青少年心理論文.doc

_“青少年心理學(xué)”課程論文授課學(xué)期 2011 學(xué)年至 2012 學(xué)年 第 二 學(xué)期學(xué)院 教育科學(xué)學(xué)院 專 業(yè) 學(xué)前教育 學(xué)號(hào) 姓名 任課教師 交稿日期 成績(jī) 閱讀教師簽名 日 期 親子溝通與青少年心理健康教育科學(xué)學(xué)院 學(xué)前教育 摘要青少年時(shí)期是個(gè)重要的過(guò)渡時(shí)期，就其心理發(fā)展水平來(lái)說(shuō)，是迅速走向成熟而又尚未達(dá)到成熟的階段，其自我意識(shí)發(fā)展過(guò)程中充滿矛盾，心理疾病發(fā)病率相當(dāng)高。為了幫助孩子順利渡過(guò)這個(gè)青春叛逆的時(shí)期，良好的家庭氛圍，父母的引導(dǎo)以及與孩子的溝通尤為重要，親子間的交流是家庭中影響子女心理健康發(fā)展的極為重要的因素。關(guān)鍵詞 親子溝通 青少年 心理健康父母曾一直是孩子快樂(lè)、安定、溫情和依賴的象征，但突然有一天仿佛一切都變了，孩子開(kāi)始對(duì)父母的言行表示質(zhì)疑，甚至“看不起”父母了，昔日和諧的家庭氛圍也變得“硝煙”彌漫。這讓我們警醒，孩子已進(jìn)入一個(gè)全新的成長(zhǎng)階段青春期，他們正用反叛的眼光看著父母，也審視著他們周圍的一切。青少年的想法和行為時(shí)經(jīng)常變化的，因?yàn)樵谧呦虺墒斓倪^(guò)程中，這種變化時(shí)必不可少的。這種變化影響著青少年與自己周圍的人的交往與溝通，其中最為關(guān)系密切的是父母。因此，父母只有在了解出于青春期孩子的生理、心理特點(diǎn)變化的基礎(chǔ)上，才能更好地與孩子對(duì)話及交流，從而促進(jìn)青少年心理的健康發(fā)展。一、青少年的心理特點(diǎn)生理變化是心理變化的物質(zhì)基礎(chǔ)。青少年隨著生理的變化，以及環(huán)境的影響和教育的作用，在心理發(fā)展上就產(chǎn)生了許多不同的特點(diǎn)。青少年期作為個(gè)體心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一個(gè)過(guò)渡期，在心理發(fā)展方面更是錯(cuò)綜復(fù)雜。青少年期的心理發(fā)展特點(diǎn)主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1、主動(dòng)性增強(qiáng)青少年在遇到困難時(shí)，往往樂(lè)于獨(dú)自思考，想辦法克服困難，不像兒童那樣輕易求助于他人，表現(xiàn)出良好的主動(dòng)性。同時(shí)青少年能不依靠外力的督促和管理，自覺(jué)性日益增強(qiáng)；青少年控制和支配自己行為的能力也逐漸增強(qiáng)。行動(dòng)的理智性較強(qiáng)，當(dāng)然有事也表現(xiàn)出沖動(dòng)。2、獨(dú)立性增強(qiáng)青少年心理發(fā)展的最大特點(diǎn)是自我意識(shí)的迅速發(fā)展，隨著身體發(fā)育趨向成熟，孩子們開(kāi)始強(qiáng)烈地感受到自己的體態(tài)變化越來(lái)越像成年人了。他們要求改變自己的地位，希望受到成年人的尊重。他們不喜歡成年人仍把自己看作不懂事的孩子而任意擺布，對(duì)老師或家長(zhǎng)的“苦口婆心”比較反感。青少年要求獨(dú)立，不愿意事事處處受到家長(zhǎng)和老師的控制和約束，是青春期心理特征的突出表現(xiàn)。3、興趣廣泛青少年隨著自我意識(shí)的迅速發(fā)展，物質(zhì)和精神上的需要也日益變化，他們的心態(tài)經(jīng)常處于矛盾和不平衡狀態(tài)。他們的興趣愛(ài)好廣泛，卻又容易見(jiàn)異思遷。處于青春期的青少年求知欲望強(qiáng)烈，思維活躍，想象力豐富，對(duì)抽象事物的認(rèn)識(shí)能力正在不斷增長(zhǎng)，因此，青少年要利用青春期這段人生的美好時(shí)光，在認(rèn)真學(xué)號(hào)課本知識(shí)的同時(shí)，定下心來(lái)學(xué)一到二項(xiàng)自己最感興趣的特長(zhǎng)，既豐富自己又學(xué)有所得。4、情緒多變青春期的青少年情緒起伏大、變化多是普遍現(xiàn)象。他們的情緒變化主要表現(xiàn)為：（1）兩極性：或歡呼雀躍或煩躁不安，或信心十足或垂頭喪氣。（2）不一致性：外部表現(xiàn)與內(nèi)心世界并非一致。特別是對(duì)異性，為了掩飾自己的內(nèi)心世界，故意表現(xiàn)得冷漠、不在意或回避。隨著青春期的到來(lái)，體內(nèi)內(nèi)分泌腺分泌旺盛，特別是腎上腺分泌增多，因此，情緒分成不穩(wěn)定，時(shí)而興奮移動(dòng)，時(shí)而苦悶煩惱，時(shí)而多愁善感。這時(shí)，大腦興奮與抑制不平衡，容易缺乏理智和自我控制能力，加上知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不足，判斷事物往往感情色彩太濃。分不清主次，對(duì)事物的看法偏激，常常會(huì)為一些無(wú)足輕重的小事不順心而反應(yīng)強(qiáng)烈，甚至大動(dòng)肝火。5、性意識(shí)萌發(fā)到了青春期，少男少女的性腺開(kāi)始發(fā)育并逐漸趨于成熟，于是在它的作用下，會(huì)產(chǎn)生性激素，在激素的作用下，人就會(huì)產(chǎn)生性意識(shí)，并會(huì)產(chǎn)生性沖動(dòng)，這是青春發(fā)育中再正常不過(guò)的現(xiàn)象。但這時(shí)的少男少女，無(wú)論身體或心理，都遠(yuǎn)未達(dá)到成熟。于是，常常在性的刺激先產(chǎn)生與之有關(guān)的聯(lián)想，我們稱之為“性幻想”。性幻想對(duì)進(jìn)入青春期的孩子來(lái)說(shuō)，是正常的性生理和性心理現(xiàn)象，但絕不是說(shuō)可以沉湎其中。二、青少年親子溝通存在的問(wèn)題1、對(duì)于大多數(shù)現(xiàn)代家庭來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)對(duì)自己的獨(dú)生子女一般都照顧得無(wú)微不至，對(duì)他們的未來(lái)傾注了全部的希望。盡自己最大的能力使他們獲得較好地教育。但是，由于更多的關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，而對(duì)他們的心理世界卻了解甚少，很少和他們談他們自己的內(nèi)心感受，造成雙方心理上的溝通發(fā)生困難。2、處于青春期的孩子，由于主動(dòng)性和獨(dú)立性的增強(qiáng)，覺(jué)得自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，有權(quán)利對(duì)自己的事情進(jìn)行選擇和決定。而父母則認(rèn)為孩子還尚未成熟，對(duì)很多事情尚未認(rèn)識(shí)全面，容易沖動(dòng)，因此，在很多事情上，父母還是堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，站在家長(zhǎng)的高度，利用家長(zhǎng)的權(quán)力和威望，為孩子做出決定。所以，在很多時(shí)候，由于父母與孩子做決定方面存在分歧，導(dǎo)致親子溝通難以進(jìn)行，甚至陷入僵局。3、許多家長(zhǎng)都有這樣的心態(tài)，看到其他孩子去學(xué)各種樂(lè)器、各種技能，自己也急著送孩子去學(xué)，擔(dān)心自己的孩子不如其他的孩子。這別后其實(shí)有一個(gè)很重要的原因，即在升學(xué)時(shí)某項(xiàng)特長(zhǎng)可以加分，這樣，自己的孩子就有了更強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)了。在這個(gè)問(wèn)題上，家長(zhǎng)自以為都是為了孩子以后好，全然不顧孩子的興趣，也不和孩子商量，聽(tīng)取孩子的意見(jiàn)。殊不知，有時(shí)，家長(zhǎng)的期望和過(guò)多的要求恰恰是孩子們失去自由、失去快樂(lè)童年的重要原因。4、青春期的孩子情緒變化起伏大，有學(xué)習(xí)成績(jī)帶來(lái)的落差感，又陌生環(huán)境帶來(lái)的孤獨(dú)感，也有缺乏交往能力的失落感這時(shí)，如果父母一昧地忙于剛做，給沒(méi)有給與孩子關(guān)注，主動(dòng)和孩子交流、談話，則會(huì)導(dǎo)致青少年的心理問(wèn)題。5、青春期的孩子總會(huì)有特定的躁動(dòng)，在獲取性知識(shí)方面，平時(shí)也想跟父母多交流，但很多父母一聽(tīng)到孩子提起這個(gè)，便會(huì)顯得很不耐煩，覺(jué)得不舒服，有時(shí)還會(huì)大聲呵斥，父母常以“年紀(jì)輕輕，總往歪里想”這樣的話，弄得孩子沒(méi)話說(shuō)，以至于以后孩子再也不敢、也不想向父母提及這方面的問(wèn)題。6、青少年渴望得到父母的表?yè)P(yáng)多于指責(zé)。很多時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)父母與孩子談到學(xué)習(xí)時(shí)，父母更多地是指出其中的不足，甚至表現(xiàn)出指責(zé)，與其他成績(jī)更好地同學(xué)做比較，而鼓勵(lì)的話語(yǔ)則很少。久而久之，孩子就會(huì)慢慢地變得害怕和父母談?wù)搶W(xué)習(xí)的問(wèn)題，甚至不告訴父母自己的考試成績(jī)。三、形成良好親子溝通的對(duì)策1、父母應(yīng)該經(jīng)常向孩子表達(dá)自己的愛(ài)和關(guān)心，你的愛(ài)和關(guān)心可以緩解孩子對(duì)人的冷漠；你應(yīng)該多與孩子一起游戲娛樂(lè)，每天多留一點(diǎn)時(shí)間給孩子，與孩子交流感情。在和父母一起游戲娛樂(lè)中，孩子能學(xué)到一些與人交往的知識(shí)和技巧，特別是能體驗(yàn)到對(duì)他人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。這樣，他們?cè)谂c同伴交往時(shí)，會(huì)更輕松，也增強(qiáng)了與他人交往的信心。2、父母應(yīng)該為孩子創(chuàng)造與同齡人交往的機(jī)會(huì)，如帶孩子一起到鄰居家串門，讓孩子邀請(qǐng)他的朋友來(lái)家里做客，讓孩子在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候去同學(xué)家、鄰居家玩等。帶領(lǐng)孩子參加一些其感興趣的活動(dòng)，讓孩子在與同伴的游戲、外出游玩中獲得樂(lè)趣，這對(duì)轉(zhuǎn)變孩子的孤僻離群，培養(yǎng)活潑開(kāi)朗的性格是大有好處的。3、父母應(yīng)該多留心孩子的情緒變化，當(dāng)孩子悶悶不樂(lè)時(shí)，無(wú)論多忙，也要擠出一點(diǎn)時(shí)間和孩子交談，鼓勵(lì)孩子表達(dá)心境。但切勿強(qiáng)迫，而是讓孩子感覺(jué)到：自己不高興時(shí)，父母也很難過(guò)，他們?cè)敢鈳椭约?，從而自覺(jué)自愿地說(shuō)出緣由。父母應(yīng)耐心地傾聽(tīng)孩子講述，然后“對(duì)癥下藥”。而青少年自己更應(yīng)該遇事冷靜，學(xué)會(huì)克制自己的情緒。4、父母要相信自己的孩子，給予鼓勵(lì)和支持，更重要的是要幫助孩子進(jìn)取，克服一些他現(xiàn)在克服不了的困難。只有這樣，才能教會(huì)孩子樹(shù)立信心并保持樂(lè)觀。5、面對(duì)孩子的獨(dú)立性和自主性的增強(qiáng)，家長(zhǎng)對(duì)孩子這一時(shí)期的反?，F(xiàn)象要有足夠的思想準(zhǔn)備，不可以動(dòng)輒發(fā)火，壓制孩子。而要適時(shí)放手，給孩子一些主動(dòng)權(quán)。如讓孩子自己去買必需的物品，自己動(dòng)手學(xué)習(xí)做家務(wù)；自主地與同齡人正常交往，嘗試獨(dú)立解決學(xué)習(xí)或生活上遇到的困難等。但在孩子遇到一些自己難以解決的實(shí)際問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)和老師要義不容辭地幫助他們。因?yàn)?，個(gè)人的獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活的能力需要逐步養(yǎng)成。6、在獲取性知識(shí)方面，當(dāng)孩子提出此方面問(wèn)題時(shí)，父母應(yīng)該耐心傾聽(tīng)，并為孩子解答。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的孩子，已經(jīng)有需要而且有必要去了解這方面的知識(shí)，所以，父母這時(shí)應(yīng)該充當(dāng)孩子的好朋友，幫助孩子正確認(rèn)識(shí)性知識(shí)。而青少年自己也要做到三點(diǎn)：意識(shí)別太把性幻想當(dāng)回事，有時(shí)候想想就想想，不必為此而自責(zé)，這樣反而會(huì)使你對(duì)性幻想淡漠一些，這一點(diǎn)很重要。二是平時(shí)注意把自己的精力集中到學(xué)習(xí)和其他豐富多彩的活動(dòng)上去。三是不要接觸黃色淫穢書(shū)刊，那些書(shū)刊專門渲染男女的性活動(dòng)，對(duì)青少年有很強(qiáng)的挑逗刺激作用。青春期的孩子叛逆而富有個(gè)性，作為最深愛(ài)他們的父母，該怎樣去和他們進(jìn)行溝通、談話、交流，建立良好的親子關(guān)系？這是值得父母和青少年思考的問(wèn)題。其實(shí)，當(dāng)我們放緩腳步，靜下心來(lái)傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，或許是眼睛所看到的世界蒙蔽了我們，使我們忘記了孩子與生俱來(lái)的自我成長(zhǎng)的生命力。所以，引導(dǎo)孩子順利地度過(guò)青春期，親子溝通很重要，孩子尊重父母，父母也要尊重孩子，把彼此當(dāng)作知心朋友，那么良好的親子關(guān)系也就建立起來(lái)了，青少年的心理也得到了健康、良好的發(fā)展。參考文獻(xiàn)1王潔麗.拆掉籬笆墻如何幫助孩子平穩(wěn)度過(guò)青春期.北京：京華出版社,2005,（1）：221224.2憨氏，商金龍.快樂(lè)青春期心理篇.北京：軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)出版社,2006,（1）：59.3 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