三年級(jí)體育.doc

單 元 計(jì) 劃 （學(xué)科三（3）體育）單元內(nèi) 容教學(xué)目標(biāo)與要求重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)準(zhǔn)備課時(shí)第一課第二課第三課第四課1、健康常識(shí)： 2、養(yǎng)生之道：3、體育常識(shí) 1、武術(shù)：武術(shù)的基本動(dòng)作（手型） 2、跳躍：?jiǎn)巍㈦p腳跳 1、韻律活動(dòng)和舞蹈 2、跳躍：蹲距式跳遠(yuǎn)1、小足球：腳背正面顛球 2、游戲：打龍尾1、能愿意向同伴介紹所學(xué)的體育與健康知識(shí)。2、知道一些體育運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，并運(yùn)用室內(nèi)活動(dòng)項(xiàng)目，發(fā)展動(dòng)作協(xié)調(diào)性。3、在活動(dòng)中能努力展示自我。1、能記住拳、掌、勾的動(dòng)作名稱，并能正確做出拳、掌、勾的動(dòng)作。 2、能主動(dòng)配合老師，積極參加練習(xí)，培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)的品質(zhì)。1、能自我模仿、體驗(yàn)兒童馬步中騎馬的手臂動(dòng)作和馬走、踏點(diǎn)馬步、小跑的馬步動(dòng)作。2、對(duì)學(xué)習(xí)集體舞有濃厚興趣，并樂(lè)于重復(fù)練習(xí)。1、能試做出單腳或左右腳背顛球的動(dòng)作，熟悉球性。2、練習(xí)中能態(tài)度認(rèn)真、守紀(jì)律、樂(lè)于相互幫助。重點(diǎn)：能了解生活中的基本小常識(shí)。難點(diǎn)：在日常生活中加以運(yùn)用。教學(xué)重點(diǎn)：拳、掌、勾的動(dòng)作方法。 教學(xué)難點(diǎn)：手型變換迅速、動(dòng)作準(zhǔn)確到位。教學(xué)重點(diǎn)：正確學(xué)會(huì)馬走、踏點(diǎn)馬步、小跑的馬步動(dòng)作。 教學(xué)難點(diǎn)：自我的表現(xiàn)能力。教學(xué)重點(diǎn)：提示腳背迎球，觸球一剎那腳尖上稍給一些力。教學(xué)難點(diǎn)：腳背運(yùn)球的靈活性。教科書筆記教學(xué)掛圖 錄音機(jī)、彩 帶等小足球、計(jì)時(shí)器等。6523 單 元 計(jì) 劃 （學(xué)科三（3）體育）單元內(nèi) 容教學(xué)目標(biāo)與要求重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)準(zhǔn)備課時(shí)第五課第六課第七課第八課第九課1、3050米放松跑 2、游戲：黃河、長(zhǎng)江1、跑：高抬腿跑 2、游戲：接力賽跑1、集體舞：鈴兒響丁當(dāng) 2、跑：50米快速跑1、小足球：腳背外側(cè)運(yùn)球 2、投擲：?jiǎn)问滞茖?shí)心球1、技巧：后滾翻 2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林 1、能做到兩臂前后擺動(dòng)，用前腳掌著地，逐步加快跑的速度。 2、能了解放松跑的含義和作用以及與無(wú)力慢跑的區(qū)別。 能掌握大腿高抬與上體成直角、支撐腿接近蹬直、用前腳掌著地的動(dòng)作。行進(jìn)間高抬腿跑做到步幅小、頻率快。1、能掌握歌曲前半段舞蹈動(dòng)作，并能自我學(xué)練跑跳步換位動(dòng)作。2、對(duì)學(xué)習(xí)集體舞有濃厚興趣，并樂(lè)于重復(fù)練習(xí)。1、能了解小足球的部位和腳的部位名稱。2、能模仿出腳背外側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作。1、能做出后滾翻動(dòng)作，并能模仿出動(dòng)作的全過(guò)程。 2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)后滾翻感興趣，樂(lè)于重復(fù)練習(xí)。教學(xué)重點(diǎn)：提示學(xué)生觀察三種跑的動(dòng)作現(xiàn)象。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作輕松、自然，跑的最后用力。教學(xué)重點(diǎn)：提示大腿高抬、步幅小、頻率快。教學(xué)難點(diǎn)：大腿用力的高抬。教學(xué)重點(diǎn)：指導(dǎo)男女生錯(cuò)位跑跳步時(shí)的對(duì)位動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作的優(yōu)美以及自我表現(xiàn)的能力。教學(xué)重點(diǎn)：提示腳背外側(cè)觸球部位和推送球的部位。 教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。教學(xué)重點(diǎn)：完整的動(dòng)作過(guò)程。 教學(xué)難點(diǎn)：推手長(zhǎng)蹲撐。秒表、起跑器等 標(biāo)志物、秒 表 錄音機(jī)、磁 帶小足球若干只 體操墊、口 哨22326 單 元 計(jì) 劃 （學(xué)科三（3）體育）單元內(nèi) 容教學(xué)目標(biāo)與要求重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)準(zhǔn)備課時(shí)第十課第十一課第十二課第十三課第十四課跑：30米障礙跑。1、小足球：運(yùn)球和射門 2、游戲：傳遞實(shí)心球投擲：兩腳前后站立投擲輕物1、跑：50米快速跑 2、韻律活動(dòng)和舞蹈1、跑： 600800米自然地形跑1、知道障礙跑的基本方法，并能做出在快跑中用跨、跳、鉆的方法通過(guò)障礙。2、能積極參與，勇于克服過(guò)障礙時(shí)的困難。1、能知道已學(xué)過(guò)的運(yùn)球、傳球腳法名稱和方法，了解射門的意義。2、能模仿出已學(xué)腳法射門練習(xí)。 1、能比較轉(zhuǎn)體揮臂與不轉(zhuǎn)體揮臂對(duì)投擲遠(yuǎn)度的影響。 2、能做出轉(zhuǎn)體揮臂的投擲動(dòng)作，做到迅速轉(zhuǎn)肩，充分發(fā)揮腰部和蹬地力量。能按口令做站立式起跑，跑時(shí)上體正直，稍向前傾，跑成直線，保持快速?zèng)_過(guò)終點(diǎn)。1、能了解利用自然地形跑的意義。2、能靈活地運(yùn)用跑、跨、鉆等方法通過(guò)各種自然地形，跑時(shí)做到輕松自然，呼吸有節(jié)奏。教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)障礙跑的基本方法。 教學(xué)難點(diǎn)：在快跑中用跨、跳、鉆的方法通過(guò)障礙教學(xué)重點(diǎn)：已學(xué)過(guò)的運(yùn)球、傳球腳法進(jìn)行射門。 教學(xué)難點(diǎn)：射門的準(zhǔn)確行。 教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)好轉(zhuǎn)體揮臂的投擲動(dòng)作。 教學(xué)難點(diǎn)：能做到蹬地、轉(zhuǎn)體動(dòng)作的協(xié)調(diào)。教學(xué)重點(diǎn)：跑動(dòng)中的動(dòng)作姿勢(shì)。 教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。教學(xué)重點(diǎn)：注意跑的動(dòng)作輕松。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作與呼吸的配合協(xié)調(diào)。小墊子、 呼拉圈等小足球若干只，秒表等小布球、皮尺等秒表、哨子等秒表、起跑器等32333 單 元 計(jì) 劃 （學(xué)科三（3）體育）單元內(nèi) 容教學(xué)目標(biāo)與要求重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)準(zhǔn)備課時(shí)第十五課第十六課第十七課第十八課1、小足球：腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球與傳接球 2、投擲：兩腳前后站立投擲輕物1、跳躍：蹲距式跳遠(yuǎn) 2、技巧：后滾翻1、技巧：后滾翻（考核） 2、游戲：棍棒角力 1、跳躍：蹲距式跳遠(yuǎn)（考核） 2、小足球：分組比賽1、能知道腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球與傳接球的作用和動(dòng)作方法。2、能完整地做出運(yùn)球和腳內(nèi)側(cè)傳接球動(dòng)作。1、能知道踏準(zhǔn)踏跳區(qū)的意義和方法。2、學(xué)會(huì)丈量步點(diǎn)的方法，提高踏跳的準(zhǔn)確性1、知道后滾翻考核的方法和標(biāo)準(zhǔn)。 2、能正確做出后滾翻動(dòng)作，完成考核任務(wù)。1、了解考核規(guī)則和方法。2、檢查學(xué)習(xí)效果，要求快速助跑，準(zhǔn)確踏跳，跳出好的成績(jī)注：本計(jì)劃是按一學(xué)期18周，每周三節(jié)體育課來(lái)設(shè)計(jì)的；體育與健康知識(shí)在雨天和室外課教學(xué)中貫穿進(jìn)行。 教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作的靈活性。 教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)重點(diǎn)：助跑與踏跳的銜接。 教學(xué)難點(diǎn)：快速助跑后能準(zhǔn)確