穿馬路走斑馬線的時(shí)候,請(qǐng)遵循交通規(guī)則,綠燈行的時(shí)候請(qǐng)一定要左右看一看,防止違規(guī)的車輛導(dǎo)致您的受傷; 7.乘坐交通車,在車未停穩(wěn)時(shí),請(qǐng)勿上下; 8.上車后請(qǐng)馬上找個(gè)位子坐下來或用手扶穩(wěn),防止車輛的突然啟動(dòng)而導(dǎo)致你受傷; 9.下車時(shí)請(qǐng)車前車后看看,防止你一下車就被其它的車輛撞傷; 10.車輛轉(zhuǎn)彎時(shí)請(qǐng)坐穩(wěn)扶好;,11、汽車煞車后會(huì)滑行一段距離才停止,車速愈快,滑行得愈遠(yuǎn),請(qǐng)不要與汽車搶道。,防偷 易發(fā)地點(diǎn) 商場門口 公交站臺(tái) 公交車上 火車站內(nèi) 活動(dòng)現(xiàn)場。,大街明搶 防范對(duì)策 外出不可露財(cái) 取錢有人陪同。 避免晚上外出 偏僻地方勿去。 防范生人靠近 敢于大聲呼救。 不可盲目反抗 人身安全重要。,飛車搶劫 防范對(duì)策 背包挎在身前 財(cái)物不可外露。 站臺(tái)提高警惕 上車不在門口。 外出有人陪同 女性特別注意。,走 路,1. 盡量走人行道靠里面一側(cè),預(yù)防飛車搶奪。 2. 走路的時(shí)候絕對(duì)不要聽音樂,也絕對(duì)不要太過于專注的思考問題。記住,當(dāng)人的精力集中在音樂或思考上面的時(shí)候,反應(yīng)速度會(huì)下降30%。 3. 走路時(shí)用眼角的余光注意左右方向。 4. 經(jīng)?;仡^觀察后面,周圍人越多,觀察的頻率越高。 5. 如果有人走在離你很近的位置然后跟你保持同樣的速度,那么放慢你的腳步,把力量集中在小腿上,隨時(shí)準(zhǔn)備追趕。,6. 不要跟陌生人近距離說話對(duì)方的口中可能含有麻醉藥。 7. 不要在別人吸煙噴出的煙霧中停留。 8. 如果有人在找你說話之前先拍你的肩,馬上離開,找到最近的有保安或者警察的地方休息。 9. 堅(jiān)信天上不會(huì)掉餡餅,心有貪念的人必將上當(dāng)受騙;慎防“猜鉛筆、猜?lián)淇恕⒁桌拗歇?jiǎng)、假幣、短信中獎(jiǎng)”等各項(xiàng)騙局; 10. 深夜不要單獨(dú)出行,不要走羊腸小道. 11.當(dāng)感覺有人跟蹤時(shí),要設(shè)法擺脫或報(bào)警. 12.遭遇歹徒要智取,不易強(qiáng)攻; 13、不要參與路邊的圍觀,避免到人流非常密集的地方;,走 路,手 袋,1. 出門時(shí)盡量不要帶手袋。 2. 絕對(duì)不要把自己所有的錢一起帶在身上除非你準(zhǔn)備今天出去把這些錢花光。(也絕對(duì)不要把存著你全部積蓄的銀行卡帶在身上劫匪會(huì)用刀槍逼你說出密碼!就算帶卡,卡里也不要有太多錢。) 3. 出門時(shí)不要帶(戴)那些并不必需的貴重物品:如項(xiàng)鏈、耳環(huán)、戒指等。這些東西并不吸引異性當(dāng)然,想搶劫你的異性除外。 4. 身份證是應(yīng)該隨身攜帶的,因?yàn)楹芏嗍露家玫剿?,但切記所有重要的證件(特別是身份證)一定不能和錢放在一起,特別絕對(duì)不要放在錢包里! 5. 不要把所有的錢(即使只有十元錢)放在一個(gè)口袋里,你至少要放點(diǎn)零錢在另一個(gè)地方以便有需要時(shí)能打電話求助。 6. 手袋盡量不要背在背后,要放在胸前。,手 機(jī),1. 在公眾場合打手機(jī)之前,一定要觀察周圍是否有可疑人物;如果有,就不要打。 2. 如無可疑人物,則選一個(gè)安全的地方打手機(jī)。所謂安全,是指三米之內(nèi)沒有人。 3. 使用手機(jī)時(shí)絕對(duì)不要讓任何一個(gè)方向脫離你的視線超過兩秒鐘,否則你沒注意的那個(gè)方向就可能成為劫匪過來的路線。手機(jī)上不要留自己的名字. 4. 如果有人,包括老頭、小孩、婦女接近你至三米范圍內(nèi),要小心。 5. 手機(jī)放在口袋里的時(shí)候,請(qǐng)隨時(shí)將精力集中在大腿上,感覺手機(jī)的重量。當(dāng)收到朋友短訊要你充值,要小心. 6. 逛街時(shí)如果要接電話或打電話,走進(jìn)附近的商店里再打,絕對(duì)不要在路邊或街上邊走邊打。,1. 盡量不要坐在離前后門最近的位置。否則停車的時(shí)候就可能有人沖進(jìn)來搶你的東西。 2. 如果坐在這樣的位置上,那么進(jìn)站停車的時(shí)候,視線絕對(duì)不要離開車門,直到它完全關(guān)上。 3. 也不要把東西放在靠近車窗的位置(如果車窗可以打開的話)劫匪會(huì)從外面打開車窗搶走你的東西。 4. 倘若車上很擁擠,沒有位置的時(shí)候,一定要注意你身邊的人的手的位置。如車不太顛簸,把一只手放在你裝貴重物品的那個(gè)口袋里. 5. 上車的時(shí)候如果突然一大群人涌過來爭著上,千萬小心,這里面一定有扒手。 6.上車前記下車牌號(hào);,坐 車,銀行卡,1.當(dāng)心存折和銀行卡密碼被盜; 2.當(dāng)你在柜員機(jī)提款時(shí),特別留意周圍是否有可疑人員,如果有可疑人員就借故離開,暫時(shí)不要提款;,外出時(shí)的裝錢技巧 不要攜帶大量現(xiàn)金,盡量攜帶銀行卡。 如果一定要攜帶一定量的現(xiàn)金的話,應(yīng)該做到化整為零,大面票應(yīng)當(dāng)緊貼身體,放在貼身內(nèi)衣褲的幾個(gè)口袋里。零用錢由于使用比較頻繁,宜分散放在上衣和褲子外面的幾個(gè)口袋里,每處二三十元就可。春季衣服還比較單薄,口袋也比較少,集中藏錢很不安全。這時(shí),錢宜藏在胸前腰包或隨身小包。小包以有背帶的為好,切忌在公眾場合將包背在背上,免得被竊賊劃破或奪而溜之。同時(shí),還要掌握拿錢技巧。旅游途中,一定要記住“按囊取錢”。值得注意的是,千萬不要因?yàn)榕率Ц`,而始終攥緊或抱住自己的錢袋,如果這樣,狡猾的小偷會(huì)盯上你并伺機(jī)下手。,1.當(dāng)你跟別人在業(yè)務(wù)上發(fā)生沖突時(shí),請(qǐng)保持冷靜,不要沖動(dòng),更不要企圖通過暴力解決問題,因?yàn)檫@些行為極有可能觸犯法律; 2.請(qǐng)不要跟陌生人說話,不要吃陌生人給的食品;不要接受陌生人贈(zèng)送的物品,尤其是香煙或飲料和食物,小心迷藥; 3、避免在火車站和汽車站里隨意向人問路,居心叵測的人正等著呢! 4、避免在火車站和汽車站里買東西,那里大部份是假貨且昂貴,有時(shí)問了價(jià)不買都不行; 5、避免在火車站或汽車站里打公用電話,有時(shí)一個(gè)電話收你幾十元甚至上百元;出行前帶好手機(jī)并隨時(shí)充足電; 6、如果是不認(rèn)識(shí)的人來接您,請(qǐng)務(wù)必先核實(shí)對(duì)方的身份; 7.當(dāng)您面臨危險(xiǎn)時(shí),請(qǐng)勿與罪犯抵抗,放棄你的貴重物品,須知您的錢財(cái)遠(yuǎn)不及您的生命來得更重要; 8.當(dāng)您
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