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文檔簡介
成長的煩惱 習(xí)作指導(dǎo) 執(zhí)教X老師 小小少年 很少煩惱 眼望四周陽光照 小小少年 很少煩惱 但愿永遠(yuǎn)這樣好 一年一年時(shí)間飛跑 小小少年轉(zhuǎn)眼高 隨著年歲由小變大 他的煩惱增加了 煩惱一 最近有點(diǎn)煩呀 最近有點(diǎn)煩 朋友關(guān)系原來這么復(fù)雜 今天你和我好 明天他和我鬧 每天疲憊不堪 不敢得罪一人 就怕孤單寂寞呀 朋友難當(dāng) 知己難求呀 煩些什么 煩惱二 每次考試前我老媽事先未發(fā) 通知 就亂翻我的東西 本漫畫書 本課外書 這還不算 又全部地壟斷了我與外界聯(lián)系的一切東西 電視有線被拔 反正我也不看 電腦設(shè)了密碼 我房間內(nèi)除了課本 筆 書桌 臺燈 床外 就只有這張信紙了 Oh Help 門也被鎖 每隔15分鐘巡察一次 快救救我 我要出去 煩惱三 我的學(xué)習(xí)底子不大好 但我很希望我能進(jìn)步 因此 我常常抓住機(jī)會向班里的同學(xué)討教 時(shí)間一長 同學(xué)們不大愿意和我接近了 不知道我還能不能找回以前和同學(xué)一起的和諧關(guān)系 煩惱四 嗚嗚 如今在學(xué)校中 女生打男生是天經(jīng)地義 在我們班 有幾大猛女居然用圓規(guī)叉人 我的一個(gè)男同胞向我訴苦 我一看他手背 全是圓規(guī)尖扎的孔 慘哪 我的同桌也是女生 她對我又打又罵又扔書 又踢又蹬又 我?guī)状蜗脒€手 可是我不敢 少年不識愁滋味 愛上層樓 愛上層樓 為賦新詞強(qiáng)說愁 辛棄疾 調(diào)查問卷 說說自己的煩惱 少年 不識 嘗盡愁滋味 哪是為賦新詞強(qiáng)說愁 成長的煩惱 學(xué)生問卷1 12歲了 走過十二個(gè)春夏秋冬 此時(shí)問問自己有煩惱嗎 A 沒有B 不多C 比較多D 很多2 針對自己的煩惱 找找根源 你認(rèn)為煩惱來自 A 家庭B 學(xué)校C 社會D 朋友3 生活中各種各樣的煩惱必將和成長中的少年不期而遇 你的煩惱是 A 學(xué)習(xí)成績B 人際交往C 家庭壓力D 自身形象4 有了煩惱 往往需要找人傾訴 你最想跟誰說自己的煩惱 A 好朋友B 家人C 老師D 沒有5 作為一名五 六年級學(xué)生 面對好朋友的 煩惱 你有信心幫助他嗎 A 沒有B 試試看C 一般吧D 絕對可以6 當(dāng)別人向你傾訴 煩惱 你會怎么做 A 樂觀對待B 勸導(dǎo)C 請家長或老師幫忙D 其他 學(xué)習(xí)的煩惱 生活的煩惱 情感的煩惱 少年也識愁滋味 傾訴你的煩惱 自身形象的煩惱 心里自畫像 看看你是否找到了自己的影子 富有理想 追求真理 朝氣蓬勃 勇于探索 思維活躍 想象豐富 渴望獨(dú)立 有 成人 感 情感豐富 熱情高漲 珍惜友誼 渴望交際 追求理想容易脫離現(xiàn)實(shí) 沉湎于幻想 遇到挫折容易失去自信 悲觀失望 觀察處理問題時(shí) 容易固執(zhí)己見 易走向片面 未能擺脫依賴 難以完全承擔(dān)自己行為責(zé)任 情緒波動(dòng)較大 容易失去控制 感到孤獨(dú) 不愿與人交往 在不知不覺之間 我們的身體經(jīng)歷著一系列微妙的變化 這意味著我們正在長大 開始從兒童向成年過渡 跨入青春期的大門 開始人生最美麗的春天 我們的煩惱統(tǒng)計(jì)公布 一 學(xué)習(xí)的煩惱 二 個(gè)人的心情 身高 體重的煩惱 三 交友的煩惱 四 生活上的煩惱 五 家庭 性格的煩惱 解決好心理矛盾的好方法 1 向他人傾訴 尋求幫助 2 轉(zhuǎn)移注意力 如 聽音樂 打打球等 3 在適當(dāng)場合宣泄 如 放聲歌唱等 4 記日記 5 去郊外踏青 說說聊聊解憂愁 你是如何保持快樂的方法的 保持快樂的方法 有正確的人生目的不自私向別人學(xué)習(xí)快樂培養(yǎng)幽默感 面對成長的煩惱怎么辦 記住泰戈?duì)柮?生如夏花般絢爛死如秋葉般靜美生如夏花般絢爛 悲如秋葉般凄涼 母愛如春光般溫暖 善良如冬雪般純凈 生命雖短暫 生活卻很絢爛 記住這段話 在實(shí)際生活中 你改變不了現(xiàn)實(shí) 但可以改變態(tài)度 你改變不了別人 但可以改變自己 你改變不了過去 但可以改變現(xiàn)在 對待煩惱的方法 升華阿Q精神 是在失敗與屈辱面前 不敢正視現(xiàn)實(shí) 而使用虛假的勝利來在精神上實(shí)行自我安慰 自我麻醉 或者即刻忘卻 酸葡萄心理 酸葡萄心理 是因?yàn)樽约赫嬲男枨鬅o法得到滿足產(chǎn)生挫折感時(shí) 為了解除內(nèi)心不安 編造一些 理由 自我安慰 以消除緊張 減輕壓力 使自己從不滿 不安等消極心理狀態(tài)中解脫出來 保護(hù)自己免受傷害 甜檸檬心理 甜檸檬 心理就是認(rèn)為自己的檸檬就是甜的 甜檸檬 是指自己所有而擺脫不掉的東西就是好的 要學(xué)會接納自己 每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn) 都有自己的優(yōu)勢 每個(gè)人也都有自己的特點(diǎn) 千萬不要輕易說自己這不好 那不如人 不妨試試 甜檸檬 心理學(xué)會接納自己 逐漸增強(qiáng)自信 有正確的人生目的 不自私向別人學(xué)習(xí)快樂 培養(yǎng)幽默感 保持快樂的方法 假如你不夠快樂假如你不夠快樂也不要把眉頭深鎖人生本來短暫為什么還要栽培苦澀打開塵封的門窗讓陽光雨露灑遍每個(gè)角落走向生命的原野讓風(fēng)兒熨平前額博大可以稀釋憂愁深色能夠覆蓋淺色 汪國真詩歌欣賞 小結(jié) 朋友 假如你有了煩惱 不要悲傷 不要難過 煩惱的日子里需要冷靜 需要傾吐 需要思索 一切都是過眼煙云 一切都會隨風(fēng)而去 相信吧 它將會伴你茁壯成長 個(gè)性方面的煩惱成長 煩惱并快樂著 而我是被煩惱的矛盾所包圍 對于一個(gè)快要成為花季少女的女孩來說 應(yīng)該是天真爛漫 充滿快樂 然而 我卻在為一個(gè)雙面的我煩惱著 在家里 我要充當(dāng)乖乖女的角色 只有在外面沒有媽媽在的地方 才是真正展現(xiàn)自我的天地 我已經(jīng)長大了 骨子里已經(jīng)萌發(fā)出一種叫做活力的東西 本應(yīng)有的活力卻被媽媽壓迫得不敢透露出來 這個(gè)雙面的我 使我困惑 我無時(shí)不刻不想重新審視自己 做回自己 而媽媽卻一直在為有我這樣一個(gè)女兒而感到自豪 可是 在我心中卻有難以言語的悲哀 范文引路 每次出門之前 媽媽總要嘮叨一番 女孩子坐要有個(gè)坐樣 站要有個(gè)站樣 不能大聲笑 見到熟人要問好 其實(shí)這一切 我已經(jīng)聽得滾瓜爛熟 差點(diǎn)就可倒背如流了 媽媽只不過是 例行公事 重復(fù)一遍罷了 可是這些在我看來 是在我真實(shí)的外表披上一層虛偽的外套 只有在外邊 沒有媽媽的約束 我才能和同學(xué)們大聲地笑 盡情地舞 隨心所欲地唱 無拘無束地享受著成長的歡樂 盡管街上路人看見了都感嘆我們這些少年太瘋狂 沒規(guī)矩 可是這些并不能阻擋我們 我們依舊進(jìn)行著我們的歡樂 我是一個(gè)什么樣的我 媽媽的乖乖女 活力的青少年 還是路人眼中的瘋狂少女 不 我就是我 我不必掩飾我自己 我是一個(gè)活力的青少年 我不再受大人控制了 我長大了 以后 不 從現(xiàn)在開始 在家里 我文靜但不死板 在外面 我活力但不瘋狂 這又是一個(gè)雙面的我 可是 我愛這個(gè)我 這個(gè)雙面的我 成長的腳步離不開煩惱 我成長著 感受著成長 享受著快樂 也享受著煩惱 黑板報(bào)總算大功告成 天晚了 該回家了 我騎上車 駛上歸家的路 這路讓我親切 而家卻讓我感到陌生 感到遙遠(yuǎn) 感到心寒 又出黑板報(bào)去啦 父親厲聲問道 看著父親那緊鎖的眉頭 那利劍般的目光穿透我的五臟六腑 咄咄逼人的眼神蘊(yùn)含著一股不可抗拒的力量 我不禁打了個(gè)寒顫 支支吾吾地答道 是 是的 不是叫你向班主任辭掉職務(wù)嗎 怎么越來越不聽話了 是呀 家里的家務(wù)活還等你做 誤了功課又怎么辦 明天我去學(xué)校和你們老師說一說 母親也生氣了 不 媽媽 家務(wù)活我會很快干完的 學(xué)習(xí)也不會耽誤的 我急忙說道 愛好與興趣方面的煩惱 不行 爸爸從椅子上站了起來 不 你們還嫌不夠嗎 剝奪我一切興趣愛好的權(quán)力 難道現(xiàn)在連我僅有的為集體貢獻(xiàn)光和熱的一份熱情 你們也要無情地剝奪嗎 現(xiàn)在社會需要的不是一個(gè)只會讀書的書呆子 爸爸 媽媽 你們希望自己的女兒成為一個(gè)程序簡單的機(jī)器人嗎 我再也控制不住自己 大喊起來 淚水浸濕了我的衣襟 父親驚訝地看著我 靜靜的 沉默 許久 父親喃喃自語道 我懂了 柔柔的月光灑滿整個(gè)房間 淘氣的小星星一閃一閃 一切如此美麗 沒有了高8度 沒有了小提琴伴奏曲 更沒有了惡獅般的怒吼和緊皺的眉頭我的心里 感到從未有過的舒暢和輕松 從未有過的欣慰和高興 因?yàn)?我為自己爭回了那片屬于自己的藍(lán)天 看 一顆流星劃過星空 學(xué)習(xí)方面的煩惱深夜 萬籟俱寂 偶爾聞聽一些蟲鳥殘聲 孤寂的心更增幾分凄涼 縹緲的空中 星星若隱若現(xiàn) 皎潔的明月時(shí)兒被絲絲云兒遮住 此時(shí)夜闌人靜 而我卻睡意全無 是呀 我能睡著嗎 都13歲了 還看什么動(dòng)畫片 隨著父親那刺耳的高8度 電視機(jī) 啪 的一聲被關(guān)掉 我的心也失落了不少 看書去 這種亂七八糟的東西能吃嗎 孩子啊 你父親供你上這個(gè)實(shí)驗(yàn)班已十分不容易了 你可得對得起父母的血汗呀 咱家三個(gè)閨女 你最懂事 母親也替父親伴奏著 是呀 這電視機(jī)比我的年齡還大 我只能默默嘆氣 雖說這 高8度 抑揚(yáng)動(dòng)聽 那 小提琴伴奏曲 也悠揚(yáng)悅耳 然而怎么也引不起我的興趣 我清楚家里的條件 也明白父母的一番苦心 可是我剛從書中出來不到5分鐘 現(xiàn)在又要昏頭脹腦地在書的海洋中游來游去 我無話可說 只能輕輕一嘆 唉 自從上中學(xué)以來 我似乎已和七彩斑斕的童年告別 像一只無拘無束的小鳥突然被囚在籠子里 失去了自由 失去了屬于我的那片藍(lán)天 失去了一切 當(dāng)我還是一個(gè)稚氣未脫的小學(xué)生時(shí) 我對美麗的中學(xué)充滿幻想 充滿希望 充滿憧憬 而現(xiàn)在 我仿佛置身于地獄 美好的憧憬全已破滅 只有失望和恐懼 成長的煩惱成長 就好比我人生中的一艘小船 行駛在波面上 有時(shí)風(fēng)平浪靜 有時(shí)也會遇到?jīng)坝颗炫鹊暮@?我的成長之舟 也并不是一帆風(fēng)順的 其中也經(jīng)歷著各種風(fēng)波 對我而言 酸甜苦辣咸 樣樣都有 我的煩惱是什么呢 我時(shí)時(shí)在想 應(yīng)該怎么做才好 我應(yīng)該怎么樣面對世界 面對人生 面對自己 這些問題讓我不知如何是好 我對自己很模糊 每次走到哪里都望著蔚藍(lán)的天空 不知所措 有一次 我數(shù)學(xué)考了80幾分 我十分傷心 滿以為回到家后 媽媽能安慰我一下 沒有想到 回到家后 媽媽出乎我意料 竟很生氣罵我 你說 80幾分的成績 怎么去考中學(xué) 太不像話 面對媽媽的一句句嘮叨 一句句訓(xùn)語 本已很傷心的我 心里更加難受了 去 把我給你買的卷子做2張 一會兒拿來給我檢查 我拖著已十分疲勞的身軀來到書房 拿出卷子做 看著卷子上一行行密密麻麻的字 搞得我頭昏眼花 全身發(fā)燙 此時(shí)此刻的我好像就如關(guān)在籠子里不能飛翔的鳥 渴望天空中的那一片藍(lán)藍(lán)的天 一朵朵白白的云 有時(shí)我想 學(xué)習(xí)到底是為了什么 為什么要學(xué)習(xí) 學(xué)習(xí)到底有什么好處 我真得很累 好想往床上一躺 睡上個(gè)十天八夜的 每個(gè)人在成長的道路上 必須經(jīng)歷種種考驗(yàn) 為自己的學(xué)業(yè)不理想而苦惱 為得不到父母的理解而感到委屈 快樂無所不有 煩惱也無處不在 在漫長的成長歲月中 人人都會有快樂與歡樂 當(dāng)然也會有煩惱的時(shí)候
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