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大學(xué)生常見心理問題的識別一、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 健康不僅僅是沒有疾病和衰落的表現(xiàn),健康乃是身體上、心理上和社會適應(yīng)方面良好而完滿的狀態(tài)。(WHO)(世界衛(wèi)生組織) 1、有沒有器質(zhì)性或功能性異常 2、有沒有主觀不適感 3、有沒有社會公認的不健康行為世界衛(wèi)生組織前總干事馬勒博士: 必須讓人們認識到,健康并不代表一切,但失去了健康,便失去了一切。古羅馬哲學(xué)家西塞羅: 心理疾病比起生理疾病為數(shù)更多,危害更烈。俄國生理學(xué)家巴普洛夫: 憂愁、顧慮和悲觀可以使人得?。环e極、愉快、堅強的意志和樂觀的情緒可以戰(zhàn)勝疾病,更可以使人強壯和長壽。心理健康: 是這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和困難,心理不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?。這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康狀態(tài)。世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會也曾明確提出了心理健康的四個標(biāo)志:1身體、智力、情緒十分調(diào)和2適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓3有幸福感4在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力,過有效率的生活。大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1、能保持對學(xué)習(xí)較深厚的興趣和求知欲望2、能保持正確的自我意識接納自我3、能調(diào)節(jié)與控制情緒保持良好的心境4、能保持和諧的人際關(guān)系并樂于交往5、能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)6、能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力7、心理行為符合年齡特征二、大學(xué)生心理發(fā)展特點 大學(xué)生心理發(fā)展課題:性成熟、自我意識確立、人格獨立1、從不成熟的童年期向人格成熟的成年期過渡的時期。2、心理斷乳期,是一個不穩(wěn)定的時期,集中回答我是誰,我是一個什么樣的人,我將選擇怎樣的生活方式和什么工作等問題。3、是一個危險期,這一時期的學(xué)生很敏感,很在意他人的評價,容易產(chǎn)生焦慮、孤獨和無助感,甚至?xí)锌謶指?,這是正?,F(xiàn)象。4、容易產(chǎn)生角色錯亂,心理發(fā)育遲緩。男孩成為“娘娘腔”,女孩成為“假小子”,以至于給以后的社會交往、人際關(guān)系適應(yīng)等造成困難,甚至可能導(dǎo)致心理疾病。三、高職大學(xué)生常見心理問題1、什么是心理問題2、判斷心理正常與異常的原則3、高職大學(xué)生常見的心理問題4、心理問題產(chǎn)生的原因三、高職大學(xué)生常見心理問題1、心理問題 含義:指所有心理及行為異常的情形。 心理的“正常”和“異?!敝g并沒有明確的和絕對的界限,一般認為,人的心理及行為是一個由“正?!敝饾u向“異?!?、由量變到質(zhì)變,并且相互依存和轉(zhuǎn)化的連續(xù)譜。因此,生活在現(xiàn)實社會中的每一個人都在一定程度上存在心理問題,即人的心理問題是普遍存在的,只是程度不同而已。心理問題的程度:(1)心理困擾。主要是指各種適應(yīng)問題、應(yīng)激問題、人際關(guān)系問題等。(2)心理障礙。主要是指神經(jīng)癥、人格異常和性心理障礙等輕度心理失調(diào)。(3)精神病。指人腦機能活動失調(diào),喪失自知力,不能應(yīng)付正常生活,不能與現(xiàn)實保持恰當(dāng)接觸的嚴(yán)重的心理障礙。2、判斷心理正常與異常的三條原則:(1)主客觀相一致的原則 因為心理是客觀現(xiàn)實的反映,所以任何正常心理活動和行為,必須就形式和內(nèi)容上與客觀環(huán)境保持一致性。不管是誰也不管是在怎樣的社會歷史條件和文化背景中,如果一個人說他看到或聽到了什么,而客觀世界中當(dāng)時并不存在引起他這種感覺的刺激物,那么,我們肯定,這個人的精神活動不正常,他產(chǎn)生了幻覺。 (2)精神活動的內(nèi)在協(xié)調(diào)一致性原則 比如一個人遇到一件令人愉快的事做出痛苦的反應(yīng),或是對痛苦的事做出快樂的反應(yīng),我們就可以說他的心理過程失去了協(xié)調(diào)一致性,轉(zhuǎn)為異常狀態(tài)。(3)個性的相對穩(wěn)定性原則 比如一個用錢很仔細的人突然揮金如土,或者一個待人接物很熱情的人突然變得很冷淡,如果我們在他的生活環(huán)境中找不到足以促使他發(fā)生如此改變的原因時,我們就可以說他的精神活動已經(jīng)偏離了正常軌道。3、高職大學(xué)生常見心理問題高職生常見心理健康問題(1)高職大學(xué)生的自卑心理盲目看待職業(yè)院校的層次定位,理想與現(xiàn)實失衡產(chǎn)生的自卑心理。因人際交往出現(xiàn)障礙產(chǎn)生的自卑心理。就業(yè)困難等因素產(chǎn)生的自卑心理。(2)惰性心理 有些90后的學(xué)生,學(xué)習(xí)、生活條件優(yōu)越,從小嬌生慣養(yǎng),總認為學(xué)習(xí)是為父母學(xué)的,把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種負擔(dān),毫無興趣。對于自己的未來根本不考慮,沒有抱負,沒有責(zé)任心。這些有惰性心里的學(xué)生小事不愿做,大事做不來,得過且過。 從表面上看,這些人心里很輕松,其實他們內(nèi)心也會焦慮,存在內(nèi)疚,自責(zé)、后悔等心理,他們覺得無力自拔、心有力而力不足,有問題時只能袖手旁觀。(3)耐挫折能力差,情感反復(fù)波動或產(chǎn)生逆反心理。 面對學(xué)業(yè)不良、情感受挫、應(yīng)聘無望等,有的學(xué)生心理承受能力弱,經(jīng)不住挫折的考驗,就會恐懼、消極悲觀、憂郁,輕者影響正常的學(xué)習(xí)生活,重者產(chǎn)生心理障礙,影響身心健康。很容易產(chǎn)生逆反心理,或產(chǎn)生強烈的嫉妒、報復(fù)心理,有時甚至?xí)呦蚍缸锏缆?。學(xué)生常見心理障礙分類神經(jīng)癥: 焦慮癥、恐怖癥、強迫癥、疑病癥、抑郁癥、癔病癥人格障礙: 反社會人格、表演型人格、沖動型人格、偏執(zhí)型人格、強迫型人格、焦慮型人格 性心理障礙:同性戀、易性癖、戀物癖、異裝癖、窺陰癖、暴露癖重性精神病:精神分裂癥、燥狂抑郁癥PTSD(創(chuàng)傷性心理障礙:戰(zhàn)爭、災(zāi)害、交通事故、犯罪被害)4、心理問題產(chǎn)生的原因 心理問題產(chǎn)生的原因是復(fù)雜的和多方面的,既有遺傳和生理原因,又有心理、社會和環(huán)境因素。心理問題主要源自各種心理沖突,有個人的原因,也有家庭、社會和學(xué)校教育的原因,也可能是遺傳因素和突發(fā)性事件所致。影響大學(xué)
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