2012doc陽光體育冬季長跑實施方案.doc

2012-2013陽光體育冬季長跑活動方案 一、指導思想：為認真貫徹中共中央、國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見，落實開展全國億萬學生陽光體育的精神，我校結合自身實際情況開展陽光體育冬季長跑活動，通過此次活動磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生的體質(zhì)。真正達到陽光體育的實施目的。二、活動主題：熱愛祖國從體育鍛煉開始三、參加對象：全校師生四、活動時間：2012年12月至2013年4月利用大課間和課外活動的時間五、活動內(nèi)容1、2012年12月28號大課間時間進行全校師生起跑儀式2、每天每生長跑距離大概1000米（籃球場 10 圈；校園通道2圈）3、在法定工作日內(nèi)有班主任和體育老師組織指導學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間由學生自覺完成并做好記錄。4、學校成立長跑小組，選定負責同學，以小組為單位做好每日長跑記錄，班內(nèi)公示上墻，體育委員作好每日督查。在冬季長跑活動結束時，全班統(tǒng)計每個學生跑步的總里程。5做好各班體育小組長和體育委員培訓工作。6.班主任每日過問，每周統(tǒng)計，納入班級量化評比。六、具體實施1、活動場地，高一、高二年級教學樓外甬路，高三年級籃球場；每天課間操開始長跑。2、各班主任要積極配合，精心組織，起跑前要清點人數(shù)，跑步過程中要指導學生保持好隊形，步伐整齊，口號洪亮，維持好紀律。3、體育老師要對學生的長跑活動進行指導，隨時監(jiān)控。對組織混亂的班級要現(xiàn)場糾正，對表現(xiàn)良好的班級要給予及時的表揚。4、做好宣傳工作，政教處和校廣播站5、體育委員要協(xié)助班主任，每天做好活動記錄，組織好本班學生整齊有序的進行長跑活動。6、教師要堅持進行長跑練習，體育老師分年級對其他教師進行考勤，并在校內(nèi)公示。男教師每天跑1000米，女教師每天跑800米。（孕、產(chǎn)婦及50歲以上人員除外）七、注意事項1、學校要與家長溝通，闡述本次活動的意義，征求家長意見，對不適宜進行長跑練習的學生禁止其參與本次活動。根據(jù)其個人情況安排適當?shù)倪\動。2、體育老師要在體育課上傳授基本的跑步方法和要求。3、運動量安排原則上體育課1000米，大課間800米，體育教師根據(jù)天氣，學生身體情況適當安排。4、在組織長跑時原則上早鍛煉時間由班主任和體育老師共同組織，但對班主任不做硬性要求，體育老師必須到崗。大課間班主任和體育老師必須到崗共同組織，體育課由體育老師組織。5、課間操體育老師和班主任要提前到位，防止踩踏等安全問題發(fā)生。八、評選與表彰本次活動結束后將對變現(xiàn)好的班級及個人（教師/學生）進行表彰。九、組織領導組