三年心理健康教案.doc

三年級(jí)心理健康教育教案課 題3-3完善你的自我意識(shí)課 時(shí)1課時(shí)教學(xué)目的1、協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己眼中的我，及他人眼中的我。2 .增進(jìn)學(xué)生彼此熟悉的程度，增加班級(jí)凝聚力。教學(xué)重點(diǎn)協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己眼中的我，及他人眼中的我。教學(xué)難點(diǎn)協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己眼中的我，及他人眼中的我。課前準(zhǔn)備電腦、課件教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程活動(dòng)程序：（一） 教師發(fā)給每位學(xué)生一張A4影印紙。（二） 學(xué)生兩兩分組，一人為甲，一人為乙（最好是找不熟悉的同學(xué)為伴）1. 甲先向乙介紹自己是一個(gè)什么樣的人，乙則在A4紙上記下甲所說(shuō)之特質(zhì)，歷時(shí)五分鐘。2. 教師宣布活動(dòng)的規(guī)定為：自我介紹者，在說(shuō)了一個(gè)缺點(diǎn)之后，就必須說(shuō)一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。3. 五分鐘后，甲乙角色互換，由乙向甲自我介紹五分鐘，而甲做記錄。4. 五分鐘后，教師請(qǐng)甲乙兩人取回對(duì)方記錄的紙張，在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此活動(dòng)的心得或感受，并討論介紹自己的優(yōu)點(diǎn)與介紹自己的缺點(diǎn)，何者較為困難？為何會(huì)如此？個(gè)人使用那些策略度過(guò)這五分鐘？5。兩人之中須有一人負(fù)責(zé)統(tǒng)整討論結(jié)果。（三）學(xué)生三小組或四小組并為一大組，每大組有六至八人。1. 兩人小組中負(fù)責(zé)統(tǒng)整的人向其它人報(bào)告小組討論的結(jié)果。2. 分享后，教師請(qǐng)每位同學(xué)將其簽名之A4紙（空白面朝上）傳給右手邊的同學(xué)。而拿到簽名紙張的同學(xué)則根據(jù)其對(duì)此位同學(xué)的觀察與了解，于紙上寫下我欣賞你，因?yàn)?。寫完之后則依序向右轉(zhuǎn)，直到簽名紙張傳回到本人手上為止。3. 每個(gè)人對(duì)其他組員分享他看到別人回饋后的感想與收獲。（三） 全班學(xué)生回到原來(lái)的位子1. 教師請(qǐng)自愿者或邀請(qǐng)一些同學(xué)分享此次活動(dòng)的感想與收獲。2.教師說(shuō)明了解真實(shí)的我與接納真實(shí)的我之重要性。（四）快樂(lè)動(dòng)物園 情緒有正性與負(fù)性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力，而許多負(fù)性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會(huì)阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。我們每個(gè)人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動(dòng)的經(jīng)歷。下面這個(gè)游戲可以讓你體驗(yàn)情緒在問(wèn)題解決中的強(qiáng)大作用。更可以訓(xùn)練你的幽默和樂(lè)觀的情緒。這個(gè)游戲要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏離你一貫的社會(huì)行為。游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動(dòng)物園里動(dòng)物的叫聲。下面一表決定你要學(xué)的動(dòng)物是什么：你姓氏漢語(yǔ)拼音的第一字母 動(dòng)物名稱- 獅子- 海豹- 猩猩- 熱帶鳥現(xiàn)在選擇一個(gè)伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴）。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時(shí)用嘴大聲學(xué)動(dòng)物叫，至少秒鐘。點(diǎn)評(píng)：在這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲中，你的感覺(jué)如何？你是否感到既幽默有趣又有些尷尬？這個(gè)游戲盡管開始時(shí)會(huì)感到不舒服，很可能結(jié)束時(shí)已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動(dòng)物是什么，最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。你是否注意到好玩和幽默的情緒會(huì)有助于你在這個(gè)游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮，可能會(huì)使你靈機(jī)一動(dòng)，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝彩，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戲中，感到尷尬的心理卻會(huì)使你羞于開口？假如你有幽默感，學(xué)動(dòng)物叫就更容易開口。正性樂(lè)觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此，在最困難的時(shí)候，不要忘記幽默可以使你保持樂(lè)觀。三年級(jí)心理健康教育教案課 題3-4人字就是互相支撐課 時(shí)1課時(shí)教學(xué)目的1、使參與者能夠認(rèn)識(shí)到，在遇到看似復(fù)雜問(wèn)題的時(shí)候，只要通過(guò)換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問(wèn)題 2 、培養(yǎng)兩個(gè)人的信任合作精神及默契感教學(xué)重點(diǎn)培養(yǎng)兩個(gè)人的信任合作精神及默契感教學(xué)難點(diǎn)培養(yǎng)兩個(gè)人的信任合作精神及默契感課前準(zhǔn)備電腦、課件教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程一、圓球游戲 游戲規(guī)則：1、所有的人分成三組，每個(gè)小組約20人，分別配有1、2、3號(hào)球2、游戲要求將球按1、2、3號(hào)的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過(guò)程中，每一人都必須觸及到球，所需時(shí)間最少的獲勝。3、球掉在地上一次額外加10秒二 同舟共濟(jì) 踩報(bào)紙目的：增強(qiáng)團(tuán)體合作意識(shí)，營(yíng)造團(tuán)結(jié)和諧的團(tuán)體氣氛時(shí)間：約10分鐘 準(zhǔn)備：報(bào)紙操作：團(tuán)體成員以小組為單位，每組10人左右。將報(bào)紙看作本小組在落水時(shí)唯一的一艘救生艇，請(qǐng)小組想辦法讓讓更多的人站到報(bào)紙上獲救，每個(gè)人都必須踩到報(bào)紙作為支點(diǎn)?？茨囊唤M獲救的人最多。具體分為以下個(gè)步驟：1、主持人宣布比賽開始后（并開始計(jì)時(shí)，以2分鐘為時(shí)限），第一輪比賽開始，各個(gè)小組開始往報(bào)紙上站，站成后舉手示意，看哪一組站的人多，人多者獲勝。（如果在有限的時(shí)間內(nèi)沒(méi)有站好，以站在報(bào)紙上的人數(shù)為準(zhǔn)計(jì)算人數(shù)） 2：以此類推，進(jìn)行第二輪比賽，在第二輪比賽中，報(bào)紙要對(duì)折，其他操作和“一”相同；第三輪比賽再對(duì)報(bào)紙進(jìn)行對(duì)折，其他的操作和第二輪一樣。 3：三局兩勝，獲勝組可以提出要求，懲罰失敗組，如唱歌，三級(jí)跳等等。 分享：團(tuán)體成員分享感受，由小組代表進(jìn)行總結(jié)發(fā)言。主持人作本項(xiàng)活動(dòng)總結(jié)，宣布進(jìn)行下一個(gè)節(jié)目。注意事項(xiàng)：在團(tuán)體成員參與討論各成員的問(wèn)題時(shí)，不要過(guò)于強(qiáng)化問(wèn)題的解決，引導(dǎo)成員在團(tuán)體討論當(dāng)中得到一些啟發(fā)，或引導(dǎo)成員可以從另一個(gè)角度看待問(wèn)題。 三風(fēng)中勁草 目的：幫助學(xué)員體會(huì)信任的建立取決于對(duì)自己團(tuán)隊(duì)成員的信心，相互之間的溝通時(shí)樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你就會(huì)感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛時(shí)那么的輕松愉快 要求：1：8人一組最佳 2：要有一個(gè)比較開闊的空地 程序：1培訓(xùn)師讓每個(gè)學(xué)員圍成一個(gè)向心圈，而培訓(xùn)師自己站在中央作示范 2培訓(xùn)師雙手繞在胸前，做出以下的溝通對(duì)話 培訓(xùn)師：“我叫。（自己的名字），我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒(méi)有？” 全體團(tuán)隊(duì)成