【焦慮癥自測量表】.doc

焦慮癥自測下面有二十條文字，請仔細閱讀每一條，把意思弄明白，然后根據(jù)您最近一星期的實際情況選擇選項。計分：正向計分題A、B、C、D按1、2、3、4分計；反向計分題A、B、C、D按4、3、2、1計分。反向計分題號：5、9、13、17、19。1、我覺得比平時容易緊張或著急 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間2、我無緣無故在感到害怕 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間3、我容易心里煩亂或感到驚恐 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間4、我覺得我可能將要發(fā)瘋 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間5、我覺得一切都很好 A（4分）沒有或很少時間 B（3分）小部分時間 C（2分）相當多時間 D（1分）絕大部分或全部時間6、我手腳發(fā)抖打顫 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間7、我因為頭疼、頸痛和背痛而苦惱 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間8、我覺得容易衰弱和疲乏 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間9、我覺得心平氣和，并且容易安靜坐著 A（4分）沒有或很少時間 B（3分）小部分時間 C（2分）相當多時間 D（1分）絕大部分或全部時間10、我覺得心跳得很快 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間11、我因為一陣陣頭暈而苦惱 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間12、我有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒似的 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間13、我吸氣呼氣都感到很容易 A（4分）沒有或很少時間 B（3分）小部分時間 C（2分）相當多時間 D（1分）絕大部分或全部時間14、我的手腳麻木和刺痛 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間15、我因為胃痛和消化不良而苦惱 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間16、我常常要小便 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間17、我的手腳常常是干燥溫暖的 A（4分）沒有或很少時間 B（3分）小部分時間 C（2分）相當多時間 D（1分）絕大部分或全部時間18、我臉紅發(fā)熱 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間19、我容易入睡并且一夜睡得很好 A（4分）沒有或很少時間 B（3分）小部分時間 C（2分）相當多時間 D（1分）絕大部分或全部時間20、我作惡夢 A（1分）沒有或很少時間 B（2分）小部分時間 C（3分）相當多時間 D（4分）絕大部分或全部時間自評結(jié)果：將20條題項的得分相加算出總分“Z”。根據(jù) Y=1.25 Z，取整數(shù)部分