心理健康輔導個體輔導第三章自測題答案.docx

1分數(shù): 5以下不屬于正常范圍內的緊張的是（ ）。選擇一個答案A.雖然有的時候一想到考試就害怕，但只要進入了學習狀態(tài)，這些想法就會消失B.經(jīng)常不易入睡、作噩夢，食欲不振C.由于緊張感的存在，或許睡眠不如平時踏實，但醒后精力充沛D.面臨重要場合有大小不同的緊張感正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question2分數(shù): 5以下不是非理性信念特征的是（ ）。選擇一個答案A.相對合理的要求B.糟糕至極C.絕對化要求D.過分概括化正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question3分數(shù): 5（ ）是一種以擔心、緊張或憂慮為特點的復雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。選擇一個答案A.情緒不穩(wěn)定B.焦慮C.恐懼D.抑郁正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question4分數(shù): 5恐懼的基本輔導態(tài)度不包括（ ）。選擇一個答案A.嚴格是執(zhí)行輔導計劃的大敵B.態(tài)度要堅定C.理解和接納D.耐心和鼓勵正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question5分數(shù): 5（ ）是一種由于感覺面臨危險而引起的令人不快的情緒。選擇一個答案A.情緒不穩(wěn)定問題B.耐挫力問題C.說謊D.恐懼正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question6分數(shù): 5以下對情緒不穩(wěn)定的描述不正確的是（ ）。選擇一個答案A.好生悶氣B.愛發(fā)火C.男孩更傾向于以生悶氣的方式表達自己的不滿和憤怒D.情緒大起大落正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question7分數(shù): 5（ ）是指青少年對日常生活和學習中對不良情境或事件的消極反應，是一種非特定時期的悲傷、不快樂或苦悶的情緒狀態(tài)。選擇一個答案A.自卑B.抑郁C.恐懼D.焦慮正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question8分數(shù): 5以下對考試焦慮描述正確的是（ ）。選擇至少一個答案A.考試焦慮受個性特征和其他身心因素的影響B(tài).考試焦慮是在一定的應試情境下，個體希望防御或逃避考試的情緒緊張狀態(tài)C.考試焦慮以緊張、擔憂為基本特征，其情緒反應的程度有大有小D.考試焦慮在很大程度是是個體對所面臨情境評價的結果正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question9分數(shù): 5改變考試焦慮的態(tài)度，應做到（）。選擇至少一個答案A.不夸大焦慮的作用B.接受考試時的焦慮感受C.不竭力克制焦慮D.順其自然正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question10分數(shù): 5社交恐怖自我指導的方法有（）。選擇至少一個答案A.不苛求自己B.正確認識自己C.找個傾訴對象D.友善的對待別人正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question11分數(shù): 5用行為矯正法消除恐懼的操作方法有（）。選擇至少一個答案A.系統(tǒng)脫敏法B.晨醒瑜伽法C.鏡中微笑法D.滿灌法正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question12分數(shù): 5引發(fā)青少年抑郁的原因有（ ）。選擇至少一個答案A.家庭因素B.環(huán)境因素C.遺傳因素D.心理因素正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question13分數(shù): 5青少年常見的情緒類問題有（ ）。選擇至少一個答案A.情緒不穩(wěn)定B.抑郁C.恐懼D.焦慮正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question14分數(shù): 5考試焦慮者面對重要的考試，會抓緊時間好好復習，他們害怕拖延時間。答案:錯對正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question15分數(shù): 5社交恐懼表現(xiàn)為回避上學，拒絕去學校。答案:錯對正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question16分數(shù): 5恐懼是一種感覺面臨危險而引起的令人不快的情緒。答案:對錯正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question17分數(shù): 5抑郁會降低人的活動性，抑郁的人懶散被動，言語動作遲緩。答案:對錯正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question18分數(shù): 5能力減退感主要指抑郁者自覺做事吃力、難以集中精力做事情，是其對自身能力變化的一種知覺與評價。答案:對錯正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question19分數(shù): 5所謂情緒不穩(wěn)定是指一個人不能積極地調節(jié)、控制自己的情