十二條經(jīng)絡(luò)講解.doc

十二條經(jīng)絡(luò)講解督脈：從仁中經(jīng)過頭頂?shù)介L(zhǎng)強(qiáng) 督脈是人體所有的陽(yáng)經(jīng)之海，掌管全身的陽(yáng) 氣，關(guān)乎心、肝、脾、肺、腎、小腸等，在督脈上都有反射區(qū)，所以調(diào)督脈可以調(diào)節(jié)五臟六腑的平衡，并且有效改善脊柱彎曲，頸椎，腰椎的問題，督脈是主管人體的精氣神的，調(diào)理督脈可以讓您更有精氣神。 督脈不通：虛寒怕冷、手足不溫、疲勞乏力；頸椎痛、腰椎痛、痔瘡便秘；陰陽(yáng)失調(diào)。 任脈:從任中到會(huì)陰 任脈是從女性子宮（男性會(huì)陰）發(fā)起的一起經(jīng)絡(luò)，它主管全身的陰血，調(diào)理任脈可有效調(diào)理月經(jīng)淤少、陰道松弛、面部黃斑等問題，它主管女性的性激素。 任脈不通：怕熱汗多、陰陽(yáng)失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)；陽(yáng)痿性冷淡、消化不良、胸翳氣喘。 手上六條經(jīng)絡(luò) 1肺經(jīng)（大拇指正面） 肺經(jīng)主管人體的營(yíng)氣和呼吸系統(tǒng)，可改善咽喉不適，氣短，并且達(dá)到清除肺部垃圾的作用，經(jīng)常調(diào)理疏通肺經(jīng)可保證肺部的正常工作，有效預(yù)防肺部疾病。 肺經(jīng)不通：怕風(fēng)易汗咽干咳嗽；過敏性鼻炎皮膚干燥容易過敏；動(dòng)則氣短胸翳面色無華。2大腸經(jīng)（大拇指背面）大腸經(jīng)能促進(jìn)大腸的蠕動(dòng)，能將人體大腸內(nèi)的宿便排除，并且改善調(diào)理便秘，使人體的萬惡之源得到有效的清理和排出。 大腸經(jīng)不通：牙痛頭痛口干皮膚過敏；青筋斑點(diǎn)多腸胃功能減弱；肩周痛慢性咽候炎。3心包經(jīng)（中指正面） 心包經(jīng)是代心受過的大臣，所有心臟的病癥和問題都可以通過心包經(jīng)的調(diào)理來改善和治療，并且，經(jīng)常疏通心包經(jīng)可有效預(yù)防心腦血管疾病和心肌梗塞，特別是有心季和家族有心臟病的人需要長(zhǎng)期的調(diào)理。 心包經(jīng)不通：失眠多夢(mèng)易醒難入睡；心煩健忘胸翳悶口；神經(jīng)衰弱。 4三焦經(jīng)（中指背面） 三焦是人體水液的通道，它主管人體內(nèi)分泌系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)，調(diào)理三焦經(jīng)可以改善面色，加速淋巴代謝，并且有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。三焦經(jīng)不通：偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮膚容易過敏；肌肉關(guān)節(jié)酸痛無力食欲不振。5 心經(jīng)（小拇指正面） 心經(jīng)主要管頭部，頭部的活動(dòng)，調(diào)理您的心經(jīng)能緩解頭部的壓力，改善失眠多夢(mèng)等睡眠質(zhì)量的問題。 心經(jīng)不通：心煩心驚心悸心悶心痛；短氣上氣有壓力感憂郁易怒；口腔潰瘍口干口臭。6小腸經(jīng)（小拇指背面） 小腸經(jīng)堵塞會(huì)影響人體精微物質(zhì)的吸收，人體會(huì)變得抵抗力下降，體質(zhì)變?nèi)醯劝Y狀，當(dāng)您的這條經(jīng)絡(luò)通暢時(shí)，您的身體慢慢會(huì)變強(qiáng)壯，并且可以調(diào)理慢性腸炎，疝氣等問題。 小腸經(jīng)不通：小腹繞臍而痛 心翳悶頭頂 痛；容易腹瀉手腳寒涼；吸收不良虛肥；肩周炎。腿部六條經(jīng)絡(luò) 7 脾經(jīng)（腳大拇指對(duì)上） 脾胃是人體的后天之本，并且統(tǒng)管人體陰血，經(jīng)常調(diào)理脾經(jīng)可以改善脾胃不合，月經(jīng)淋漓不盡，水腫虛胖的癥狀，并有效改善預(yù)防松弛下垂的肌體。 脾經(jīng)不通：脘腹脹氣吸收不良口淡；容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖；頭脹頭腦不清濕重腳腫便溏；關(guān)節(jié)酸脹糖尿病。8 胃經(jīng)（腳小拇指對(duì)上） 胃經(jīng)是人體長(zhǎng)壽的保證，調(diào)理胃經(jīng)可以有效改善胃部不適，眼歪斜，面部萎黃等現(xiàn)象，脾胃經(jīng)的氣血不足直接影響您25歲以后的身體機(jī)能。胃經(jīng)不通：喉嚨痛胃痛怕熱消化不良；倦怠膝關(guān)節(jié)酸痛便秘；辰干舌燥身體消瘦9肝經(jīng)（內(nèi)腳眼對(duì)上） 肝經(jīng)是從腳經(jīng)子宮，生殖區(qū)，到胸，到頭，到眼的經(jīng)絡(luò)，它掌管人體的情緒，肝氣上行為乳下行通經(jīng)血，所以，肝經(jīng)對(duì)女性而言是調(diào)理月經(jīng)於，有血塊色暗，乳腺，更年期最好的經(jīng)絡(luò)之一，可有效調(diào)理肌瘤、月經(jīng)病、乳腺增生、眼干、頭暈的癥狀，經(jīng)常調(diào)理肝經(jīng)可使女性更柔美，遠(yuǎn)離婦科疾病困擾。肝經(jīng)不通：口干口苦情志抑郁胸脅脹痛；眩暈血壓不穩(wěn)易怒沖動(dòng)；皮膚萎黃易倦乏力前列腺肥大；月經(jīng)不調(diào)乳房疾病小便黃。10膽經(jīng)（外腳眼對(duì)上） 膽經(jīng)不通會(huì)嚴(yán)重影響您的腿部血液血環(huán)，出現(xiàn)腿涼，還會(huì)引起肥胖，經(jīng)常調(diào)理膽經(jīng)可輔助肝臟的調(diào)理，并協(xié)助減肥減脂的效果，還能緩解偏頭痛的現(xiàn)象。膽經(jīng)不通：口干口苦偏頭痛容易驚悸；善嘆息便溏便秘皮膚萎黃；消化不良關(guān)節(jié)痛脂肪瘤；痰濕結(jié)節(jié)積聚。11腎經(jīng)（后腳眼對(duì)上） 腎是人體先天之本，現(xiàn)代人90%都出現(xiàn)不同程度的腎虛現(xiàn)象，而能幫腎補(bǔ)充腎氣的只有腎經(jīng)，打針和吃藥都會(huì)傷到腎的元?dú)猓撬幦侄?，而所有的毒素都需要腎來代謝，當(dāng)您腎經(jīng)通暢，腎氣充足，身體各方面功能都能達(dá)到最好狀態(tài)，而腎主骨，主生殖和發(fā)育，對(duì)女性來說通腎經(jīng)可以改善經(jīng)量少的癥狀。 腎經(jīng)不通：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月經(jīng)不調(diào)性欲減退；前列腺肥大足跟痛尿頻 尿少尿黃。 12膀胱經(jīng)（后腳眼對(duì)上） 膀胱經(jīng)是人體的垃圾站，對(duì)于膀胱經(jīng)，我們用泄的手法來泄除體內(nèi)的風(fēng)寒，濕，燥火等毒素，當(dāng)泄完膀胱經(jīng)您會(huì)發(fā)現(xiàn)小便的氣味和顏色都有變化，證