高中學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范.doc

高中學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范為規(guī)范學(xué)生學(xué)習(xí)行為，全面提高學(xué)習(xí)效率，充分挖掘?qū)W生潛力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，幫助學(xué)生踏實(shí)高中生活走好每一步，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想，特制定本規(guī)范。一、計(jì)劃每位學(xué)生都要建立計(jì)劃本。在老師的指導(dǎo)下，制定三年總目標(biāo)和階段目標(biāo)。計(jì)劃本上依次記錄三年總目標(biāo)、階段計(jì)劃、周計(jì)劃和日計(jì)劃。1.三年總目標(biāo)（1）在計(jì)劃本的扉頁(yè)上，確定思想品格修養(yǎng)和理想的大學(xué)作為自己高中階段的奮斗目標(biāo)。（2）該計(jì)劃在高一開學(xué)時(shí)就要在老師指導(dǎo)下自主制定。（3）換新本時(shí)，要及時(shí)將三年總目標(biāo)抄錄到扉頁(yè)上，可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)變化情況對(duì)計(jì)劃及時(shí)作出調(diào)整。2.階段性計(jì)劃（1）階段性計(jì)劃包括：每一階段要消除的弱科、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容、每次單元測(cè)試或模塊測(cè)試的奮斗目標(biāo)等。（2）階段計(jì)劃要依托學(xué)校校歷制定，時(shí)間可長(zhǎng)可短，但階段結(jié)束后要及時(shí)重新制定新的階段計(jì)劃。（3）假期也是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的重要階段，也要有學(xué)習(xí)活動(dòng)安排，放假前要制定計(jì)劃。3.周學(xué)習(xí)計(jì)劃（1）周計(jì)劃制定要與上周的反思相結(jié)合，并與其它同學(xué)的學(xué)習(xí)情況相對(duì)照，要有比學(xué)趕幫超的意識(shí)。（2）周計(jì)劃要有本周的小目標(biāo)和主要任務(wù)及時(shí)間安排，注意學(xué)習(xí)心態(tài)的把握和調(diào)控。（3）一周結(jié)束，要及時(shí)制定下周學(xué)習(xí)計(jì)劃，并加以落實(shí)。4.日學(xué)習(xí)計(jì)劃（1）日計(jì)劃要和老師布置的作業(yè)相結(jié)合，重點(diǎn)做好機(jī)動(dòng)時(shí)間的計(jì)劃。（2）日計(jì)劃一旦制定，就要堅(jiān)決完成。每完成一項(xiàng)計(jì)劃，都要在計(jì)劃本上用“”標(biāo)出。（3）每天結(jié)束，都要認(rèn)真對(duì)照計(jì)劃，總結(jié)落實(shí)情況，查找不足，制定改進(jìn)措施。（4）日計(jì)劃的內(nèi)容包括：思想：上進(jìn)心。有超越自我、戰(zhàn)勝他人的決心。自制力。能自覺克服不良習(xí)慣。抗干擾能力。能自覺排除干擾，把全部精力集中到計(jì)劃的落實(shí)上。持之以恒能力。能堅(jiān)持不懈，百折不撓，全力以赴。協(xié)作意識(shí)。能通過(guò)協(xié)作，互幫互助，共同提高。要尊師重教，與老師一起共同奮斗，實(shí)現(xiàn)自己的理想。學(xué)習(xí)：精力投入。能擠時(shí)間，搶時(shí)間，杜絕“三閑”。吃苦精神。以苦為樂，敢于吃苦，不斷提高。學(xué)習(xí)方法。能落實(shí)好學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)規(guī)范，不斷提高學(xué)習(xí)效率。要在課堂上緊跟老師的思維，及時(shí)回答老師提出的問(wèn)題，敢于暴露自己思維的障礙和認(rèn)識(shí)上的不足，做到課堂上不走神。要重視自主審題和規(guī)范表達(dá)的訓(xùn)練，逐步改掉粗心的毛病。要在精研的基礎(chǔ)上多做題，重視體驗(yàn)解題樂趣，增加學(xué)習(xí)動(dòng)力。要在課余時(shí)間廣泛涉獵知識(shí)，提高自己綜合分析問(wèn)題的能力。學(xué)習(xí)效率。時(shí)間利用率高。每時(shí)每刻都有收獲，理解記憶，不斷重復(fù)，然后能夠運(yùn)用。生活：正確處理作息、鍛煉、人際與學(xué)習(xí)的關(guān)系，改正對(duì)學(xué)習(xí)不利的行為。格言：在計(jì)劃、總結(jié)本上寫一句鼓勵(lì)鞭策自己提高奮進(jìn)的話，作為自己的格言。可以是自己的話，也可以是名人名言。以上內(nèi)容在日計(jì)劃制定時(shí)不必面面俱到，學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況靈活調(diào)整，確保學(xué)習(xí)能夠高效開展。二、預(yù)習(xí)1.預(yù)習(xí)要求（1）預(yù)習(xí)要有目的性，要帶著老師布置的任務(wù)去預(yù)習(xí)。（2）通覽教材，初步理解教材的基本內(nèi)容和知識(shí)框架。（3）不動(dòng)筆墨不讀書，要邊讀邊記邊用不同符號(hào)圈連勾畫。2.預(yù)習(xí)思考（1）預(yù)習(xí)過(guò)程中，要學(xué)會(huì)思考，努力發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。（2）要弄清學(xué)習(xí)內(nèi)容的基礎(chǔ)點(diǎn)、重難點(diǎn)、模糊點(diǎn)。（3）要做好預(yù)習(xí)筆記，預(yù)習(xí)的結(jié)果要認(rèn)真記錄在預(yù)習(xí)筆記上。3.探究領(lǐng)悟（1）要善于自己動(dòng)手解決問(wèn)題，養(yǎng)成自主意識(shí)。（2）要善于開展合作學(xué)習(xí)，通過(guò)同學(xué)討論等多種方式提高預(yù)習(xí)效果。三、上課1.充分做好課前準(zhǔn)備（1）課間休息時(shí)，先準(zhǔn)備好下一節(jié)課的課本、講義、學(xué)案、筆記本、隨堂練習(xí)本以及文具等。（2）課前一分鐘要對(duì)本科上一節(jié)課內(nèi)容做快速回顧，提前進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。2.主動(dòng)參與課堂學(xué)習(xí)（1）要善于開展自主學(xué)習(xí)上課開始，要迅速端正坐姿，調(diào)節(jié)狀態(tài)，做到精神飽滿地進(jìn)入到課堂學(xué)習(xí)中。課堂上要緊跟師生的思維，把自己的思維融入課堂情景中去，主動(dòng)思考，積極回答，全力參與到課堂學(xué)習(xí)和討論中去，及時(shí)采用適當(dāng)方法自我提醒，全神貫注于課堂學(xué)習(xí)的每一分鐘。（2）要善于開展合作學(xué)習(xí)在個(gè)人鉆研的基礎(chǔ)上，要樂于與他人相互切磋。積極參與小組討論及其它學(xué)習(xí)活動(dòng)，樂于與他人交流自己的心得感悟，勇于展示自己的學(xué)習(xí)成果。善于傾聽、吸納他人的意見，學(xué)會(huì)寬容和溝通，學(xué)會(huì)協(xié)作和分享。（3）要善于開展探究學(xué)習(xí)遇到不懂的地方，要有一種打破砂鍋問(wèn)到底的勇氣。要在無(wú)疑處生疑，要善于提出新的想法和看法。能夠探尋知識(shí)產(chǎn)生的過(guò)程，能夠運(yùn)用不同的方法解決問(wèn)題，并比較鑒別方法的優(yōu)劣高下。（5）要認(rèn)真做好課堂筆記每個(gè)學(xué)科都要有一本質(zhì)量較好、便于長(zhǎng)期保存的筆記本。主要記錄重難點(diǎn)、知識(shí)要點(diǎn)、課本以外老師補(bǔ)充的知識(shí)點(diǎn)、典型例題的分析過(guò)程、解題思路和解題注意點(diǎn)，及時(shí)記錄自己課堂上未聽懂、未理解的內(nèi)容，以便課后有重點(diǎn)地復(fù)習(xí)。正確處理好記筆記與聽講的關(guān)系，一時(shí)記不下來(lái)的東西可以下課再進(jìn)行整理,不能因記筆記而影響聽課。3.及時(shí)做好課堂小結(jié)（1）要善于總結(jié)，構(gòu)筑知識(shí)體系課堂上要及時(shí)歸納出老師講課的要點(diǎn)，在理解教材的基礎(chǔ)上，理清知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系，找出其重點(diǎn)、關(guān)鍵，然后提煉概括，形成知識(shí)系統(tǒng)。（2）要善于反思，歸結(jié)學(xué)習(xí)規(guī)律課堂學(xué)習(xí)及習(xí)題做完之后，要做到五反思：怎樣做出來(lái)的？想解題采用的方法；為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；為什么想到用這種方法？想解題基本思路；有無(wú)其它方法？哪種方法更好？對(duì)比歸納，思維求異；能否把題目變通一下，變成另一類題目？一題多變，促使思維發(fā)散。（3）要加強(qiáng)落實(shí)，力爭(zhēng)堂堂清當(dāng)堂內(nèi)容要盡量當(dāng)堂落實(shí)，盡最大努力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)堂堂清。對(duì)于課堂疑點(diǎn)和老師布置的作業(yè)要及時(shí)記在“備忘錄”上，以便課后及時(shí)鞏固。四、作業(yè)1復(fù)習(xí)小結(jié)，鞏固知識(shí)做作業(yè)、練習(xí)前要先復(fù)習(xí)鞏固有關(guān)內(nèi)容，強(qiáng)化知識(shí)記憶，熟悉例題解答，總結(jié)規(guī)律方法，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。2.深入思考，獨(dú)立作業(yè)做作業(yè)時(shí)要多問(wèn)幾個(gè)“為什么”、多考慮幾種新的解題方法，并獨(dú)立地運(yùn)用到作業(yè)中去。杜絕抄襲或變相抄襲現(xiàn)象。3.書寫認(rèn)真，步驟規(guī)范要規(guī)范書寫，不亂涂亂劃；思路清晰，語(yǔ)言要簡(jiǎn)潔；審題仔細(xì)，步驟齊全；思維縝密，計(jì)算準(zhǔn)確。4.規(guī)定時(shí)間，限時(shí)訓(xùn)練作業(yè)要按時(shí)完成，及時(shí)上交。要強(qiáng)化時(shí)間觀念，善于自我限時(shí)完成，訓(xùn)練敏捷、嚴(yán)密的思維能力。5.認(rèn)真糾錯(cuò)，回扣提高發(fā)現(xiàn)作業(yè)中的錯(cuò)誤時(shí)，要認(rèn)真研究，從知識(shí)、技能、非智力因素等各方面找出原因，記入總結(jié)本或錯(cuò)題檔案本，并認(rèn)真反思總結(jié)，加以改正。6.作業(yè)要善于保存要定期將作業(yè)分門別類進(jìn)行整理，妥善保存，以備復(fù)習(xí)時(shí)可隨時(shí)拿來(lái)參考五、復(fù)習(xí)1當(dāng)天復(fù)習(xí)（1）要同時(shí)復(fù)習(xí)今天和前一天學(xué)習(xí)過(guò)的內(nèi)容，使新舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，及時(shí)整理典型題及重要的結(jié)論，做到不動(dòng)筆墨不看書。（2）在全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上要抓住重點(diǎn)和關(guān)鍵，特別是聽課中存在的疑難問(wèn)題更應(yīng)徹底解決。（3）要搞清楚知識(shí)前后之間的內(nèi)在聯(lián)系，注意總結(jié)知識(shí)的規(guī)律性，善于從整體上去分析和把握教材。2單元復(fù)習(xí)（1）在課程進(jìn)行完一個(gè)單元以后，要把全單元的知識(shí)要點(diǎn)進(jìn)行一次全面復(fù)習(xí)。（2）要加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)的鞏固，要在理解的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確地記憶，達(dá)到深入理解、融會(huì)貫通、精煉概括、牢固掌握的目的。（3）要重點(diǎn)領(lǐng)會(huì)各知識(shí)要點(diǎn)之間的聯(lián)系，嘗試運(yùn)用畫知識(shí)樹等形式實(shí)現(xiàn)單元知識(shí)的系統(tǒng)化和結(jié)構(gòu)化。 3期中復(fù)習(xí)期中考試前，要把上半學(xué)期學(xué)過(guò)的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。在全面復(fù)習(xí)的前提下，特別應(yīng)著重弄清各單元知識(shí)之間的聯(lián)系。 4期末復(fù)習(xí)期末考試前，要對(duì)本學(xué)期學(xué)過(guò)的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí)力求達(dá)到“透徹理解、牢固掌握、靈活運(yùn)用”的目的。 5假期復(fù)習(xí)每年的寒假和暑假，除完成各科作業(yè)外，要把以前所學(xué)過(guò)的內(nèi)容進(jìn)行全面復(fù)習(xí)，重點(diǎn)復(fù)習(xí)自己掌握得不太好的部分。這樣可以避免邊學(xué)邊忘，造成高三總復(fù)習(xí)時(shí)負(fù)擔(dān)過(guò)重的現(xiàn)象。六、考試1.考試準(zhǔn)備（1）做好知識(shí)的準(zhǔn)備：認(rèn)真翻閱講義，回扣教材，熟悉相關(guān)知識(shí)。（2）做好物質(zhì)的準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好鋼筆或圓珠筆、鉛筆、橡皮、直尺等。（3）做好精神的準(zhǔn)備：認(rèn)真對(duì)待考試，培養(yǎng)最佳情緒。2.考試入場(chǎng)（1）以習(xí)慣有效的方式穩(wěn)定情緒。（2）答題卡發(fā)下后，要做到：三涂(涂類型、科目、考號(hào)) 、兩寫(寫姓名、考號(hào))，然后再檢查核實(shí)。（3）試卷發(fā)下后，先查看頁(yè)碼，看有無(wú)印刷問(wèn)題，并大體了解試卷結(jié)構(gòu)，做到心中有數(shù)；按對(duì)折線疊好，在指定位置填好規(guī)定內(nèi)容；充分利用這段時(shí)間，看題讀題。3.考試答題（1）提倡按題號(hào)順序做題，一定高度重視審題。（2）做選擇題時(shí)充分運(yùn)用直接求解法、篩選法、排除法、驗(yàn)證法等方法，遇到不會(huì)做的題目，可先放一放，在做完下面的題目后，利用余下的時(shí)間再研究不會(huì)的題目。（3）第I卷答完后要立即涂卡，涂完后迅速核對(duì)正誤，不漏涂，不重涂，不錯(cuò)涂。（4）做第卷題目時(shí)，要用藍(lán)、黑色鋼筆或圓珠筆答題，不能用鉛筆、紅色筆；一科試卷必須用同種顏色筆書寫；要重思路、重規(guī)范、重迅捷、求準(zhǔn)確；書寫認(rèn)真、清楚，不亂涂亂劃。（5）做題速度要適宜，全卷完成后認(rèn)真檢查。4.考試交卷（1）按順序排好試卷頁(yè)碼，按規(guī)定交好l卷、卷和其它材料。（2）交卷后做好心理的調(diào)整，做到“勝不驕，敗不餒”。如果還有下一場(chǎng)考試，要迅速進(jìn)入新的準(zhǔn)備階段；如果沒有下一場(chǎng)考試，積極反思總結(jié)本次考試得失。5、考后分析（1）分析失分原因拿到老師批閱的試卷后，不僅要看成績(jī)，而且要對(duì)試題進(jìn)行逐一分析。首先要把錯(cuò)題改正過(guò)來(lái)，把錯(cuò)處鮮明地標(biāo)示出來(lái)，以便復(fù)習(xí)時(shí)查對(duì)；其次分析丟分的原因，根據(jù)審題、運(yùn)算、表達(dá)、原理、思路、馬虎等因素進(jìn)行分類統(tǒng)計(jì)；再次要對(duì)照統(tǒng)計(jì)，找準(zhǔn)自己的基礎(chǔ)知識(shí)、解題方法等方面的漏洞；最后要根據(jù)失分原因制定相應(yīng)的補(bǔ)救措施。（2）聽取老師講評(píng)要特別注意聽好以下方面的講評(píng)：自己出錯(cuò)的題目；掌握不好的知識(shí)點(diǎn)；其它的解法；解題技巧和規(guī)律。（3）同學(xué)相互交流要善于積極與其他同學(xué)交流，學(xué)習(xí)其他同學(xué)的優(yōu)秀解法和思路，共同探索提高學(xué)習(xí)效率的方法。（4）完成“滿分答卷”認(rèn)真規(guī)范地在滿分答卷紙上按要求進(jìn)行糾錯(cuò)，每個(gè)錯(cuò)題都要注明錯(cuò)因并認(rèn)真體會(huì)，對(duì)于和自己做法不同的優(yōu)秀解法，也要認(rèn)真整理并寫到滿分答卷上。認(rèn)真填寫“滿分答卷”表格，仔細(xì)分析，查找失分原因，寫出考后感悟，加以體會(huì)和反思。（5）試卷整理保存要定期對(duì)各科試卷分類整理，分類保存，以便復(fù)習(xí)時(shí)參考。七、課外1、課外學(xué)習(xí)可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，有目的地選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，原則是有利于鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，彌補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)弱點(diǎn)。 2、課外閱讀（1）計(jì)劃閱讀要根據(jù)學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)情況，借閱圖書資料，拓展知識(shí)面。對(duì)于借閱的圖書要認(rèn)真愛護(hù)，及時(shí)歸還。做到泛讀與精讀相結(jié)合。（2）假期閱讀要利用假期開展“走進(jìn)名著”、“接近科學(xué)”讀書活動(dòng)，每一個(gè)假期至少要閱讀一本經(jīng)典名著，一本科學(xué)雜志。（3）量力而行課外閱讀可以根據(jù)自己的特長(zhǎng)和