做時間的主人PPT課件

.,1,做時間的主人,007班主題班會,.,2,關于時間,時間在大家的概念里是什么樣的一個存在？,.,3,一、做時間的經營大師,“時間管理”就是學習如何使自己更容易更有彈性的利用時間，處理事情，并在有限的時間內，更高效的完成更多的事情。,由于沒有人比自己更了解自己想做的和自己應該做的事情所以沒有人可以比自己更有效率地管理自己的時間每個人就是自己的“最佳時間經營大師”,.,4,請同學們思考,一個億萬富翁和一個討飯的人至少在一個方面是一樣的：他們每天都只有24個小時，1440分鐘那么為什么有的人取得了那么大的成績，而有的人卻一事無成？,.,5,這主要是因為人們對時間的態(tài)度有所不同，不同的人可能會持不同的態(tài)度，于是在時間的運用和管理上就千差萬別。對待時間不同的態(tài)度影響著我們今后學習和事業(yè)的成敗。,.,6,二、你知道嗎？一天“25小時”,成功的人在于他善于利用時間，想一想如果每天至少節(jié)約兩個小時，一周至少就可以節(jié)約10個小時，用你至少節(jié)約500個小時，那么做事效率就可以提高25%,.,7,缺乏時間管理會造成：,1、對自己身心健康造成許多不良影響。2、容易感到灰心喪氣、焦慮和憤怒。3、沒有成就感、自我概念和自我效能感偏低，缺乏自尊。4、不能真正體會到學習和生活的樂趣，經常感到生活一團忙亂，碌碌無為。,.,8,三、正確的時間觀念有哪些？,1、珍惜時間；2、合理利用時間；3、做事有計劃、有條理；4、做事不能半途而廢；5、做事追求高效率；6、及時反思自己的時間利用情況；7、不能視時間為主宰和敵人。,.,9,名人的時間,.,10,魯迅,魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務；為免影響學業(yè)，他必須作好精確的時間安排。此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時間就如同生命。美國人說，時間就是金錢。但我想：時間就是性命。倘若無端的空耗別人的時間，其實是無異于謀財害命的。因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？,.,11,愛迪生,愛迪生一生只上過三個月的小學，他的學問是靠母親的教導和自修得來的。他的成功，應該歸功于母親自小對他的諒解與耐心的教導，才使原來被人認為是低能兒的愛迪生，長大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”。愛迪生從小就對很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗一下，直到明白了其中的道理為止。長大以后，他就根據自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個實驗室，一生共發(fā)明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種東西。愛迪生的強烈研究精神，使他對改進人類的生活方式，作出了重大的貢獻?！袄速M，最大的浪費莫過于浪費時間了?！睈鄣仙χ终f?！叭松虝毫耍嘞朕k法，用極少的時間辦更多的事情?！币惶?，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說:“你量量燈泡的容量?！彼值皖^工作了。過了好半天，他問:“容量多少?”他沒聽見回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數字伏在桌上計算。他說:“時間，時間，怎么費那么多的時間呢?”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量?！敝至⒖套x出了數字。愛迪生說:“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節(jié)省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎?”助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說:“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時間，多做事情啊!”,.,12,車胤,車胤年輕時就很懂事，也能吃苦耐勞。他因為白天要幫家人干活，就想利用漫漫長夜多讀些書，好好充實自己；然而，他的家境清貧，根本沒有閑錢買油點燈，有甚么辦法可以突破客觀條件的限制呢？最初，他只得在夜間背誦書本內容，直到一個夏天的晚上，他看見幾只螢火蟲在飛舞，點點螢光在黑夜中閃動。于是，他想出了一個好法子：他捉來許多螢火蟲，把它們放在一個用白夏布縫制的小袋子里，因為白夏布很薄，可以透出螢火蟲的光，他把這個布袋子吊起來，就成了一盞“照明燈”。車胤不斷苦讀，終于成為著名的學者，后來還成了一名深得人心的官員；那時候，每逢舉行甚么集會或慶?；顒?，如果車胤沒有到場，大家就覺得掃興。,.,13,懸梁刺股漢朝有個叫孫敬的人，從小勤奮好學，他每天晚上學到深夜，為了避免發(fā)困，他用繩子的一頭拴柱頭發(fā)，一頭拴在房梁上。戰(zhàn)國時，有個名叫蘇秦的人，想干一番大事業(yè)，便刻苦讀書。每當深夜讀書時，他總愛打盹。于是，他就在自己打盹的時候，用錐子往大腿上刺一下，以提精神。孫敬和蘇秦的故事感動了后人，人們用“懸梁刺股”來表示刻苦學習的精神。囊螢映雪東晉人車胤，年幼時好學不倦，勤奮刻苦。他白天幫大人干活，夜晚便捧書苦讀。可是由于家境貧寒，常常沒錢買油燈，書也讀不成了，他為此十分苦惱。一個夏夜的晚上，車胤坐在院子里默默回憶著讀過的書上的內容，忽然發(fā)現院子里有許多螢火蟲一閃一閃地在空中飛舞。他忽然心中一動，要是把這些螢火蟲聚集在一起，借它們的光不就可以讀書嗎？于是，他開始捉螢火蟲，捉了十幾只，把它們裝在白紗布縫制的口袋里，掛在案頭。從此，他每天借著螢光苦苦地讀書。,.,14,有關時間的名句,時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。（華羅庚）在所有的批評家中，最偉大、最正確、最天才的是時間。（別林斯基）要找出時間來考慮一下，一天中做了什么，是正號還是負號。（季米特洛夫）世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時間。（高爾基）,.,15,小測試,當你玩了一整夜，黎明時回家一看，發(fā)現窗戶的玻璃破了，室內一團亂，看來是遭了小偷。于是你急忙打電話報警。請問在等警車來的這段時間，你會怎么做？A.邊等邊冷靜地檢查看看自己損失了哪些東西。B.先不管丟沒丟東西，想辦法讓自己冷靜下來再說。C.在屋里走來走去，不時張望窗外，看看警車是否來了。,.,16,選擇A：有效地運用時間，可見是內心相當冷靜的人。理性思考的能力比較強，是屬于時間知覺比較遲鈍的人。由于你向來只相信時鐘上所顯示的時間，并不相信自己的生理時間，所以你把時間看成是單調的東西。選擇B：先讓身心休息一下，時間觀念是以生理的本能為優(yōu)先考慮。相當忠于自己的生理時鐘，是屬于天生對時間知覺相當敏銳的人。即使不看表也知道時間，早晨起床也不必靠鬧鐘，此種人能在無意識之中掌握時間，算是相當懂得把握行動要領的人。選擇C：你的時間觀念要視當時的情