心理健康教育講稿(一—三年級).doc

明德小學(xué)一三年級心理健康教育演講稿 吳繼芬同學(xué)們，大家好，受學(xué)校的委托，在這里跟大家一起學(xué)習(xí)心理健康的知識，希望通過這個(gè)學(xué)習(xí)，能給大家的學(xué)習(xí)和生活帶來幫助和好處。我們都知道，一個(gè)人有了病就要去看醫(yī)生，要吃藥打針，不能來學(xué)校上課。說明他身體不健康了。但是我們有的同學(xué)他沒有病，他也哭著鬧著不愿來學(xué)校。比如開學(xué)初，我們一（1）班的羅薇同學(xué)，每一次家長送來都是哭著鬧著要跟家長回去，最后家長沒有辦法，又把她轉(zhuǎn)回去百壽了。上個(gè)學(xué)期，三年級的林珊同學(xué)也是這種情況，每次從家里出發(fā)時(shí)，都跟家長說好，不哭了要好好地在學(xué)校里讀書了?？墒且坏綄W(xué)校，又哭著鬧著， 扯著家長的衣服要跟回去，最后家長也是沒有辦法只能把她轉(zhuǎn)回原來的學(xué)校去。每個(gè)學(xué)期開學(xué)時(shí)，都有幾個(gè)這樣的同學(xué)，他們?yōu)槭裁磿?huì)這樣，他們這是怎么啦？其實(shí)，他們也有病，他們得的是心理上的病，不善于跟同學(xué)交往，性格孤僻，心理不健康。心理專家通過研究告訴我們：隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，人們的生活節(jié)奏快了。生活的壓力也大了。人們的心理很容易產(chǎn)生問題，人要是心理有了毛病，不治療，任其發(fā)展，最終的后果是極其嚴(yán)重的，輕的害人害己，重的可能會(huì)違法犯罪。有資料顯示，一個(gè)一年級的女孩子，在課堂上用“如果”來造句，她造出的句子讓所有人都吃驚：如果我有一顆炸彈，我會(huì)用它炸掉我們的學(xué)校。如果我有一把尖刀我就用它殺死我的媽媽。還有一個(gè)安徽籍的爸爸在跟心理老師談起他讀小學(xué)的兒子時(shí)，流著眼淚說：我的兒子一年來，一直往我的杯子里放鉛筆芯。他想用鉛筆芯想毒死我呀。他們之所以會(huì)有這樣的想法和做法，是為什么呀？也是因?yàn)樗麄兊男睦碛辛藛栴}，心理不健康。我這里還有一個(gè)真實(shí)的事件，一個(gè)8歲的農(nóng)村女孩，叫小紅，她平時(shí)很乖很聽話，就是不愛說話，不愛跟小朋友玩。有一天，她的叔叔掉了5角錢，懷疑是小紅偷了。就告訴給小紅的媽媽聽。小紅的媽媽對小紅說：你是不是偷了你叔叔的5角錢，偷了的話，你就還給你叔叔。小紅說她沒有偷。她媽媽又嚇唬小紅說，如果你偷了就還給你叔叔，不然我就砍掉你的手指?？闪钏麐寢寷]有想到的是。小紅為了證明不是自己偷的，真的自己把自己的手指割掉了。全靠人們發(fā)現(xiàn)得早，及時(shí)的送她去醫(yī)院。才保住了她的手指。不然，小紅就會(huì)成為一個(gè)殘疾人。小紅為什么會(huì)這樣做，這是因?yàn)樾〖t心理有問題，簡單說，小紅心理不健康。不善于跟媽媽溝通。像小紅這樣心理有問題的學(xué)生現(xiàn)如今是越來越多。那什么是心理健康呢。心理專家告訴我們，人的心理健康包括七個(gè)方面。1、 智力正常。智力正常是人正常生活最基本的心理?xiàng)l件。是心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。2、 情緒健康。心理健康的人能經(jīng)常有愉快、開朗、自信、滿足的心情，善于從生活中尋找樂趣，對生活充滿希望，情緒的穩(wěn)定性好。不會(huì)像前面講的羅薇和林珊那樣。3、 意志健全。4、 行為協(xié)調(diào)。心理健康的人做事情有條有理，有始有終。不會(huì)像心理不健康的人那樣，做事有頭無尾，行為變化無常，心理想的跟做的不一樣。5、 人際關(guān)系適應(yīng)。心理健康的人樂于跟人交往，樂于幫助別人。6、 反應(yīng)適度。7、 心理特點(diǎn)符合自己的年齡。不會(huì)小人做大人的事，也不會(huì)大人做小人的事。那么心理健康的標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢？有關(guān)專家通過大量的研究得出心理健康的四大標(biāo)準(zhǔn)。首先是樂于學(xué)習(xí)。我國古代就有很多愛學(xué)習(xí)的故事。戰(zhàn)國時(shí)的蘇秦，夜以繼日地讀書，實(shí)在太累了，就用錐子刺腿來使頭腦清醒；漢代的孫敬，為了防止讀書時(shí)瞌睡，便用一根繩子把自己的頭發(fā)系在房梁上，只要一打磕睡就會(huì)被扯醒。這就是歷史上“刺股懸梁”的故事。 晉朝的車胤、孫康、匡衡，家里都很窮，連點(diǎn)燈的油都買不起。夏天的晚上，車胤用紗布做成一個(gè)小口袋，捉一些螢火蟲裝進(jìn)去，借著螢火蟲發(fā)出的光亮看書；孫康在嚴(yán)寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦讀；匡衡在墻上鑿了個(gè)小洞，“偷”鄰居家的一點(diǎn)燈光讀書。成語“囊螢映雪”和“鑿壁偷光”所講的就是這幾個(gè)故事。這些勤奮好學(xué)的人最終都成才了，實(shí)現(xiàn)了自己的夢想。當(dāng)代勤奮學(xué)習(xí)的人也是不計(jì)其數(shù)。有一本書，你們看過嗎？這本書的名字就叫做勤奮好學(xué)的故事。這本書里面記載著許多名人刻苦學(xué)習(xí)的故事，其中的一個(gè)叫海倫凱勒的。大家可能不知道吧？她是美國著名的女作家，她小的時(shí)候生了一場大病，弄得她雙目失明，耳朵也失去了聽覺。當(dāng)海倫七歲時(shí)，她的父母為她請來了一位教師，幫助她學(xué)習(xí)。可是，海倫看不見，也聽不見，怎么學(xué)呢？所以這位教師想了一個(gè)辦法：先拿一個(gè)洋娃娃給她玩，然后在她的手心上，寫上洋娃娃這個(gè)詞兒，這樣海倫就知道了什么叫洋娃娃了。因此，海倫很快就喜歡上這種學(xué)習(xí)的方法。從此以后，海倫就用這個(gè)辦法學(xué)習(xí)，她一個(gè)一個(gè)地記，日積月累，她學(xué)會(huì)了不少的詞。你可以想想，海倫作為一個(gè)又聾又瞎的孩子，她要克服怎樣的困難??？但她不怕困難，以驚人的毅力在學(xué)習(xí)、在生活，終于成為一個(gè)舉世聞名的作家?，F(xiàn)在，人們的生活條件和學(xué)習(xí)條件好多了，不必再 “鑿壁偷光”，更不必模仿“刺股懸梁”的做法，但古人那種勤奮好學(xué)的精神卻值得我們好好學(xué)習(xí)，而且我們都是健康人，比海倫凱勒強(qiáng)多了，只要我們學(xué)會(huì)不怕困難，不半途而廢，刻苦學(xué)習(xí)，立志成才，就一定會(huì)成功。第二是能與老師、同學(xué)和其他人保持良好的人際關(guān)系，與人為善，團(tuán)結(jié)互助。這點(diǎn)我們在做的同學(xué)都能做到，但還要做得更好。我們在生活中，學(xué)習(xí)上都會(huì)遇到問題和困難，這個(gè)時(shí)候我們要及時(shí)的跟老師同學(xué)溝通，尋求老師和同學(xué)們的幫助。平時(shí)和同學(xué)之間要多一些寬容，多一些謙讓。這樣我們才會(huì)擁有好的心情，才會(huì)感覺到人與人之間的溫暖。第三是情緒基本穩(wěn)定，心情輕松愉快第四是意志健全，樹立自信。這一點(diǎn)對每一個(gè)人都很重要。我們不管做什么事，學(xué)習(xí)也一樣。不管遇到什么困難都要有堅(jiān)定的意志，勇于克服困難，堅(jiān)持到底。同時(shí)還要有我能行的信心，因?yàn)樽孕攀鞘谷俗呦虺晒Φ牡谝幻卦E。講到自信，我這里有一個(gè)小故事。一次，拿破侖外出打獵，剛走到一條大河邊，就聽到一個(gè)落水者在呼救，拿破侖見他在水里撲騰，但卻不往岸邊游，便馬上舉起獵槍瞄準(zhǔn)他說：“喂了，你要是再呼救，而不向岸邊游，我就開槍打死你?！蹦侨寺犃?，嚇得忘記自己不會(huì)游泳了，使勁地向岸邊游來，經(jīng)過多次掙扎，那個(gè)人終于靠自己的力量爬到了岸上。一上岸，那個(gè)人就氣憤地對拿破侖說：“你為什么見死不救，還要開槍打死我？”拿破侖說：“我不嚇唬你，你