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障礙跑與游戲?qū)W校:盤縣坪地彝族鄉(xiāng)民族小學(xué)教師姓名:蒲秋紅二零一三年四月障礙跑與游戲教師:蒲秋紅 班級:四年級時間:40分鐘 人數(shù):40人教學(xué)內(nèi)容:1、 障礙跑2、 趣味模仿跑重點:踏、跨、抬、鉆身體協(xié)調(diào)配合。難點:靈活運(yùn)用踏、跳、鉆、繞等技術(shù)。教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生了解障礙跑的價值,初步掌握障礙跑動作技術(shù)。情感目標(biāo):通過模仿動物走、跑,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和團(tuán)結(jié)互助的良好品質(zhì),教學(xué)步驟教學(xué)內(nèi)容時間教學(xué)活動與組織措施一、準(zhǔn)備活動一、課堂常規(guī)2分鐘1、教學(xué)活動(1)、集合整隊,師生問好。(2)、安排見習(xí)生。(3)、教師導(dǎo)入本課內(nèi)容。2、組織措施(1)、隊列隊形,四列橫隊。(按右高左矮的順序排列,女生站在一、二排,男生站在三、四排) (圖1)3、要求:快、靜、齊、精神飽滿、思想要集中。二、熱身運(yùn)動1、 徒手操(48)(1) 頭部運(yùn)動(2) 肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(3) 擴(kuò)胸運(yùn)動(4) 正壓腿運(yùn)動(5) 側(cè)壓腿運(yùn)動(6) 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(7) 踝關(guān)節(jié)運(yùn)動2、 模仿蛇形走跑8分鐘1、教學(xué)活動(1)集合整隊,成廣播體操散開,全體學(xué)生面向教師,隊形如(圖2)。(2)教師講解示范,強(qiáng)調(diào)做好準(zhǔn)備活動的重要性。(3)學(xué)生跟著教師口令一起,注意模范教師動作,教師帶學(xué)生做前2個8拍,學(xué)生自己做后2個8拍。2、組織措施:(1)學(xué)生成四列橫隊廣播體操散開,全體學(xué)生面向教師,隊形如(圖2)。 (圖2)3、 要求:動作應(yīng)舒張大方、協(xié)調(diào)有力,節(jié)奏感強(qiáng)。1、 教學(xué)活動(1) 教師講解示范:由各組隊員蹲立成縱隊,末尾為第一個模仿走跑,一接一、二接二接下去。排頭返回向后走跑。(2) 由原來的四列橫隊站成四列縱隊,蹲下。(3) 要求:模范協(xié)調(diào)有趣繞走、跑有節(jié)奏 (圖3) 二、開始部分三、結(jié)束部分一、障礙跑動作要領(lǐng):踏:單腳踏跳,擺動腿屈膝上障礙物,重心前移; 跨:踏跳點的選擇、擺動腿高抬向前跨步; 鉆:降低重心、低頭、協(xié)調(diào)連貫; 繞:降低重心、外側(cè)腳的腳內(nèi)側(cè)著地。一、游戲:模仿登山障礙跑。1、方法:學(xué)生分組,每組10人,各組討論模仿山上的障礙物體。選舉四名隊員登山接力跑。2、音樂伴奏登山。22分鐘8分鐘1、教學(xué)活動(1)學(xué)生討論、嘗試練習(xí)。(2)教師質(zhì)疑:假如跑步時,前面有個籃球或小朋友,你該怎么辦?(3)教師講解示范動作,并強(qiáng)調(diào)動作重點與難點。2、組織措施:(1)小組討論:怎樣過障礙物?(2)隊形向障礙物(氣球)應(yīng)用跨、跳、繞接力練習(xí)。(3)學(xué)生練習(xí),老師巡回指導(dǎo)。障礙物區(qū)(氣球) (圖4)一、游戲過程1、教師提出問題:登山時,會遇到哪些障礙?引導(dǎo)學(xué)生回答:“花、草、山、石頭、小動物、大樹等?!?、游戲規(guī)則:各組成員自由模仿障礙物,成縱隊隊形排列。根據(jù)障礙物特點,應(yīng)用鉆、跨、跳、繞、踏進(jìn)行登山游戲。最先奪取紅旗組勝利。二、集合整隊三、課堂小結(jié),回收器材。3、由小組長組織各組成員,進(jìn)行登山游戲活動。學(xué)生模仿障礙物區(qū) (圖5)二、各小組歸隊,成四列橫隊站列。 (圖6)三
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