拓展個人心得感悟.doc

拓展個人心得感悟 拓展個人心得感悟 隨著時間的飛逝我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個多月的時間在這四月的末尾我迎來了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動萬佛湖拓展訓(xùn)練 從最初的剛來這家公司作為一個公司的新人總是對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感然而憑借著這一次的拓展活動之后我對公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認知這一點而言也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎(chǔ) 雖然我在寫這篇感悟的時候已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個多月的時間了可是拓展那倆天的記憶仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣仍然歷歷在目 這一次的拓展我覺得說實話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團結(jié)友愛、互相幫助精神的拓展內(nèi)容包括了限時鉆電網(wǎng)、跳高臺、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項目每一個項目都會告訴我們一個相對應(yīng)的道理 在這次拓展給我感悟最深的有倆個項目其中一個是跳高臺另一個就是徒手翻畢業(yè)墻 這個跳高臺項目其實就是由幾組隊員組成的人肉墊子,去接住從一米五的高臺上跳下來的每個挑戰(zhàn)者對這個項目而言最重要的是考驗隊員之間的信任程度的我在教練分析完這個項目以后得到的是以上的認知然而讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖比較重我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺的時候你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡單的這個簡單的后跳考驗的不僅僅是信任還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力我承認我不是一個成功的挑戰(zhàn)者我在上高臺后跳的時候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時的挑戰(zhàn)者動作最后就是屁股先倒在人肉墊子上的因為自己加重了隊員們的承重壓力加重了他們的負擔(dān)對此我也深感歉意但是讓我慶幸的是隊員們并沒有因為如此而讓我跌倒在地上所以我很感謝這幫可愛的同事友好的隊員們在這次的項目中給我自己得到的感悟是：在未來不管是工作還是生活中都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒 這個徒手翻畢業(yè)墻項目據(jù)說是所有拓展訓(xùn)練中的必須項這個項目考驗的是犧牲奉獻精神我在踩在隊友的肩膀上的時候被上面的隊友拉著上去的時候第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助不然以我這么偏胖的體型給我臺階去攀爬都是需要勇氣的這個項目給我的感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上每個人都應(yīng)該盡量去做一個無私的人奉獻自己是一種高尚無私的精神是心靈上的升華 這一次為期倆天的拓展就在不知不覺中結(jié)束了然而教給我的道理會一直延續(xù)下去禮記坊記里面有一句話叫做：君子貴人賤己先人而后己.與君共勉我希望在未來自己能做一個更好的人團結(jié)同事幫助他人盡自己的綿薄之力 拓展訓(xùn)練個人感想 一開始這個拓展訓(xùn)練其實我是不想去的主要是2個原因一是我家孩子上學(xué)沒有人照顧；二也是最主要的我怕我做不到擔(dān)心自己身體受不了也擔(dān)心其中的一些項目我完成不了這樣就丟人了 但在本次項目結(jié)束后我才明白有些事情你不去嘗試就永遠認為自己不行不可能等等原因其實很多事情是自己給自己設(shè)立一個框,自己不愿意走出這個框,不愿意邁出第一步導(dǎo)致自己永遠覺得自己不行這次結(jié)束后感覺雖然很累但痛并快樂著！（由于個人原因身體在家浮腫3天） 在本次的活動中（這兩天的活動中）我擔(dān)任的紅隊的旗手在2天的拓展訓(xùn)練里我們做了很多的小游戲挑戰(zhàn)了很多平時認為不可能完成的項目例如穿越電網(wǎng)、信任背摔、高空項目、驛站傳書、畢業(yè)墻等等在這一系列的游戲中講究的是團隊合作精神不畏個人的榮辱成敗開辟新思路新理念敢于跨越現(xiàn)有的思路不能太拘束踴躍創(chuàng)新 通過此次活動能明顯感受團隊合作的重要性一個集體、一個單位僅憑個人力量是沒有辦法完成的真的是團結(jié)就是力量.同時在這次訓(xùn)練中給我印象最為深刻的就是畢業(yè)墻這個項目那真的我想都沒有想過的事情我竟然可以完成這個項目在教練帶我們到達需要挑戰(zhàn)的地點時我們所有的人都認為是沒有辦法完成的因為僅憑我們的個人力量的確是沒有辦法完成的（徒手從一個高4米的障礙物上爬過去）是不可思議的當(dāng)教練講完所有的規(guī)則和注意事項的時候大家還是認為很困難問我們需要多少時間完成時有說1小時、3小時、5小時甚至有說3天的可最后教練就給我們（28個人）的團隊30分鐘的時候大家都崩潰了,在一切沒有開始的時候大家都是害怕的擔(dān)心的顧慮的 當(dāng)教練讓我們先商量著如何做人員安排的時候大家都非常的投入誰做基礎(chǔ)的（被人踩的）、誰的臂力大誰先爬上去誰墊底（最后上去的人）如何爬、要領(lǐng)和方式等等問題哨子聲一響教練說開始計時的時候大家就各就各位當(dāng)人梯的人、最先上去的、旁邊輔助的、準備爬上去的這時候沒有一個人說不行的不上的（因為教練說今天這個項目在規(guī)定的時間里只要還剩一個人就集體全部重來一遍這種恐懼還是藏在我們的心中）在這個環(huán)節(jié)中所有的人都拋棄顧慮只為生存,不顧個人的榮辱和付出努力著、堅守著、奮斗著當(dāng)最后的2個人一起上去的那一瞬間所有人都歡呼著釋放著壓在心中的一切一切只為自己的成功而高興也不知道過了多久那個遙不可及的4米高的欄板（畢業(yè)墻）我們所有的兄弟姐妹都在那里爬一回,那個曾經(jīng)讓我們覺得不可思議無法完成的事情我們竟然完成了而當(dāng)教練告訴我們說再這個一整個過程中我們僅用了11分鐘的時候我們所有人都驚呆了與之前的1小時、3小時3天甚至不可能等等的話語說拜拜.我們在規(guī)定的時間里完成了這樣在這過程中我們的男生們不畏辛苦疲憊一直堅守著（男生本來就少）大部分的男生都被踩拉受傷了但他們沒有一句怨言不在乎付出的多少當(dāng)我看到大家的傷時當(dāng)時我真心的感動了雖沒有熱淚盈眶但真的真的被我們的男神們感動了感謝你們的辛苦付出無論是汗水還是傷痕謝謝千言萬語無法表達只能一句謝謝本次的旅程就在教練給我們每一個發(fā)完結(jié)業(yè)證書后就在痛和歡樂聲中結(jié)束了 這個項目給我最大的感觸就是我們無論多么困難的事情只要大家齊心協(xié)力同舟共濟沒有做不到、完成不了的事情一個人的身軀是渺小的集體的力量是強大的我們不放棄、不拋棄、不移棄每一個戰(zhàn)友只有大家好了我們的這個團體才