學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課教案教學(xué)課題.docVIP

學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課教案 教學(xué)課題：青春期：成長的季節(jié) 教學(xué)目的：幫助學(xué)生認識和正確對待青春期身心發(fā)展的特點，培養(yǎng)其懂得自尊、 自愛、自重、自強，形成一定的身心自我調(diào)空能力，能適應(yīng)身心的 變化，正確對待異性間的友誼。 教學(xué)重點：青春期標(biāo)志特征及生理變化。青春期的心理變化。 課 型：講讀課。 課 時：一課時。 教學(xué)內(nèi)容： 導(dǎo) 言：青春是一個令人神往的字眼，在青春期會發(fā)生很多動人的故事，到處 是謳歌青春的詩篇，到處是贊美青春的詞句，青春期是人生中最美妙 的階段，難怪人們稱之為“花季”。那么，什么是青春期呢？它的標(biāo) 志是什么，又有哪些特征呢？這節(jié)課我們將探討有關(guān)這些方面的問 題。學(xué)習(xí)青春期：成長的季節(jié)。 一、板書課題： 青春期：成長的季節(jié) 二、明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及重點（略） 三、結(jié)合明確內(nèi)容提出思考題。 1什么是青春期？ 2概括說出青春期的標(biāo)志和特征。 3人進入青春期后，在生理上講有哪些變化？在心理上將有哪些變化？ 4你常在夢中驚醒嗎？這是什么原因促成了？ 5我班學(xué)生劉、季離家出走的事，從青春期學(xué)方面分析，你是 怎樣看待的？ 四、學(xué)生自讀教材，思考上述問題，教師桌間巡視指導(dǎo)。 五、學(xué)生討論思考題，教師啟發(fā)點撥。（略） 六、教師精講并明確： .青春期，是人生發(fā)育的第二個高峰期（在我國，青春期一般從十一、二歲至 十七、八歲），是一個人在身體發(fā)育成熟之前的 一個突變時期。 .青春期的開始以第二性征的出現(xiàn)為標(biāo)志，以性器官的完全成熟為結(jié)束。 .青春期以其生理的迅速發(fā)育及心理的急劇變化為特征。 .生理變化： 身體外形的改變 內(nèi)臟機能的健全 性生理發(fā)育的成熟 .心理變化： 認識能力 情感 社會性 性心理 .關(guān)于“從夢中驚醒”的現(xiàn)象應(yīng)從內(nèi)臟機能變化方面解釋。 7.由于劉、季 在家都受家長的寵愛，在學(xué)校因淘氣，經(jīng)常受到老師的 批評，除此以外，他倆的出走沒有其它原因，因此應(yīng)從感情發(fā)展方面分析他倆 的心理變化。 總 結(jié)：青春期，雖然是漫長人生旅途中短暫的一瞬，但它卻促成了人們生 理、心理等諸多方面的變化。形成了各種內(nèi)心的矛盾沖突，對此，我 們應(yīng)該勇敢地面對它，認識它、把握它，抓住這人生成長的季節(jié)，瀟 灑輕松地走過這段青春的歲月，奏系響一曲飽滿和諧的生命之歌。 下節(jié)課我們將進行青春期有關(guān)知識的訓(xùn)練。 板書設(shè)計： 青春期：成長的季節(jié) 青春期 青春期的標(biāo)志與特征 生理變化： 身體外形的變化 內(nèi)臟技能的健全 性生理發(fā)育的成熟 心理變化： 認識能力 情感 社會性 性心理 總之，對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)除了授課以外，主題班會也是一種很好的方式，而且班會形式也可以多種多樣。采用心理游戲、問卷自測、理論講解等形式，內(nèi)容精彩豐富，形式靈活多樣，現(xiàn)場氣氛活躍，同學(xué)們熱情高漲，積極配合，踴躍參與，效果明顯。同學(xué)們在輕松的氛圍中，通過心理游戲、角色扮演、聽取心理知識等方式中說出自己的體會和感想。 初中學(xué)生心理輔導(dǎo)課教學(xué)計劃 為了培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，探索初中心理輔導(dǎo)課的可行方案，我校在初一年段開設(shè)了心理健康教育輔導(dǎo)課，將對諸多相關(guān)問題進行了實踐和探索。 一、教學(xué)目的 1、幫助學(xué)生認識自我，學(xué)會正確的評價自己，樹立積極的自我意識。 2、幫助學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)技巧。 3、幫助學(xué)生學(xué)會人際交往，處理好同學(xué)間、朋友間的關(guān)系。 4、幫助學(xué)生認識青春期的各種心理特點，克服成長的煩惱。 二、教學(xué)設(shè)計 考慮到初一年級的學(xué)生正在開始第二個身體發(fā)育高峰期，性意識逐漸萌發(fā)，自我意識日益增強，是心理困惑較大的年齡階段，因此選擇初一年級開設(shè)心理輔導(dǎo)課。選擇有關(guān)材料作為師生活動參考內(nèi)容。每周開設(shè)一課時。開課一學(xué)年。 三、教學(xué)原則 1、學(xué)生主體性原則。這是實施心理輔導(dǎo)課的一個基本出發(fā)點。從人本主義出發(fā)，看到每個學(xué)生積極向上的方面，看到學(xué)生具有無限發(fā)展的潛力的方面。以學(xué)生為主體，強調(diào)學(xué)生的整體性和主動性，尊重學(xué)生的自我價值和尊嚴(yán)，給學(xué)生以充分的理解和信任。把學(xué)生作為一種教育資源，以平等朋友的身份與學(xué)生交流。 2、活動感受性原則?？紤]到初一學(xué)生的心理特點和心理輔導(dǎo)課的特點，把有關(guān)內(nèi)容設(shè)計成各種活動，讓每一個學(xué)生參與活動，讓每一個學(xué)生感受和體驗。心理輔導(dǎo)課重實踐而不是重知識；重感受而不是重理解；重過程而不是重結(jié)果。 3、發(fā)展前瞻性原則。心理輔導(dǎo)課特別要考慮到學(xué)生的心理成長性的特點?；顒觾?nèi)容和形式都要符合學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律；符合學(xué)生心理發(fā)展的需要；符合社會發(fā)展對于人才素質(zhì)的要求。針對學(xué)生當(dāng)前的心理問題和發(fā)展中的心理問題靈活地設(shè)計活動內(nèi)容。 四、教學(xué)內(nèi)容和活動方式 根據(jù)學(xué)生的實際情況并征求學(xué)生的建議，我們進行了下面一些活動： 1、怎樣增強記憶力。活動形式：記憶訓(xùn)練。 2、欣賞我自己?；顒有问剑喝鄬W(xué)生參與欣賞與評價。 3、讓智慧插上翅膀?；顒有问剑毫勘頊y試，想象力訓(xùn)練。 4、提高思維能力?；顒有问剑核季S訓(xùn)練。 5、創(chuàng)造力培養(yǎng)。活動形式：創(chuàng)造力訓(xùn)練。 6、考試怯場的分析與克服。活動形式：問卷調(diào)查。 7、放松訓(xùn)練?；顒有问剑河?xùn)練活動。 8、學(xué)習(xí)策略大家談?；顒有问剑河懻摗?9、成長的煩惱?；顒有问剑河懻?。 10、少年男女交友是與非?；顒有问剑洪_辯論會。 11、情緒不佳覓良方?；顒有问剑盒∑废嗦暿街v授與討論。 12、我正在長大?；顒有问剑鹤詫懽圆?。 13、學(xué)習(xí)適應(yīng)性測驗。活動形式：問卷調(diào)查。 這些活動的時間安排特別考慮了內(nèi)容的重要性和學(xué)生的當(dāng)前需要。如欣賞我自己是很重要的一個內(nèi)容，需要較長時間的體驗，因此，在學(xué)生的活動熱情初步調(diào)動起來之后，就要作出安排。又如在考試之前，根據(jù)學(xué)生怯場的心理問題，就在考前安排了考試怯場的分析和放松訓(xùn)練。 由于課時的原因，活動內(nèi)容只涉及了人格輔導(dǎo)和學(xué)習(xí)輔導(dǎo)方面，這兩個方面集中反應(yīng)了學(xué)生切身的主要問題。為了解決每個同學(xué)的個人問題和其它沒在集體活動中涉及的問題，將安排學(xué)生寫心理日記的活動。通過心理日記，既讓學(xué)生的情緒困惑得到了宣泄，又讓學(xué)生的心理問題得到了解決，同時還使老師與學(xué)生之間通過交“筆友”的方式得以實行朋友關(guān)系的交流。 五、學(xué)習(xí)評價： 1、進行心理測試。（20 分） 經(jīng)過一年階段的學(xué)習(xí)，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生進行心理測試，要求學(xué)生將測試表中最符合自己心理特征的表象選擇，不以選項內(nèi)容為評價標(biāo)準(zhǔn)，而是看學(xué)生是否認真勾選，讓學(xué)生在選擇過程中了解自己的心理特點，也能從多種選項的對比中知道健康心理的表現(xiàn)，并向健康的心理方向發(fā)展。 2、開展游戲活動進行測試。（20 分） 這是根據(jù)專項培訓(xùn)內(nèi)容而設(shè)計的活動，在活動中既能測試又能培養(yǎng)學(xué)生的某種心理特征。如背摔既能測試和增減學(xué)生的堅強意志，又能測試和培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作及信任他人的品行。 3、編輯小報。（20 分） 要求每個學(xué)生在學(xué)期結(jié)束前，根據(jù)學(xué)生內(nèi)容，以及搜集有關(guān)資料編，輯一份小報，讓學(xué)生學(xué)會各掌握整理和收集學(xué)習(xí)資料的方法。 4、各班召開一堂主題班會課。（20 分） 各班根據(jù)一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，以“心靈的感悟”等為主題，召開一堂班會課。要求全班同學(xué)共同參與，并組織學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和教師觀摩，由參加觀摩活動的領(lǐng)導(dǎo)進行評分。這項活動既能培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神，又能使學(xué)生在活動中心靈得到勾通。對班會課的評分加入個人分中。 5、班風(fēng)狀況。 對學(xué)生進行心理健康教育，就是要培養(yǎng)學(xué)生有一個良好的和諧的人際關(guān)系，使之形成一個團結(jié)向上的有很強集體榮譽感的班集體。建立各形成良好的班風(fēng)就應(yīng)該成為各班爭取并為之努力的目標(biāo)。將班風(fēng)建設(shè)列入評價內(nèi)容，有利于學(xué)生良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)和鞏固。該項分值將根據(jù)初一年段各班在學(xué)校常規(guī)檢查評比中的得分按20、18、16、14、12 分為五個等級給分。 以上五項中前三項為個人爭取分，后兩項為班集體共同參與和努力才能獲得，一方面既要培養(yǎng)學(xué)生良好的個性心理，又要培養(yǎng)學(xué)生良好的人際關(guān)系和團結(jié)協(xié)作精神。 這門課的開設(shè)，必須牢牢地抓住以下幾點：以學(xué)生為主體，以活動為主要形式，以發(fā)展性問題為主要內(nèi)容，以朋友為基本互動關(guān)系，以理解和信任為干預(yù)原則；把現(xiàn)實問題和發(fā)展問題相結(jié)合，把共性問題和個性問題相結(jié)合；突出學(xué)生的心理體驗，突出學(xué)生的實踐感受。心理輔導(dǎo)課的開設(shè)是必要的。它作為青少年的一種心理健康教育的主要模式，應(yīng)該及早納入到基礎(chǔ)教育的主戰(zhàn)線上來，成為一門規(guī)范化的活動課程。這是培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的迫切需要，也是青少年心理發(fā)展的迫切需要。 心理輔導(dǎo)應(yīng)該是更多教育者的教育模式。心理輔導(dǎo)已經(jīng)不僅是專業(yè)工作者實施心理健康教育的行為了，它作為一種以學(xué)生發(fā)展為本的現(xiàn)代教育觀念，正在滲透到基礎(chǔ)教育的各個環(huán)節(jié)當(dāng)中。學(xué)校德育工作和學(xué)科教學(xué)這兩大主戰(zhàn)線，最需要心理輔導(dǎo)模式的介入。如果從整體教育模式上協(xié)調(diào)一致，全方位的滲透心理和諧發(fā)展教育，素質(zhì)教育本身會有更滿意的發(fā)展。 建甌三中心理輔導(dǎo)教研組 2004 年9 月 換一種角度，換一種心情 樹立正確看待、解決問題的觀念 教學(xué)目的： 1. 使中學(xué)生能正確認識各種事物、情緒（狂喜，悲傷）的發(fā)生，學(xué)會以不同的眼光（積極的）去看待它。 2. 幫助學(xué)生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。 教學(xué)重點： 應(yīng)如何看待發(fā)生在自己周圍的事、情緒。 樹立正確的看待、解決問題的觀念。 教學(xué)難點： 幫助學(xué)生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題 教學(xué)對象：處于青春期的初中，高中學(xué)生 教具：投影儀，電腦 教學(xué)方法：提問，討論，活動學(xué)習(xí) 教學(xué)過程： 1.問題導(dǎo)入：給學(xué)生看兩張心理學(xué)上的兩歧圖。提問：為什么一開始沒有發(fā)現(xiàn)其中的奧妙？ 2.闡述課題換個角度看問題。 3.舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的，產(chǎn)生不一樣的效果，引發(fā)不同的情緒和心境。（舉古人-花的例子，或半杯水的例子） 半杯水：樂觀的人，看到桌上的半杯水，會說：呵呵，還有半杯水啊，真好。 悲觀的人，看到桌上的半杯水，會說：咳，只剩下半杯水了。 4.強化主題。對剛才的例子讓學(xué)生討論，說說其產(chǎn)生的原因。再次引出課題，對其強化。 5.怎么換個角度看問題才是科學(xué)的？ 積極的看問題 改變注意、認知的對象 注意觀察、把握生活（美好的方面） 創(chuàng)新性 5.活動：邀請四個學(xué)生（最好是男生）上來，要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩(wěn)當(dāng)?shù)闹卧诘孛嫔稀?備注：較好的方法四個人用手支撐在地上，腳放在另一個人的身上。 6.活動的思考：此看來，我們?nèi)绻麚Q一種思考的角度，往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學(xué)會換一個角度去看待問題。 7.討論：怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念 一是知足常樂。人生是否快樂，關(guān)鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填，人的欲望是無止境的，一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，則永遠得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前，我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。 其次是心理換位。各執(zhí)己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學(xué)生或者領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤，若矛盾雙方都各執(zhí)己見，互不相讓，可能還會導(dǎo)致過激的言行，致使人際關(guān)系惡化，而人際關(guān)系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現(xiàn)，需要心理換位：試著站到對方立場上去思考，你就會發(fā)現(xiàn)其實對方的觀點也不無道理。 第三是要學(xué)會轉(zhuǎn)移認知對象。當(dāng)我們因某個問題而困擾，因某個偶發(fā)事件而過度緊張和焦慮時，不妨?xí)簳r將自己的注意力強行轉(zhuǎn)移到其他事情上去。有些問題百思不得其解，越想越煩惱，想得頭腦也僵化了，這時如果轉(zhuǎn)換一種活動內(nèi)容，也就換了一種心情，你就有可能如釋重負。 第四是要合理宣泄。比如找人傾訴，當(dāng)心里感到困擾時，找個可以信賴的朋友說上一通，只要對方愿意耐心傾聽，你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記，當(dāng)身邊沒有可傾訴的對象時，把滿腔的話語付諸筆端。另外，每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的，不妨拿出一紙一筆，在上面盡情揮灑，怎么寫都不要緊，寫什么都不要緊，寫出來的東西通順不通順都不要緊，寫完了，氣消了，寫下的“成果” 當(dāng)場撕毀也好，留待日后細細咀嚼也好，都沒關(guān)系，但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂，唱唱歌，不過癮時大喊幾聲，以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實在覺得沒法子，找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場，也會有很好的效果。 第五是自我安慰。魯迅筆下的阿Q 雖然愚昧可笑，但他那種自欺欺人的自我安慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到痛苦。當(dāng)我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時，為防止精神崩潰，我們可以學(xué)學(xué)阿Q，不妨也來一個自欺欺人，對自己說一句：塞翁失馬，焉知非福？ 8.教師總結(jié)，再次點題。 我給你發(fā)你把郵箱給我 讓我們同行中學(xué)心理教案 2004-4-30 活動理念闡述 處于青春期的高中生對于異性交往的問題是非常敏感而好奇的，本節(jié)課的設(shè)計就是要讓學(xué)生思考：在異性交往的過程中，每向前邁出一步我們都是需要慎重考慮的。教學(xué)活動過程 一、明鏡臺： 1、看動畫女人是老虎，討論“為什么小和尚覺得吃人的老虎最可愛？” 設(shè)計意圖：在青春期有異性交往的需要是正常的。 2、討論：在高中階段是男女同坐好還是同性別坐好，好在何處？ 設(shè)計意圖：異性交往有其優(yōu)點，如個性彌補，學(xué)業(yè)彌補。 二、智慧泉： 1、小游戲：學(xué)生自選一個自己喜歡的氣球吹起來。 思考：慢慢變大的氣球等待它的命運是什么？氣球的大小寓意是什么？ 設(shè)計意圖：暗示學(xué)生男女異性交往有時就像逐漸變大的氣球，一旦掌握不好就會爆炸，變成碎片無法挽回。 2、看四幕小品劇男生、女生。第一幕：玩耍；第二幕：煩惱；第三幕：抉擇；第四幕：結(jié)局 第一幕場景：課后學(xué)生討論去游玩。 問題：高中階段還有哪些屬于這類異性交往？ 第二幕場景：一男生對一女生頗有好感，為此感到煩惱不已，于是向朋友請教是否應(yīng)該向這位女生表達愛慕之心。 討論：如果你是這位男生的好朋友，你的態(tài)度是什么？為什么？ 第三幕場景：男生表達了自己的好感，同時又委托他人詢問女生是否可以成為朋友？ 討論：該女生是否應(yīng)該與男生繼續(xù)深入交往下去？ 第四幕場景：三種選擇：a.兩人有早戀傾向，頻繁互通電話，結(jié)伴郊游。b.兩人還是普通同學(xué)。c.兩人見面也不打招呼。 討論：哪種結(jié)局比較好，為什么？ 設(shè)計意圖：針對每一幕出現(xiàn)的問題讓學(xué)生說出自己的想法。 教師介入總結(jié)：在異性交往過程中可能會出現(xiàn)的幾個階段。1、人際交往（友誼）2、產(chǎn)生好感（愛慕）3、表達好感（行動）4、深入發(fā)展（深化）5、進入角色（早戀）。 教師提問：（略） 三、啟思錄： 活動設(shè)計： 1、引用十七歲不哭里的一句話，表明教師觀點。 2、聽歌：同桌的你回憶這種朦朧心境時的美麗情愫。 設(shè)計者： 馮冬怡，杭十四中學(xué)生心理健康教育的探索者，目前就讀于浙江大學(xué)心理系研究生課程班，并于2002 年取得國家勞動部認可的心理咨詢員資格認證。曾榮獲杭州市心理輔導(dǎo)優(yōu)質(zhì)課比賽一等獎。 中學(xué)心理健康教案 119 中學(xué)心理健康教案 姓名 戴淑敏 性別 女 學(xué)校 哈119 中學(xué) 學(xué)年 初一 年齡 45 教齡 26 科目 心理健康 時間 2005.4. 課題 托起你的夢想 教 學(xué) 目 標(biāo) 知識目標(biāo)： 1.感受“夢想催人前進和奮起”。 能力目標(biāo)： 2.樹立自我成長的目標(biāo)。德育目標(biāo)： 3.學(xué)習(xí)自我目標(biāo)管理，設(shè)計實現(xiàn)夢想的方法和途徑。過程與方法：1.教師簡述，導(dǎo)入本課 2.分享故事：“名字的故事” 3.游戲：“流星下的愿望” 4.故事交流：夢想的價值 5.討論與分享：我們?yōu)槭裁礇]能達成自己的目標(biāo)呢？ 6.教師總結(jié) 教學(xué)重點 讓學(xué)生感受夢想的美好 教學(xué)難點 讓學(xué)生學(xué)習(xí)如何去實現(xiàn)自己的夢想 教學(xué)用具 多媒體課件 教學(xué)方法 引導(dǎo)、分析、體驗、 教 案 設(shè) 計 學(xué) 生 活 動 教 學(xué) 記 實 教 師 活 動 看大屏幕學(xué)生講述“名字的故事”。小組交流，再集中全班交流。學(xué)生填寫“流星下的愿望”。 閱讀“夢想的價值”。 小組展開情景討論和分享自己的經(jīng)歷。全班交流。朗誦小詩：如果生命是一條小溪，你希望它湍急還是平緩呢？如果生命是一片綠野，你希望它廣闊還是狹小呢？如果生命是一角天空，你希望它高遠還是低矮呢？平緩的溪流只會使遠行船只擱淺，狹小的草地長不出奇葩異草，低矮的天空又缺少一份深邃博大。開拓生命，其實就是托起你的夢想。 一、 導(dǎo)入新課二、講授新課 1、平凡的名字，蘊涵著偉大的夢想。我們每一個人都有自己的夢想，夢想是我們成長路上的一顆啟明星，催我們前進，催我們奮起！讓我們從今天起就播下夢想的種子。2、敢于夢想，是實現(xiàn)夢想的先決條件?，F(xiàn)在，我們已擁有這么多美好的夢想，那么，如何讓夢想不再遙遠呢？收回“流星下的愿望”。隨機抽取，進行交流，教師進行適當(dāng)指導(dǎo)和點評。3、小結(jié)：人因夢想而偉大，沒有夢想的人生是最枯燥乏味的人生。而那些只會做夢卻不去實踐的人，就像那個賣夢的孩子一樣，無論多么美麗的夢想都會與他失之交臂。實踐夢想的第一步，當(dāng)然是要把夢想轉(zhuǎn)化成一個個具體的目標(biāo)！4、 師生歸納：讓“美夢成真”的秘訣：（1）、大處著眼，小處著手。（即把夢想轉(zhuǎn)化成一個個具體的目標(biāo)和實際行動，不能好高騖遠。（2）、按部就班，循序漸進。（即切切實實地去落實一個個具體的目標(biāo)，不能急于求成。）（3）、時時檢討，保持彈性。（即常常檢查目標(biāo)落實情況，并因時因地因人適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)，不能一成不變。）（4）、量力而為，適可而止。（即夢想和各個時期