快速往返跑教學(xué)設(shè)計(jì)

快速往返跑天壇路小學(xué) 張 圓一、指導(dǎo)思想通過跑與游戲的教學(xué)，使學(xué)生掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和跑的基本活動(dòng)能力，并在跑的游戲中體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，促使孩子身心全面發(fā)展。二、教學(xué)分析小學(xué)水平二跑與游戲教學(xué)內(nèi)容，是在水平一自由跑的基礎(chǔ)上，通過多種方式跑與游戲，使學(xué)生掌握一些基本的、簡(jiǎn)易的技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)素質(zhì)和一般耐力，培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展和提高跑的能力。三、學(xué)情分析小學(xué)水平二學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年齡特征是：活潑好動(dòng)、模仿能力強(qiáng)；好勝心強(qiáng)；敢于表現(xiàn)自我。走和跑常以游戲的形式給孩子帶來許多樂趣，能為孩子提供展示自我的條件和機(jī)會(huì)，不僅使孩子身體得到發(fā)展，而且在心理的需求上也得到了滿足。四、教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)“觸物往返跑”的技術(shù)動(dòng)作，使85%的學(xué)生學(xué)會(huì)快速跑行進(jìn)中快速觸物回跑的方法。2、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑的能力和觸物折返轉(zhuǎn)身時(shí)的動(dòng)作速度及反應(yīng)速度能力。3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，堅(jiān)持到底及團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)。五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：快速奔跑，側(cè)身觸物；難點(diǎn)：觸物與快速跑的結(jié)合。六、教學(xué)設(shè)計(jì)快速往返跑教案水平：水平二授課班級(jí)：五年級(jí) 授課教師：張 圓 上課人數(shù)：40人教學(xué)內(nèi)容快速往返跑、游戲課型新授教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：初步理解往返跑練習(xí)的方法和規(guī)則，并能有序的進(jìn)行比賽。技能目標(biāo)：通過各種形式的往返跑，發(fā)展學(xué)生跑的能力，使百分之八十以 上的學(xué)生能做到快速轉(zhuǎn)彎時(shí)合理減速、將重心、轉(zhuǎn)身后加速的技術(shù)動(dòng)作。情感目標(biāo)：鼓勵(lì)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)成功，超越自我，培養(yǎng)學(xué)生的集體責(zé)任感，為本隊(duì)的勝利而努力。重點(diǎn)難點(diǎn)往返跑中的快速奔跑能力往返跑中的快速轉(zhuǎn)彎課的結(jié)構(gòu)課 的 內(nèi) 容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷組織教法及教學(xué)要求時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分1、體育委員整隊(duì)，師生問好。2、宣布本節(jié)課內(nèi)容，安排見習(xí)生。3、全班學(xué)生一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)邊線慢跑熱身，在跑動(dòng)的過程中聽老師哨聲轉(zhuǎn)身反跑。4、全體學(xué)生沿著球場(chǎng)邊線散開跟老師做徒手操。擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)10分4次每項(xiàng)4個(gè)8拍組織1:四排橫隊(duì)站立要求：快、靜、齊精神飽滿。組織2：全班學(xué)生成一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)邊線慢跑。要求：聽到老師哨聲轉(zhuǎn)身反跑，提高學(xué)生的反應(yīng)能力。組織3：全班學(xué)生一路縱隊(duì)沿籃球場(chǎng)邊線成廣播體操隊(duì)形散開。要求：跟老師做徒手操，動(dòng)作到位，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?；静糠忠弧⒔恿愑螒颍?、把學(xué)生分成男、女各兩組，在比賽的的過程中注意觀察和體會(huì)，怎樣才能跑的快？2、小組討論“跑快之要素”。二、新授快速往返跑1、教師講解快速往返跑的動(dòng)作要領(lǐng)，并進(jìn)行短距離的往返跑示范。2、學(xué)生領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)行往返跑練習(xí)。3、指定個(gè)別學(xué)生單獨(dú)示范，對(duì)好的進(jìn)行鼓勵(lì)，對(duì)不足之處進(jìn)行糾錯(cuò)。4、底線到底線的往返跑練習(xí)。20 分2次全班同學(xué)各1次4次1次組織1：把學(xué)生分成男、女各兩組，分別站在籃球場(chǎng)底線外左右兩邊。規(guī)則：從底線出發(fā)至中線，然后返回與第二名學(xué)生擊掌，第二名同學(xué)出發(fā)至中線，然后再返回，依次進(jìn)行。要求：認(rèn)真體會(huì)和觀察，并總結(jié)討論怎樣才能跑的快。組織2:學(xué)生男、女分別成兩橫排站在教師的左右兩邊。要求：學(xué)生認(rèn)真聽講，認(rèn)真觀察教師示范。組織3：把學(xué)生分成男、女各兩組，均勻站在籃球場(chǎng)底線后。要求：聽老師要求，認(rèn)真進(jìn)行快速往返跑練習(xí)?；静糠秩?、游戲：播種與收獲規(guī)則：分四組縱隊(duì)，男女各兩組，每組乒乓球拍（或沙包）各一個(gè)，從底線出發(fā)至中線將乒乓球拍放到指定圈內(nèi)完成播種，每組第二名學(xué)生在底線與第一名學(xué)生擊掌后出發(fā)跑到圈內(nèi)收獲球拍，然后跑回底線將球拍交給第三名學(xué)生，每組依次進(jìn)行，規(guī)定時(shí)間內(nèi)最先完成的小組獲勝。5 分2次組織4：把學(xué)生分成男、女各兩組，分別站在籃球場(chǎng)底線外左右兩邊。要求：認(rèn)證聽老師講游戲規(guī)則，熟練掌握快速往返跑的動(dòng)作技術(shù)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，為本組的勝利而努力。結(jié)束部分一、 放松1、兩人一組相互甩手臂。2、用自己的雙手拍打大、小腿。二、教師總結(jié)，對(duì)學(xué)生們這節(jié)課的表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵(lì)。三、師生再見，整理器材。5分組織1：男、女各兩組分別面對(duì)面進(jìn)行放松練習(xí)。要求：按照老師要