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文檔簡介

趕走寶寶腹瀉妙招-焦米湯制作步驟1.取半碗左右的大米2. 把米淘干凈之后瀝干水分，平鋪在盤子上，晾干（也可以放在剛關(guān)閉的灶上烤干）3把鐵鍋洗凈，小火預(yù)熱，把米倒進鍋里不停地翻炒，必要時可以把鍋拿起來輕晃也有助于米均勻受熱4. 把米炒到焦黃時，離火，炒好的米是裂口的5. 把米放進湯鍋或者奶鍋里，差不多鋪滿了鍋底，倒水至4/5左右處，開大火煮沸6. 水開后轉(zhuǎn)小火，把鍋蓋留縫，一定要留縫，否則容易干鍋7大概煮40-50分鐘左右的時候，已經(jīng)很濃了（我家的小火不算太小，最好隔一會就看看粥的濃度），開始撇米油8關(guān)火之后粥冷卻了，上面還會有一層厚的米油，都撇出來，根據(jù)調(diào)米粉的比例舀一些米湯出來，再加一勺爛粥，就可以做米粉了；然后把粥水倒進瓶里，焦黃色的最好，娃白天就可以喝了。剩下的粥，夠兩個人吃了，很香對我們的腸胃也很有好處噠總結(jié)，其實做起來并不麻煩，米湯和煮好的蘋果水混合，對寶寶的腸胃很有好處。 我寶這次有幾天拉的挺稀的，但我沒去醫(yī)院化驗，給煮了焦米湯后，不出3天，腸胃恢復(fù)正常。

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