松花粉知識講座.doc

松花粉知識講座序言我們偉大的地球，從古至今孕育了四種“生靈怪物”。早在約4億年前的白堊紀時代，地球上出現(xiàn)了第一種怪物被稱為：“萬獸之霸”，它就是恐龍。而在植物界也誕生了一種樹，它被稱為“萬木之公”，它就是“松”。松樹與恐龍幾乎同時出現(xiàn)在地球上。然而，歷史的今天，強大的恐龍絕跡了，但松樹卻打造出四季長青、千年不老、萬古不滅的奇跡。其生命的精靈就在于它的雄球果上所風媒孕育的花粉。松花粉是松樹的遺傳精細胞，它攜帶有兩種極其重要的遺傳基因：“頑強生命力基因”和“長壽基因”。當?shù)厍蚶^續(xù)旋轉(zhuǎn)至距今150萬年的時候，又有一種生靈，終于驚人地將它的兩肢豎了起來，而改寫了整個地球史。他就是“萬靈之長”人。幾乎與此同時，又出現(xiàn)了一種植物，就是嬰粟，其提取物被稱為“萬毒之首”白粉。白粉，可以讓站著的人倒下去；而松花粉卻可以讓倒下去的人重新站起來。于是，白粉被納入世界各國政府嚴厲打擊的禁品。要知道，人體是由約60兆細胞構(gòu)成。這60兆細胞由200多種活性營養(yǎng)去調(diào)控、協(xié)同。小小的松花粉，也恰巧由這200多種活性營養(yǎng)構(gòu)成?？窟@種天造地設(shè)的絕配，由一種“生靈怪物”自動向另一種“生靈怪物”去提供驚人的營養(yǎng)后援通道，是大自然所賦予的“天意”。松花粉，被中國自古以來的整整37部藥典全部收編記載。松花粉就被列入流傳于民間的全球第一部藥典神農(nóng).本草經(jīng)。1300多年前的唐朝，松花粉又被載入全球第一部國家藥典新修本草；并于公元1552年被“藥王”李時珍載入世界醫(yī)學名著本草綱目。1985年，被榮幸收錄進中華人民共和國.藥典，被定為傳統(tǒng)藥物。1997年，因其無毒、副作用，又被定為“新資源食品”。1999年，因其廣譜性、安全性，又被國家衛(wèi)生部定為“普通食品”。古人稱：“松柏之氣可使人長壽”。故有松樹為“百木之長”。松花粉為“花粉之王“的美稱。1950年，原蘇聯(lián)地質(zhì)學家在花粉分析中證實，松屬化石花粉大量存在于自上侏羅紀起的各地質(zhì)沉積中，并在顯微鏡下仍可清晰地看到其形狀。地質(zhì)學的研究成果告訴我們，松樹和遠古的恐龍都曾共同生活在氣候溫暖、植物茂盛的侏羅紀時期，但千百萬年的歷史變遷，在歷經(jīng)冰川時期的嚴酷摧殘后，恐龍早已在地球上消失了，而松樹卻頑強的生存下來，世世代代繁衍進化，至今成為龐大的植物家族。可見其生命的遺傳基因是多么強大和不可戰(zhàn)勝，其中的奧秘全部聚集在花粉之中。在各種植物花粉的國際符號中，松屬花粉以“”為代表。松花粉有提高免疫力，抗衰老、抗疲勞，促進生長發(fā)育，調(diào)整機體代謝，降血清膽固醇，降血脂，促進造血機能等功效，其保健和治療作用已得到國內(nèi)外廣泛的認可和應(yīng)用，中國著名營養(yǎng)學專家于若木老人對松花粉給予高度評價，“松花粉的開發(fā)是造福人民的事業(yè)”。第一章：松花粉資源豐富“一斤松花粉不可少，八兩蒲黃切莫炒，槐花杏花各五錢，兩斤白蜜一起搗，吃也好，浴也好，紅白容顏直到老?！?-宋.蘇東坡花粉歌在我國森林資源中，松科植物占資源總量的百分之六十，在這類植物中生長著一種獨特的鄉(xiāng)土樹種，每年清明時節(jié)，在我國南方廣闊的丘陵地帶，伴隨著溫暖的氣候開花。因為花似馬尾，成穗狀，故稱“馬尾松“。在馬尾松花盛開的的季節(jié)里，淡黃色，細如粉末的花粉，隨風紛紛揚揚，灑在田野里，飄在湖泊上，形成美麗的花粉雨。松花粉是松樹花蕊的精細胞，擔負著松樹繁衍的重任。17世紀末，光學顯微鏡發(fā)明之后，才知道這些細小的粉末在顯微鏡下呈現(xiàn)出形態(tài)各異，色彩斑斕的畫面。1760年瑞典植物學家林奈以POLLEN這個詞命名花粉，原意是“強大的，充滿元氣的“。大自然創(chuàng)造了松樹四季常青，千年不老的奇跡，正是其中生命的精靈花粉的神奇作用。馬尾松在樹木分類學上屬松科松屬，別名青松，我國長江以南廣大丘陵和低山地區(qū)幾乎都是馬尾松的故鄉(xiāng)。遍及全國17個省，在淮河和秦嶺以南資源總量就由2000多萬公頃以上，生長地域海拔多在1500米以下。根據(jù)林業(yè)科學院對馬尾松的調(diào)查，我國每年僅馬尾松花粉就可產(chǎn)1500萬噸以上，如果每人每天服用6克，全國按13億人計算，可供全國人口服用5年。在我國北方近10個省市的范圍內(nèi)，還生長著另一種可采食其花粉的樹種油松，其資源也有近2000多萬公頃?？梢娀ǚ郛a(chǎn)量之豐富。達爾文在進化論中感嘆：“風媒植物所產(chǎn)生的花粉量以及花粉時常為為風所傳遞的距離，二者都大的令人咋舌?！彼苫ǚ凼敲磕甏杭就ㄟ^人工采集馬尾松枝條上的花穗而獲得，并不破壞其樹干和枝條。待來年在新枝條上又會長出新的花瓣，這種資源稱為可再生或可重復(fù)利用資源。因此馬尾松的資源是取之不盡，用之不竭的。第二章：松花粉的采集和貯存根據(jù)馬尾松的生長特性，每年花季在清明節(jié)前后，花期很短，最佳采集期只有23天。清明時期在我國南方又是潮濕的季節(jié)，采集下來的花粉含有較多的水分，在自然狀態(tài)下晾干只能存放兩個月，極易發(fā)霉結(jié)塊，不能食用。在古藥典上曾有“鮮用寄遠，不堪停久“的記載。民間采集后，作為時令貢品。我國林業(yè)科學家自20世紀80年代起，經(jīng)過10余年的研究。終于獲得科學采集，精制加工，保鮮貯存的最新技術(shù)，這項技術(shù)可以使常溫下松花粉所含水分百分之十五到百分之十八迅速下降到百分之五到百分之六（中華人民共和國藥典2000年版規(guī)定松花粉水分不得超過百分之十三），完全不損失松花粉的營養(yǎng)，并保存2到3年后仍具有生命活性，可以進行有性繁殖。這是目前世界上唯一解決花粉大規(guī)模人工采集，貯存，保鮮的最新技術(shù)，為此獲得國家科委頒發(fā)的發(fā)明書。第三章：松花粉破壁理論和實驗松花粉被包含在堅實的殼壁內(nèi)，像一層“盔甲”保護著花粉顆粒內(nèi)的營養(yǎng)成分和遺傳物質(zhì)?；ǚ郾诓粌H可以接受“燒堿浸泡和煮沸毫不受到損壞”，而且還具有很強的抗放射性。日本學者曾以增大放射劑量進行試驗，人的放射線致死量為0.15庫/千克，而松花粉細胞質(zhì)死量為77.4-129庫/千克，可見花粉壁具有驚人的耐固性和耐放射性。人類和單胃動物的消化液無法破壞花粉壁，要吸收花粉的所有營養(yǎng)成分，必須將其外壁破壞，這種理論源自日本。中國人民解放軍總醫(yī)院微量元素研究室進行了“松花粉破壁前后顯微型態(tài)和營養(yǎng)成分的研究”對天然與破壁松花粉的營養(yǎng)成份進行了分析比較，并使用掃描電子顯微鏡觀察了破壁前后其顯微形態(tài)的變化，探討了破壁處理過程對花粉結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)成分的營養(yǎng)。松花粉外觀為淡黃色細粉末，質(zhì)體輕揚，極易飛散，手捻有潤滑感，具有流體特性，破壁后松花粉物理性狀發(fā)生改變，流體特性喪失，破壁花粉黏附性很強，目前松花粉的破壁采用上世紀90年代初的低溫高連氣流超細粉碎技術(shù)，破壁花粉顆粒為5微米左右。破壁過程中，在高速氣流作用下，松花粉顆粒相互碰撞，在機械作用下，相互比例的氣囊從花粉顆粒上脫落，分離。隨著氣流飄散而損失，其中半纖維素含量大幅度下降，自12.8%降至1.5%損失88%；纖維素則從14.4%降至9.9%，降幅超過30%;木質(zhì)素也有所減少，從原來的29.6%將為25.9%損失12.5%；而粗纖維素分析結(jié)果顯示，丟時23%左右（從35.6%降為27.3%）；糖自12.3%降至10.0%，損失18.7%。從破壁松花粉中粗纖維，半纖維素，木質(zhì)素和糖等含量下降的現(xiàn)象，不難推測上屬不同種類纖維的組分和糖正是構(gòu)成花粉顆粒氣囊的主要成分。可以說明花粉粒氣囊主要有半纖維素，纖維素和木質(zhì)素等部分組成。這也是“氣流粉碎技術(shù)”無法彌補的弱點。 ”國珍”集團在實踐中改進了這一不足，采用了國際先進的低溫細胞超微粉碎技術(shù)，不但保留了松花粉的所有成分，而且破壁松花粉微粉粒達到0.51微米，有效提高了人體對松花粉的吸收率。從松花粉破壁前后的顯微形態(tài)營養(yǎng)成分分析比較，解釋了為什么破壁松花粉中能量，總脂，淀粉含量明顯提高。從分析結(jié)果可以看出：花粉破壁后蛋白從12.7%上升為13.1%，淀粉從5.4%，上升為7.0%，總脂從7.3%上升到10.0%，總能量破壁后增加約5%。天然松花粉粗灰分為3.1%，松花粉破壁后粗灰分有所提高，達到3.5%（中華人民共和國藥典2000年版規(guī)定），松花粉總灰分不得超過8%）。這無疑是松花粉經(jīng)破壁工藝處理后，其中花粉顆粒主體相對富集的結(jié)果，松花粉破壁后一些可提取的成分顯著增加：經(jīng)檢測其中總可溶性碳化合物的量較破壁前增加了一倍多，從破壁前的1.5%急劇躍升為10.5%，為原來的7倍，這同樣顯示出花粉粒主體中脂溶性成分溶出量明顯增加?；ǚ燮票诤?，其中可溶出的微量元素鋅的含量也大幅度上升，從破壁前的0.16微克/克提高到0.26微克/克。松花粉破壁后總氨基酸含量與天然松花粉的基本一致，但稍高于天然松花粉。破壁松花粉中游離氨基酸均高于天然松花粉，顯而易見，上述這些指標都充分反映了破壁處理的效果。第四章：松花粉的科研成果自20世紀80年代起，我國很多科研單位和營養(yǎng)學、花粉學專家都參與了對松花粉的營養(yǎng)成分及生理作用的實驗和評價。在持續(xù)不斷的研究中，中國人民解放軍總醫(yī)院微量元素研究室還開展了國際合作。一系列的科研結(jié)果，奠定了松花粉在花粉學研究中的重要位置。一、抗疲勞在現(xiàn)代高速度，快節(jié)奏的社會生活中，疲勞成為一種社會文明病，而疲勞是人體健康的保護信號，人體由積勞到成疾，有個發(fā)展過程，這個過程就是疲勞的逐步積累，積累到一定程度便形成疾病。實驗證明，松花粉可以增強體力，精力，使疲勞得到全面的恢復(fù)。在現(xiàn)代花粉熱中，花粉食品又成了體育界的寵兒，很多運動員在運動前吃花粉食品，以提高比賽成績。慕尼黑奧運會5000米和萬米跑冠軍芬蘭運動員維侖就經(jīng)常吃花粉食品，以增強運動耐力。重量級拳擊冠軍阿里之所以在拳擊界稱王，其中一個重要的因素是他的營養(yǎng)師將花粉摻混與飲料之中，堅持飲用。在美國，芬蘭以及越來越多的國家，花粉成為運動員的體力增強劑，凡服用花粉的人普遍反映精力充沛，疲勞狀況消失，腿腳有力，體質(zhì)狀況有很大的改善。二、抗衰老健康和長壽是人類的理想和追求。經(jīng)多年多松花粉研究和臨床實驗，確認松花粉有抗衰延壽的作用，其抗衰老的主要機理是能增強機體細胞的生命活力，使老化細胞青春化，主宰細胞呼吸的線粒體數(shù)目增多，功能增強，調(diào)整機體的脂質(zhì)代謝，防止脂質(zhì)在動脈壁和內(nèi)臟中沉積，從而預(yù)防動脈粥樣硬化。升高紅細胞中超氧化物歧化酶，降低血清中過氧化脂質(zhì)的含量，減少動物體內(nèi)（心肌、肝、腦）脂褐質(zhì)的生成。服用松花粉后，經(jīng)SOD（超氧化物歧化酶）活性和脂褐質(zhì)含量的測定，機體抗氧化能力明顯增強。在臨床上明顯的表現(xiàn)是老年人在服用松花粉后，皮膚上的老年斑變淡，以至逐漸消失。第五章：松花粉的營養(yǎng)特性花粉被稱作“世界上唯一的全營養(yǎng)食品”，具有生命所需的各種營養(yǎng)成分，在自然界是獨一無二的?；ǚ郾环Q作“世界上唯一的全營養(yǎng)食品”，具有生命所需的各種營養(yǎng)成分，在自然界是獨一無二的。在人體的新陳代謝中，對健康有極大的價值，幾乎對機體各個器官的生理活動都具有神氣的調(diào)節(jié)功能。為此，中國人民解放軍總醫(yī)院微量元素研究室與德國慕尼黑技術(shù)大學營養(yǎng)生理研究所（歐洲微量元素代謝研究中心）合作，在20世紀90年代初開展“中國松花粉營養(yǎng)生理功能實驗研究”。1994年春天，測試研究證明：松花粉含有長壽生命體所需的營養(yǎng)成分，其中包括多種蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、核酸、酶與輔酶、單糖、多糖等達200多種。研究證明，松花粉的價值在于它含有最完全、最佳搭配的營養(yǎng)成分。更難能可貴的是，松花粉所含的多種營養(yǎng)物質(zhì)，全部具有生物活性。在歐洲，專家們視花粉為“完全營養(yǎng)品”，稱花粉為“食品王國的明星”。一、蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)是生命和機體的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，它是身體最豐富的成分之一，僅次于水，花粉中的蛋白質(zhì)是以類蛋白物質(zhì)的形式存在的。松花粉中蛋白質(zhì)含量為12.7%。氨基酸是蛋白質(zhì)的分解產(chǎn)物，是組成蛋白質(zhì)的基本單位。自然界中普遍存在的20多種氨基酸，在花粉中都能找到，且含量較高，其中包括8種人體必需氨基酸，其比例搭配接近世界衛(wèi)生組織（WHO）和聯(lián)合國糧農(nóng)組織（FAO）制定的標準，松花粉中8種必需氨基酸含量與FAO標準對照（占總量%）。松花粉中8種必需氨基酸含量與FAQ標準對照 (占總量%)氨基酸名稱含量 (mg/100g)比例FAQ 標準蘇氨酸 (THR)4924.44.0纈氨酸 (VAL)6465.85.0蛋氨酸 (MET)1661.53.5異亮氨酸 (1LE)5394.84.0亮氨酸 (LEU)8467.67.0苯丙氨酸 (PHE)5725.16.0賴氨酸 (LYS)8027.15.5色氨酸 (TRP)1491.31.0花粉之所以寶貴，不僅是它含有氨基酸，更重要的是大部分氨基酸是以游離狀態(tài)存在。從營養(yǎng)學角度，游離氨基酸更容易被人體吸收。松花粉所含氨基酸不部分為游離氨基酸，特別是8種必需氨基酸，完全是游離氨基酸。二、核酸生命由誕生一直到死亡，都由核酸來支配、調(diào)控，故核酸是生命之本。花粉不僅富含核酸，而且還能大量提供核酸在人體內(nèi)降解為各種有益物質(zhì)所需的近百種酶。使核酸在人體代謝后具有防止細胞衰老和修復(fù)受損細胞的功效。所以說花粉對健康長壽所做的貢獻中，核酸應(yīng)居首位。每100克松花粉中含核酸48.65毫克，是補充核酸的天然保健食品。第六章：松花粉的治療特性法國花粉學專家A.卡亞在花粉的采收和它的特性與利用一書中寫道：“花粉這種自然界為我們提供的濃縮的和奇異的食物是一種真正的靈丹妙藥，即使它不能治好所有的病，但它可以使所有病情中最令人失望和最危險的狀態(tài)和情況得到減輕，我們這樣說是不怕有人反駁的，也是沒有夸張的?！?A.卡亞用畢生的心血和實踐給予花粉高度的評價：“還沒有任何一種天然產(chǎn)品，特別是沒有任何一種藥物能夠與其媲美?！薄翱梢哉f花粉的作用是萬能的，幾乎是一種真正的靈丹妙藥。”“有數(shù)不清的人被現(xiàn)代生活破壞了身體健康，他們服用花粉之后，大都獲得驚人的效果，這就可以證實花粉的作用了?！蔽覈ǚ蹖W專家王萍莉女士在中國實用花粉一書中寫道：“通常以每天服用花粉5克，日服3次，宜連續(xù)服用，對增進健康、治療疾病都有益?？梢哉f?；ǚ垭m不是一種速效藥，但它是一種長效藥，服用花粉，有病治病，無病強身?！币?、內(nèi)分泌系統(tǒng)內(nèi)分泌系統(tǒng)是調(diào)節(jié)生理活動的重要系統(tǒng)，花粉對內(nèi)分泌系統(tǒng)的作用在于能促進內(nèi)分泌腺體的發(fā)育，提高內(nèi)分泌腺的分泌功能，主要表現(xiàn)在以下方面：1、治療前列腺疾病目前治療前列腺疾病的方法和藥物很多，難以達到有效的治療濃度。據(jù)國內(nèi)外臨床驗證，服用花粉能標本兼治，無毒副作用，可長期服用。這種將植物的雄配子體-花粉成功地運用于男性器官疾病的治療也正符合中醫(yī)以臟補臟的治療原則。日本長崎大學醫(yī)學部泌尿科齋藤博士在一份報告中指出：“過去治療慢性前列腺炎需要很長時間，一邊反復(fù)發(fā)作一邊進行治療，而現(xiàn)在用花粉劑治療，在短時間內(nèi)就出現(xiàn)癥狀的改善，其有效率達80%以上”。羅馬尼亞內(nèi)分泌學家哈伊雷斯庫博士曾用花粉治療慢性前列腺炎150例，有效率為70%。 花粉含有豐富的功能性物質(zhì)（包括蛋白質(zhì)，維生素，微量元素，黃銅類化合物等）可以改善前列腺組織的血液循環(huán)，減輕水腫，緩解前列腺肥大引起的尿道梗阻。其中的黃銅類物質(zhì)具有很強的的抗氧化功能，也是前列腺增生的克星。另外，據(jù)國外一項最新研究發(fā)現(xiàn)，前列腺素E在調(diào)節(jié)T細胞功能中，尤其是增加對癌的抵抗力中起到重要作用。前列腺E的產(chǎn)生有賴于飲食因素，包括亞油酸、亞麻酸、鋅、維生素B以及維生素C，都起到重要作用。其中任何一種營養(yǎng)素的缺乏，都會使用前列腺素E的含量減少，從而使T細胞功能出毛病，上述其重要作用的生物活性物質(zhì)在松花粉里都能找到。2、對糖尿病康復(fù)的作用世界衛(wèi)生組織調(diào)查表明，糖尿病與癌癥、冠心病一樣都屬于生活方式疾病，因此對糖尿病的治療主要是飲食療法，輔以運動療法和藥物療法。臨床實踐證明，花粉不僅是一種最佳營養(yǎng)食品，對糖尿病也有良好的療效，中外不少治療糖尿病的藥物中都含有花粉。依據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學的研究，花粉對糖尿病的作用機理主要是：花粉中維牛素B對胰腺細胞有保護作用。而多食花粉，可攝取到足夠的維生素B，防止色氨酸轉(zhuǎn)化為黃尿酸，使胰島素中細胞不再受破壞，并能逐步恢復(fù)細胞正常分泌胰島素的功能，糖尿病也就逐漸痊愈。花粉中豐富的微量元素和常量元素，與糖尿病有特殊親和。補鉻可激活胰島素、鈣能影響胰島素的分泌與釋放，磷低會使胰島素在細胞膜上的結(jié)合異常，鋅可維持胰島素的結(jié)構(gòu)與功能，鎂則參與胰腺細胞的功能調(diào)節(jié)，可改善代謝?；ǚ壑锌h委素含量很高，糖尿病患者服用后會有飽腹感，對糾正”三多一少“癥狀有很大幫助。食用松花粉可以獲得足夠的鉀，因而可以防止糖尿病患者多種并發(fā)癥的發(fā)生，對糖尿病患者的康復(fù)十分有利。目前的研究成果，已證實服用花粉對糖尿病是一種安全有效的飲食方法。但應(yīng)該注意的是，開始食用花粉時，原有的藥物治療不要停止，須在醫(yī)生的指導(dǎo)下，隨花粉食用時間的增加而逐步減少為宜。3、美容護膚松花粉的美容護膚作用，始見于唐代張沁的狀樓記和劉恂的嶺表錄異，均記述了晉代白州雙角山下有口“美人井”，凡飲次井水之女，無不天姿麗質(zhì)。其奧秘在于次井周圍長滿松樹，每屆春末，松花飄落井中，長年累月，井中沉積了很多的松花粉，常飲此水可使容顏嬌麗，故美女頗多，但也招致災(zāi)禍，村民只得忍痛將井填平。唐代孟銑在食療本草中感嘆”長服之，面如花色，仙方中甚貴此物”。我國宋代著名詩人蘇東坡，不僅親自釀造松花酒，還寫了一首花粉歌：“一斤松花不可少，八兩蒲黃切莫炒，槐花杏花各五錢，兩斤白蜜一起搗，吃也好，浴也好，紅白容顏直到老?！彼未趾樵谏郊仪骞┲性浭鏊牲S餅的制作方法，稱該品“不唯香味清甘，亦能壯顏益志”。花粉含有美容所需的營養(yǎng)物質(zhì)，如豐富的蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸，預(yù)防貧血不可缺少的鐵、維生素A、胡蘿卜素、維生素C、維生素E、磷脂及保持青春的重要物質(zhì)核酸等皮膚成分。古俗話說：“芳容以食為先”醫(yī)學研究證明，美容的根本在于人體內(nèi)含營養(yǎng)素的平衡。由此可見，缺乏某些營養(yǎng)素，即會在臉上留下不同的痕跡。美容要首先在調(diào)整飲食，平衡營養(yǎng)入手，俗話說，梳妝臺前一百次，不如一次松花粉。這就是為什么人們稱松花粉是“可以食用的化妝品”，花粉所含的豐富營養(yǎng)素是實現(xiàn)由內(nèi)到外的營養(yǎng)和調(diào)理，可以化平庸為神奇，變普通為靚麗，花粉作為美容食品是市場上任何一種食品也無法替代的。20世紀50年代法國就公布過花粉化妝品專利。在國外花粉被稱為“美容之源”，“神之食物”，“青春和健康的源泉”。二 、消化系統(tǒng)1、 調(diào)整胃腸功能松花粉依其純天然，完全營養(yǎng)的特長，對胃腸功能進行調(diào)解，特別對胃腸功能紊亂有特殊的療效。調(diào)解糖在體內(nèi)代謝，促進腸道蠕動，增強消化功能，使胃液正常分泌，活躍腸功能?？蓽p輕蟲腸內(nèi)危險的致病細菌和微生物任意繁殖而引起的頑固腹瀉、腸炎、大腸桿菌傳染病等，而不影響腸道正常菌群?；ǚ勰芟麥缬泻ξ⑸锘蚴蛊涮幱谛菝郀顟B(tài)，能夠使有益的微生物很快的繁殖起來。使用花粉可獲得相當驚人的結(jié)果，為此花粉被稱為“腸道的警察”。2、 治療習慣性便秘花粉中所含食物纖維對腸道凈化起重要作用,稱為腸道的”清道夫”.花粉對便秘的治療作用,幾乎不受性別、年齡和便秘史的影響,而且治療作用很好,還具有持續(xù)性.3.預(yù)防結(jié)腸癌花粉中含有大量膳食纖維,不僅可以”清理”腸道,而且還能縮短糞便在結(jié)腸中停留的時間,稀釋有毒物質(zhì)的濃度,調(diào)整和改變結(jié)腸的代謝,使結(jié)腸張力增加,活動增強,從而有利于預(yù)防結(jié)腸癌.3、 外用功效花粉可用于嬰幼兒護膚爽身.它對防治小兒皮膚濕疹、尿布性皮炎都有好的外用功效.在江蘇省南通市婦產(chǎn)醫(yī)院,對100例新生兒濕疹外搽松花粉進行臨床觀察,療效明顯-新生兒皮膚嬌嫩,受濕熱排泄物刺激,使表皮剝脫而發(fā)生皮損.花粉給患兒及正常新生兒外搽治療后發(fā)現(xiàn):不僅療效佳,見效快,而且對皮膚無刺激,無過敏.臨床觀察結(jié)果表明,花粉對新生嬰兒尿布疹及濕疹總有效率達95%,尤其適用于新生兒和早產(chǎn)兒日常護膚爽身、尿布疹、濕疹治療,療效顯著.松花粉對老年性皮膚瘙癢癥有奇特的療效。在中國人民解放軍總醫(yī)院,臨床證實,長期臥床的患者服用花粉再輔以外用制品,是預(yù)防褥瘡的良方,對防治皮膚瘙癢療三、免疫系統(tǒng)1、抗腫瘤花粉的抗腫瘤作用已引起廣泛的關(guān)注,花粉對腫瘤有抑制作用.對正常細胞無殺傷作用,而臨床上應(yīng)用的化學藥物對腫瘤細胞的殺傷無選擇性,在治療過程中常會出現(xiàn)體質(zhì)狀態(tài)下降.為此花粉也是腫瘤患者放、化療的輔助治療藥物,所以被稱為”抗腫瘤衛(wèi)士”.2、健腦益智臨床實踐證明,花粉不僅是健腦益智的天然佳品,也是治療記憶力衰退和癡呆癥的良藥.科學家們發(fā)現(xiàn),花粉之所以在健腦益智方面有良好的作用,是因為花粉含有豐富而全面的200多種營養(yǎng)成分,充滿活性和平衡特性,是植物的精華,被營養(yǎng)學界公認為”天然食品之冠”.四、呼吸系統(tǒng)1、預(yù)防感冒感冒在當今人類社會十分普遍,已呈流行性趨勢,感冒是萬病之源,會引起多種并發(fā)癥,經(jīng)?；几忻暗娜?免疫系統(tǒng)反復(fù)受到攻擊,機體抵抗力會明顯下降.世界上花粉服用量最大的地區(qū),很難發(fā)現(xiàn)感冒呈流行趨勢.在新西蘭和南美一些國家的餐廳里,人們就像”在咖啡中加砂糖一樣地向飲料中加花粉”.在法國,當人