培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿[推薦]

培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們： 大家好!今天,我演講的題目是-養(yǎng)成好習(xí)慣。習(xí)慣，是我們學(xué)習(xí)生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“播下一種行為，你將收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格;播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)?！敝挥叙B(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，才能形成良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、校風(fēng)。只有養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，才會(huì)成為德才雙馨的建設(shè)者，才能把祖國(guó) 建設(shè)成自主創(chuàng)新型的國(guó)家。習(xí)慣，對(duì)我們的生活有很大的影響。因?yàn)?，他是一貫的，是在不知不覺(jué)中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。美國(guó)著名教育家曼恩說(shuō)：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破。同學(xué)們，將來(lái)我們能否在社會(huì)立足，能否生活的踏實(shí)、快樂(lè)，真正比拼的不是才藝，而是習(xí)慣!今天，你的舊貌已隨風(fēng)飄去，就在眾人當(dāng)中昂首闊步吧!讓我們?yōu)楹昧?xí)慣的纜繩 系上恒心的索鏈，讓我們揚(yáng)帆起航，成就 生命的精彩吧!我的演講到此結(jié)束。謝謝大家。各位老師，同學(xué)們：大家好!我今天演講的題目是：“養(yǎng)成良好的習(xí)慣，立志成人成才”。大家知道，習(xí)慣形成性格，習(xí)慣也決著命運(yùn)。好習(xí)慣形成一輩子受用;同時(shí)壞習(xí)慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。約凱恩思說(shuō)：“有什么樣的習(xí)慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果?！辈诲e(cuò)，在凱恩思眼中良好的習(xí)慣將會(huì)注定我們的性格，甚至?xí)绊懳覀冏约旱拿\(yùn)，可見(jiàn)良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是何等得重要。魯迅先生很愛(ài)惜時(shí)間，他一生撰寫和翻譯了3640萬(wàn)字的著作，平均每天寫XX字，為我國(guó)的文化寶庫(kù)，留下了及其豐富文學(xué)遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因?yàn)樗B(yǎng)成了良好的寫作習(xí)慣。把寫作當(dāng)做是一種樂(lè)趣。曾國(guó)藩是清代得名臣，一生勤奮好學(xué)，以“勤”，“恒”兩字來(lái)激勵(lì)自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。”他抓住一切讀書機(jī)會(huì)，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習(xí)慣。因?yàn)橛辛诉@種良好的讀書習(xí)慣，所以使他得以博聞強(qiáng)記，學(xué)富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。從上述例子可以看出，良好的習(xí)慣，學(xué)會(huì)成人，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。俗話說(shuō)：“江山易改，稟性難移”，也充分說(shuō)明了習(xí)慣的重要性。成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣，也就是源于成人。習(xí)慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事;而要想改正某種不良習(xí)慣，也常常需要一段時(shí)間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個(gè)觀念如果被別人或者是自己驗(yàn)證了21次以上，它一定會(huì)變成你的信念。同學(xué)們，人生最昂貴得代價(jià)就是都在等待明天，但明天永遠(yuǎn)不會(huì)再來(lái)。因?yàn)閬?lái)的時(shí)候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天;只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天;只有今天才是我們唯一用來(lái)超越對(duì)手，超越自己的機(jī)會(huì)，不要把希望寄托在明天，希望永遠(yuǎn)就在今天，就現(xiàn)在!君子以自強(qiáng)不息，讓我們用認(rèn)真得態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個(gè)個(gè)有利于我們生活，有利于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，伴我們快樂(lè)成長(zhǎng)，這樣，我們才能去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍(lán)天。我的演講完畢，謝謝大家!老師們,同學(xué)們:早上好!習(xí)慣是行為的自動(dòng)化,不需要特別的意志努力,不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控,在什么情況下就按什么規(guī)則去行動(dòng).習(xí)慣一旦養(yǎng)成,就會(huì)成為支配人生的一種力量.對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)的好壞,20%與智力因素相關(guān),80%與非智力因素相關(guān).而在信心,意志,習(xí)慣,興趣,性格等主要非智力因素中,習(xí)慣又占有重要位置.良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成,至少有三個(gè)方面的好處:1,可以通過(guò)生物鐘,條件反射自動(dòng)使你自覺(jué)地去做應(yīng)該做的事.如果不是靠習(xí)慣,許許多多看似平常的事做起來(lái)就會(huì)顯得手忙腳亂,造成心煩意亂.2,可以發(fā)揮下意識(shí)的作用.一般人都有這樣的體驗(yàn):吃完早飯準(zhǔn)備上學(xué),剛一走近自行車便隨手掏出鑰匙,接著打開(kāi)車鎖,然后朝著學(xué)校的方向前進(jìn).這些動(dòng)作幾乎連想都沒(méi)有去想.同樣道理,一個(gè)具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人,他的下意識(shí)會(huì)隨時(shí)隨地支配他按照平時(shí)習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事,使之在不知不覺(jué)中,事情做得輕輕松松,有條有理.3,可以調(diào)動(dòng)潛意識(shí)為學(xué)習(xí)服務(wù).潛意識(shí)的作用非常大,一些科學(xué)家,文學(xué)家,藝術(shù)家之所以能在休息甚至在睡眠的時(shí)候產(chǎn)生靈感,都是因?yàn)樗臐撘庾R(shí)與外界剌激,與自己孜孜以求的問(wèn)題之間保持著必然聯(lián)系.1865年,德國(guó)的化學(xué)家凱庫(kù)勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡,夢(mèng)中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷.1869年,俄國(guó)化學(xué)家門捷列夫也是在夢(mèng)中看見(jiàn)他日思夜想的元素周期表的.那么,我們應(yīng)該養(yǎng)成怎樣的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣呢1.要養(yǎng)成一心向?qū)W的習(xí)慣一心向?qū)W的習(xí)慣,是所有學(xué)習(xí)習(xí)慣中最重要的習(xí)慣.這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成,你就會(huì)自動(dòng)自覺(jué)地把萬(wàn)事萬(wàn)物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái),你的感觀便會(huì)成為知識(shí)信息的掃描儀和接收器,你的大腦便會(huì)成對(duì)知識(shí)進(jìn)行過(guò)濾,加工,再造的法寶.同時(shí),你會(huì)感到生活到處都有樂(lè)趣.2.要養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣,是學(xué)子必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣.如果象小貓釣魚那樣不專心致志,學(xué)習(xí)是沒(méi)有效率的,甚至一無(wú)所獲.3.嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣,是實(shí)現(xiàn)目標(biāo),克敵制勝的法寶.誰(shuí)能根據(jù)奮斗目標(biāo)制定出科學(xué)的計(jì)劃,并且定時(shí)定量地完成計(jì)劃,誰(shuí)就能無(wú)往而不勝.4.要養(yǎng)成認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣,有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,有利于培養(yǎng)人的能力,尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn),發(fā)明和創(chuàng)造能力.5.要養(yǎng)成講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣有的同學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)歪著身體,有的伏在桌面上看書,這些壞習(xí)慣既不衛(wèi)生,又會(huì)影響學(xué)習(xí)的效率.同學(xué)們,習(xí)慣是一種慣量,也是一種能量的儲(chǔ)蓄,養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人,要比那種沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量.希望同學(xué)們能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高各方面的素質(zhì).我的講話完了!謝謝大家!親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:金色十月，天朗氣清，秋風(fēng)颯爽，再次唱起雄壯的國(guó)歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生。愛(ài)因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢(mèng)想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。有人曾做過(guò)148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神;2、堅(jiān)強(qiáng)的意志力;3、非凡的合作精神;4、鮮明的是非觀念和正確的行為;5、選擇良友;6、以“誠(chéng)實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來(lái)說(shuō)，他們?cè)谕陼r(shí)，如果未完成作業(yè)而面對(duì)游戲的誘惑，%的人“堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)”;%的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”;%的人對(duì)班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”;而%的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”。可見(jiàn)，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認(rèn)真，有人馬虎;有人惜時(shí)如金，有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費(fèi)的人收獲痛苦;今天的事情明天做，所有的夢(mèng)想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢(mèng)想都成真事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會(huì)有怎樣的人生!考取取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時(shí)說(shuō)道：“所謂方法，不如說(shuō)是一種習(xí)慣，是在一定時(shí)期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來(lái)的習(xí)慣。要想找到開(kāi)啟成功之門的金鑰匙，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)?！苯衲暌匀珔^(qū)第六的成績(jī)考入校本部的同學(xué)對(duì)自己的初中生活作了階段性總結(jié)，下面讓我們來(lái)共同分享她的總結(jié)：同學(xué)總結(jié)說(shuō)從小學(xué)到初中是個(gè)飛躍，知識(shí)跨度大，而且適應(yīng)新環(huán)境也需要一段時(shí)間，但同學(xué)自有絕招：“學(xué)生最重要的事情是學(xué)習(xí)，我覺(jué)得自己只要在學(xué)習(xí)上進(jìn)入正軌了，生活上呀，與老師、同學(xué)的交流呀，自然也就隨之進(jìn)入正軌了?！彼⒉粨?dān)心新環(huán)境會(huì)影響自身學(xué)習(xí)，反而覺(jué)得學(xué)習(xí)能帶動(dòng)對(duì)環(huán)境的適應(yīng)，要做到這一點(diǎn)，就是讓學(xué)習(xí)把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語(yǔ)聽(tīng)力，不管什么材料，“主要是保持自己的語(yǔ)感”，7：20開(kāi)始早讀，正式上課了，她聚精會(huì)神，并拿出筆記本記下當(dāng)堂課的疑問(wèn)，下課了就找老師討論，如果問(wèn)了還是沒(méi)有想通，她會(huì)在放學(xué)之后又找老師“追根問(wèn)底”，“總之當(dāng)天的問(wèn)題當(dāng)天一定要解決掉”?！安涣暨z憾”，“但是，難題一定要自己先想，實(shí)在想不出了才去問(wèn)老師，不能一開(kāi)始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進(jìn)步?！庇幸淮危?yàn)橐坏罃?shù)學(xué)題做不出來(lái)，一下課就想解法，結(jié)果到放學(xué)了還是沒(méi)結(jié)果，她才迫不得已請(qǐng)教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問(wèn)了做這種題的技巧，然后又認(rèn)真思考了自己為什