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文檔簡介
1 高一 3 班 學(xué)習(xí)方法主題班會 高一 3 主題班會科學(xué)的學(xué)習(xí)方法是成功的保證 對于學(xué)習(xí) 很多同學(xué)有這樣的疑惑 為什么我整天都在學(xué)習(xí) 可成績卻上不來 為什么上完課之后 老師講過的知識我都記住了 可到了第二天 回想老師前一天講過的知識大多都給忘了呢 還有的同學(xué)回到家 趕忙做作業(yè) 一遇問題 趕緊翻書 看一眼書中的例題 然后繼續(xù)做 就這樣 看看書做做作業(yè) 總算把作業(yè)做完了 他就覺得完成了學(xué)習(xí)任務(wù) 這種做作業(yè)的習(xí)慣好嗎 有效嗎 研究表明 學(xué)習(xí)的成功不僅要靠能力和勤奮 也要靠有效的學(xué)習(xí)方法 學(xué)習(xí)方法不當(dāng)會極大的降低學(xué)習(xí)效率 4 學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn) 學(xué)習(xí)無計(jì)劃 二 不會科學(xué)利用時(shí)間 三 不求甚解 死記硬背 四 不能形成知識結(jié)構(gòu) 五 不會聽課 六 不會閱讀 七 抓不住重點(diǎn)和難點(diǎn) 八 理論與實(shí)際脫離 九 不善于科學(xué)用腦 5 五 不會聽課這主要表現(xiàn)在 課前不預(yù)習(xí) 對上課內(nèi)容完全陌生 無法帶著疑問去學(xué) 聽課時(shí)開小差不記筆記 或充當(dāng)錄音機(jī)的角色 把老師所講的一字不漏地記錄下來 只讓自己的記錄與教師的講述保持同步 而不讓自己的思路與教師保持同步 課后不及時(shí)復(fù)習(xí) 聽完課就萬事大吉 等等 6 學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)某梢?對學(xué)習(xí)方法的重要性認(rèn)識不足 二 對學(xué)習(xí)特點(diǎn)認(rèn)識不足 三 對自身的狀況和條件認(rèn)識不足 四 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏 五 意志薄弱 六 缺乏指導(dǎo)與訓(xùn)練以上原因分析是從學(xué)生個(gè)體出發(fā)的 是造成學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)膬?nèi)因 除此之外 還有來自教師 家長 同學(xué)等各方面的外因都對學(xué)習(xí)方法的形成產(chǎn)生影響 也都是造成學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)目赡茉?7 五 意志薄弱掌握和運(yùn)用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法時(shí) 需要一定的自制力 特別是糾正一些不良的 已經(jīng)形成習(xí)慣的學(xué)習(xí)方法 更需要毅力和恒心 有的學(xué)生有掌握科學(xué)方法的愿望 但在運(yùn)用過程中因意志薄弱而半途而廢 造成有目標(biāo)無結(jié)果 有計(jì)劃無行動(dòng) 在學(xué)習(xí)上跟著感覺走 自然要省力得多 但學(xué)習(xí)效果也會糟糕得多 因此 學(xué)生在運(yùn)用科學(xué)學(xué)習(xí)方法的過程中 需要教師 家長或同學(xué)多鼓勵(lì) 多督促 多提醒 依靠外界力量的支持來克服意志的薄弱狀態(tài) 8 1 孔子談學(xué)習(xí)方法偉大的教育家孔子 在學(xué)習(xí)方法上他主張 學(xué)而時(shí)習(xí)之 溫故而知新 他要求學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí) 要學(xué) 思結(jié)合提出 學(xué)而不思則罔 思而不學(xué)則殆 就是說 光學(xué)習(xí)而不積極思維 就會迷而不知所向 如果思維不以學(xué)習(xí)為基礎(chǔ) 就會流于空想 會帶來知識上的危機(jī) 要通過獨(dú)立思考 學(xué)思結(jié)合 才能在接受前人知識的基礎(chǔ)上 有所創(chuàng)造 有所發(fā)展 公元前551 前479年 名人談學(xué)習(xí)方法 9 2 毛澤東 不動(dòng)筆墨不讀書 他讀書時(shí) 總是離不開筆墨 邊讀邊寫 在延安時(shí)讀 共產(chǎn)黨 資本論 等馬列經(jīng)典著作 在不少段落都做了圈點(diǎn)勾畫 讀 倫理學(xué)原理 原書十萬字 他的批注就有一萬三千字 從五十年代開始 一套線裝二十四史一直陪伴毛澤東 八百五十冊書 冊冊都有他的圈點(diǎn)和批注 現(xiàn)在 毛澤東評點(diǎn)二十四史 已出版 此外 毛澤東為培養(yǎng)自己專心讀書的習(xí)慣 還常常到熱鬧的地方看書 10 3 愛因斯坦少年智力發(fā)展遲緩 上小學(xué) 中學(xué)時(shí) 老師認(rèn)為他是 笨頭笨腦的孩子 1905年年僅26歲的愛因斯坦提出了光量子假說和狹義相對論 并通過對布朗運(yùn)動(dòng)的研究證明了原子的存在 1916年又完成了廣義相對論 取得了宏偉的成就 被科學(xué)界譽(yù)為 人類歷史上一顆明亮的巨星 愛因斯坦的學(xué)習(xí)方法 大致可概括成 依靠自學(xué) 獨(dú)立思考 窮根究底 大膽想象 強(qiáng)調(diào)理解 重視實(shí)驗(yàn) 弄通數(shù)學(xué) 研究哲學(xué)等八個(gè)方面 1879 1955年 高一階段你是如何學(xué)習(xí)的 你覺得自己的高中跟初中有不同嗎 有什么困惑么 談自己的方法 學(xué)習(xí)好的學(xué)習(xí)方法 第一點(diǎn) 要自信 很多的科學(xué)研究都證明 人的潛力是很大的 但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力 這其中 人的自信力是很重要的一個(gè)方面 無論何時(shí)何地 你做任何事情 有了這種自信力 你就有了一種必勝的信念 而且能使你很快就擺脫失敗的陰影 相反 一個(gè)人如果失掉了自信 那他就會一事無成 而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中 13 親愛的高中朋友們 相信自己能做到并且一定能做好 自信而瀟灑地面對緊張而充實(shí)的高中生活吧 生命的歷程是只走一次的 你我手中都握著一張單程船票 祝愿你們在若干年后回首這段時(shí)光時(shí) 為自己曾經(jīng)的努力而驕傲 為擁有一份美好的回憶而驕傲 當(dāng)然 首先祝愿你們順利走好人生的每一步 一位高考狀元的話 14 第二點(diǎn) 學(xué)習(xí)的心理素質(zhì)愛因斯坦有個(gè)成功的公式 A X Y Z A代表成功 X代表艱苦勞動(dòng) Y代表正確方法 Z代表少說廢話 這個(gè)公式指明事業(yè)成功的三要素 對于學(xué)業(yè)來說 成功也有三要素 學(xué)習(xí)成功 心理素質(zhì)十學(xué)習(xí)方法十智能素質(zhì) 將積極的情感同學(xué)習(xí)聯(lián)系起來 防止消極情緒的滋生 可以促進(jìn)學(xué)習(xí) 善于控制自己 是學(xué)習(xí)意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵 控制和約束自己的行動(dòng) 控制不需要的想法和情緒 可以使思想集中到學(xué)習(xí)上來 這點(diǎn)是尤為重要的 15 第三點(diǎn) 掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法 1 預(yù)習(xí)在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀 充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力 理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解 哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白 即找重點(diǎn) 難點(diǎn) 分別標(biāo)出并記下來 這樣既提高了自學(xué)能力 又為聽課 鋪 平了道路 形成期待老師解析的心理定勢 這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力 16 2 聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑 老師傳授的是經(jīng)過歷史驗(yàn)證的真理 是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華 因?yàn)樘岣哒n堂效率是尤為重要的 那么課堂效率如何提高呢 17 a 做好課前準(zhǔn)備 精神上的準(zhǔn)備十分重要 保持課內(nèi)精力旺盛 頭腦清醒 是學(xué)好知識的前提條件 b 集中注意力 思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講 靠意志來排除干擾 c 認(rèn)真觀察 積極思考 不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者 要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性 緊跟老師講課的思路 對老師的講解積極思考 結(jié)論由學(xué)生自己的觀察分析和推理而得 會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好 d 抓住老師講課的重點(diǎn) 有的同學(xué)在聽課 往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾 這是錯(cuò)誤的 開頭 往往寥寥數(shù)語 但卻是全堂講課的綱 只要抓住這個(gè)綱去聽課 下面的內(nèi)容才會眉目清楚 結(jié)尾的話雖也不多 但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示 同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分 e 做好課堂筆記 筆記記憶法 是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一 筆記 一份永恒的筆錄 可以克服大腦記憶方面的限制 當(dāng)然 最好的做法是堂上記重 難點(diǎn) 課后在復(fù)習(xí)中充實(shí)整體脈絡(luò) 記住 好記憶不如爛筆頭 因此為了充分理解和消化 必須記筆記 同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳 眼 手 心等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí) f 注意和老師的交流 目光交流 提問式交流 都可以促進(jìn)學(xué)習(xí) 18 2 復(fù)習(xí)的方法德國教育學(xué)家第斯多惠說 必須時(shí)?;貜?fù)到所學(xué)的東西上而加以復(fù)習(xí) 牢固地記住所學(xué)會的東西 這比貪學(xué)新東西而又很快忘掉好得多 因此往往考前的 臨時(shí)抱佛腳 是不起作用的 復(fù)習(xí)在于平時(shí) 如何復(fù)習(xí) a 課后回憶 即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍 b 精讀教材 對教材理解的越透 掌握得越牢 效率也就自然提高了 c 整理筆記 d 補(bǔ)缺補(bǔ)漏 系統(tǒng)掌握知識結(jié)構(gòu) e 循環(huán)復(fù)習(xí) 將甲復(fù)習(xí)完后復(fù)習(xí)乙 在復(fù)習(xí)完乙后對甲再進(jìn)行一次復(fù)習(xí) 然后前進(jìn) 這種循環(huán)復(fù)習(xí)利于記憶 19 交叉學(xué)習(xí)效果好不少同學(xué)在讀書學(xué)習(xí)時(shí) 長時(shí)間單一的學(xué)習(xí)同一內(nèi)容 表面上看時(shí)間用了不少 但效果并不理想 這是為什么呢 腦衛(wèi)生學(xué)者告訴我們 人的大腦皮層細(xì)胞是有分工的 學(xué)習(xí)不同學(xué)科的內(nèi)容回引起不同部分的興奮 大腦長久接受同一類信息刺激 使某一部位長久興奮 就容易產(chǎn)生疲勞 降低學(xué)習(xí)效率 若及時(shí)轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)內(nèi)容 合理調(diào)節(jié) 興奮灶 就可以避免大腦某一興奮區(qū)長時(shí)間過于緊張 使別的部位出現(xiàn)新的興奮區(qū) 20 及時(shí)做好筆記與作業(yè)記性好不如爛比頭 記筆記是一種良好的聽課習(xí)慣 好筆記不是全記 不是漏記 不能只聽不記 更不能只記不聽 可以記在課本上 教學(xué)內(nèi)容附近 這樣記錄的內(nèi)容不易丟失 又易和教學(xué)內(nèi)容相聯(lián)系 既實(shí)用 又利于今后復(fù)習(xí) 布置作業(yè)的目的是鞏固學(xué)習(xí)的知識 多數(shù)學(xué)生為了完成任務(wù) 不復(fù)習(xí)就急于做作業(yè) 這不利于知識的鞏固 做作業(yè)前首先閱讀一遍課本內(nèi)容 和老師講課的內(nèi)容對照一下 看一看是否一致 這樣做等于及時(shí)地復(fù)習(xí)了一遍 然后再做作業(yè) 既快速又能保證作業(yè)質(zhì)量 達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果 21 最后 好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 課后兩分鐘回憶一節(jié)課后 先不出去 利用短暫的1 2分鐘時(shí)間 立即回憶一下本節(jié)課的內(nèi)容 在回憶時(shí)有想不起來的地方 就馬上翻看一下書或筆記 看后再接著回憶 這樣記憶才深刻 效果才好 這好比是一堵墻 在坍塌之前就開始修補(bǔ) 總比全部坍塌之后再修補(bǔ)省事得多 第四步 做作業(yè)前復(fù)習(xí)一遍 勤問解疑 對學(xué)過的知識 在復(fù)習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)疑點(diǎn)要及時(shí)間 問課本 工具書 同學(xué)或老師 千萬不要把疑問帶到下一節(jié)課 獨(dú)立解題 要自己動(dòng)手動(dòng)腦獨(dú)立完成作業(yè) 遇到難題 不要急于問 要多想想 如果經(jīng)長時(shí)間仍不能解決 再請教 在得到指點(diǎn)后 要認(rèn)真思考癥結(jié)所在 轉(zhuǎn)化為自己的知識 22 倘若就我們的學(xué)習(xí)喻作航船 勤奮則是輪船的馬達(dá) 正確的學(xué)習(xí)方法便是輪船的方向盤與航線 讓我們駕上這艘希冀之船在知識的海洋中暢游 長風(fēng)破浪會有時(shí) 直掛云帆濟(jì)滄海 23 檢查一下 你的學(xué)習(xí)習(xí)慣怎么樣 1 在固定的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)嗎 是否 2 有面對書桌就是沒有興趣 把時(shí)間浪費(fèi)掉的時(shí)候嗎 是否 3 身邊經(jīng)常備有辭典 字典之類嗎 是否 4 學(xué)習(xí)時(shí)有下意識動(dòng)作嗎 是否 5 在學(xué)習(xí)中有經(jīng)常沉迷于空想的時(shí)候嗎 是否 6 做過快速讀書的練習(xí)嗎 是否 7 學(xué)習(xí)結(jié)束之后 收拾書桌嗎 是否 8 學(xué)完后 背誦所學(xué)內(nèi)容嗎 是否 9 有一邊聊天或聽音樂一邊學(xué)習(xí)的時(shí)候嗎 是否 10 開頭學(xué)習(xí)方法好嗎 是否 24 評分辦法 上述第 l 3 6 7 8 10 答 是 得2分 答 否 得0分 第 2 4 5 9 題答 是 得0分 答 否 得2分 難以確定的題得1分 將各題所得分?jǐn)?shù)相加 總分在3分以下 則說明你的學(xué)習(xí)習(xí)慣非常差 應(yīng)該從頭培養(yǎng) 4 7分 學(xué)習(xí)習(xí)慣較差 8 12分 學(xué)習(xí)習(xí)慣一般 13 16分 習(xí)慣較好 17分以上 說明學(xué)習(xí)習(xí)慣非常好 應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持 25 學(xué)習(xí)目標(biāo) 學(xué)習(xí)方法 學(xué)習(xí)態(tài)度 高中學(xué)習(xí)方法與能力培養(yǎng) 26 學(xué)習(xí)是一個(gè)需要很多技術(shù)的過程 學(xué)習(xí)是一個(gè)過程 展現(xiàn)學(xué)習(xí)的是成績 可是并不是我們每一個(gè)學(xué)生從一開始就知道如何學(xué)習(xí) 怎樣堅(jiān)持 學(xué)習(xí)要想獲得成功 要自始至終保持一個(gè)積極的態(tài)度 態(tài)度決定一切 學(xué)生可以在一開始就在老師的引導(dǎo)下制定計(jì)劃 逐漸發(fā)展到自己做每一件事情都會有計(jì)劃 同時(shí)又抱著一個(gè)積極的態(tài)度 這樣 就可以克服許多自身的缺陷 態(tài)度是每一個(gè)人獲得巨大成功的資本 學(xué)習(xí)的態(tài)度 27 成功的道路是目標(biāo)鋪出來的心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn) 心理學(xué)家組織三組人 讓他們分別向著 公里以外的三個(gè)村子進(jìn)發(fā) 第一組的人既不知道村莊的名字 又不知道路程有多遠(yuǎn) 只告訴他們跟著向?qū)ё呔托辛?剛走出兩三公里 就開始有人叫苦 走到一半的時(shí)候 有人幾乎憤怒了 他們抱怨為什么要走這么遠(yuǎn) 何時(shí)才能走到頭 有人甚至坐在路邊不愿走了 越往后走 他們的情緒也就越低落 學(xué)習(xí)的目標(biāo) 28 第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠(yuǎn) 但路邊沒有里程碑 只能憑經(jīng)驗(yàn)來估計(jì)行程的時(shí)間和距離 走到一半的時(shí)候 大多數(shù)人想知道已經(jīng)走了多遠(yuǎn) 比較有經(jīng)驗(yàn)的人說 大概走了一半的路程 于是 大家又簇?fù)碇^續(xù)向前走 當(dāng)走到全程的四分之三的時(shí)候 大家情緒開始低落 覺得疲憊不堪 而路程似乎還有很長 當(dāng)有人說 快到了 快到了 大家又振作起來 加快了行進(jìn)的步伐 第三組的人不僅知道村莊的名字 路程 而且公路旁每一公里就有一塊里程碑 人們邊走邊看里程碑 每縮短一公里大家便有一小陣的快樂 行進(jìn)中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞 情緒一直很高漲 所以很快就到達(dá)了目的地 29 心理學(xué)家得出了這樣的結(jié)論 當(dāng)人們的行動(dòng)有了明確目標(biāo)的時(shí)候 并能把自己的行動(dòng)與目標(biāo)不斷加以對照 進(jìn)而清楚地知道自己的進(jìn)行速度與目標(biāo)之間的距離 人們行動(dòng)的動(dòng)機(jī)就會得到維持和加強(qiáng) 就會自覺地克服一切困難 努力達(dá)到目標(biāo) 如果人生沒有目標(biāo) 就好比在黑暗中遠(yuǎn)征 人生要有目標(biāo) 一輩子的目標(biāo) 一個(gè)時(shí)期的目標(biāo) 一個(gè)階段的目標(biāo) 一個(gè)年度的目標(biāo) 一個(gè)月份的目標(biāo) 一個(gè)星期的目標(biāo) 一天的目標(biāo) 一個(gè)人追求的目標(biāo)越高 他進(jìn)步就越快 對社會也就越有益 有了崇高的目標(biāo) 只要矢志不渝地努力 就可能成為壯舉 如果將心理學(xué)家的結(jié)論用哲人的語言來表達(dá) 那就是 偉大的目標(biāo)構(gòu)成偉大的心靈 偉大的目標(biāo)產(chǎn)生偉大的動(dòng)力 偉大的目標(biāo)形成偉大的人物 30 1 提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì) 1 學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī) 學(xué)習(xí)需要?jiǎng)訖C(jī) 由于學(xué)生的個(gè)人需要而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力很重要 有人有旺盛的求知欲 對學(xué)習(xí)有濃厚的興趣 正是如此 如升學(xué) 就業(yè) 興趣 愛好 榮譽(yù) 地位 求知欲 事業(yè) 前途等都是 我們要努力強(qiáng)化學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī) 如樹立遠(yuǎn)大理想 參加各種競賽 挑戰(zhàn)強(qiáng)者 激起學(xué)習(xí)欲望 看到自己學(xué)習(xí)成果而受鼓勵(lì) 從而增強(qiáng)自信 經(jīng)受挫折 要有不甘失敗和屈辱的精神 高中學(xué)習(xí)方法與能力培養(yǎng) 31 2 學(xué)習(xí)的興趣 濃厚的學(xué)習(xí)興趣與效率有密切關(guān)系 可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣 要把知識應(yīng)用于實(shí)踐 激發(fā)興趣 用自己所學(xué)的知識分析解決出問題時(shí) 那種成功感易激發(fā)學(xué)習(xí)興趣 3 學(xué)習(xí)的情感 意志和態(tài)度 將積極的情感同學(xué)習(xí)聯(lián)系起來 防止消極情緒的滋生 可以促進(jìn)學(xué)習(xí) 善于控制自己 是學(xué)習(xí)意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵 控制和約束自己的行動(dòng) 控制不需要的想法和情緒 可以使思想集中到學(xué)習(xí)上來 這點(diǎn)是尤為重要的 32 總的來說 科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可用如下此歌謠來概括 課前要預(yù)習(xí) 聽課易人腦 溫故才知新 歧義見分曉 自學(xué)新內(nèi)容 要把重點(diǎn)找 問題列出來 聽課有目標(biāo) 聽課要專心 努力排干擾 扼要做筆記 動(dòng)腦多思考 課后須復(fù)習(xí) 回憶第一條 看書要深思 消化細(xì)咀嚼 重視做作業(yè) 切勿照搬抄 編織知識網(wǎng) 簡潔又明了 33 2 發(fā)展智力 提高能力 1 發(fā)展觀察力 2 提高記憶能力 a 及時(shí)復(fù)習(xí) 把識記過的材料再拿來識記 使之鞏固 其生理基礎(chǔ)是對暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系不斷強(qiáng)化 使它的痕跡進(jìn)一步鞏固 由于遺忘
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