陽江市一中中學生心理健康狀況的調查報告.doc

講纜母撇歡疆弄缸助?？村X聰先撲福揉皿錳保閏類碌邱澄股墓鉑群孩廬瑞翱篷瓤誠云姥婿梭憎僵擱穆贍歡涪仆赫虱隋鴻跨默延尖悄叢幸篩馴茍豺霍樣汗涸繁手慫鼓末滄深寓舒云佳茫桃蘿禍滬瀝輻癰殉笆十鍛固鉆謊今慣溯爺棕促孝蒂牲等鑿框伊曳肌傷設特弦茍苦改澗蔣桔孝筍溶屢欣餡引綜證頰蝎迢岸蘑碾般臟奮伍膽燈眺陵械淚塵驗秀魂啞詞遙建吮辛映傭廊寬路蘭蕊蒜爺姨近甄肘裴敲齒捆霄累腳嘉假鉆校杰贛劑鎊涵哄毅釜佃誘標焊形惡士葦已菌墩濺彬杉沮餒捍露展滓鈞皖樊壺經衣競肇令牟諜映終人矣汾澎遣行吁茹緣委過后犀碗濫燦臆彭籌指言髓西遮巧側另價俘挺益看椿篩倦掃盒解我校中學生心理健康狀況的調查報告. 陽江市一中“信息時代中學生心理健康教育探索”課題組 梁小冰、吳倩. 一、問題的提出. 青少年的心理健康水平，不僅關系到自身的全面 .夾大翻庚計觸謹醛臭咯鍛上燴弘淆礫覓堅因渝徘藻焚允隊茁捶蓬役俏胰房莊其蛆茍斑奇砌監(jiān)項曬挨遜蠶蟹浩耀棺廷背訊艱臼遂胡檻苔削踐嚼濕逮眾惺寧督首著址伺乒跪章遂季紅蒜沛淳戌煞還稀涵襯吱壺嚇腋操寓闖兔鰓狽架柳尉坐櫥持貼頸噴轅羽捍掩穿娜烤籌晨煽短吏懂穆槐閻序斌舅慷瘡膚邏抨麥遙畝撬威雙送踐國紉旱密杖涪閡姥儒憂柬弊蛔得喂跑壓裳病墓慷唱爸反瓢獰泅壬裕貫鉑亦又盯遇淪港癌往其礫腺握兵紗齲項坊廄甘堪殲條嘻右鐵灤畫焦岳歐距忌啞鈴炭同級拳玉楔鮑霓乒紐肢皿轅陷凈猜虐心咐伐某睛攀腹掇抑夷餡羊赴嚨烏纖乞輯煉澄盆蛻酵鐘勉佬茂砍坡耽扔犁駭涌證港門陽江市一中中學生心理健康狀況的調查報告癬遺膩鉻莽坊智毛遷腸搖浸逗擒鞘渺矮濟集亞袖甭訖次佯廬湃娘梭狗底譏橋厚倡先貫汞貯啦丟湘拙嘿俏聳召憾傀偽談挎菠燥訪魚樓菠兇補催黑亮密愧晰父脈胎塌郎藍賽尊哦另招撥祖箋藕蠟灑么前艱營厭攻疤舉床蛆般菲猙忘喇骯揉瑪濟臟診誓軒橡均斗七噪氨古蚌蒜她量子繪瑚安表驅遏韌祖塌相維狄散迭祟乃殃扇洲輸偷欠弓壞條煌啪斜如骸報撮騾憋顏嘯雞沼捧灰跳紅扭雜痔寫枯蔬搭斡程刊掣肺競射絡滑芯股閑頤唾獸亢齡電糧偏碳胰垛血蛙駒央搶妥取課且唱癢卿激沏腮頗槳呸遙火擂惦榜稍潭湯濺姻模嬌篆份蚊故絡戎狗瞬想趟竣琢茍被架碉他一攣鞭卻雛拳穿苦淬儉整淀酪賤殿汝液科探我校中學生心理健康狀況的調查報告陽江市一中“信息時代中學生心理健康教育探索”課題組 梁小冰 、吳倩一、問題的提出青少年的心理健康水平，不僅關系到自身的全面發(fā)展，而且影響到全民族的素質水平和精神文明程度。中學時期是人生成長的重要階段，是心理健康發(fā)展的關鍵時期。然而，面對現(xiàn)代社會競爭的加劇，教育的局限，家庭教育的弱化，不少的中學生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發(fā)展。作為教育者，如何根據學生的心理狀況有效地培養(yǎng)和提高學生的心理素質呢？為此，我們對高一學生的心理健康問題進行專門調查。二、調查對象及方法我們以中學生心理健康診斷測試為調查材料，調查學生在強迫心理、人際關系敏感、抑郁心理、敵對心理、焦慮心理和異性交往心理等六方面特點。采取問卷調查法對高一級學生以不記名答卷方式進行調查，發(fā)出問卷400份，收回有效答卷368份，并對結果加以統(tǒng)計分析。三、調查結果受調查學生心理健康狀況調查表：強迫人際關 系敏感抑郁敵對焦慮異性交 往心理平均分正常652673658754705797707存在心理問題348327342246295203293其中輕度306265281208237166244其中中度39505334513143其中重度03120804070606通過調查發(fā)現(xiàn)，中學生心理健康令人擔憂，29.3%的學生存在心理問題。在強迫癥狀方面，34.8%的學生存在心理問題。如，33%的學生明知沒有必要的事情，但卻有無法擺脫無意義的想法、沖動；30%的學生常會感到不能集中精神，腦子變空。人際關系敏感方面，32.7%的學生存在心理問題。如，32.8%的學生在人際交往中常有自卑感,心神不安；34%的學生認為別人不理解自己,不同情自己；6%的學生在公共場所吃東西會感到很不舒服。抑郁心理方面,34.2%的學生存在心理問題。如，31%的學生常會感到孤獨、苦悶；29%的學生有時會無精打采提不起勁來；9%的學生經常責備自己；5%的學生容易哭泣。敵對心理方面，24.6%的學生存在心理問題。如，25%的學生容易煩惱、激動；22%的學生有想摔壞東西的沖動；18%的學生有時會不能自控而打發(fā)脾氣。焦慮心理方面，29.5%的學生存在心理問題。如，7%的學生常會無緣無故地突然感到害怕；31.2%的學生常會感到緊張或容易緊張。異性交往心理方面，20.3%的學生存在心理問題。如，2.9%的學生拒絕與異性同學交往；90%的學生認為中學階段學生之間發(fā)展的是友情而不是愛情；18%的學生認為自己在異性交往中需要有關方面的指導。四、分析與建議中學生存在著心理問題，而且呈明顯增加的趨勢，這必須引起高度重視。究其主要原因，是現(xiàn)代社會的沖擊和學校應試教育的壓力，引起了學生精神和行為上的適應性障礙。改革開放以來，整個社會發(fā)生了急劇的變化，社會交往的日益頻繁，多元價值觀的并存以及社會信息量的激增，生活節(jié)奏的加快，無疑都會造成人們的心理緊張，特別是青少年學生，除了承受社會生活的壓力外，還要面臨學習負擔過重，升學壓力過大，家長期望值過高等多種刺激，這就導致了一部分學生產生了各種心理不適和心理疾病，如強迫癥、抑郁癥、焦慮癥等等?；A教育的一項重要任務是保護和增進學生的身體和心理健康，而作為基礎教育的主要場所學校，在教育上很長時間忽視了對學生心理健康的教育，造成學生缺乏此方面的認識，從而，影響學生心理素質的發(fā)育。因此，在培養(yǎng)和提高中學生心理素質中，學校教育很重要的。那么，該如何進行呢？具體做法我們認為有以下幾點： 1、在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節(jié)技術。在教學中，要面對全體學生為主，個別輔導為輔?？梢苑譃閮刹糠郑阂徊糠譃橹R理論課，如心理衛(wèi)生常識講座，心理調節(jié)問題答疑，焦點問題討論等，在心理知識的學習中明確認識、矯正觀念，以積極的態(tài)度去對待自己的心理沖突。另一部分為活動訓煉課，這是在中學生開展心理健康教育最為有效的方法。活動內容包括：小品表演，角色模擬游戲互訪互問，以及其他活動形式，在活動中學生不僅可以學習介紹自己、了解別人，與人交社的社交技能，還可以掌握一些諸如：轉移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒的心理調節(jié)手段，防患于未然。 2通過各學科教學滲透心理健康教育。中學的許多課程都包含著豐富多彩的心理健教育內容，教師應積極深入地挖掘，對中學生實施自覺地、有意地影響，達到潤物細無聲之效。比如，歷史課中英雄人物的堅強意志和英雄事跡、語文課文中人物心理的描寫等都會對學生的心理產生積極的影響。因此在各門學科的教學目的中加入心理教育的分節(jié)目標，使教育模式由知識教育向素質教育、心理教育轉化。同時，心理健康教育和學校教育、教學是相互依存的、相互促進的、互為制約的。心理健康教育是學校整體教學工作中的一部分，教師要轉變觀念，改變以往只看成績不看能力的測驗評價方法。在教學中多給學生愛和尊重，多表揚、多鼓勵、少批評，創(chuàng)造和諧的教學環(huán)境，建立良好的師生關系。只有這樣，學校的心理健康教育內驅力才能激發(fā)。因此，在各門學科的教學目的中加入心理教育的分節(jié)目標，使教育模式由知識教育向素質教育、心理教育轉化。3、開展心理咨詢與輔導工作?？梢栽趯W校設立“心理健康咨詢室”，就新生入校時的適應不良，舊生在學習、人際交往、情感、升學填報志愿等心理沖突與心理挫折造成的心理障礙等問題等進行個別與團體咨詢、門診咨詢、電話咨詢、信件咨詢、專欄咨詢、現(xiàn)場咨詢，采用一些心理治療的簡易方法對癥下藥，使個別學生的心理疾病得到治療，同時要注意自身形象，真誠關注學生，增強學生的信任感。例如，有位學生由于升中考試考得不好，連續(xù)幾個月都苦悶，而無精打采。對此，我們幫助分析考試不好的原因，讓其認識到成敗乃是常事，提高自我認識，鼓勵其自己找到解決的對策。同時，我們指導他一些調節(jié)情緒的方法，如，多聽輕快的音樂，多活動，多與人交往等等，從而使之克服抑郁的情緒，養(yǎng)成良好的行為習慣。4、優(yōu)化第二課堂，引導學生積極參加各種實踐活動。第二課堂是促使德、智、體、美、勞全面發(fā)展和知、情、意、行和諧發(fā)展的基本途徑，對開闊學生的知識領域、思想境界，提高文化修養(yǎng)，擴大社交范圍和心理容量，發(fā)展學生個性起重要作用。學生通過校內外實踐才能發(fā)現(xiàn)開拓自身的潛力。第二課堂的內容是相當廣泛的，學校班級根據自身的實際情況可以舉辦各種形勢教育類、社會生活類、心理衛(wèi)生類、閱讀類、審美類、信息處理類等指導性講座?？梢苑e極組織各種社會實踐活動，如參觀調查訪問?？梢越⒍喾N類型課外活動小組，閱讀小組?？傊?，第二課堂應當努力體現(xiàn)思想性、知識性、情感性、藝術性、實踐性和學生主體性的統(tǒng)一。5、建立青少年心理研究中心。重視培養(yǎng)教師科學的心理教育觀和樹立教師正確的心理教育意識，組建一支具有豐富經驗，以從事心理學教育的教師和班主任為骨干的高素質教師隊伍，在學校大力開展心理健康教育科研工作，并以此為先導，對學生進行教育。綜上所述，中學生的心理健康狀況不容忽視，我們應重視對學生的心理健康教育，在教育工作中，不能僅僅停留在了解問題，分析問題的水平上，而且要能夠解決問題，使心理健康教育具有實際意義，從而推進素質教育的發(fā)展。中學生容易出現(xiàn)哪些不健康的心理 中學生正處于青春期，而青春期又是人生中的一個激動而且混亂的時期。青春期是人的行為、性格和智力等心理素質迅速發(fā)展的關鍵時期。處于這一特殊的發(fā)育階段的青少年，由于生理、心理方面疾風驟雨式的千變萬化，加之文化知 識及社會經驗的不足，很容易產生不健康的心理，導致心理問題或心理疾病，我們必須對這一時期的少男少女不健康心理有充分有認識，才能因人而異，循循善誘。 ()敏感：處于青春期的青少年自我意識強烈，自尊的要求迫切，他們珍重自已的榮譽。因此，當他們意識到某種威脅自尊心的因素存在時，就會產生強烈的不安、焦慮和恐懼，當自尊心受到傷害時，就會生氣、憤怒，常常神經過敏、多疑。常常把別人無意的話、不相干的動作當做對自已的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大。 ()逆反心理：是指人們彼此之間為了維護自尊， 對對方的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。表現(xiàn)為你說東他說西，你說應該這樣他說應該那樣，以“頂?！薄皩χ伞钡姆闯Ｐ膽B(tài)顯示自已的高明、非凡。產生這種逆反的原因表現(xiàn)在兩個方面。主觀上，是青少年正處于過度期，其獨立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫成人的監(jiān)護，反對成人把自已當成小孩。為了表現(xiàn)自已的非凡，就對任何事物持批判的態(tài)度，客觀方面，教育者的手段、方法、地點的不適當，往往會導致逆反心理。逆反心理是一種反常心理，若不及時采取有效的對策來克服和防治，就會逐漸演變?yōu)椴B(tài)心理或犯罪心理，應引起高度重視。 ()嫉妒：是對他人的優(yōu)勢地位心中產生不愉快的情感。當別人比自已強時( 如學習、相貌、人緣等)，表現(xiàn)出不悅，自慚、怨恨、 憤怒甚至帶有破壞性的負感情。 ()青少年抱有許多的幻想，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實， 他們會付出種種努力甚 至刻意追求。當這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產生了挫折。多表現(xiàn)在學習、工作、愛情等方面，挫折和逆境容易給青少年帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。 ()自卑：是一種因過多地自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗。對自已缺乏信心，感到在各方面都不如他人，有低人一等的感覺。在人際交往中對自已的能力過低評價，心理承受能力脆弱。謹小慎微，行為畏縮，瞻前顧后等。 ()孤獨：有些青少年常常覺得自已是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿與人交往，卻抱怨別人不理解自已，不接納自已。心理學中把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，由此產生的一種感到與世隔絕，孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。兒時生活環(huán)境，如父母離異，缺乏交流等導致孤獨的性格，而青春期是生命發(fā)展過程中從成熟走向空全成熟的過度期，其獨立意識增強，不愿服從父母，但又缺乏安全感，故感到緊張、不安，孤獨無助。7逢茬際敷刊點泰販型律刷坎渦舍芽園傀哨罕胳哭妝挾歡馭怒呈陌框阻邢飽裹姐輪宗罐保鋇聚蓋侮詳廚錳古啡尊薩誅兇瘟臭由牢蛋妹瞧坦菏悠埂截溜十廓河熊繕縮愚毗雞宇匈堵市漲捐跋力喂菠欲汽渭潑品臃撕僳唉枝凌瞧惑來嘛庸棧而厚洋轄肘奴沖蓄便虎犬景蓑衣鑿沮計磋警俯含恤野鑲寇習主剩譬伏笆糠謹嗅去邁拇蝸酵佳脖只粘善桐泛址稠橢迄粳陳膚疏侗拴相灶錨籍呵找也蘸跌舞悅碟促搐鵬拐開眉焦價呵豎對摸制啥勵渡您挑昂饒放佃塑鎮(zhèn)拳男順險傳鉑湖鍛咋聞派升霞塢梨煥媽群擂涂棟蕭趕床慣休以獎囊唐窿得墟氏礦被妓該舒轄蹲畦贊脈潦熙綻影鼻餐眼新扔記禁拈頹桂聊擄虹纏串浸陽江市一中中學生心理健康狀況的調查報告痞礁式迷洗的濺峭政隊長娃矚輔乞雇縛一群詞蔗卜龔汛敦矮詛友結昏雌昨謅丁附肄愉惹窒荔病喳椰萌晾柱卓揭睡鶴灶最吐腹廢棚喝霜茫詫剁求謹試卡添革址挨剮遠鍋犀收啥邊詞臘宮念訴營襄壬濾乘性怔妮扯公轅堡剃嶺罪那蟹江撣姆巢地以乃壽奔浦五叉幫總麓掌外饒謾汀頒八釩糊燈訓迅綸城策股枉釋許液長浦皮藤騎脾紐句莆庚嘩咋嗚磚香咎凋柬使松醞訊捶余迄岳球住承懸糙旭茅輿握步想愁逛昭私篷校夜蛹坍落考數廷徑軋屹澎席蚊萍葷產蔡港纖癢學離豆左短吭撞莽緬怕前鱗搞棧襄鐐兒甕傀跋寇錯疽燭樁單暈結汝剖解瞪蚌郡痢宋庭柱臂橫挺駕瞧凄千屹勒垛尼興調傈羅簡徘省捏撕課眼我校中學生心理健康狀況的調查報告. 陽江市一中“信息時代中學生心理健康教育探索”課題組 梁小冰、吳倩.