高三自我總結(jié)范文.doc

高三自我總結(jié)范文 作為一名高三的高中生，高三學(xué)習(xí)應(yīng)該緊緊抓住機(jī)遇，不怕挑戰(zhàn)，克服一切困難。下面是帶來的高三自我總結(jié)范文，歡迎查看。 高三剛開學(xué)正是第一輪復(fù)習(xí)的開始，我們通常會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己在高一、高二學(xué)過的許多知識(shí)都有點(diǎn)印象模糊了，甚至有些內(nèi)容好像沒學(xué)過一樣。這都是正?，F(xiàn)象，高中的學(xué)習(xí)進(jìn)度快，不斷有新的內(nèi)容覆蓋舊的記憶。忘記了不要緊，只要當(dāng)初在正式學(xué)習(xí)時(shí)認(rèn)真掌握理解了，在老師的引導(dǎo)下快速回顧一遍就會(huì)重新想起來。正如我的一位老師說的：“學(xué)習(xí)就是不斷與忘記作斗爭(zhēng)。” 高三的復(fù)習(xí)又不僅僅是“熱剩飯”，更要求我們?cè)诖罅烤毩?xí)中培養(yǎng)出解題能力。所以，不要盲目地埋頭題海，記住題型、掌握與之對(duì)應(yīng)的思想方法才會(huì)事半功倍。首先，理科老師在復(fù)習(xí)時(shí)不會(huì)把重點(diǎn)放在基本知識(shí)點(diǎn)上，而是放在知識(shí)補(bǔ)充、解題技巧和拓展性思維上，這與高考動(dòng)向有關(guān)。所以，在課堂上一定要積極思考，勤動(dòng)筆，提高課堂效率?！靶省笔菑?fù)習(xí)過程中最重要的兩個(gè)字。 其次，理科生可以沒有特定的筆記本，但一定要有復(fù)習(xí)提綱，親自手寫最好。如果是老師發(fā)的總結(jié)講義或網(wǎng)上下載的，一定要一絲不茍、逐字逐句地看一遍，一是為了檢查糾錯(cuò)，二是為了使雜亂無章的知識(shí)變得系統(tǒng)有序。尤其對(duì)于物理和化學(xué)，要對(duì)各個(gè)單元、章節(jié)的內(nèi)容先有整體的認(rèn)識(shí)，再慢慢把細(xì)枝末節(jié)的知識(shí)點(diǎn)填充進(jìn)去。 再次，除語文之外，最好每個(gè)學(xué)科準(zhǔn)備一本錯(cuò)題本，把每次大考中犯的錯(cuò)記錄下來，分析清楚原因，仔細(xì)訂正，以備下次考前復(fù)習(xí)。這的確是一件費(fèi)時(shí)費(fèi)力的工作，但幾乎每位老師、學(xué)長(zhǎng)都會(huì)這么建議，因?yàn)殄e(cuò)題本不僅在查漏補(bǔ)缺上最具有個(gè)人針對(duì)性，因?yàn)槟切╁e(cuò)誤不是低級(jí)錯(cuò)誤就是題目的精髓，比乏味的題型更有價(jià)值。而且在心理上會(huì)起到安慰作用，你會(huì)相信自己不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤。 建議大家看一下李曉鵬的從最后一名成為高考狀元他曾經(jīng)用了6個(gè)月的時(shí)間從最后一名成為高考狀元只要掌握學(xué)習(xí)方法肯定能提高成績(jī)的，你可以去他博客看看，不僅有學(xué)習(xí)方法，還可以看看人家是怎么利用短短時(shí)間做到高考狀元的。祝大家都學(xué)的輕松玩的也快樂! 一、保持良好的心態(tài) 要學(xué)會(huì)在緊張繁忙的學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)放松心情，減輕心理負(fù)擔(dān)。我認(rèn)為最佳的心理狀態(tài)是擁有一顆平常心。對(duì)待模擬考的成績(jī)的態(tài)度尤其重要：名次、分?jǐn)?shù)不重要，總結(jié)、提高才是關(guān)鍵。無論備考形勢(shì)如何，理性、平靜地對(duì)待它，才能在各種情況下都保持積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，真正將知識(shí)裝進(jìn)腦子里，并在高考中發(fā)揮出來。 發(fā)現(xiàn)自己有郁悶、煩躁、心慌、頹廢的傾向時(shí)，一定要及時(shí)解決：可以找父母，找老師，找心理醫(yī)生，找同學(xué)，或聊天，或討論問題，或散步、打球，盡量讓自己的不良情緒得到宣泄疏導(dǎo)，從而保持一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的心理狀態(tài)。 二、相信自己，永不言放棄 高三一年要有“三心”：恒心、信心、決心。相信我們現(xiàn)在學(xué)的都是將來學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是非常有用的，設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)與堅(jiān)持信念,使自己有學(xué)習(xí)的目標(biāo)和動(dòng)力，學(xué)習(xí)就會(huì)變得充實(shí)快樂。有了信念，心理的壓力也會(huì)轉(zhuǎn)變成動(dòng)力。擁有一個(gè)能夠讓自己朝著目標(biāo)不懈努力的信念是這個(gè)關(guān)鍵之中的關(guān)鍵。 我相信，有堅(jiān)定的目標(biāo)和信念、良好的心態(tài)和被充分利用好的時(shí)間做保證，再加上適合自己的學(xué)習(xí)方法，通過高考進(jìn)入理想的學(xué)府是必然的結(jié)果。 三、充分地利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率 時(shí)間對(duì)于高三學(xué)生來說實(shí)在是太重要了，越到后期，時(shí)間越緊迫，熬夜看書顯然不是好辦法，利用好零碎時(shí)間學(xué)習(xí)才是最好的辦法。 早上按時(shí)起床，就能夠贏得半個(gè)小時(shí)的讀書時(shí)間，用來背誦詩詞和單詞是相當(dāng)充足的，間或讀一讀課本;下自習(xí)后，休息時(shí)，可以回憶復(fù)習(xí)內(nèi)容，鞏固復(fù)習(xí)成果，回憶一遍的效果遠(yuǎn)比看一遍好的多。 還有一個(gè)竅門就是“瞬間記憶法”。發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的材料、知識(shí)點(diǎn)、解題方法，不妨?xí)和Ｒ幌率诸^的工作，用個(gè)3040秒留心一下，稍加記憶，有空再歸納，往往能夠獲得意想不到的效果。 四、注意積累，系統(tǒng)全面地復(fù)習(xí) 對(duì)于參考書，不用多，但每個(gè)科目都要有比較系統(tǒng)參考書，一般選購老師推薦的參考書。選了參考書就要認(rèn)真做，把題目類型在腦海里大致力地歸類，簡(jiǎn)單地做一下筆記。如果分不清楚題目類型，可以看看例題，這樣帶著問題“這種題目有那些類型?”去看能夠理清楚復(fù)習(xí)思路，使復(fù)習(xí)事半功倍，在考試時(shí)就會(huì)胸有成竹。 做到每一天進(jìn)步一點(diǎn)。不斷積累能夠增大自己對(duì)知識(shí)信息的接受速度和對(duì)知識(shí)信息的接受容量。信息容量增大，解題能力會(huì)有很大的增強(qiáng)，遇到復(fù)雜的問題也能夠有清晰的思路。 五、不同的科目采取不同的復(fù)習(xí)方法 數(shù)學(xué)、物理科目需要比較長(zhǎng)的時(shí)間專心的復(fù)習(xí)效率才高，一般用少于半小時(shí)的時(shí)間時(shí)沒有太大的效果的。數(shù)學(xué)和物理要特別重視題型的歸類和做題思路，做習(xí)題要弄的清清楚楚，普通題型弄清楚了題型和解題思路，適當(dāng)?shù)木毩?xí)就能掌握，特殊的比較靈活的題型則要靠積累，對(duì)于自己過分難的題目可以先放一放。英語、語文則要多利用比較零散的時(shí)間，幾個(gè)小時(shí)連在一起背英語單詞效果不會(huì)太好。多利用零碎時(shí)間來積累英語和語文知識(shí)是個(gè)很好的方法。所以在安排各科的時(shí)間，做題目的方法也是有技巧的。課本是所有考查知識(shí)的根本，像生物和化學(xué)，就要吃透課本才能夠考出理想的成績(jī)，靜下心來認(rèn)真地閱讀課本是唯一的解決之道。 六、不斷完善，不斷進(jìn)步 認(rèn)認(rèn)真真完成一張?jiān)嚲?，大題要寫，但可以簡(jiǎn)略，自己看得出就好，然后對(duì)照答案，自己評(píng)分，總結(jié)自己的知識(shí)漏洞，不斷補(bǔ)充、完善。同時(shí)要正確對(duì)待所謂的信息題，不過分依賴，但也應(yīng)有足夠重視，一般來說不能花費(fèi)太多時(shí)間在找信息題，有就看看，做做就可以啦。最后階段還要回歸到課本上，把書讀透，讀熟，把不明白的地方弄懂，但還應(yīng)該保持一定量的練習(xí)，不能全都扔掉。以前做過的題也要拿出來看看，特別是那些做錯(cuò)了的題，最好復(fù)習(xí)一下，查缺補(bǔ)漏。 七、保持良好的狀態(tài)，堅(jiān)持到勝利 最后階段，最重要的就是保持良好的身心和學(xué)習(xí)的狀態(tài)。調(diào)整好一天的作息，學(xué)習(xí)。停課以后，最好每天都做最近出的模擬試卷，兩天內(nèi)最好每一科目都能認(rèn)真的做一套模擬試題(理綜算一科)，保持做題的感覺。做完對(duì)答案仔細(xì)檢查，改正錯(cuò)誤，不懂的就回歸課本弄明白錯(cuò)誤的原因，還可以向老師請(qǐng)教，老師會(huì)幫你分析錯(cuò)誤的類型