跆拳道課程標(biāo)準(zhǔn).doc

跆拳道課程標(biāo)準(zhǔn)課程編碼： 課程類別：公共基礎(chǔ)課適用專業(yè)：所有專業(yè) 授課系（部）：體育部學(xué)分學(xué)時：1個學(xué)分 24學(xué)時 編寫執(zhí)筆人：牛廣 教研室主任審核簽字： 審核日期：系主任審定簽字： 審定日期：1.課程性質(zhì)和課程設(shè)計1.1課程性質(zhì)與作用跆拳道是一項集防身健身、修身養(yǎng)性、娛樂觀賞為一體的體育項目，通過跆拳道有練習(xí)，有利于學(xué)生集中注意力、提高學(xué)習(xí)效率、取得好成績；有利于學(xué)生克已、忍讓、誠信、廉愛的良好品德形成；有利于學(xué)生形成自信、堅強、積極、果敢的人生觀；有利于學(xué)生提高自理能力、增強保護意識、掌握防身技能；有利于學(xué)生養(yǎng)成互幫互助、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系和社交能力。1.2課程設(shè)計的理念與思路跆拳道運動是一項利用拳和腳進行搏擊的對抗性運動，是體育中比較流行的一種運動方式。 為了正當(dāng)防衛(wèi)，通過身體與精神的訓(xùn)練，科學(xué)地運用手腳及身體各部位的方法和技術(shù)。經(jīng)常參加跆拳道的訓(xùn)練，能有效地提高身體素質(zhì)，加強自我防衛(wèi)與搏擊能力，通過對道的學(xué)習(xí)，可以樹立高尚的人格和提高道德境界，達(dá)到培養(yǎng)身心健康的目的。隨著其成為奧運會比賽項目，在全世界范圍廣泛開展，深受體育運動者喜愛，具有健身、娛樂、經(jīng)濟和觀賞等價值。開展跆拳道課程是目前校園體育課程的趨向之一，各級體育領(lǐng)導(dǎo)在跆拳道科研、師資等方面也給予了高度重視，其發(fā)展將越來越瘦體育界關(guān)注。 跆拳道選修課程面向我校全體學(xué)生，它通過豐富的鍛煉內(nèi)容既可以起到鍛煉身體、陶冶情操的目前，亦可以豐富社會文化生活，滿足青少年群體的時尚追求。據(jù)此，我校為滿足學(xué)生身心發(fā)展的需求，將跆拳道列為一門選修課程，通過選修，滿足對跆拳道具有濃厚興趣的學(xué)生的愿望，在掌握跆拳道基本知識和技能的基礎(chǔ)上就可以靈活組織各種類型的跆拳道交流和學(xué)生社團，懂得學(xué)會如何利用跆拳道去參與社會實踐，使跆拳道選修課程成為校本課程與社會實踐的重要載體。2.課程目標(biāo)2.1知識目標(biāo) （1）了解跆拳道的起源與發(fā)展 （2）掌握跆拳道的特點與作用。 （3）掌握跆拳道基本圖解知識和基本技法特點。 （4）具有能夠結(jié)合現(xiàn)代體育運動及傳統(tǒng)體育價值剖析跆拳道的發(fā)展趨勢的興趣。2.2能力目標(biāo) （1）能夠具備跆拳道所需的基本身體素質(zhì)。 （2）能夠進行跆拳道基礎(chǔ)課程的教學(xué)與實踐。 （3）認(rèn)知跆拳道與其他傳統(tǒng)體育的關(guān)系。 （4）關(guān)注跆拳道的最新發(fā)展動態(tài)。 2.3情感態(tài)度與價值觀目標(biāo) （1）體驗跆拳道中蘊含的傳統(tǒng)文化。 （2）討論跆拳道精神如何體現(xiàn)。 （3）培養(yǎng)學(xué)生跆拳道“精神” ，并以此指導(dǎo)自我社會實踐。3.課程內(nèi)容（一）跆拳道運動發(fā)展概況、禮儀、價值與作用以及基本技術(shù)知識。（1學(xué)時）（二）跆拳道準(zhǔn)備姿勢和步伐。（2學(xué)時）（三）跆拳道基本手法。（3學(xué)時）（四）學(xué)習(xí)跆拳道實戰(zhàn)腿法。（6學(xué)時）（五）學(xué)習(xí)跆拳道品勢太極一章、太極二章。（4學(xué)時）（六）身體素質(zhì)訓(xùn)練。（2學(xué)時）4. 教學(xué)模式4.1教學(xué)組織與形式 在教學(xué)18學(xué)時以及學(xué)生實際情況的基礎(chǔ)上，為達(dá)到跆拳道課程的總目標(biāo)，該跆拳道的選修課程可采取實踐與理論相結(jié)合的教學(xué)方式。在使學(xué)生掌握基礎(chǔ)性跆拳道技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，多講解跆拳道的文化內(nèi)涵，通過文化熏陶學(xué)生的行動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，同時根據(jù)課時短的實際情況，多采用講解技術(shù)特點、功能，能夠幫助學(xué)生在未學(xué)習(xí)動作技術(shù)的基礎(chǔ)上在腦海中建立動作模糊形態(tài)，以利于其課下通過主動的方式去獲得更多的跆拳道技能。除此，多組織學(xué)生進行跆拳道的教學(xué)交流，已達(dá)到相互激發(fā)幫助的目的，也可以通過組織學(xué)生聽講座等獲取更多的跆拳道知識。4.2教學(xué)方法與手段 跆拳道課程采用的教學(xué)方法主要有講解法、示范法、完整法、分解法、正誤對比法、游戲法等，這些教學(xué) 方法的采用有助于增強學(xué)生自評、自練、互幫、互教的能力，有助于逐步培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，使學(xué)生在掌握基本知識、技術(shù)、技能的同時，不斷提高身體素質(zhì)，從而保證了較高的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果。 跆拳道教學(xué)手段主要指體育教學(xué)器材、設(shè)備、場館等，同時在體育教學(xué)中還使用錄音機、電視、錄像、投影儀等一些電化教學(xué)手段。今后我們的努力方向：加強教材、課程、課件等教學(xué)資源建設(shè)，有效提高教學(xué)質(zhì)量。 4.3教學(xué)環(huán)境與策略 4.3.1教學(xué)環(huán)境技術(shù)內(nèi)容的教學(xué)需要在室內(nèi)進行，需要跆拳道墊、鏡子設(shè)備，在教師講解示范的引領(lǐng)下，組織學(xué)生進行對鏡子練習(xí)，跆拳道墊是減少學(xué)生因運動而產(chǎn)生的損傷，也是深刻體驗現(xiàn)代競技跆拳道比賽的一種途徑。此外，亦可 以組織學(xué)生參觀跆拳道專業(yè)隊訓(xùn)練、組織聽取跆拳道大家講座，觀看國內(nèi)外高級別跆拳道比賽等，以此來激發(fā)學(xué)生跆拳道熱情以及學(xué)生的跆拳道視野。 對于理論內(nèi)容，除在技術(shù)課程進行滲透式傳授外，亦采取“教學(xué)擴展”、“網(wǎng)絡(luò)課堂”、“學(xué)科前沿”等欄目，提供文字、視頻、PPT、網(wǎng)站、跆拳道進展新聞等補充資料，供學(xué)生課外擴展學(xué)習(xí)。 4.3.2教學(xué)策略教學(xué)過程是一個動態(tài)過程，該選修課程根據(jù)教學(xué)環(huán)境、教學(xué)載體、教學(xué)主體等多變的因素進行綜合考慮， 制定出每節(jié)課的教學(xué)策略。 在理論知識方面，主要涉及跆拳道簡史、功能價值、技擊特點和跆拳道裁判四個方面。4.3.3評價方式評價內(nèi)容的全面化，對學(xué)生的評價要考慮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)的各方面因素，如態(tài)度、積極性，參與狀況等，由任課教師綜合考核后給一定分值。評價主體的多元化，包括學(xué)生自評，小組評價與教師評價相結(jié)合，教師評價；運動能力占50%,理論考試評價占10%,創(chuàng)新能力占20%,課外訓(xùn)