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E級(jí)教練員培訓(xùn)班實(shí)踐課教案教練員:孫中政 日期: 7.9 訓(xùn)練主題:傳球練習(xí)器材:標(biāo)志物,足球等訓(xùn)練時(shí)間:45分鐘出席人數(shù):12人圖示: 球 傳球; 運(yùn)球; 跑動(dòng); O 防守隊(duì)員; X 進(jìn)攻隊(duì)員; C 教練員; 中立隊(duì)員/自由人; 標(biāo)志物;練習(xí)1(時(shí)間: 10分鐘 )圖組織方法練習(xí)要求、要點(diǎn)1.在場(chǎng)地內(nèi)擺設(shè)四個(gè)標(biāo)志物(橫向距離較遠(yuǎn),縱向5米左右)2. 學(xué)員面對(duì)面進(jìn)行傳球練習(xí)3. 傳球過后跑向?qū)γ?. 后半階段進(jìn)行競(jìng)賽,先傳20下即為獲勝方傳球過程中不要觸碰標(biāo)志物,學(xué)生傳球過后迅速跑向?qū)γ鏄?biāo)志物后排隊(duì),進(jìn)行練習(xí)過程中另學(xué)生互相鼓勵(lì)。練習(xí)2(時(shí)間: 10分鐘 )圖組織方法練習(xí)要求、要點(diǎn)練習(xí)3(時(shí)間: 13分鐘 )圖1. 用標(biāo)志物擺出正方形區(qū)域,每個(gè)標(biāo)志物站有三名學(xué)生2. 如圖所示,將球帶到圓形區(qū)域內(nèi)進(jìn)行近距離對(duì)角傳球。3. 對(duì)角傳球后進(jìn)行順時(shí)針傳球,然后進(jìn)行逆時(shí)針傳球4. 傳球過后,球員迅速跑向拿球方身后等待練習(xí)組織方法1.將標(biāo)志物兩兩一組組成球門。2.隊(duì)員兩兩一組進(jìn)行傳球,穿越球門一次則為1分。練習(xí)途中不可重復(fù)打門避免練習(xí)途中球與球相撞,人與人相撞。在練習(xí)過程中注意躲避。練習(xí)要求、要點(diǎn)練習(xí)過程中不可觸碰標(biāo)志物,強(qiáng)調(diào)互相傳跑配合整理(時(shí)間: 12分鐘 )組織方法1用兩個(gè)標(biāo)志物組合為一個(gè)球門2進(jìn)行分組對(duì)抗踢兩個(gè)球門的比賽練習(xí)要求、要點(diǎn)練習(xí)過程中提醒學(xué)生對(duì)球進(jìn)行轉(zhuǎn)移,多傳球,進(jìn)行有選擇的射門【下載本文檔,可以自由復(fù)制內(nèi)容或自由編輯修改內(nèi)容,更
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