


全文預(yù)覽已結(jié)束
下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
E級(jí)教練員培訓(xùn)班實(shí)踐課教案教練員:孫中政 日期: 7.9 訓(xùn)練主題:傳球練習(xí)器材:標(biāo)志物,足球等訓(xùn)練時(shí)間:45分鐘出席人數(shù):12人圖示: 球 傳球; 運(yùn)球; 跑動(dòng); O 防守隊(duì)員; X 進(jìn)攻隊(duì)員; C 教練員; 中立隊(duì)員/自由人; 標(biāo)志物;練習(xí)1(時(shí)間: 10分鐘 )圖組織方法練習(xí)要求、要點(diǎn)1.在場(chǎng)地內(nèi)擺設(shè)四個(gè)標(biāo)志物(橫向距離較遠(yuǎn),縱向5米左右)2. 學(xué)員面對(duì)面進(jìn)行傳球練習(xí)3. 傳球過后跑向?qū)γ?. 后半階段進(jìn)行競(jìng)賽,先傳20下即為獲勝方傳球過程中不要觸碰標(biāo)志物,學(xué)生傳球過后迅速跑向?qū)γ鏄?biāo)志物后排隊(duì),進(jìn)行練習(xí)過程中另學(xué)生互相鼓勵(lì)。練習(xí)2(時(shí)間: 10分鐘 )圖組織方法練習(xí)要求、要點(diǎn)練習(xí)3(時(shí)間: 13分鐘 )圖1. 用標(biāo)志物擺出正方形區(qū)域,每個(gè)標(biāo)志物站有三名學(xué)生2. 如圖所示,將球帶到圓形區(qū)域內(nèi)進(jìn)行近距離對(duì)角傳球。3. 對(duì)角傳球后進(jìn)行順時(shí)針傳球,然后進(jìn)行逆時(shí)針傳球4. 傳球過后,球員迅速跑向拿球方身后等待練習(xí)組織方法1.將標(biāo)志物兩兩一組組成球門。2.隊(duì)員兩兩一組進(jìn)行傳球,穿越球門一次則為1分。練習(xí)途中不可重復(fù)打門避免練習(xí)途中球與球相撞,人與人相撞。在練習(xí)過程中注意躲避。練習(xí)要求、要點(diǎn)練習(xí)過程中不可觸碰標(biāo)志物,強(qiáng)調(diào)互相傳跑配合整理(時(shí)間: 12分鐘 )組織方法1用兩個(gè)標(biāo)志物組合為一個(gè)球門2進(jìn)行分組對(duì)抗踢兩個(gè)球門的比賽練習(xí)要求、要點(diǎn)練習(xí)過程中提醒學(xué)生對(duì)球進(jìn)行轉(zhuǎn)移,多傳球,進(jìn)行有選擇的射門【下載本文檔,可以自由復(fù)制內(nèi)容或自由編輯修改內(nèi)容,更
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 專業(yè)音響設(shè)備銷售與售后維修服務(wù)協(xié)議
- 進(jìn)口巧克力購(gòu)貨合同協(xié)議
- 培訓(xùn)機(jī)構(gòu)職工大會(huì)
- 建筑工程補(bǔ)充協(xié)議付款方式
- 企業(yè)并購(gòu)后權(quán)益共享協(xié)議
- 廣告行業(yè)居間合同
- 消防安全培訓(xùn)實(shí)施指南
- 法院免還協(xié)議書
- 轉(zhuǎn)讓全閑置合同協(xié)議
- 水源保潔協(xié)議書
- 2023年湖南省湘西州中考物理真題試卷(含答案)
- 三亞旅游宣傳含內(nèi)容
- 2024年上海市中考英語(yǔ)試卷及答案
- 2024年浙江省寧波市鄞州區(qū)部分學(xué)校九年級(jí)6月中考聯(lián)考英語(yǔ)試卷
- 中醫(yī)內(nèi)科學(xué)2黃疸
- 人工智能中的因果驅(qū)動(dòng)智慧樹知到期末考試答案章節(jié)答案2024年湘潭大學(xué)
- (完整版)三角波發(fā)生器的安裝、調(diào)試與維修
- 廣東省茂名市小升初語(yǔ)文期末試卷
- 我的叔叔于勒課本劇
- 廢品回收站租地合同
- Python Django Web典型模塊開發(fā)實(shí)戰(zhàn)
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論