淺談幼兒自控力的訓(xùn)練.doc

精品文檔淺談幼兒自控力的訓(xùn)練摘要：良好的心理環(huán)境，游戲中培養(yǎng)幼兒的自控能力，良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)，給予愛和關(guān)懷，“延遲滿足”培養(yǎng)幼兒的自控能力，針對孩子的實際情況，因材施教。對每個幼兒的不同情況和不同特點，進(jìn)行有目的、有計劃地鍛煉，從而提高孩子的自控能力，發(fā)展孩子良好的人格品質(zhì)。關(guān)鍵詞：創(chuàng)造、培養(yǎng)、愛和關(guān)懷、有效訓(xùn)練上世紀(jì)60年代，在美國的心理學(xué)家做過的一個著名的“果汁軟糖實驗”中顯現(xiàn)出來的。實驗者將一群4歲的孩子留在一個房間里，發(fā)給他們每人一顆軟糖，然后告訴他們：“我有事情要出去一會兒，你們可以馬上吃掉軟糖，但如果誰能堅持到我回來的時候再吃，就能夠得到兩塊軟糖?！庇械暮⒆悠炔患按爻缘糗浱?；有的孩子一再猶豫，但還是忍不住塞進(jìn)了嘴里；另外一部分孩子卻通過做游戲、講故事甚至假裝睡覺等方法堅持下來。20分鐘以后，實驗者回到房間，堅持到最后的孩子又得到了一塊軟糖。實驗之后，研究者進(jìn)行了長達(dá)14年的追蹤調(diào)查，最終得出這樣一個事實：那些更善于調(diào)控自己情緒和行為的孩子，擁有更好的心理健康水平和更大的未來成功的希望。這樣看來，培養(yǎng)我們小孩“延遲滿足”的能力是非常重要的?，F(xiàn)在，有很多孩子自控能力都比較弱，主要表現(xiàn)在：不能長時間堅持做某些事情，上課喜歡做小動作，隨意離開座位，不能按老師的要求操作，不能按規(guī)則排隊，容易發(fā)脾氣等。我想造成這樣的情況很大一部分原因是，現(xiàn)在的孩子大部分都是由爺爺、奶奶帶得多，加上爺爺、奶奶比較寵愛孩子，什么都依著孩子，順著孩子，還想要什么就給什么，造成了孩子隨意和我行我素的行為，而變得自控能力弱。自控能力對一個人來說是非常重要的，它也直接影響著孩子的學(xué)習(xí)、生活、社會交往及其人格品質(zhì)和良好個性的形成。研究表明，幼兒期是自我控制能力發(fā)展的關(guān)鍵期，我們因抓住關(guān)鍵期進(jìn)行培養(yǎng)，才能有效地提高孩子的自控能力。為此，通過實踐，筆者想對如何培養(yǎng)孩子的自控能力，談?wù)勛约旱囊稽c體會和想法。一、創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，建立良好的師幼關(guān)系。良好的心理環(huán)境是培養(yǎng)幼兒自控能力的重要條件，為什么這么說呢？因為在這樣的環(huán)境下，孩子的心里是放松的，情緒是穩(wěn)定的，對別人也沒有抵觸的情緒，愿意接受別人的意見從而改變自己的行為。因此，教師要為孩子創(chuàng)設(shè)一個和諧、平等、寬松的心理氛圍。特別是對于剛進(jìn)幼兒園的小班孩子來說，這個環(huán)境對他們來說是陌生的，他們需要關(guān)愛、安全和尊重方面的心理需求，滿足了他們的這些需求，他們才能有積極的情緒和良好的心理感受。我們在與孩子交往的時候，應(yīng)該把自己的姿態(tài)放低，拉近與孩子的距離，與孩子交朋友，如，在傾聽孩子說話的時候，可以蹲著傾聽孩子說話；時常擁抱孩子；撫摸孩子的頭。讓每一個孩子都能體會到被接納、被關(guān)愛的感受，讓孩子覺得你是可以信賴的，形成良好的師幼關(guān)系，從而愿意接受你的意見。從小培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣對幼兒自我控制能力的培養(yǎng)，家長和教師可以從幼兒平時的生活習(xí)慣人手。比如，要求幼兒準(zhǔn)時睡覺、起床，自己吃飯、穿衣、洗臉等。隨著幼兒年齡的增長，自我控制能力的培養(yǎng)應(yīng)注重于遵守社會道德規(guī)范和增強(qiáng)社會責(zé)任心等方面。比如要求幼兒在集體中遵守規(guī)則和紀(jì)律，使自己的行為和愿望服從集體活動的目的和要求，尊重他人，不能隨心所欲地侵犯別人的利益等等。從小培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣。對幼兒自我控制能力的培養(yǎng)，家長和教師可以從幼兒平時的生活習(xí)慣人手。比如，要求幼兒準(zhǔn)時睡覺、起床，自己吃飯、穿衣、洗臉等。隨著幼兒年齡的增長，自我控制能力的培養(yǎng)應(yīng)注重于遵守社會道德規(guī)范和增強(qiáng)社會責(zé)任心等方面。比如要求幼兒在集體中遵守規(guī)則和紀(jì)律，使自己的行為和愿望服從集體活動的目的和要求，尊重他人，不能隨心所欲地侵犯別人的利益等等。二、在游戲中培養(yǎng)幼兒的自控能力。游戲是孩子最喜愛的，因為，在游戲中孩子能夠體驗游戲帶來的歡快，對游戲有著極大的興趣。而每一種游戲都有它的規(guī)則，在游戲中，孩子是一定要遵守規(guī)則的，否則游戲就無法進(jìn)行。在快樂作為強(qiáng)化物的前提下，借助游戲的魅力，孩子在游戲中很愿意遵守規(guī)則，游戲中的規(guī)則，正約束和規(guī)范了孩子的行為，無形中提高了孩子的自控能力。我們班有個小朋友嘉豪，對做任何事情自控力都比較差，自己想要干什么就干什么，不能很好地管好自己的行為，可是他對游戲非常喜歡，他做小客人的時候，非常有禮貌，也非常會說，每次到娃娃家做客，都會帶一些禮物，進(jìn)門前先按門鈴，主人請他進(jìn)去之后就與主人打招呼，把禮物送給主人。游戲給他帶來了極大的樂趣，為了表揚和鼓勵孩子，我有意識地幫助孩子選擇一些主要的角色，讓他承擔(dān)責(zé)任，沒想到孩子都完成得很出色。介于他這方面的優(yōu)點，在日常生活和活動中，我總以這些出色的表現(xiàn)來激勵他，鞭策他，讓孩子在做其他事情的時候也能控制好自己，果真，孩子在其他方面的自控力有了明顯地提高。因此，對于一些自控能力弱的孩子，我們不妨給他們分配一些主要的角色，讓孩子在角色扮演中，承擔(dān)一定的責(zé)任，從而學(xué)習(xí)行為規(guī)范和行動準(zhǔn)則，提高孩子的自我控制能力。三、培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣。對孩子自我控制力的培養(yǎng)，可以從培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣開始。因為，如果孩子知道每件事情應(yīng)該怎么做，就能夠約束自己的行為，很好地控制自己。根據(jù)不同年齡的孩子，側(cè)重點也可以不一樣。如對小班的孩子來說，可以在生活習(xí)慣方面進(jìn)行培養(yǎng)和訓(xùn)練，如，要求孩子按時飲食，不偏食、挑食，午睡時會把眼睛閉起來，不打擾別人等。隨著孩子年齡的增長，對他的自控能力培養(yǎng)著重于社會道德規(guī)范和社會責(zé)任心等方面，如要求孩子在集體中要遵守集體規(guī)則和紀(jì)律，不可隨心所欲地侵犯別人的利益等。如，在排隊喝水的時候能夠一個跟好一個，不能插隊；在玩好朋友的玩具或看好朋友的書時，懂得愛護(hù)；想加入好朋友的游戲的時候，知道商量等。對這些行為，我們要長期堅持一貫的要求，不作無原則的遷就，孩子就會逐步學(xué)會控制、約束自己了。耐心地進(jìn)行品德教育。家長和教師要提高孩子的品德認(rèn)識，告訴幼兒做每件事都要有明確的目的，盡量克服困難，堅持到底。比如，讓孩子知道唱歌唱得不好沒關(guān)系，跳舞跳得不好也沒關(guān)系，重要的是要自己唱完跳完，做到有始有終。培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣，還要有耐心，認(rèn)真地和他們講道理。簡單地訓(xùn)斥與體罰是不會真正起到教育作用的。例如，已經(jīng)很晚了，幼兒坐在電視機(jī)前不肯離去，倘若家長硬拖他去睡覺，一定會引起幼兒的對立情緒。這時不妨對幼兒說：“今晚睡得太晚，明天早晨起不來，到幼兒園要遲到，影響老師和小朋友們，還會使爸爸媽媽上班遲到。”幼兒明白了道理，就會約束自己的行為。四、幫助幼兒逐步學(xué)會評價自己的行為。由于孩子年齡較小，他們的規(guī)范意識也比較差，有些孩子往往在做某件事情的時候不知道自己做的是否正確，也不會很好地去想一想，因此，對于孩子一些不正確的行為，我們應(yīng)該幫助孩子進(jìn)行判斷，讓他們能夠明白，逐步學(xué)習(xí)分辨是非的能力，也有助于控制自己的不好行為。培養(yǎng)孩子良好行為習(xí)慣時，教師要堅持說理，要讓孩子知道“要這樣做，不可那樣做”的道理，讓孩子用這些道理來評價判別自己的行為是對還是錯，這樣他就會以此來約束自己不做不該做的事情。在我們班，有一個孩子的脾氣特別犟，活動區(qū)結(jié)束了，但是，他的手工制作還沒有完成，他就不愿意結(jié)束，還要繼續(xù)下去，他的行為表現(xiàn)出了不能遵守規(guī)則和時間的自控能力比較差，面對這樣的孩子，我們堅持跟他說理，耐心地對他說：“玩活動區(qū)的時間結(jié)束了，接下來的時候我們還有別的事要做，沒有做完的，等到下一次活動區(qū)的時候還可以繼續(xù)完成?！蔽覀儓猿诌@么做，不遷就孩子，又不放棄耐心地說道理，幾次過后，孩子似乎明白了老師說的，知道自己該怎么做了，有時還會對其他孩子說上老師說的話?，F(xiàn)在，不僅能很好地控制自己脾氣，而且也變得遵守時間了。五、給予愛和關(guān)懷缺乏自我控制能力的幼兒，會表現(xiàn)得任性、易激怒、愛發(fā)脾氣、令人厭惡，很難得到父母的撫摸、疼愛、擁抱。而這種關(guān)懷正是幼兒所需要的。因此，父母要多與幼兒親昵、給予其關(guān)懷，充分滿足幼兒的這種心理需求。這不僅可以增進(jìn)親子感情，而且有利于幼兒自我控制能力的發(fā)展。一開始要求幼兒自己的事情自己做時，他們難免會遇到困難，這時候就需要家長和教師在一旁有耐心地給予指導(dǎo)和鼓勵，孩子的被子疊不好就教他一遍遍地疊，要不怕煩，有耐心，直到他疊好給予表揚。充分發(fā)揮榜樣的作用，幼兒善于模仿，易受感化。家長可以利用文學(xué)作品及現(xiàn)實生活中英雄模范人物的形象，用他們那種嚴(yán)格要求自己、不屈不撓克服困難的動人事跡去感染幼兒，給幼兒留下深刻印象，進(jìn)而付諸行動。在平時的生活中，家長和教師也要以身作則，言行一致，給幼兒樹立良好的榜樣作用，切勿說一套做一套，在孩子面前喪失了信服力。通過游戲練習(xí)，增強(qiáng)自我控制能力。幼兒階段的主要活動就是以游戲為主，如果讓幼兒在一些單調(diào)的活動中培養(yǎng)自我控制能力，是十分困難而效果又是適得其反的。不同的游戲?qū)τ變鹤晕铱刂颇芰Φ挠?xùn)練方面也不同。如操作性游戲，像串珠、穿板等，訓(xùn)練幼兒小肌肉，I控制小肌肉活動為主；娛樂性游戲，突出的是情緒體驗，有情節(jié)、角色、音樂伴奏等，使幼兒在遵守規(guī)則中學(xué)會控制自身的情緒體驗；運動性游戲，是以鍛煉幼兒的大肌肉為主，讓幼兒在走、跑、跳等基本動作中，按照一定的情節(jié)及競賽要求來進(jìn)行，培養(yǎng)幼兒運動控制的靈活性等；而智力游戲，如自編的棋類、智力競賽等，主要可以訓(xùn)練幼兒對規(guī)則的遵守及抵抗誘惑、抗干擾的能力。在情節(jié)生動的游戲活動中，如果讓幼兒擔(dān)任一定的角色，調(diào)動起孩子的積極性，增強(qiáng)其責(zé)任感和自信心，鼓勵克服剛難，那么他們控制自我的能力自然就會大大增強(qiáng)。如“當(dāng)哨兵”，在黑暗中充當(dāng)一個勇敢的角色，跌倒了不許哭，站著不許隨便動，再膽小或調(diào)皮的幼兒也可以做到。像“紅燈、綠燈”和“不許動”這樣的游戲都能夠幫助孩子控制自己急躁不安的情緒。六通過“延遲滿足”培養(yǎng)幼兒的自控能力“延遲滿足”就是當(dāng)幼兒提出要求的時候，家長不是即時滿足他，而是間隔時間或有條件地滿足，這可以培養(yǎng)幼兒抵抗誘惑的能力?！把舆t滿足”的范圍可以是日常玩樂性或享樂性的需求。具體做法是讓幼兒學(xué)會“等待”，有條件地滿足等。如，幼兒要求去外面玩，卻又不好好吃飯，這時候就可以告訴他，如果他能在15分鐘里乖乖地把飯吃完，就陪他去。這時候幼兒是會乖乖地把飯吃完的。幼兒園里也可以設(shè)計出許多與此相關(guān)的活動，如小班的孩子可以玩“小鳥找食”的游戲，教師事先在畫好的圓圈中放人許多新鮮、好玩的玩具，像電動火車、機(jī)器人等，然后讓幼兒戴上小鳥的頭飾扮演小鳥，教師扮演鳥媽媽，在圈中找事先放好的食物，觀察幼兒在規(guī)定時間里誰撿的食物多，幼兒則要抗拒這些玩具的引誘。在開始的時間里，有的幼兒常常會一會兒撿一會兒就蹲在地上玩玩具。在游戲結(jié)束時，小朋友與教師共同討論，表揚專心做事的小朋友，并給予獎勵。七、讓幼兒學(xué)會等待。會等待便是一種自控力的表現(xiàn)?，F(xiàn)在，有很多孩子在活動中不舉手就會答問題，雖說他比較聰明，比較活躍是件好事，但是從另一面看，就是不遵守集體規(guī)則的表現(xiàn)，也影響了其他孩子的學(xué)習(xí)；還有些孩子當(dāng)別人在談話的時候，也會插進(jìn)來急著告訴你他的事情，在與人交往中就是一種不禮貌的表現(xiàn)。讓孩子學(xué)會等待，不光提高了孩子的自控能力，而且還能促進(jìn)其他方面的發(fā)展。在幼兒的一日生活及游戲中，隨時都有學(xué)習(xí)等待的機(jī)會，我們應(yīng)進(jìn)行引導(dǎo)，如，在談話中，教孩子認(rèn)真傾聽別人的講話，不隨意插話，等別人講完了你再講；在表演活動中，教孩子要一個一個輪著來，學(xué)會等待；你在做事時，或別人在做事時，教孩子要等別人做完了才可以請別人幫。對于一些自控力很弱對孩子，我們還可以采取延遲滿足，在活動前，教師可以表揚和肯定孩子，如對幼兒說：“我知道你們是很有耐心的，為了得到一樣