對胃病有奇效的自我醫(yī)治方法.doc

胃不好的人，你給我仔細(xì)的看完，然后牢牢記?。。ㄉ眢w是父母給的你有責(zé)任保護好）2009-12-01 23:10 | (分類:默認(rèn)分類)（胃不好的人要好好的看看）最養(yǎng)胃的，是面條;米中含酸多，所以少吃米飯 如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處！ 小米粥就饅頭（不是包子），可以養(yǎng)胃 ，所以再喝的時候和小米粥！ 有兩種飲料你應(yīng)該多喝：一是牛奶,二是熱水。 但不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯后1-2小時后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點；二是還要記得喝奶前先吃一些含淀粉較多的食物，如饅頭等；三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、面包、餅干、點心等含淀粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發(fā)生酶解作用，使蛋白質(zhì)能夠很好的消化吸收。 胃不好，盡量要少食多餐。 花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃 。 大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。 蘋果、柚子、葡萄、桔子、風(fēng)梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津 。 核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質(zhì)健康。 花生，蜂蜜都是養(yǎng)胃的。 紅茶+蜂蜜.十分養(yǎng)胃。 如何養(yǎng)胃 俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”，七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進行，經(jīng)全面檢查確診后進行系統(tǒng)治療，并配合精神方面進行調(diào)養(yǎng)，才能達(dá)到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關(guān)鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因，如司機、建筑工人、辦公室工作人員等的胃病發(fā)生率都很高，所以這些人更應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣及精神的愉悅。 1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設(shè)定一個時間表，然后嚴(yán)格遵守。這同時會對睡眠時間產(chǎn)生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前后移動，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。 （所以你趕快調(diào)整一下你的作息時間） 2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料 4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。 7、有胃病的人飯后不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐后不宜工作。 8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要，提倡去看中醫(yī)，中醫(yī)的良方對于養(yǎng)胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性，可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物，不過對于胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來，只能從生活習(xí)慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習(xí)慣的改變都是必需的本人有個愿望，就是普之下天下所有人不再有任何疾病，健健康康每一天。到目前還沒有可以治愈胃病的藥，如果我有權(quán)利一定要把醫(yī)療研究和人才培養(yǎng)費用放到一切之首！我想不通；人可以上太空，為何不研究“把疾病都拋到太空去”，讓人類不再受病痛折磨？贊成的別忘了投我一票，謝謝！想忘記自己或家人有胃病嗎？想不花錢治胃嗎？想讓醫(yī)生歇會兒嗎？本人多年胃病經(jīng)驗，各大醫(yī)院都跑遍（啥中藥、西藥，按醫(yī)生說的吃個遍，還穿線療法3次、胃病一直未愈），花去人民幣好幾萬、毫無結(jié)果，到最后無藥可開。醫(yī)生建議我回家自己調(diào)養(yǎng)。醫(yī)院不要的人，我好苦呀！沒法子只能靠自己研究了，到處翻書集、查資料、向幾百位醫(yī)生請教，苦思冥想現(xiàn)摸索總結(jié)一套不吃藥治胃病的經(jīng)驗，好幾年了胃病至今未犯。閑話不說了，轉(zhuǎn)入正題?，F(xiàn)在把我的治療方法獻(xiàn)出來幫助深受胃病折磨的患者解除病痛。1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微減量）喝水方法，餓時、睡覺前、半夜、早起，喝。原理；胃病主要就是胃酸過多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸濃度。2，改變睡覺姿勢，同樣重要，切忌不能往右側(cè)臥姿勢。往左側(cè)臥姿勢最佳。往左睡，會使膽汁直接流向腸道，不至于反流到胃、食道內(nèi)。原理；胃病的另一個主要原因，就是膽汁反流到胃里，腐蝕胃壁、食道。3、忌口；胃病發(fā)作期，少吃。吃面片為宜，7成飽就可以，（記住是以飽，不以平時飯量）平時吃8成飽。忌、（從主到次）1、酸（特別是桔子、葡萄、草莓、菠蘿）酒過硬辛辣腌制食品油膩過甜冷飲油炸方便食品（包括熱干面、米線）。胃病原因九成以上原因都是胃酸過多、膽汁反流引起的，不要光相信醫(yī)院的診斷。有誰知道我的檢查有多少次？以前的我給扔了，僅僅兩年我就有檢查單一本教科書那樣厚，幾乎一個說法一樣，不放心一天進兩個醫(yī)院查一個項目，盡然疾病定義不一致。即便有其它原因，如果沒有胃酸過多、膽汁反流發(fā)病幾率幾乎位零。按我的方法，胃酸過多、膽汁反流性胃病、3-5天見效果，正常一個月就好。其它類型胃病10天半月見效，兩個月內(nèi)就沒多大感覺了。特別針對吃藥無效的，次方法有氣死回生的效果。如同看到朝霞萬丈、重新點亮生命之火。病愈之后還要 繼續(xù)堅持，忌口方面、一般再忌前五項即可、根據(jù)自身情況而定不要拘于一格。胃病多為先天生理缺陷、有遺傳性，不能與其他人相比。胃病急性發(fā)作期很疼，想吃點藥緩解一下也可以，（癥狀緩解后就停藥、防止產(chǎn)生藥物依賴性、和傷及人體最重要器官肝、腎）。胃酸過多，癥狀燒心、反酸嘔吐、經(jīng)過喉嚨后感覺狠辣，輕度的吃點胃U、每次1-2片每日3次。嚴(yán)重的吃點奧美拉唑、每次1-2粒、每日1-2次、或健朗晨（價格比較高）每日早起服用1-2粒。吃點飯就不消化、胃部飽滿，可以吃點 西沙比利片，每次12片、每日2-3次。幽門螺旋桿菌感染的患者，吃點阿莫西林膠囊（青霉素過敏者禁用）與克拉霉素合并使用。第二周開始周停用兩天?；驊c大霉素加一個雞蛋清攪拌每次一只，每日3次（心臟病患者禁用）。目前治療胃病最好的藥物，也不見得比我的方法好使。藥物本人一般不建議使用。本人一生啥不多、病多（現(xiàn)在還患肝右后葉結(jié)石投醫(yī)無門），吃的肉不多、藥多，逛街不多、進的醫(yī)院多，福享的不多、受的苦的，深深體會患病有多痛苦。病愈后別忘相互轉(zhuǎn)告，讓天下每個胃病患者都徹底擺脫胃病折磨（我的愿望）。最后祝你永遠(yuǎn)健康！胃病患者胃病一去不回頭！好人一生平安.治胃病先講講肝（和膽是一體的），和脾。肝臟、分泌多種物質(zhì)來消化食物，比如；膽汁是來分解肉食必不可缺少的物質(zhì)。肝有病就會表現(xiàn)為消化不好，特別是油類肉類食物、甚至不消化。肝臟急性發(fā)作初期火旺，還表現(xiàn)大便干結(jié)、后期肝功能喪失嚴(yán)重出現(xiàn)大便不成形。肝臟代償能力較強，只要它的功能還有幾分之一你就沒有啥感覺，有了感覺就表明病情很嚴(yán)重了。并且肝細(xì)胞不容易恢復(fù)，肝功能不良會使?fàn)I養(yǎng)轉(zhuǎn)換率和消化能力大大減低，肝細(xì)胞回復(fù)有全指望營養(yǎng)，還會使修復(fù)胃粘膜的因子缺乏，胃病恢復(fù)困難（喉頭菌顆粒就是營養(yǎng)胃的），如此惡性循環(huán).。還望注意營養(yǎng)搭配、食物營養(yǎng)互補要在2小時內(nèi)完成，不可今天吃一樣明天吃一樣、好比木水桶裝水少了一塊或幾塊一樣。不要投一時痛快、慎重用藥。保護肝臟、你高興時別忘了體諒你的肝。長期肝膽病還會因起缺鉀導(dǎo)致腹部脹氣（治標(biāo)方法；口服綠化鉀片每次1-3片劇癥狀而定）。脾、作用之一協(xié)調(diào)胃腸運，脾有病會使胃腸蠕動減慢，使食物在胃腸道排空時間延長。消化不好加上胃腸道排空減慢，就會使食物在胃腸道里的細(xì)菌大量繁殖發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體。引起腹脹，胃脹，上面反氣、下面放屁、甚至上吐下瀉。去醫(yī)院做個檢查，是為了對癥治療。肝功能看有沒有肝炎，（光膽紅素高很可能是膽結(jié)石）、肝炎、或膽結(jié)石，如果吃肉、雞蛋、油膩食物會加大大重嚴(yán)重病情。B超看有沒有肝膽結(jié)石和肝、脾 狀況、脾厚會引起（血常規(guī)白血球減少）。肝，脾有問題不光表現(xiàn)在胃，還會引起腸道反應(yīng)，如；拉稀，便秘。有膽紅素高，B超又沒發(fā)現(xiàn)問題，建議做個CT，確診肝膽管有沒有結(jié)石。血常規(guī) 主要看白血球是否減少或質(zhì)量不合格，（白血球減少癥狀；易感冒，炎癥不易自愈、包括腸炎，岀血不易止住，其中之一的）。以上你可能看不太明白；肝和膽臟有問題，會引起脾大和表現(xiàn)胃消化不良，加重胃病病情。脾有時是單獨發(fā)病，有時是肝膽病臟引起。結(jié)果要自己看與正常值對比為準(zhǔn)，（沒有對照表的問醫(yī)生標(biāo)準(zhǔn)值范圍）。比較輕他又治不了的病癥醫(yī)生不說的。（影響他的形象、地位和經(jīng)濟利益）像我，到好多醫(yī)院檢查都說沒病，（唯有信陽解放軍一五四醫(yī)院