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第十周 課題彎道跑共(2)課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)使85的學(xué)生初步掌握“彎道跑”的技術(shù)要領(lǐng),引導(dǎo)學(xué)生有意識(shí)地加大右臂、右腿的擺幅和蹬地力量,發(fā)展奔跑能2、技能目標(biāo):通過彎道跑練習(xí),使學(xué)生初步掌握技能要領(lǐng),體會(huì)彎道跑的特點(diǎn),發(fā)展彎道跑的能力。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)積極參與的態(tài)度和頑強(qiáng)拼搏的精神,并感受團(tuán)結(jié)互助的價(jià)值和快樂。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):合理的傾斜角度,正確的擺臂動(dòng)作,兩腳的著地方法。難點(diǎn):控制重心,克服離心力,保持身體的協(xié)調(diào)性。教學(xué)準(zhǔn)備1、教師指導(dǎo)檢查人數(shù)2、教師宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)預(yù)案教學(xué)步驟:一、開始熱身部分 10分鐘1、教學(xué)常規(guī)(略)2、螺旋跑圓形跑3、“開飛機(jī)”游戲教師活動(dòng)1、創(chuàng)設(shè)情境,語言親切,提出內(nèi)容和要求。2、師生共同體驗(yàn)圖形變換跑。3、教師聲音洪亮。4、講解游戲規(guī)則及方法。學(xué)生活動(dòng)1、認(rèn)真聽講,滿腔熱情。2、根據(jù)規(guī)則要求,充分利用場地進(jìn)行學(xué)練。3、共同參與游戲,安全鍛煉。4、情感交流,展示自我,開心快樂。二、學(xué)習(xí)與體驗(yàn) 25(一)、彎道跑技術(shù)要領(lǐng):右臂擺動(dòng)幅度,力量大于左臂。 身體向圓心(左側(cè))方向傾斜。右腳用前腳掌內(nèi)側(cè),左腳用前腳掌外側(cè)。1、原地?cái)[臂練習(xí)2、慢跑練習(xí)3、中速跑練習(xí)4、快速跑練習(xí)教師活動(dòng)1、教師擊掌各節(jié)奏。2、語言提示,引導(dǎo)練習(xí)。3、揭示要點(diǎn),演示動(dòng)作。4、巡回指導(dǎo),關(guān)注差異。5、鼓勵(lì)展示,及時(shí)點(diǎn)評(píng)。學(xué)生活動(dòng)1、自主分析,自主反饋。2、體驗(yàn)練習(xí),大膽探索。3、認(rèn)真聽講,仔細(xì)觀看。4、探究練習(xí),互幫互助。5、展現(xiàn)自我,交流競爭。(二)、“十字”接力比賽教師活動(dòng)1、講解比賽規(guī)則及方法。2、組織開展比賽。3、小節(jié)點(diǎn)評(píng)學(xué)生活動(dòng)1、集中精神,認(rèn)真聽講。2、主動(dòng)參與,合作共贏。三、恢復(fù)身心部分 5分鐘 1、師生調(diào)心放松2、小結(jié)點(diǎn)評(píng)3、布置收拾器材4、師生再見教學(xué)反思與改進(jìn): 彎道跑十一節(jié)技術(shù)課,本課通過弧線上快走,慢走,快跑,慢跑來體會(huì)身體重心向里傾斜的感受。屈膝,重心下降同時(shí)向前移動(dòng),左腳掌支撐,左手臂擺動(dòng)幅度小,右手
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