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.心理測(cè)試:你最需要什么文章出處: 你是不是有時(shí)買(mǎi)完?yáng)|西(比如衣服),等回到家后卻后悔不已?在以下幾種情況中,你覺(jué)得哪一個(gè)最會(huì)讓你感到懊悔? A品牌不具知名度;B價(jià)錢(qián)太貴;C樣式或顏色不喜歡;D尺寸大小不適合;E不夠流行。 參考答案: 選A:你喜歡受到別人重視,需 要提升能力、地位或知名度。 選B:你有很好的金錢(qián)觀,善于理財(cái)。但是常因繁瑣小事及各種引誘而無(wú)法專(zhuān)心經(jīng)營(yíng)前途事業(yè)。你真正需要的是提升你的專(zhuān)業(yè)技術(shù)。 選C:你常常忍不住要挑剔別人,甚至不留口德亂罵人。你真正需要的是提升自己的品位。 選D:你喜歡輕松愉快無(wú)拘束。馬馬虎虎的個(gè)性使你博得人緣。你真正需要的是訓(xùn)練成為一個(gè)膽大心細(xì)的人才好,目前還太粗心。 選E:你天真活潑,精力充沛,好交朋友。你需要訓(xùn)練某一方面才能,以特別優(yōu)秀來(lái)滿(mǎn)足你的虛榮心。EQ情商測(cè)試窗體頂端1、情緒起伏很大,不易了解?經(jīng)常 偶爾 從不2、表達(dá)情緒的方式通常是罵人,忍耐或委曲?經(jīng)常 偶爾 從不3、說(shuō)不出自己令生氣、高興、傷心、或嫉妒的話或事?經(jīng)常 偶爾 從不4、不了解自己為什么會(huì)生氣、高興、傷心、嫉妒?經(jīng)常 偶爾 從不5、表情不開(kāi)朗,很少展現(xiàn)笑容?經(jīng)常 偶爾 從不6、做事的態(tài)度拖拖拉拉,慢吞吞及被動(dòng)?經(jīng)常 偶爾 從不7、一次想作很多事,因此顯得不專(zhuān)心?經(jīng)常 偶爾 從不。8、在意別人對(duì)自己的看法,生活較緊張,無(wú)法輕松自在?經(jīng)常 偶爾 從不9、對(duì)于自己的事,不能主動(dòng)及負(fù)責(zé)任地完成?經(jīng)常 偶爾 從不10、被問(wèn)到問(wèn)題時(shí)常會(huì)用不知道、隨便、不說(shuō)話或是顧左右而言他?經(jīng)常 偶爾 從不11、對(duì)自己要求很高,達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)時(shí)會(huì)哭鬧、生氣?經(jīng)常 偶爾 從不12、對(duì)于已約好的事,無(wú)法守信用的完成,或會(huì)草率完成?經(jīng)常 偶爾 從不13、對(duì)公司及家庭既定的規(guī)則不遵守?經(jīng)常 偶爾 從不14、對(duì)自己期待低,覺(jué)得反正自己做不到就干脆放棄?經(jīng)常 偶爾 從不15、擔(dān)心犯錯(cuò),而不敢擔(dān)任新的職務(wù)?經(jīng)常 偶爾 從不16、擔(dān)心自己的意見(jiàn)不好而附和同事的意見(jiàn)?經(jīng)常 偶爾 從不17、與人合作時(shí),如果別人不同意己見(jiàn)就要罵人,或者是逃避?經(jīng)常 偶爾 從不18、做什么事都很急,耐不住性子?經(jīng)常 偶爾 從不19、擔(dān)心自己不會(huì)就放棄參加,或說(shuō)活動(dòng)無(wú)聊、低級(jí)、不愿嘗試新事物或經(jīng)驗(yàn)?經(jīng)常 偶爾 從不20、與上司意見(jiàn)不同時(shí),采取退讓?zhuān)瑢?duì)別人生氣等方式來(lái)解決?經(jīng)常 偶爾 從不測(cè)試心理調(diào)節(jié)能力心理壓力能使人致病,甚至喪命,需要引起注意,以通過(guò) 自我調(diào)節(jié),減少其不良影響。 認(rèn)真回答下列各題,你將知道你的心理抗壓能力。 人們從各種不適應(yīng)到各種適應(yīng),其賴(lài)以完成的主要是心理的自我調(diào)節(jié)。它是人們走向完美生活的重要手段。認(rèn)真完成下列選擇題,并將總分與結(jié)果對(duì)照,檢查一下心理調(diào)節(jié)能力。 窗體頂端1、如果遇上一場(chǎng)嚴(yán)重的傷亡事故,當(dāng)許多人圍攏過(guò)來(lái)時(shí),你會(huì)作何反應(yīng)?盡快離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng),對(duì)尸體感到惡心??謶值乜粗F(xiàn)場(chǎng)。 盡力去幫助受傷害者,盡管沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)。因受過(guò)訓(xùn)練而投入搶救行列。 立刻想法與急救等有關(guān)部門(mén)聯(lián)系。 2、當(dāng)你喜愛(ài)的寵物因年老死亡時(shí),你會(huì):感到非常悲傷。感到不安。有點(diǎn)難過(guò)。無(wú)所謂。3、一個(gè)月前做的計(jì)劃又推遲了三個(gè)月,你會(huì):很難過(guò),無(wú)所適從。想另訂計(jì)劃。再忍一下。無(wú)所謂。 4、你的雙親有一突然去逝,你會(huì)怎樣?萬(wàn)分悲哀。很悲傷。無(wú)可奈何。沒(méi)更多的想法。 5、當(dāng)聽(tīng)到某種可怕的病開(kāi)始流行時(shí),你會(huì)怎樣?極度恐慌,設(shè)法離開(kāi)此地。 怕傳染自己身上,因而不安。憂(yōu)心忡忡。 不在乎。6、當(dāng)和家人正準(zhǔn)備乘飛機(jī)時(shí),突然有特大空難消息傳來(lái),你會(huì)怎樣?立即取消乘機(jī)計(jì)劃。非常不安。一時(shí)拿不定主意。依然乘機(jī),不介意空難。7、朋友把你的最喜歡的書(shū)弄丟了,你會(huì)怎樣?非常難過(guò),表示氣憤。覺(jué)得朋友做了件不快的事。設(shè)法再買(mǎi)一本。丟了就丟了。 8、交通堵塞誤了你的重要約會(huì),你會(huì)怎樣?非常氣憤,詛咒交通部門(mén)。覺(jué)得是個(gè)無(wú)法彌補(bǔ)的損失。立即打電話表示道歉。以后再解釋。 9、不小心打碎了別人的東西,你會(huì)怎樣?很難過(guò),表示嚴(yán)重不安。不知如何是好。進(jìn)行賠償。覺(jué)得沒(méi)什么,可以自慰。10、當(dāng)物價(jià)猛漲時(shí),你會(huì)怎樣?非常不安,急于購(gòu)物。減少購(gòu)物。考慮對(duì)策。漲就漲吧。11、當(dāng)你偷稅被發(fā)現(xiàn)后,你會(huì)怎樣?準(zhǔn)備逃跑。擔(dān)心自己被依法查辦。主動(dòng)補(bǔ)稅。任其發(fā)展。12、邀請(qǐng)了上司到家做客,可在晚宴的前一天突然發(fā)生意外,不能繼續(xù)舉行晚宴,你會(huì)怎樣?以病為由給上司打電話推遲日期。抓緊時(shí)間處理意外,保證晚宴按約舉行。如期請(qǐng)上司到家,對(duì)意外表示道歉。隱瞞意外。把晚宴安排在家外。13、和朋友一起開(kāi)車(chē)發(fā)生了撞車(chē)事故,你首先做什么?下車(chē)看另一個(gè)車(chē)?yán)锶嗽鯓?。解開(kāi)朋友的安全帶。保持冷靜,恢復(fù)大腦。關(guān)閉發(fā)動(dòng)機(jī)。環(huán)視周?chē)?,防止第三輛車(chē)撞上。 14、鄰居的孩子半夜哭叫,你會(huì)怎樣?非常頭痛。討厭。無(wú)可奈何。不在乎。15、電梯因停電停運(yùn),你會(huì)怎樣?憤然離去,不上班了。非常氣憤。生氣地爬上去。覺(jué)得很正常。16、孩子的寵物被汽車(chē)壓死了,你會(huì)怎樣?恨恨地教訓(xùn)一下司機(jī)。非常不安。安慰孩子。無(wú)所謂。17、當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的存款突然沒(méi)有了時(shí),你會(huì)怎樣?幾乎暈過(guò)去。 非常緊張,不知所措。埋怨自己花錢(qián)如流水,購(gòu)物大多。沒(méi)有算了,再創(chuàng)造。18、當(dāng)發(fā)現(xiàn)因像機(jī)故障,假日的膠卷全部報(bào)廢時(shí),你有何反應(yīng)。沮喪之極。食宿不安。覺(jué)得很遺憾。沒(méi)什么要緊。19、花了很多錢(qián)購(gòu)了件電器,卻發(fā)現(xiàn)原來(lái)并不喜歡它,這時(shí)你會(huì)怎樣?覺(jué)得自己太蠢了。不使用它。 設(shè)法處理掉。湊合使用。20、正在欣賞節(jié)目時(shí),電視機(jī)突然壞了,你會(huì)怎樣?恨不得把電視砸掉。大罵電視生產(chǎn)廠家。到別人家去看。休息。 21、當(dāng)你知道某次車(chē)禍死了許多人時(shí),你會(huì)怎樣?非常悲痛。表示哀悼。埋怨司機(jī)。認(rèn)為是正常現(xiàn)象。22、因經(jīng)濟(jì)形勢(shì)原因,你今年的生日收到的禮錢(qián)很少,你會(huì)有何感想?痛恨經(jīng)濟(jì)不景氣。覺(jué)得是個(gè)損失。不開(kāi)心一樣開(kāi)心。23、親人因偷盜被拘留,你會(huì)怎樣?覺(jué)得精神上難以承受。感到不安。埋怨親人的不軌行為。熟視無(wú)睹。24 、一位剛搬來(lái)的鄰居在家舉辦第一次晚會(huì),一直鬧到天亮,你會(huì)采取什么行動(dòng)?打電話報(bào)警。禮貌地要求鄰居把聲音搞小點(diǎn)。蒙頭強(qiáng)迫自己入睡。 警告鄰居,不聽(tīng)則報(bào)警。 干脆加入鄰居的晚會(huì)。 自己組織晚會(huì)進(jìn)行報(bào)復(fù) 25、花很多錢(qián)買(mǎi)了一臺(tái)收錄機(jī),很快就壞了,你將采取什么行動(dòng)?寫(xiě)借詞強(qiáng)硬的信給廠家。要求商店退錢(qián)。自己修理。只是報(bào)怨,不知如何是好。 要求商店更換。要求廠家更換。26、是否在爭(zhēng)吵中失手打過(guò)別人?有過(guò),甚至希望請(qǐng)人槍殺他。沒(méi)有過(guò)。27、是否因家庭的某種狀況而擔(dān)心過(guò)?經(jīng)常如此。從沒(méi)有過(guò),28、如果有人向你借錢(qián),你是否愿意?愿意。不愿意。29、在選舉中失敗了,你是否很惱火?是的。無(wú)所謂。 30、在比賽中失利,你是否很生氣?是的。 從不。 31、是否相信某些人很走運(yùn)?相信。不相信32、問(wèn)題成堆時(shí),是不是心情不暢?是的。不,依然故我。33、是否容易破產(chǎn)?很容易。不容易。34、改變你做事的方法是否很困難?是的。不困難。35、是否很珍惜時(shí)間。是的。不珍惜,經(jīng)常消磨時(shí)間。 自 制 力 測(cè) 評(píng)當(dāng)面對(duì)誘惑時(shí),最有力的支持來(lái)自于你自己,內(nèi)心堅(jiān)定的自制力是抵御引誘的有力武器,它使人從無(wú)能為力的受迷惑狀態(tài)中解脫出來(lái),恢復(fù)控制自我的能力,重新做自己的主宰。下面的問(wèn)卷,可以測(cè)試你抵制誘惑的能力。 1、“這是最后一次了”是你常用的口頭禪。 是 否 2、你經(jīng)常做出令自己后悔的事。 是 否 3、你總是不等到月底就花完這個(gè)月的薪水。 是 否 4、你是個(gè)很好說(shuō)話的人,說(shuō)服你不是什么難事。 是 否 5、你經(jīng)常不能完成自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)。 是 否 6、你時(shí)常陷入接二連三的麻煩中。 是 否 7、你時(shí)常去幻想那些不切實(shí)際的事,并深深地沉溺于其中。 是 否 8、你經(jīng)常賴(lài)床。 是 否 9、你的保證與諾言已不太被相信了。 是 否 10、你每次到超市購(gòu)物都超出原來(lái)的購(gòu)買(mǎi)預(yù)算. 是 否 壓力測(cè)評(píng)你是否是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的、能夠抵受外來(lái)壓力的人? 請(qǐng)你根據(jù)自己的實(shí)際情況回答.1你是否比以前更容易發(fā)怒? 是 否 2你睡眠是否有麻煩? 是 否 3你是否周期性做惡夢(mèng)? 是 否 4你是否經(jīng)常地?fù)u動(dòng)雙腳? 是 否 5你是否對(duì)一切都比以前興趣少了? 是 否 6你是否經(jīng)常把自己和別人比較,以區(qū)別自己條件的好壞呢? 是 否 7在你成長(zhǎng)期間,你的父母是否經(jīng)常爭(zhēng)吵? 是 否 8當(dāng)你周?chē)氖乱凰繒r(shí),通常是否因?yàn)槟愕腻e(cuò)誤所引起? 是 否 9你是否覺(jué)得自己的工作壓力太大? 是 否 10你是否覺(jué)得自己比別人懶惰? 是 否 11你是否覺(jué)得自己怕羞、內(nèi)向? 是 否 12你是否覺(jué)得自己不善理財(cái)? 是 否 13你是否經(jīng)常妒忌他人? 是 否 14你的手掌是否經(jīng)常多汗、冰冷? 是 否 15你是否認(rèn)不清自己的職業(yè)的意義、作用? 是 否 16你的父母在你成長(zhǎng)期間,是否經(jīng)常有重??? 是 否 17你是否認(rèn)識(shí)與自己同年的朋友欠健康? 是 否 18你是否經(jīng)常有胃??? 是 否 19你是否經(jīng)常在一段時(shí)間內(nèi)覺(jué)得決定一些事情有困難? 是 否 20你是否喜歡你的上司、同事、同學(xué)或合伙人? 是 否 21你是否經(jīng)常覺(jué)得疲倦? 是 否 22你的口腔及喉嚨是否經(jīng)常感到干涸? 是 否 23你是否經(jīng)常吃得過(guò)飽? 是 否 24你的肩膀、頸和背的肌肉是否經(jīng)常酸痛? 是 否25你考試時(shí),是否不停地敲點(diǎn)手指頭或玩手中的筆? 是 否 心理承受能力測(cè)評(píng)請(qǐng)根據(jù)自己的第一印象回答,不要過(guò)多考慮。 1、你的童年是在父母的溺愛(ài)下度過(guò)的。 是 否 不全是 2、你步入社會(huì)后路途坎坷,屢遭人白眼。 是 否 不全是 3、你在初戀時(shí)被戀人甩掉后,幾乎失去了生活的勇氣。 是 否 不全是 4、你的收入不高,但手頭總感到寬裕。 是 否 不全是 5、讓你和性情不同的人一起工作,簡(jiǎn)直是活受罪。 是 否 不全是 6、你從來(lái)沒(méi)有服用過(guò)安眠藥物。 是 否 不全是 7、你的朋友冒然帶一個(gè)討厭的人來(lái)訪,使你感到震驚。 是 否 不確定 8、原定長(zhǎng)工資有你,可公布名單時(shí)不知為什么又換了另一個(gè)人。即便如此,你也心情坦然,并向他祝賀。 是 否 不確定 9、你看到那些奇裝異服,聽(tīng)到那些亂糟糟的音樂(lè),就感到惡心。 是 否 不確定 10、你認(rèn)為一些新規(guī)定、新制度的頒布和實(shí)施,都是順理成章、勢(shì)在必行的。 是 否 不確定11、你接連遇到幾件不愉快的事,一次比一次感到苦惱。 是 否 不確定12、即使同情敵交談,也能心平氣和。 是 否 不確定13、建立新的人際關(guān)系相當(dāng)容易。 是 否 不確定14、別人擅自動(dòng)用你的物品,你會(huì)生氣很長(zhǎng)時(shí)間。 是 否 不確定15、即便多次失敗,你也不放棄再?lài)L試的機(jī)會(huì)。 是 否 不確定16、對(duì)沒(méi)有完成的重要事情,你會(huì)吃不下飯、睡不好覺(jué)。 是 否 不確定17、有5O的成功把握你才會(huì)去干有些風(fēng)險(xiǎn)的事。 是 否 不確定 18、只要流行感冒,你就會(huì)被感染上。 是 否 不確定 19、別人若對(duì)你不公正,你會(huì)找機(jī)會(huì)進(jìn)行報(bào)復(fù)。 是 否 不確定 20、一有空閑時(shí)間,你就想看小說(shuō)和報(bào)紙。 是 否 不確定心理適應(yīng)能力測(cè)評(píng)較強(qiáng)的適應(yīng)性已是現(xiàn)代人的一個(gè)必備條件,否則,生活上很容易被這樣那樣的改變所困擾,工作上更是難以應(yīng)付千變?nèi)f化的形勢(shì)。你可以通過(guò)下面的測(cè)試了解自己的適應(yīng)能力,并根據(jù)需要實(shí)行相應(yīng)的補(bǔ)救措施。1、在冬天我比別人更怕冷,在夏天比別人更怕熱。 符合 不清楚 不符合 2、即使在嘈雜、混亂的環(huán)境中,我也能集中精力學(xué)習(xí)、工作,效率并不明顯降低。 符合 不清楚 不符合 3、每次到一個(gè)新的地方,我總愛(ài)鬧點(diǎn)毛病,如失眠、拉肚子、皮膚過(guò)敏等。 符合 不清楚 不符合 4、開(kāi)會(huì)輪到我發(fā)言時(shí),我似乎比別人更鎮(zhèn)定,發(fā)言也顯得很自然。 符合 不清楚 不符合 5、我覺(jué)得一個(gè)人做事比大家一起干效率高些,所以我更愿意獨(dú)自工作。 符合 不清楚 不符合 6、為求得和睦相處,我有時(shí)放棄自己的意見(jiàn),附和大家。 符合 不清楚 不符合 7、每次體檢,醫(yī)生都說(shuō)我“心跳過(guò)速”,其實(shí)我平時(shí)脈搏很正常。 符合 不清楚 不符合 8、如果需要的話,我可熬一個(gè)通宵,第二天仍然精力充沛地工作。 符合 不清楚 不符合 9、和別人爭(zhēng)吵起來(lái)時(shí),我常常啞口無(wú)言,事后才想起該怎樣反駁對(duì)方,可是已經(jīng)晚了。 符合 不清楚 不符合 10、無(wú)論情況多么緊迫,我都能注意到該注意的細(xì)節(jié),不會(huì)丟三落四。 符合 不清楚 不符合 意志力測(cè)評(píng)說(shuō)明:任何一項(xiàng)職業(yè),都會(huì)遇到工作上的困難。意志力強(qiáng)的人會(huì)想方設(shè)法克服困難,把工作做好,而意志力弱的人則可能淺嘗則止。意志力也是聘用和選拔人才的重要考慮因素之一,本測(cè)試為這一行為提供依據(jù)。測(cè)試:下面是15個(gè)單項(xiàng)選擇題,A代表“非常贊同”,B代表“比較贊同”,C代表“不太贊同”,D代表“不贊同”。1我很喜歡長(zhǎng)跑、遠(yuǎn)足、爬山等體育活動(dòng),但并不是因?yàn)槲业纳眢w適應(yīng)這些項(xiàng)目,而是因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)能夠鍛煉我們的體質(zhì)和毅力。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 2我給自己定的計(jì)劃,常常因?yàn)橹饔^原因不能如期完成。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 3如沒(méi)有特殊原因,我每天都按時(shí)起床,從不睡懶覺(jué)。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 4我的作息沒(méi)有什么規(guī)律性,經(jīng)常隨自己的情緒和興致而變化。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 5我信奉“凡事不干則已,干則必成”的格言,并身體力行。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 6我認(rèn)為做事情不必太認(rèn)真,做得成就做,做不成便罷。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 7我做一件事情的積極性,主要取決于這件事情的重要性,即該做不該做;而不在于對(duì)這件事情的興趣,即不在于想不想做。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 8有時(shí)候我躺在床上,下決心明天要干一件很重要的事情,但到第二天這種勁頭就沒(méi)了。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 9在學(xué)習(xí)和娛樂(lè)發(fā)生沖突時(shí),即使這種娛樂(lè)很有吸引力,我也會(huì)馬上會(huì)決定去學(xué)習(xí)。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 10我常因看一部引人入勝的小說(shuō)或一部很有趣的電影,而不能入睡。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 11我下決心想辦成的事,不論遇到什么困難,都堅(jiān)持下去。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 12我在學(xué)習(xí)和工作中遇到困難,首先想到的就是問(wèn)問(wèn)別人有什么辦法。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 13我能長(zhǎng)時(shí)間干一項(xiàng)重要而枯燥無(wú)味的工作。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 14我的興趣多變,做事情常常是這山望著那山高。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 15我決定做一件事時(shí),常常說(shuō)就干,決不拖延或讓它落空。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 16我辦事喜歡把容易的先做,難的能拖則拖,實(shí)在不能拖時(shí),就趕時(shí)間做完算數(shù),所以別人不在放心讓我干難度大的工作。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 17對(duì)于別人的意見(jiàn),我從不盲從,總喜歡分析、鑒別一下。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 18越是比我能干的人,我不大懷疑他們的看法。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 19遇事我喜歡自己拿主意,當(dāng)然也不排斥吸取別人的建議。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 20生活中遇到復(fù)雜情況時(shí),我常常舉棋不定,拿不了主意。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 21我不怕做我以前從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的事情,也不怕一個(gè)人獨(dú)立負(fù)責(zé)重要的工作,我認(rèn)為這是對(duì)自己很好的鍛煉。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 22我生來(lái)膽怯,沒(méi)有十二分把握的事情,我從來(lái)不敢去做。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 23我和同事,朋友,家人,同學(xué)相處,很有克制能力,從不無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 24在和別人爭(zhēng)吵時(shí),我有時(shí)雖明白知自己不對(duì),卻忍不住要說(shuō)一些過(guò)頭話,甚至罵對(duì)方幾句。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 25我希望做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的有毅力的人,因?yàn)槲疑钚拧坝兄菊呤戮钩伞薄?非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合 26我相信機(jī)遇,很多事實(shí)證明,機(jī)遇的作用有時(shí)大大超過(guò)個(gè)人的努力。 非常符合 比較符合 難以回答 不太符合 很不符合情緒類(lèi)型測(cè)評(píng)窗體頂端情緒類(lèi)型分為三種:理智型、沖動(dòng)型、平衡型,不同類(lèi)型情緒的人會(huì)有不同的行為方式.不妨測(cè)試一下你的情緒是哪種類(lèi)型.1如果讓你選擇,你更愿意:獨(dú)自工作和一些人一起工作同許多人一起工作并親密接觸 2當(dāng)為解悶而讀書(shū)時(shí),你喜歡:讀史書(shū)、秘聞、傳記類(lèi) 讀歷史小說(shuō)、社會(huì)問(wèn)題小說(shuō)讀幻想小說(shuō)、荒誕小說(shuō) 3對(duì)恐怖影片反映如何?不能忍受 很喜歡 害怕 4以下那種情況符合你:很少關(guān)心他人的事 關(guān)心熟人的生活?lèi)?ài)聽(tīng)新聞,關(guān)心別人的生活細(xì)節(jié) 5去外地時(shí),你會(huì):為親戚們的平安感到高興希望去更多的地方陶醉于自然風(fēng)光 6遇見(jiàn)朋友時(shí),經(jīng)常是:點(diǎn)頭問(wèn)好 微笑、握手和問(wèn)候 擁抱他們 7你看電影時(shí)會(huì)哭或覺(jué)得要哭嗎?從不 有時(shí) 經(jīng)常 8如果在車(chē)上有煩人的陌生人要你聽(tīng)他講自己的經(jīng)歷,你會(huì)怎樣:打斷他,做自己的事顯示你頗有同感真的很感興趣 9被問(wèn)及私人問(wèn)題,你會(huì)怎樣?平靜地說(shuō)出你認(rèn)為適當(dāng)?shù)脑?雖然不快,但還是回答了 感到不快活和氣憤,拒絕回答 10是否想過(guò)給報(bào)紙的問(wèn)題專(zhuān)欄寫(xiě)稿?絕對(duì)沒(méi)想過(guò) 有可能想過(guò) 想過(guò) 11在咖啡店里要了杯咖啡,這時(shí)發(fā)現(xiàn)部座有一位姑娘在哭泣,你會(huì)怎樣? 換個(gè)座位遠(yuǎn)離她 想說(shuō)些安慰話,但卻羞于啟口問(wèn)她是否需要幫助 12在朋友家聚餐之后,朋友和其愛(ài)人激烈地吵了起來(lái),你會(huì)怎樣?立即離開(kāi)覺(jué)得不快,但無(wú)能為力盡力為他們排解 13送禮物給朋友:僅僅在新年和生日在覺(jué)得有愧或忽視他們時(shí)全憑興趣 14一個(gè)剛相識(shí)的人對(duì)你說(shuō)了些恭維話,你會(huì)怎樣? 謹(jǐn)慎地觀察對(duì)方感到窘迫非常善歡聽(tīng),并開(kāi)始喜歡對(duì)方 15如果你因家事不快,上班時(shí)你會(huì):工作起來(lái),把煩惱丟在一邊盡量理智,但仍因壓不住火而發(fā)脾氣繼續(xù)不快,并顯露出來(lái)16生活中的一個(gè)重要關(guān)系破裂了,你會(huì):無(wú)可奈何地?cái)[脫憂(yōu)傷之情感到傷心,但盡可能正常生活至少在短暫時(shí)間內(nèi)感到痛心 17一只迷路的小貓闖進(jìn)你家,你會(huì):扔出去 想給它找個(gè)主人,找不到就讓它安樂(lè)死收養(yǎng)并照顧它 18對(duì)于信件或紀(jì)念品,你會(huì):剛收到時(shí)便無(wú)情地扔掉 兩年清理一次 保存多年 19是否因內(nèi)疚或痛苦而后悔?從不后悔偶爾后悔是的,一直到很久 20同一個(gè)很羞怯或緊張的人談話時(shí),你會(huì):有點(diǎn)生氣因此感到不安覺(jué)得逗他講話很有趣 21你喜歡的孩子是:長(zhǎng)大了的時(shí)候能同你談話的時(shí)候,并且形成了自己的個(gè)性很小的時(shí)候,而且有點(diǎn)可憐巴巴22愛(ài)人抱怨你花在工作上的時(shí)間太多了,你會(huì)怎樣?解釋說(shuō)這是為了你們兩人的共同利益,然后仍象以前那樣去做對(duì)兩方面的要求感到矛盾,并試圖使兩方面都令人滿(mǎn)意 試圖把時(shí)間更多花在家庭上 23在一場(chǎng)特別好的演出結(jié)束后,你會(huì):勉強(qiáng)的鼓掌加入鼓掌,但覺(jué)得很不自在 用力鼓掌24當(dāng)拿到母校出的一份刊物時(shí),你會(huì):不看就扔進(jìn)垃圾桶通讀一遍后扔掉仔細(xì)閱讀,并保存起來(lái) 25聽(tīng)說(shuō)一位朋友誤解了你的行為,并且正在生你的氣,你會(huì)怎樣? 等朋友自己清醒過(guò)來(lái)等待一個(gè)好時(shí)機(jī)再聯(lián)系,但對(duì)誤解的事不作解釋盡快聯(lián)系,作出解釋26看到路對(duì)面有一個(gè)熟人時(shí),你會(huì):走開(kāi)招手,如對(duì)方?jīng)]有反應(yīng)便走開(kāi)走過(guò)去問(wèn)好 27怎樣處置不喜歡的禮物?立即扔掉藏起來(lái),僅在送者來(lái)訪時(shí)才擺出來(lái)熱情的保存起來(lái) 28對(duì)示威游行、愛(ài)國(guó)主義行動(dòng)、宗教儀式的態(tài)度如何?冷淡 使你窘迫 感動(dòng)得流淚 29有沒(méi)有毫無(wú)理由地覺(jué)得過(guò)害怕? 從不 偶爾 經(jīng)常 30下面哪種情況與您最相符:感情沒(méi)什么要緊,結(jié)局才最重要十分留心自己的感情總是憑感情辦事 窗體底端交際能力測(cè)評(píng)窗體頂端美國(guó)著名職業(yè)規(guī)劃專(zhuān)家卡耐基先生曾指出:一個(gè)人事業(yè)的成功,只有15%是由他的專(zhuān)業(yè)技術(shù)能力決定,其余的85%,則要有賴(lài)于他的交際能力。你是否善于交際?請(qǐng)回答下面的問(wèn)題:1、一位朋友邀請(qǐng)你參加他(她)的生日??墒?那些來(lái)賓你一個(gè)都不認(rèn)識(shí):借故拒絕,告訴他(她)說(shuō):“那天已經(jīng)有別的朋友邀請(qǐng)過(guò)我了”。愿意早去一會(huì)兒幫助他(她)籌備生日。非常樂(lè)意借此機(jī)會(huì)去認(rèn)識(shí)他們。 2、在街上,一位陌生人向你詢(xún)問(wèn)到火車(chē)站的路徑。這是很難解釋清楚的,況且,你還有急事:讓他去向遠(yuǎn)處的一位警察打聽(tīng)。盡量簡(jiǎn)單地告訴他。把他引向火車(chē)站的方向。 3、晚上,一個(gè)好久未見(jiàn)的朋友來(lái)看你,可是,電視上有一部非常精彩的電影:讓電視開(kāi)著,與朋友談?wù)?。說(shuō)服朋友與你一塊看電視。關(guān)上電視機(jī),讓朋友看你假期中的照片。 4、你父親給你寄錢(qián)來(lái)了:把錢(qián)擱在一邊。買(mǎi)一些書(shū)或別的東西。和你的朋友們小宴一頓。 5、你的鄰居要看電影去,讓你照看一下他們的孩子。孩子醒后哭了起來(lái):讓他哭去,繼續(xù)做自己的事情??纯春⒆邮欠裥枰裁礀|西。把孩子抱在懷里,哼著歌曲想讓他入睡。 6、如果你有閑暇,你喜歡干些什么?呆在臥室里聽(tīng)音樂(lè)。到商店里買(mǎi)東西。與朋友一起看電影,并與他們一起討論。 7、當(dāng)你周?chē)型律∽♂t(yī)院時(shí),你常常是:有空就去探望,沒(méi)有空就不去了。只探望同你關(guān)系密切者。主動(dòng)探望。 8、在你選擇朋友時(shí),你發(fā)現(xiàn):你只能同你趣味相同的人們友好相處。興趣、愛(ài)好不相同的人偶爾也能談?wù)?。一般說(shuō)來(lái)你幾乎能同任何人都合得來(lái)。9、如果有人請(qǐng)你去玩或在聚會(huì)上唱歌,你往往:斷然回絕。找個(gè)借口推辭掉。饒有趣味地欣然應(yīng)邀。 10、對(duì)于他人對(duì)你的依賴(lài),你的感覺(jué)如何?避而遠(yuǎn)之,我不喜歡結(jié)交依賴(lài)性強(qiáng)的朋友。一般地說(shuō),我并不介意,但我希望我的朋友們能有一定的獨(dú)立性。很好,我喜歡被人依賴(lài)。 窗體底端樂(lè)觀指數(shù)測(cè)評(píng)窗體頂端你是個(gè)樂(lè)觀主義者或悲觀主義者嗎?你透過(guò)明麗或灰暗的鏡子來(lái)看待人生嗎?請(qǐng)一一回答以下的問(wèn)題。 1如果半夜里聽(tīng)到有人敲門(mén),你不會(huì)以為那是壞消息,或有麻煩發(fā)生了吧? 是 否 2你跟人打過(guò)賭嗎? 是 否 3你不愿意把收入的大部分用來(lái)買(mǎi)保險(xiǎn)嗎? 是 否 4你覺(jué)得大部分的人都很誠(chéng)實(shí)嗎? 是 否 5當(dāng)朋友表示一定奉還時(shí),你會(huì)答應(yīng)借錢(qián)給嗎? 是 否 6在一般情況下,你信任別人嗎? 是 否 7即使有重要的約會(huì),你也不會(huì)因擔(dān)心可能發(fā)生塞車(chē)、拋錨或別的狀況而提早出門(mén)吧? 是 否 8每天早晨起床時(shí),你會(huì)期待又是美好一天的開(kāi)始吧? 是 否 9收到意外的來(lái)函或包裹時(shí),你會(huì)特別開(kāi)心嗎? 是 否 10你對(duì)未來(lái)的十二個(gè)月充滿(mǎn)希望嗎? 是 否 窗體底端自主性測(cè)評(píng)窗體頂端獨(dú)立還是依賴(lài)是衡量一個(gè)人個(gè)性心理特征的一對(duì)重要標(biāo)尺,獨(dú)立性強(qiáng)的人自己作出判斷,獨(dú)立完成自己的工作;而依賴(lài)性強(qiáng)的人則處處附和眾議,甚至為了取得別人的好感放棄個(gè)人的主見(jiàn)。下面一

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