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腰腿痛的常用推拿手法 1 一 腰痛 腰痛是指腰部疼痛為主要癥狀的一類(lèi)病證 一種自覺(jué)癥狀 可表現(xiàn)在腰部一側(cè) 兩側(cè)或腰脊當(dāng)中 可為持續(xù)性 間斷性 靜止性 運(yùn)動(dòng)性疼痛 2 二 腰痛的分類(lèi) 腰部軟組織 韌帶 肌肉 筋膜 病變椎間盤(pán)病變 退變 膨出 突出 椎骨 椎關(guān)節(jié)病變 骨折 結(jié)核 腫瘤 骨質(zhì)疏松癥 增生 滑脫 關(guān)節(jié)錯(cuò)位 內(nèi)臟病變 腎盂腎炎 腎結(jié)石等泌尿系統(tǒng)疾病 婦科疾患 3 三 腰痛的推拿治療 常用手法 滾 揉 按 點(diǎn) 拿 推 拍 扳法 拔伸法 患者體位 仰臥 俯臥 側(cè)臥 端坐 4 腰腿痛的治療手法簡(jiǎn)介 老梁 5 豎脊肌松解 揉背 從背部上端開(kāi)始緩揉而下 直至腰骶部 放松緊張的髂肋肌 最長(zhǎng)肌 棘肌 6 豎脊肌松解 封腰 術(shù)者用兩手拇指 中指端或肘部在兩側(cè)腰部徐徐用力按壓 放松腰部緊張的肌肉 減輕疼痛 提高局部痛閾 7 下肢肌肉松解 放通 沿大腿后側(cè) 自臀溝至足跟揉按而下 反復(fù)三次 放松腿部緊張肌肉 環(huán)跳 承扶 殷門(mén) 委中 承山可做點(diǎn)按 8 側(cè)方肌肉松解 1 臀中肌 9 側(cè)方肌肉松解 2 大腿內(nèi)收肌包括恥骨肌 長(zhǎng)收肌 短收肌 大收肌 10 前側(cè)肌肉松解 1 髂腰肌松解 由髂肌和腰大肌組成 髂肌呈扇形 起自髂窩 腰大肌長(zhǎng)形 起自腰椎體側(cè)面及橫突 向下兩肌相合 經(jīng)腹股溝韌帶深面 止于股骨小轉(zhuǎn)子 11 前側(cè)肌肉松解 2 腹肌 人體結(jié)締組織組成中的重要部分 包括腹直肌 腹外斜肌 腹內(nèi)斜肌和腹橫肌 當(dāng)它們收縮時(shí) 可以使軀干彎曲及旋轉(zhuǎn) 并可以防止骨盆前傾 12 前側(cè)肌肉松解 3 胸小肌位于胸大肌深面 呈三角形 起自第3 5肋骨 止于肩胛骨的喙突 作用是拉肩胛骨向前下方 當(dāng)肩胛骨固定時(shí) 可上提肋以助吸氣 13 關(guān)節(jié)松動(dòng) 斜板牽抖扳按壓牽 患者仰臥 雙膝貼胸 雙手抓床 術(shù)者雙手握踝

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