足底按摩反射區(qū).doc

頭（大腦）：位于兩足足底拇趾趾腹的下部，左、右側(cè)大腦的反射區(qū)在足部呈交叉反射。適用于高血壓病，腦血管病變，腦震蕩、頭暈、頭痛、失眠，中樞性癱瘓，視覺受損傷等病癥。額 竇：位于兩足拇趾靠尖端1cm的范圍及其他八個足趾尖端，呈交叉反射。適用于腦中風(fēng)、腦震蕩、鼻竇炎、頭痛、頭暈、失眠、發(fā)燒及眼、耳、鼻、口等病癥。小腦（腦干）：位于大腦反射區(qū)的后外側(cè)。左、右側(cè)小腦在足底部呈交叉反射，適用于腦震蕩、高血壓病、頭痛、失眠、頭昏、頭重等病癥。腦垂體：位于兩足拇趾趾腹正中央，適用于腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、性腺、脾、胰等內(nèi)分泌系統(tǒng)病癥。三叉神經(jīng)：位于兩足拇趾趾腹的外側(cè)約45度處。呈交叉反射。適用于偏頭痛、面癱、腮腺炎、耳疾、鼻咽癌、失眠、頭重等病癥。鼻：位于兩足拇趾第一節(jié)趾腹底部內(nèi)側(cè)，約45度處，呈交叉反射。適用于急慢性鼻炎、鼻出血、過敏性鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎等病癥。頸：位于兩足拇趾根部，即小腦反射區(qū)下方。適用于頸部酸痛、頸部扭傷、落枕、高血壓病等病癥。眼：位于兩足底第二、三趾根部。適用于視神經(jīng)炎、結(jié)膜炎、角膜炎、近視、遠(yuǎn)視、復(fù)視、斜視、散光、視網(wǎng)膜出血、白內(nèi)障、青光眼等病癥。耳：位于兩足底第四、五趾根部，呈交叉反射。適用于外耳道癤腫，中耳炎、耳鳴、重聽等病癥。斜方肌（頸、肩部）：位于兩足底眼、耳反射區(qū)下方。適用于頸肩背酸痛、手無力、麻木、肩活動障礙等病癥。甲狀腺：位于兩足底第一趾骨和第二趾骨之間，呈帶狀。適用于甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺功能減退、慢性甲狀腺炎、亞急性甲狀腺炎等病癥。甲狀旁腺：位于兩足底內(nèi)緣第一趾骨與第一趾關(guān)節(jié)處，適用于甲狀旁腺功能減退，甲狀旁腺功能亢進(jìn)等病癥。肺、支氣管：位于兩足斜方肌反射區(qū)外側(cè)，自甲狀腺反射區(qū)向外呈帶狀到足底外側(cè)的肩反射區(qū)下方，前后寬約1cm。適用于上呼吸道炎癥、肺結(jié)核、肺氣腫、胸悶等病癥。胃：位于兩足底跖骨的中、下部。適用于胃痛、胃酸增多、胃潰瘍、消化不良、急慢性胃炎、胃下垂等病癥。十二指腸：位于胃反射區(qū)的后方，第一趾骨的基底部。適用于腹部飽脹、消化不良、十二指腸根球部潰瘍等病癥。胰 腺：位于兩足足底胃反射區(qū)與十二指腸反射區(qū)連接處，適用于糖尿病、胰腺囊腫、胰腺炎等病癥。肝 臟：位于右足底第四趾骨與第五趾骨間，在肺反射區(qū)下方。適用于肝炎、肝硬化等病癥。膽 囊：位于右足底第三趾骨與第四趾骨間，在肝臟反射區(qū)之內(nèi)。適用于膽結(jié)石、消化不良、膽囊炎等病癥。腹腔神經(jīng)叢：位于兩足底中心，分布在腎臟反射區(qū)及其周圍。適用于胃腸神經(jīng)官能癥、腹瀉、便秘等病癥。腎上腺：位于腎臟反射區(qū)上方，適用于生殖系統(tǒng)疾患、哮喘、關(guān)節(jié)炎等病癥。腎 臟：位于兩足底中央的深部，適用于腎盂腎炎、腎結(jié)石、動脈硬化、靜脈曲張、風(fēng)濕熱、關(guān)節(jié)炎、濕疹、浮腫、尿毒癥、腎功能不全等病癥。輸尿管：位于足底胃反射區(qū)至膀胱反射區(qū)連成的一斜線型條狀區(qū)域。適用于輸尿管結(jié)石、輸尿管炎、風(fēng)濕熱、關(guān)節(jié)炎、高血壓病、動脈硬化、輸尿管狹窄造成的腎盂積水等病癥。膀 胱：位于兩足足底內(nèi)側(cè)舟骨下方拇展肌之側(cè)約45度處。適用于腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱炎、尿道炎、高血壓病、動脈硬化等病癥。盲腸（闌尾）：位于右足底眼骨前緣靠近外側(cè)，與小腸、升結(jié)腸連接。適用于下腹部脹氣、闌尾炎等病癥。回盲瓣：位于右足底跟骨前緣靠近外側(cè)，在盲腸反射區(qū)的上方。適用于下腹部脹氣、闌尾炎等病癥。升結(jié)腸：位于右足足底，小腸反射區(qū)之外側(cè)帶狀區(qū)域。適用于便秘、腹瀉、腹痛、急慢性腸炎等病癥。橫結(jié)腸：位于兩足底間，橫越足掌之帶狀區(qū)域。適用于便秘、腹瀉、腹痛、急慢性腸炎等病癥。降結(jié)腸：位于左足掌，小腸反射區(qū)之外側(cè)帶狀區(qū)域。適用于便秘、腹瀉、腹痛、急慢性腸炎等病癥。生殖腺（卵巢或睪丸）：位于兩足底跟骨中央，另一部位在足跟骨外側(cè)區(qū)。適用于性功能低下、男子不育、女子不孕（功能失調(diào)所致），如女性月經(jīng)量少、經(jīng)期紊亂、經(jīng)閉、痛經(jīng)、卵巢囊腫等病癥。小腸（空腸、回腸）：位于兩足跖骨，楔骨至跟骨的凹下區(qū)域，為升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、直腸的反射區(qū)所包圍。適用于胃腸脹氣、腹瀉、腹部悶痛等病癥。胸部淋巴：位于兩足背第一跖骨與第二跖骨間縫處區(qū)域。適用于各種炎癥、發(fā)燒、囊腫、子宮肌瘤、胸痛、乳房或胸部腫瘤等病癥。喉：位于兩足背第一跖趾關(guān)節(jié)的外側(cè)緣。適用于喉炎，支氣管炎、失音、嘶啞、聲門水腫等病癥。上頜：位于兩足拇趾第一趾間關(guān)節(jié)背側(cè)近甲根部。適用于牙痛、上頜感染、上頜關(guān)節(jié)炎、牙周病、打鼾等病癥。下頜：位于兩足拇趾第一趾間關(guān)節(jié)的背側(cè)，與上頜反射區(qū)相接，適用于牙痛、下頜感染、下頜關(guān)節(jié)炎、牙周病、打鼾等病癥。心臟：位于左足底第四跖骨與第五間，在肺反射區(qū)下方。適用于心律不齊、心絞痛等病癥。胃：位于兩足底第一跖骨的中、下部。適用于胃痛、胃酸增多、胃潰瘍、消化不良、急慢性胃炎、胃口下垂等病癥。腎臟：位于兩足底中央的深部。適用于腎盂腎炎、腎結(jié)石、動脈硬化、靜脈曲張、風(fēng)溫?zé)?、關(guān)節(jié)炎、濕疹、浮腫、尿毒癥、腎功能不全等病癥。膝：位于兩足外側(cè)第五跖骨所形成之凹陷處。適用于膝關(guān)節(jié)百度空間百度首頁登錄1、腎上腺功能：分泌激素，升血壓，加強心跳，改善冠狀動脈血流量?？蛇M(jìn)行搶救，抗休克、抗中毒、抗炎癥等。反射區(qū)位置：雙腳掌第二跖骨與第三跖骨之間，足底部“人”字形交叉下凹陷處。手法：拇指屈指握掌刮壓法。 按壓時節(jié)奏稍慢，滲透力強。 適應(yīng)癥：心律不齊、昏厥、炎癥、過敏、哮喘、風(fēng)濕癥、關(guān)節(jié)炎、腎上腺皮質(zhì)功能不全等。2、腹腔神經(jīng)從 功能：管理心肌，平滑肌肉和腺體的活動。 反射區(qū)位置：雙腳掌中心，在腎反射區(qū)的兩側(cè)包繞腎去。 手法：拇指屈指握掌刮壓法。圍繞腎反射去由上向下刮壓。 適應(yīng)癥：神經(jīng)性胃腸病癥、腹脹、腹瀉、氣悶、煩躁等。3、腎 功能：泌尿，從尿中排出大量代謝物（如肌肝、馬尿酸、無機鹽、氯化鈉等）調(diào)節(jié)水、鹽代謝，維持酸堿平衡。 反射區(qū)位置：雙腳掌第二、三跖骨近端，相當(dāng)于腳掌“人”字形交叉后方的凹陷處。 手法：拇指屈指握掌刮壓法。由足趾向足跟方向按摩。適應(yīng)癥：各種腎臟疾病患。如急慢性腎炎、腎功能不全、腎結(jié)石、游走腎及水腫、風(fēng)濕癥、關(guān)節(jié)炎、高血壓、泌尿系感染等。4、輸尿管功能：尿由腎臟生成后，憑借輸尿管的蠕動，將尿液推進(jìn)到膀胱。反射區(qū)位置：雙腳掌自腎反射區(qū)中心到膀胱反射區(qū)之間，呈一線狀弧形區(qū)域。手法：拇指屈指握掌刮壓法 由足趾向足跟端按壓到膀胱區(qū)。適應(yīng)癥：輸尿管結(jié)石、泌尿系炎癥、關(guān)節(jié)炎、高血壓、動脈硬化、排尿困難、腎積水、尿血癥等。5、膀胱 功能：暫時儲尿并快速將積聚的尿液經(jīng)尿道排除體外。 反射區(qū)位置：雙腳掌內(nèi)側(cè)舟骨下方的稍突起處。手法：將足稍外展，內(nèi)側(cè)向上，用食指屈指握拳按壓。 適應(yīng)癥：腎輸尿管結(jié)石、泌尿系統(tǒng)感染及膀胱疾患等。6、尿道 功能：排尿。男性尿道亦有排精作用。 反射區(qū)位置：腳跟內(nèi)側(cè)，自膀胱反射區(qū)向上延伸到距骨與舟骨之間隙。 手法：足部保持外展?fàn)顟B(tài)，用一手固定足前部，另一手用拇指推掌法，自膀胱反射區(qū)沿距骨向后下方壓推。 適應(yīng)癥：泌尿系感染、陽痿、早泄，尤其對尿道炎、陰道炎更有療效。以上六個反射區(qū)為基本反射區(qū)，其基本含義是：無論什么癥狀都要首先按摩足部這六個反射區(qū)（腎上腺反射區(qū)屬內(nèi)分泌系統(tǒng)，腹腔神經(jīng)叢屬神經(jīng)系統(tǒng)，腎、輸尿管、膀胱、尿道屬泌尿系統(tǒng)）這樣可以起到調(diào)整內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)，加強泌尿系統(tǒng)的排毒作用。7、額竇 功能：兩眉間的空腔，控制空氣的溫度和濕度，參與發(fā)音。 反射區(qū)位置：雙腳腳趾尖端，右側(cè)額竇反射區(qū)在左腳上，左側(cè)在右腳上。 手法：拇指屈指握掌刮壓法。（拇指用單食指扣拳法自內(nèi)向外壓刮）一手固定腳趾，另一手拇指屈指自上向下刮壓。 適應(yīng)癥：腦中風(fēng)、腦震蕩鼻竇炎、頭痛、頭暈、失眠、發(fā)燒及眼、耳、鼻、口腔等疾患。8、三叉神經(jīng) 功能：為混合神經(jīng)，有感覺分支，又有管運動的分支，分眼神經(jīng)、上頜神經(jīng)、下頜神經(jīng)三大支。 反射區(qū)位置：雙腳拇指末節(jié)外側(cè)上中段，在小腦反射區(qū)上前方，右側(cè)三叉神經(jīng)的反射區(qū)在左腳，左側(cè)在右腳。 手法：拇指屈指握掌刮壓法。以一手握腳，另一手握住拇指，用拇指關(guān)節(jié)施力，沿趾腹自上而下刮壓。 適應(yīng)癥：偏頭痛、面神經(jīng)麻痹、神經(jīng)痛、腮腺炎、耳病、鼻咽癌、失眠、面頰部疾患等。9、小腦、腦干 功能：小腦主要參與軀體運動功能的調(diào)節(jié)，維持軀體平衡。小腦后葉有增強肌緊張的功能。前葉有抑制肌緊張的功能。延髓、腦橋中腦合稱腦干，腦干中有許多重要的生命活動中樞。如：呼吸、血管運動、心臟活動調(diào)節(jié)中樞以及吞咽、嘔吐和消化腺分泌等反射中樞。 反射區(qū)位置：雙腳拇指根部反側(cè)面靠近第二跖骨頭，左半部小腦反射區(qū)在右腳上，右半部在左腳上。 手法：拇指屈指握掌刮壓法。由外側(cè)向內(nèi)側(cè)刮壓。 適應(yīng)癥：腦震蕩、腦腫瘤、高血壓、失眠多夢、頭痛、中風(fēng)、半身不遂、肌肉緊張、肌腱關(guān)節(jié)等疾病。10、大腦 功能：大腦皮質(zhì)是中樞神經(jīng)系統(tǒng)最高部位，是高級神經(jīng)活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，是機體全部活動功能的最高調(diào)節(jié)器官。 反射區(qū)位置：雙腳拇指末節(jié)掌面的全部，右側(cè)大腦的反射區(qū)在左腳上，左側(cè)在右腳上。 手法：拇指屈指握掌法。由腳拇趾趾端向足根端刮壓。 適應(yīng)癥：高、血壓、腦中風(fēng)、腦震蕩、頭痛、頭暈、頭重、失眠、腦血栓、視神經(jīng)受損等。11、頸項 功能：頸項的中樞是頸椎，有支撐和運動功能，頸項軟組織內(nèi)重要的血管神經(jīng)通過食道氣管。 反射區(qū)位置：位于雙腳拇指根部橫紋處，左側(cè)頸項反射區(qū)在右腳上，右側(cè)在左腳上。 手法：拇指屈指握掌法，由外向內(nèi)側(cè)刮壓或由外向內(nèi)刮壓。 適應(yīng)癥：頸部酸痛、頸部僵硬、頸部軟組織損傷、高血壓、落枕等。12、鼻 功能：呼吸、嗅覺和參與發(fā)音 反射區(qū)位置：雙腳拇指第二節(jié)趾骨內(nèi)側(cè)，指甲根邊緣呈“L“型，右鼻反射區(qū)在左腳，左鼻反射區(qū)在右腳。 手法：單食指扣拳沿甲根邊緣滾壓。 適應(yīng)癥：鼻炎、鼻出血、鼻塞、鼻竇炎等鼻部及上部呼吸道疾患等。13、眼 功能：視物。反射區(qū)位置：雙腳第二趾與第三趾根部為眼底。包括腳趾底面兩側(cè)面和趾面。右眼反射區(qū)在左腳上，左眼反射區(qū)在右腳上。 手法：用手固定腳趾，兩手拇指側(cè)面依次刮壓側(cè)面底背面。適應(yīng)癥：結(jié)膜炎、角膜炎、近視、花眼、青光眼、白內(nèi)障等眼疾及眼底出血等。14、耳 功能：聽聲音。 反射區(qū)位置：雙腳第四、第五趾雙側(cè)面，趾面及根部。右耳反射區(qū)在左腳上，左耳反射區(qū)在右腳上。 手法：同眼反射區(qū)的手法。 適應(yīng)癥：各種耳?。ǘ住⒍Q、重聽），鼻咽癌等。眼耳反射區(qū)按摩后，再用拇指屈指握掌法從小足趾根部向大拇指根部方向進(jìn)行刮壓。這種按摩叫做“聰耳明目”。15、斜方肌 功能：參與頸部、兩肩及上背部活動。 反射區(qū)位置：雙足底，在眼耳反射區(qū)下方，呈一條橫帶狀，斜方肌反射區(qū)在同側(cè)腳上。 手法：拇指屈指握掌法由內(nèi)向外刮壓。適應(yīng)癥：頸背痛、無力、落枕等.16、肺 功能：呼吸、吸入氧氣呼出二氧化碳，清潔血液。 反射區(qū)位置：雙腳斜方肌反射區(qū)下方，自甲狀腺反射區(qū)向外到肩反射區(qū)處肺反射區(qū)在同側(cè)腳上。 手法：拇指屈指握掌法由內(nèi)向外刮壓。 適應(yīng)癥：肺部疾患。如：肺炎、肺氣腫、胸悶等。17、支氣管 功能：呼吸。 反射區(qū)位置：雙腳第三、第四趾中間朝下至腳掌，支氣管反射區(qū)在同側(cè)腳上。 手法：拇指屈指握掌自上而下刮壓。 適應(yīng)癥：支氣管疾病。如：支氣管炎、哮喘等。18、食道 功能：食物進(jìn)入胃部的通道。 反射區(qū)位置：雙腳拇指下方掌面。 手法：同支氣管反射區(qū)。19、甲狀旁腺 功能：調(diào)節(jié)人體鈣、磷代謝，維持血中鈣，無機磷濃度的相對穩(wěn)定。 反射區(qū)位置：雙腳第一跖趾關(guān)節(jié)的趾面?zhèn)让娴酌妗?手法：單食指扣拳法按壓跖趾關(guān)節(jié)面。 適應(yīng)癥：甲狀旁腺功能低下引起的缺鈣癥狀，如筋骨酸痛，抽筋，手足麻痹或痙攣。指甲脆弱。白內(nèi)障。 并可用于癲癇發(fā)作時的急救等。20、甲狀腺 功能：體內(nèi)1/5的碘儲存量儲藏于甲狀腺內(nèi)，它有促進(jìn)新陳代謝，維持生長發(fā)育等作用 反射區(qū)位置：雙足腳底第一跖骨下凹處向上拐至第一二跖骨見呈彎曲狀 手法：拇指屈指握掌法自下向上刮壓 適應(yīng)癥：甲亢甲減心悸失眠情緒不穩(wěn) 甲狀腺腫大 肥胖癥等21、心臟 功能：心血管系統(tǒng)中最重要的臟器，是推動血液循環(huán)的總動力站 反射區(qū)位置：左腳掌第四五跖骨下方，一部分被肺反射區(qū)覆蓋 手法：補法：用拇指推掌法（輕力度）或拇指屈指握掌法（重力度）由足趾端向足跟端刮壓 瀉法 ：用同樣的手法由足跟端向足趾端刮壓 適應(yīng)癥：心臟疾病，如心絞痛，心肌梗塞，心力衰竭的恢復(fù)期心率不齊，心功能不全及循環(huán)系統(tǒng)的疾病，心臟疾患發(fā)作期不宜按摩22、脾 功能：造血，調(diào)節(jié)血細(xì)胞數(shù)量，貯血和免疫 反射區(qū)位置：左腳腳掌第四五跖骨間基底部，心臟反射區(qū)下方 手法：拇指屈指掌法向下按壓 適應(yīng)癥：貧血食欲不振消化不良發(fā)燒炎癥 皮膚病增加免疫力和抗癌能力，配合放射治療23、胃 功能：分泌具有消化作用的酸性胃液，胃的主要消化作用是分解蛋白質(zhì)胃酸可殺死胃內(nèi)的致病菌 反射區(qū)位置：雙足腳掌第一跖趾關(guān)節(jié)后方，即第一跖骨體中前段 手法：拇指屈指掌法向上刮壓 適應(yīng)癥：胃部疾患如惡心嘔吐胃痛 胃脹 胃酸 消化不良 急慢性胃炎胃下垂等24、胰 功能：胰液是由胃胰細(xì)胞非分泌的，經(jīng)胰管輸入十二指腸，具有最強的消化力，能消化蛋白質(zhì)，糖和脂肪 反射區(qū)位置：雙足腳掌第一跖骨中下段，在胃和十二指腸發(fā)射區(qū)之間 手法：拇指屈指掌法由上向下刮壓 適應(yīng)癥：消化系統(tǒng)及胰臟本身疾病，如糖尿病，胰腺炎等25、十二指腸 功能：接收從胃輸入的食糜進(jìn)一步消化吸收 反射區(qū)位置：在胰反射區(qū)下放，即雙腳掌第一跖骨基底段 手法：同胰反射去按摩手法 適應(yīng)癥：胃及十二指腸疾患，如消化不良十二指腸潰瘍 食欲不振 食物中毒糖尿病 關(guān)節(jié)病26、胃脘 功能： 反射區(qū)位置：在十二指腸反射區(qū)下放 手法：同十二指腸反射去按摩手法 適應(yīng)癥：腕腹脹悶消化不良27、肝 功能：是人體最大的消化腺，主要功能是將代謝物廢物 藥物解毒并排出體外合成蛋白質(zhì)將非糖物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)樘欠置谀懼龠M(jìn)脂肪的消化和吸收 反射區(qū)位置：右腳掌第三四五跖骨上半部，前段少部分與肺反射區(qū)重疊 手法：拇指屈指掌法自足跟端向足趾端刮壓 適應(yīng)癥：肝臟疾病如肝炎肝硬化肝腫大 肝功能失調(diào)等28、膽 功能：容納，存留濃縮膽汁，進(jìn)食時排入十二指腸，幫助消化食物 反射區(qū)位置：右腳掌第三四跖骨上部，位于肝臟反射區(qū)內(nèi)下方 手法：拇指屈指掌法向肝反射區(qū)方向刮壓 適應(yīng)癥：膽囊疾病如膽結(jié)石黃疸病 膽囊炎及其他肝膽疾患等29、膽總管 功能：膽汁經(jīng)膽進(jìn)入十二指腸的通道 反射區(qū)位置：右腳自膽反射區(qū)至十二指腸反射區(qū)呈弧形狀 手法：拇指屈指掌法自肝向十二指腸刮壓 適應(yīng)癥：肝絞痛30、小腸 功能：消化吸收參與小腸內(nèi)消化的堿性消化液有胰液，膽汁和小腸液。小腸通過蠕動和分解運動使食糜與消化液均勻混合，同時推動食糜入大腸 反射區(qū)位置：雙腳楔骨部至根骨間的凹陷區(qū)域，被大腸反射區(qū)包圍 手法：雙指拳法，手指彎曲，同時由足趾端向足跟端快速均勻的擦刮 適應(yīng)癥：消化系統(tǒng)的疾患如胃腸脹氣腹瀉 腹痛急慢性腸炎以及心臟方面的疾病 醒酒31、橫結(jié)腸 功能：盲腸升結(jié)腸橫結(jié)腸降結(jié)腸乙狀結(jié)腸和直腸同為大腸。大腸的主要功能是將小腸消化吸收后剩余的食物殘渣，沿著順序向前移動，大腸內(nèi)喊有多種酶，能分解食物殘渣和植物纖維，大腸不斷吸收水分，最后使食物殘渣形成糞便，回盲腸與小腸銜接處的瓣膜只向盲腸開放，使糞便不能回流入小腸 反射區(qū)位置：位于雙腳掌中間橫接十二指腸反射區(qū)至腳掌外側(cè)呈帶壯區(qū) 手法：拇指屈指掌法左腳由內(nèi)向外，右腳由外向內(nèi)刮壓 適應(yīng)癥：消化系統(tǒng)疾患如腹瀉