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2018年第二學期新中心小學足球訓練摘要經(jīng)過上一學期的艱苦訓練,我們的足球隊取得了可喜的進步,隊員的球技有了很大提高,技術(shù)戰(zhàn)術(shù)也有了很大提高。在學期開始時被選拔的隊員突出了身高、速度、耐力和綜合體力,為這個隊打下了良好的基礎(chǔ)。在此期間,開發(fā)了一系列訓練項目,在嚴格(嚴格管理)、大(強度、動量)方面訓練團隊。早期訓練階段還重視選手的躍進,進行目標訓練,注重基礎(chǔ)技術(shù)訓練。運球、運球、傳球、射門等。做好基本功訓練,重視選手的體力、體力、協(xié)調(diào)訓練。即通過跑步,調(diào)整選手的體力,25米的回歸,選手的無氧跑步能力,通過中長跑練習選手的耐力,利用跑步階梯,步法等鍛煉選手的腿力,應對隊員力量的訓練等。每月組織一次理論課,全面學習比賽規(guī)則,解釋了比賽進攻和防守的原理,分析了傳球、頭頂球、臺球技術(shù)應用的合理性原則。選手經(jīng)過系統(tǒng)的訓練后,足球的技術(shù)和意識都得到了提高和加強。隨著隊員力量的加強,有意識的我與兄弟學校聯(lián)系和交流熱身賽,讓隊員們感受比賽氣氛和壓力,代替比賽實現(xiàn)練習的目的,加強比賽意識和現(xiàn)場應變能力,豐富比賽經(jīng)驗,通過比賽發(fā)現(xiàn)自己的不足,總結(jié)經(jīng)驗,為正式參加比賽做好準備。這一階段主要為運動員提供對足球技術(shù)的初步全面認識和掌握。到綜合訓練階段,在進行基于技術(shù)的訓練的同時,注入了用簡單的戰(zhàn)術(shù)配合的訓練,其間教了足球裁判規(guī)則,讓選手們掌握和運用一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則。訓練中堅持了很多運動量,進行了強有力的訓練,為這個隊打下了堅實的基礎(chǔ)。以戰(zhàn)術(shù)配合訓練為主,同時進行多次隊內(nèi)教學,增加比賽經(jīng)驗,盡可能在運動中、對決中全面、熟練、快速、準確地掌握各種技術(shù)戰(zhàn)術(shù)。不斷提高個人控球和突破能力,多種傳球技術(shù)和射門技術(shù),攻擊力。而且,培養(yǎng)良好的比賽風格和堅強的意志,克服各種困難,培養(yǎng)穩(wěn)定的心理品質(zhì)和頑強的斗爭精神。在最后調(diào)整階段,做好技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓練,有選擇地與部分足球傳統(tǒng)校隊進行比賽,提高比賽意識和應對比賽的能力,豐富比賽經(jīng)驗,為以后的比賽做好準備。經(jīng)過近一學期的訓練,各方面都有了很大的提高,但這個隊的組建時間短,基礎(chǔ)差,很多不足是不可避免的。我相信如果努力訓練,成績會更好。球隊組織了一個學期以來,學校領(lǐng)導和上級領(lǐng)導非常關(guān)心和支持球隊的工作。校長重視和關(guān)懷我們學校足球隊,經(jīng)常詢問和觀看球隊的訓練情況,了解和積極解決選手們的困難。學校在學期開始時投資一定金額,購買訓練所需的裝備(如訓練用足球),定期整
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