教師個(gè)人計(jì)劃總結(jié)之怎樣布置心理咨詢室

教師個(gè)人計(jì)劃總結(jié)之怎樣布置心理咨詢室 關(guān)于心理咨詢室與環(huán)境設(shè)計(jì)的關(guān)系上，不少人往往忽視人工環(huán)境會(huì)給來訪者帶來什么樣的損害，也很少考慮到什么樣的環(huán)境會(huì)進(jìn)一步促進(jìn)咨詢工作的開展，注意力僅僅放在咨詢上，對(duì)于咨詢室環(huán)境與咨詢?nèi)说年P(guān)系不加重視。再加之我們國家的心理咨詢工作起步較晚，人們對(duì)此工作還有一個(gè)逐步接受的過程，盡管很多學(xué)校建立了心理咨詢中心，但經(jīng)費(fèi)投入相對(duì)還是較少，心理咨詢室的硬件環(huán)境十分勉強(qiáng)。本文將著重從心理咨詢和咨詢室環(huán)境的角度，探討人與環(huán)境的最優(yōu)化，即如何組織咨詢室的空間、色彩等，處理好咨詢室環(huán)境，使之符合咨詢師及求詢者心愿。人在室內(nèi)環(huán)境中，其心理與行為盡管有個(gè)體之間的差異，但從總體上分析仍然具有共性，仍然具有對(duì)相同或類似的方式作出反應(yīng)的特點(diǎn)，例如，人在室內(nèi)環(huán)境中活動(dòng)，總是力求其活動(dòng)不被外界干擾或妨礙，不希望輕易地被外來的人與物所打破。集體宿舍里先進(jìn)入宿舍的人，如果允許自己挑選床位，他們總愿意挑選在房間最里面的床鋪（可能是由于生活、就寢時(shí)相對(duì)地較少受干擾）。就餐的人最不愿意選擇近門處及人流頻繁通過處的座位等等。 上述心理和行為現(xiàn)象也正是我們進(jìn)行心理咨詢室環(huán)境設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)。鑒于心理咨詢具有私密性的特點(diǎn)，來訪者（尤其是在我們國家）一般不愿讓別人看見自己去尋求咨詢，所以咨詢室一般應(yīng)設(shè)在校園人流少的安靜處。咨詢室要在門口張貼告來訪者書，明示保密承諾和咨詢細(xì)則，讓求詢者了解和放心。如果條件允許的話，最好設(shè)前門和后門，以備有些求詢者在人多時(shí)從后門安靜走開，從而減少不必要的心理壓力。一般學(xué)校的咨詢中心分咨詢接待室、會(huì)談咨詢室、心理活動(dòng)室三部分。咨詢接待室用于接待前來咨詢的學(xué)生，主要有兩方面用途：一是為來訪學(xué)生登記，預(yù)約咨詢時(shí)間；二是為前來接受咨詢的學(xué)生提供等候的空間。會(huì)談咨詢室用于咨詢，是正式進(jìn)行心理咨詢的場(chǎng)所?；顒?dòng)室一般用于個(gè)案或小團(tuán)體的心理測(cè)量、放松訓(xùn)練及存放心理檔案。咨詢室的每個(gè)房間最好都留有窗子，或在墻壁上設(shè)置一些假窗或類窗型燈箱，造成開闊的室外自然景觀，以假亂真。這是因?yàn)?，窗在建筑環(huán)境中已成為不可缺少的構(gòu)件，使人們養(yǎng)成習(xí)性，對(duì)處于無窗的環(huán)境中，總感到缺少點(diǎn)什么，這是心理恒常性，在每個(gè)人身上都會(huì)有反映。所以，有窗的房間，會(huì)滿足求詢者對(duì)窗口的心理要求，減少對(duì)封閉空間的壓抑感，從而改善空間的開放性，將求詢者引向理想世界，以便可以向咨詢師暢所欲言。 無論是咨詢接待室、會(huì)談咨詢室或是心理活動(dòng)室，都盡可能放一些盆栽，因?yàn)槊利惖呐杈熬哂懈哐?、親切、宜人的性格，可以改善環(huán)境氣氛，增加美的因素，對(duì)人的神經(jīng)產(chǎn)生一種良性刺激、使人皮膚降溫、呼吸均勻、精神放松。在咨詢室的室內(nèi)設(shè)計(jì)中，善于應(yīng)用色彩的感覺特征，對(duì)于咨詢室的室內(nèi)環(huán)境效果十分重要，一般來說，暖色或冷色會(huì)直接使房間產(chǎn)生溫暖感或寒冷（涼爽）感，所以在北方高校的咨詢室，一般喜歡用暖色（例如米黃色）的色調(diào)，使咨詢室顯得溫馨、親切，以使來訪或等候的學(xué)生感覺松馳。而在一些南方高校，咨詢室多用冷色，比如華南師范大學(xué)，其咨詢室采用蘋果綠色調(diào)，具有安全、平和、涼爽的感覺。另外，咨詢室的光線要比較柔和，色彩感覺與光環(huán)境應(yīng)融為一體。咨詢室一般采用突顯燈具，將燈具作為空間的視覺焦點(diǎn)來設(shè)計(jì)。不論是光環(huán)境的設(shè)計(jì)還是燈具的選擇和布設(shè)，都必須以求詢者的行為和心理需求為前提。使光線含蓄柔和、色彩溫和，創(chuàng)造一種溫馨的氣氛，良好的咨詢氛圍，以便使來訪者的情緒能夠平靜、輕松，精力集中，不致于分散注意力。咨詢室的座椅應(yīng)該柔軟、舒適，這樣的話，學(xué)生容易放松。由于認(rèn)知的恒常性，盡量避免使用一般教室中的座椅作為咨詢室的座椅，那樣的話，學(xué)生會(huì)感到冷漠、緊張，產(chǎn)生防御心理，影響接受咨詢的愿望。另外，學(xué)生和咨詢老師的座椅之間要有一定角度，避免學(xué)生與咨詢老師直接面對(duì)面，因?yàn)?，每個(gè)人在與別人交流時(shí)（或是咨詢師與來訪者交流時(shí)），圍繞交流者身體周圍有一個(gè)看不見界限而又不受他人侵犯的一個(gè)個(gè)人空間，直接的近距離的面對(duì)面交流，有些不想要的信息，如面孔、身體、氣味等感覺和感性認(rèn)識(shí)，會(huì)洶涌的撲來，通過視覺、聽覺、嗅覺會(huì)擾亂或抹殺談話的內(nèi)容，直接損壞咨詢效果。另外，在咨詢接待室，可以準(zhǔn)備一些內(nèi)容健康且適合大學(xué)生年齡特點(diǎn)的書籍、報(bào)紙和雜志，包括介紹青少年身心發(fā)展規(guī)律和心理健康知識(shí)等方面內(nèi)容的專業(yè)書刊。一方面，學(xué)生通過閱讀可以了解和豐富有關(guān)心理發(fā)展與心理健康的知識(shí)；另一方面，閱讀可以減少學(xué)生在等待過程中由于無事可做而產(chǎn)生的煩躁心理。在會(huì)談咨詢室中，咨詢者的旁邊要有放筆記用具的地方，可以隨時(shí)將來訪者的住所、電話號(hào)碼、家庭成員構(gòu)成等情況記下，以防忘記；準(zhǔn)備必要的紙巾、開水，以備求詢者使用；墻壁掛一些畫或作品，裝飾件不一定很多，但在構(gòu)成環(huán)境綜合效果時(shí)，具有舉足輕重的作用，一幅名畫、一具古玩、一件工藝品，擺在奪目的地方，會(huì)給空間環(huán)境升格定調(diào)，賦予豐富的文化內(nèi)涵和遐想空間；鐘表放在來訪者的背后，咨詢師容易看見的地方，因?yàn)?，如果咨詢師多次看手表的話，容易使來訪者不能平靜地談話等等?？傊?，一個(gè)簡(jiǎn)練、溫馨、富有生活氣息的、理想的、人與環(huán)境優(yōu)化統(tǒng)一的心理咨詢環(huán)境，可以使學(xué)生感覺溫馨、松弛，并