體育論文：提高高中女生體育課興趣的探討.doc

提高高中女生體育課興趣的探討摘要： 一直以來，很多高中女生不喜歡體育課，認為體育課枯燥乏味，甚至認為體育課讓她們受苦受累。在提倡素質(zhì)教育的今天，我們對體育課應該有一個全新的認識，不但教師要注意課堂的改革，而且學生也應該尋找一個適合自己的學習方法及建立一個良好的學習態(tài)度。本文從排球入手根據(jù)高中女生的生理、心理特征，通過選用合理的排球教材，改革組織教法，發(fā)揮學生之間互助作用等幾個方面，對怎樣提高高中女生體育課興趣、進行積極性的教學探討。關鍵詞： 體育課興趣 排球 積極性 教學對策 1、 前言體育教學作為學校教育的重要組成部分，既是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，又是具體實施素質(zhì)教育的重要方法和手段，具有其他學科不可比擬和替代的作用。怎樣在體育教學中實施和體現(xiàn)素質(zhì)教育、促進學生全面發(fā)展，以發(fā)展學生為本，無疑具有深遠意義。本文根據(jù)高中女生的特點，從排球教學入手，通過教師的教學組織的多樣靈活運用，調(diào)動學生之間相互作用，在提高高中女生體育課興趣上起到積極的作用。2、 高中女生的生理和心理特征女生進入高中階段已進入青春期，其身體特征、機體的代謝及身體各系統(tǒng)功能都已日見完善，她們具有旺盛的精力、蓬勃的朝氣，能較好地適應外部環(huán)境變化，其心理和生理在不斷地成熟發(fā)展。21 在心理方面 高中女生的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟的時期，她們的情感比較內(nèi)向、含蓄、感、自尊；在意志上表現(xiàn)為畏難，經(jīng)受不起失敗的考驗；在體育課上表現(xiàn)為情感內(nèi)傾、懶動、對疲勞的耐受力差，怕臟、怕曬、膽小、怕別人嘲笑、鍛煉積極性不高等等。22 在生理方面 該時期高中女生身體形態(tài)發(fā)展已不斷完善，這一階段她們的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特點，即發(fā)展的不平衡和不穩(wěn)定。身體各系統(tǒng)的活動相互關系更為完善，分析能力與綜合能力明顯提高了。由于神經(jīng)過程的靈活性高，神經(jīng)細胞物質(zhì)代謝機能旺盛，所以容易出現(xiàn)疲勞，但是恢復較快。腦細胞內(nèi)部的結(jié)構和機能迅速發(fā)展，為提高思維能力創(chuàng)造了條件。這個時期由于內(nèi)分泌活動發(fā)生了變化，性腺活動加強，使神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性受到影響。一般表現(xiàn)為動作協(xié)調(diào)能力暫時性下降、動作遲緩等。3、提高高中女生體育課興趣的教學對策鑒于以上特點，我們可發(fā)現(xiàn)，女生多喜歡動作輕快優(yōu)美、運動強度不大的項目。有些對體育缺乏正確認識，或體育基礎太差的學生，則對上體育課和體育鍛煉產(chǎn)生了消極態(tài)度。女生由于特征的明顯變化，動作變得不太靈巧，對技巧性強的活動產(chǎn)生顧慮，在體育活動中的懶性表現(xiàn)得更加明顯。有的女生由于愛美，但又存在著錯誤的審美觀點，或由于缺乏毅力等原因，怕曬太陽、怕出汗、怕臟、怕苦、怕累或不愿男教師保護等而不愿上體育課，對課外體育鍛煉更持消極態(tài)度。根據(jù)女生的這些特點，為了提高她們體育課的興趣，教師在教學中必須考慮到各方面的因素，對傳統(tǒng)的教學模式進行一定的改革，從而調(diào)動她們學習的積極性。3、1調(diào)查與分析 關于學生的體育興趣，今年我對我教的高中女生做了一次調(diào)查：學生對運動項目興趣的調(diào)查。（如圖表）發(fā)現(xiàn)學生體育興趣呈現(xiàn)一定的規(guī)律。70名女生對體育項目的興趣調(diào)查類別項目人數(shù)比例（%）最喜歡羽毛球、乒乓球5984比較喜歡排球、籃球3956不喜歡中長跑、鉛球6390 從調(diào)查情況可以看出，高中女生喜歡運動量不大，自己覺得不累的運動項目。而對于中長跑如1500這樣的項目則有明顯的排斥心理，認為距離太長或這項目太累人，甚至有些女生從來沒有鍛煉過，那就更加不想動了。 綜合高中女生的心理、生理特征和調(diào)查情況，為了調(diào)動學生對體育課的興趣，我在高二（5）、（6）、（9）、（10）班體育課中選用了排球作為教學的主要內(nèi)容。為什么要選用排球作為主教材呢？因為：一、學生自己的意愿。 在和學生交談說話中知道，很多高中學生表示她們以前由于受中考的影響， 已掌握了一定排球技術，但就是不全，每次拿到排球也就只能是對墊或者是只墊球這種簡單的方式，希望可以再繼續(xù)學習。 二、排球運動自身的特點。 排球形式多種多樣，運動負荷能大能小，具有一定的娛樂性和趣味性。而排球課在教學中的練習量不會太大，沒有大量的奔跑，也沒有劇烈的身體接觸，其運動特點較適合高中女生。三、受排球文化的熏陶。 在大的環(huán)境影響下，特別是我國排球（女排）在國際上的地位蒸蒸日上，以及08年我國奧運會的即將舉行，都有利激發(fā)學生對排球的熱愛。3.2 排球教學中的對策3.2.1 課堂組織教法靈活運用、多樣化、合理性。 在提倡新的課程改革的今天，我們的教學模式不能還是單一的和傳統(tǒng)的舊模式，必須結(jié)合中學的現(xiàn)狀，學生的身心發(fā)展才能找到適合的路子。如在中學排球課的傳球教學時候，傳統(tǒng)的教學方法是單一的練習再練習，而我根據(jù)學生的特點采用分組進行比賽，看哪個組可以把球停留在空中最長時間。這樣一來，學生的熱情提起來了，不僅鍛煉了學生的靈敏性，還練習了移動和傳球技術，而且調(diào)動了學生之間的集體意識，讓學生有一種“課已盡，趣猶存”的感覺。所以，體育課的組織教學應更加多樣化，結(jié)合學生的特點和場地器材靈活運用。 3.2.2 教學中創(chuàng)設平等和諧和寬松的環(huán)境。 環(huán)境可以影響一個人的身心發(fā)展。體育課中的環(huán)境是指學生、教師、場地器材以及師生之間營造的氣氛，它可以激發(fā)學生的學習興趣，提高課堂質(zhì)量。如在排球墊球教學時候，我不是象平常教學一樣把球墊來墊去，而是分組進行小比賽，每組各一個同學站在一個圈內(nèi)接同伴的墊球，圈內(nèi)接好球為得分。這樣一來，把墊球融入比賽，借比賽練習墊球，教學效果當然更高，而且課堂氣氛活躍。3.2.3 從基礎抓起，由淺入深，由易到難。 在體育的學習中，沒有哪個項目是可以一步蹬天的，都是從學基礎起，只有基礎好了，技術才能夠向更高層次發(fā)展。因此，我在給高二女生教排球過程中，以打基礎為主?；A學好了，很多學生就不滿足，要求學習較難技術。如班上有幾個女生基礎相對教好的，就要求象男生那樣學扣球，而且興趣很大。 3.2.4 給學生一個自由發(fā)揮的空間。 中學生不喜歡別人的約束，希望有自己自由的空間，所以教師在教學中不要把學生限制，讓他們有自己的活動空間。在學生發(fā)展自己愛好的同時教師給予引導，帶動學生的學習興趣。3.2.5 對考試的適當運用有利于提高學生的興趣。 現(xiàn)在一提起考試，我們就會想到應試教育，在提倡素質(zhì)教育的今天，還提倡應試考試，好象有點不合時宜。其實，巧妙地運用考試，也會對技術的掌握起到事半功倍的作用。如在排球?qū)W習墊球時，很多女生怕痛，而且沒墊幾個就飛了，積極性下降。這時合理安排排球墊球考試，降低考試標準，只要大多數(shù)學生稍加練習就能達到，考試時很多女學生都感到意外“我也能墊滿分”，積極性一下子又提高起來。3.2.6 教學中應該適當增加理論知識的傳授。 我問過幾個女生：“你們學過排球嗎”“學過”一問她們學過些什么內(nèi)容，一個個啞了，這是學過但不懂得。在體育的教學中適當?shù)脑黾优徘蚧局R，讓學生理解某個動作的來源、某些動作的組合、一些技術名稱以及一些裁判知識。這樣可以幫助我們的教學，提高學生對體育的理解。體育理論知識的提高可以使體育學習興趣得到提高，使學生的學習興趣更加濃厚。3.3.7 加強感情交流，有益學生愉心，從而更加有利于學生學習基本技術。 體育課大部分內(nèi)容是在室外進行的，學生不但有智力活動，而且還要進行身體活動。這就要求體育教師要關心學生和愛護學生。作為學生此時也希望得到教師的重視與關心，保護與幫助。這種需要如果得到滿足，會調(diào)動她們積極參與的熱情。與學生真誠相待，增加感情投入，建立起教師與學生的情緒、情感的統(tǒng)一將會使你的課堂充滿“人情味”，有利于培養(yǎng)學生對體育課的興趣。具體本人認為有以下幾方面：一、多激勵和適度表揚學生。 教學過程中，教師適時適度的表揚往往會起到意想不到的效果，對學生做好的方面在第一時間給予肯定，會激發(fā)起學生學習體育的興趣。同樣多采用激勵的語言調(diào)動學生的學習興趣。如有些女生在練習排球時，站在一邊不想練，于是我說：“你們之間比一比，看誰傳得好、墊得多，我來給你們做裁判”，話一出，好幾個女生都站了起來，其他的人也都練了起來，年輕好勝，所以教師應該多激勵。二、理解、尊重、關心、熱愛每個學生。 高中女生心理承受能力還很有限，而且特別敏感，作為一個體育教師，在教學中還必須考慮到其生理特點，對她們的行為盡可能的去理解和尊重。就是有些學生做錯了，我們應該開導她們，多交流、多關心，形成師生之間的默契。三、鼓勵學生的交流、共同進取，有利于提高學習興趣。 學生之間的交流對體育教學是有很大的幫助的，通過交流她們可以發(fā)現(xiàn)自己的長處和不足，然后自我調(diào)節(jié)。 一個班中總有些學生的技術水平高些有些低些的，我們要抓住這點，讓學生帶動學生學習，學生之間的溝通遠比師生之間的溝通要快和更有效。如排球課上，我讓幾個技術好點的學生給大家做示范，她們在教師的肯定下做起了“小老師”，帶動了課堂的氣氛。4、 論與建議“教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞”。興趣是在需要的基礎上產(chǎn)生和發(fā)展起來的。激發(fā)學生的需要和設置必要的誘因，對引起學生的體育興趣，都具有同樣的重要性。體育教師應該根據(jù)教育對象的特點，采用合理的教材和教法，以學生為主體，調(diào)動學生的積極性。在本文對高中女生體育課興趣的探討中我們可以看出：第一：高中體育教學應改變傳統(tǒng)的舊模式，積極探討新的教學模式，充分體現(xiàn)素質(zhì)教育。第二：調(diào)動高