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文檔簡介

第十周 課題彎道跑共（2）課時教學目標1、認知目標：通過教學使85的學生初步掌握“彎道跑”的技術(shù)要領，引導學生有意識地加大右臂、右腿的擺幅和蹬地力量，發(fā)展奔跑能2、技能目標：通過彎道跑練習，使學生初步掌握技能要領，體會彎道跑的特點，發(fā)展彎道跑的能力。3、情感目標：培養(yǎng)積極參與的態(tài)度和頑強拼搏的精神，并感受團結(jié)互助的價值和快樂。教學重難點重點：合理的傾斜角度，正確的擺臂動作，兩腳的著地方法。難點：控制重心，克服離心力，保持身體的協(xié)調(diào)性。教學準備1、教師指導檢查人數(shù)2、教師宣布本節(jié)課的學習內(nèi)容教學預案教學步驟：一、開始熱身部分 10分鐘1、教學常規(guī)（略）2、螺旋跑圓形跑3、“開飛機”游戲教師活動1、創(chuàng)設情境，語言親切，提出內(nèi)容和要求。2、師生共同體驗圖形變換跑。3、教師聲音洪亮。4、講解游戲規(guī)則及方法。學生活動1、認真聽講，滿腔熱情。2、根據(jù)規(guī)則要求，充分利用場地進行學練。3、共同參與游戲，安全鍛煉。4、情感交流，展示自我，開心快樂。二、學習與體驗 25（一）、彎道跑技術(shù)要領：右臂擺動幅度，力量大于左臂。 身體向圓心（左側(cè)）方向傾斜。右腳用前腳掌內(nèi)側(cè)，左腳用前腳掌外側(cè)。1、原地擺臂練習2、慢跑練習3、中速跑練習4、快速跑練習教師活動1、教師擊掌各節(jié)奏。2、語言提示，引導練習。3、揭示要點，演示動作。4、巡回指導，關注差異。5、鼓勵展示，及時點評。學生活動1、自主分析，自主反饋。2、體驗練習，大膽探索。3、認真聽講，仔細觀看。4、探究練習，互幫互助。5、展現(xiàn)自我，交流競爭。（二）、“十字”接力比賽教師活動1、講解比賽規(guī)則及方法。2、組織開展比賽。3、小節(jié)點評學生活動1、集中精神，認真聽講。2、主動參與，合作共贏。三、恢復身心部分 5分鐘 1、師生調(diào)心放松2、小結(jié)點評3、布置收拾器材4、師生再見教學反思與改進: 彎道跑十一節(jié)技術(shù)課，本課通過弧線上快走，慢走，快跑，慢跑來體會身體重心向里傾斜的感受。屈膝，重心下降同時向前移動，左腳掌支撐，左手臂擺動幅度小，右手

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