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文檔簡介

第四課 人生當(dāng)自強(qiáng)1、什么是自強(qiáng)? P47 一個自強(qiáng)的人,必定對未來充滿希望,奮發(fā)向上,積極進(jìn)取,自強(qiáng)是一種精神,一種美好的道德品質(zhì),對一個人的成長有巨大的作用。自強(qiáng)是進(jìn)取的動力. 2、自強(qiáng)精神的表現(xiàn)?P48自強(qiáng)表現(xiàn)在方方面面:在困難面前不低頭,不喪氣;自尊自愛,不卑不亢;勇于開拓,積極進(jìn)??;志存高遠(yuǎn),執(zhí)著追求;等等。 3、自強(qiáng)對個人成長的意義?(自強(qiáng)的作用)P48自強(qiáng)是個人活出尊嚴(yán)、活出個性、實(shí)現(xiàn)人生價值的必備品質(zhì),是我們健康成長、努力學(xué)習(xí)、將來成就事業(yè)的強(qiáng)大動力。 自強(qiáng)不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。4、自強(qiáng)與成功的關(guān)系?(1)自強(qiáng)通向成功的階梯。(2)自強(qiáng)品質(zhì)是成功的內(nèi)在動力。(3)一個人能否取得成功,原因是多方面的。但是,自己主觀上想不想自強(qiáng),往往起著十分重要的作用。 (4)無數(shù)成功者的經(jīng)歷,都生動地說明了自強(qiáng)的品質(zhì)對于人生的重要意義。所以說,自強(qiáng)是通向成功的階梯。 5、自棄的定義及表現(xiàn)?P50自棄與自強(qiáng)是對立的,所謂自棄是指自己懶惰成性,得過且過,不求上進(jìn),不思進(jìn)取。自棄的人沒有理想和追求,不愿吃苦,不奮斗,最終自然一事無成。6、為什么理想、自強(qiáng)的航標(biāo)? (1)有了理想,就有了方向,有了進(jìn)取的不竭動力。要自強(qiáng),首先要樹立堅定的理想。 (2)為人生的理想執(zhí)著追求,是所有自強(qiáng)者的共同特點(diǎn)。真正的強(qiáng)者確定了目標(biāo)后,就會不屈不撓地堅持,矢志不移地奮斗,直到成功。7、為什么戰(zhàn)勝自我,自強(qiáng)的關(guān)鍵?(1) 自強(qiáng)的人是勇于并善于戰(zhàn)勝自己弱點(diǎn)的人。人最大的敵人是自己,能夠戰(zhàn)勝自己的人,必定能自強(qiáng)。 (2) 只有戰(zhàn)勝自我,才會進(jìn)步,才能自強(qiáng)。8、為什么揚(yáng)長避短是自強(qiáng)的捷徑?(1)要想自強(qiáng)和成功,就一定要認(rèn)識自已的長處、天賦和興趣,知道自已適合做什么,不適合做什么,要發(fā)揚(yáng)自已的長處,避開自已的短處。(2)根據(jù)自已的愛好和興趣確定努力方向,我們的主動性就會得到充分發(fā)揮。自強(qiáng)的人要善于發(fā)現(xiàn)自已的興趣,愛好和長處,據(jù)此確定自已前進(jìn)的方向。(3)自強(qiáng)要從少年始只要我們選準(zhǔn)航向,戰(zhàn)勝自身的弱點(diǎn),發(fā)揮自已的特長,就能在自強(qiáng)的人生征途中劈波斬浪,抵達(dá)成功的彼岸。第五課 讓挫折豐富我們的人生1挫折的含義是什么? P60 挫折就是碰釘子所謂碰釘子就是指人們所遇到的失利、失敗和阻礙時所產(chǎn)生的緊張、消極、煩燥、傷心、氣憤等心理反應(yīng)。 2造成挫折的因素? P61 造成挫折的原因有許多(1)不能預(yù)測和及時防范的天災(zāi)人禍。(自然因素) (2)由各種人為因素造成。 (人為因素)(3)由于個人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌以及某些生理缺陷 (人上因素)3面對困難和挫折的三種不同態(tài)度?分別會帶來什么結(jié)果?P63 (1)第一種是膽怯、懦弱的人。其結(jié)果一事無成。(放棄者) (2)第二種是意志不堅定或者容易滿足的人,滿足于已有的成績,屈服于新的困難和挫折,享受不到成功的喜悅。(半途而廢者) (3)意志堅強(qiáng)、有堅定信念。勇敢地面對挫折,向困難發(fā)出挑戰(zhàn),不達(dá)目的誓不罷休。獲得成功,實(shí)現(xiàn)生命的價值,享受真正的人生。(挑戰(zhàn)者) 4、挫折的雙重作用(影響)是什么?P65 (1)使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙,產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。(不利)(2)有利于人們磨煉意志,增長才干和智慧。 (有利)5怎樣理解“艱難困苦,玉汝于成”? P65 一般來說,艱難的環(huán)境會令人意志消沉,喪失斗志。然而在具有堅強(qiáng)意志、積極進(jìn)取的人面前,艱難的環(huán)境卻可以使他們抖擻精神,發(fā)奮努力困難被克服了,就會有出色的成就。這就是所謂“艱難困苦,玉汝于成”。 6應(yīng)對(戰(zhàn)勝)挫折的有效方法有哪些?P67 (1)要戰(zhàn)勝挫折,就要樹立正確的人生目標(biāo)。 (2)要正確地認(rèn)識挫折,采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。 (3)應(yīng)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。 (4)會自我疏導(dǎo)。(合理宣泄法、移情法、目標(biāo)升華法) 第六課 為堅強(qiáng)喝彩1意志堅強(qiáng)的人有哪些表現(xiàn)?P73 (1)意志堅強(qiáng)的人,對自己行動的動機(jī)和目的有清醒而深刻的認(rèn)識迎難而上,勇往直前。(自覺性) (2)能在復(fù)雜的情境中冷靜而迅速地判斷發(fā)生的情況,。(果斷性) (3)在碰到挫折和失敗的時候,可以調(diào)節(jié)自己的消極情緒,不灰心、不氣餒、不焦躁;面對勝利和成功,不驕傲,不自滿。 (自制力)(4)能夠以頑強(qiáng)的精神、百折不撓的毅力,戰(zhàn)勝挫折和困難,實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。(堅韌性) 2、堅強(qiáng)意志的意義?堅強(qiáng)意志,是人們在進(jìn)行有目的的活動中克服干擾、戰(zhàn)勝挫折,實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的保障。3、堅強(qiáng)意志的作用?(為什么需要堅強(qiáng)意志)?P75 (1)堅定正確的人生方向,需要堅強(qiáng)意志。 (2)走出失敗的陰影,需要堅強(qiáng)意志。 (3)形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,需要堅強(qiáng)意志。 (4)成就一番事業(yè),需要堅強(qiáng)意志。 總之事實(shí)證明,人們能否取得事業(yè)上的成功,并不完全取決于其智力的高低和客觀環(huán)境的好壞,而常常取決于是否具有堅強(qiáng)的意志。 4怎樣磨礪意志、學(xué)會堅強(qiáng)?P80 (1)磨礪堅強(qiáng)意志,必須樹立明確的目標(biāo)。 (2)磨礪堅強(qiáng)意志,要從細(xì)微之處做起,從小事做起。 (3)磨礪堅強(qiáng)意志,應(yīng)善于管理自己。, (4)磨礪堅強(qiáng)意志,要主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。 5如何理解“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”這句話?P82 (1)“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”說的是堅強(qiáng)的意志、高尚的品德,必定要經(jīng)過艱難

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