教師個人計劃總結之怎樣布置心理咨詢室

教師個人計劃總結之怎樣布置心理咨詢室 關于心理咨詢室與環(huán)境設計的關系上，不少人往往忽視人工環(huán)境會給來訪者帶來什么樣的損害，也很少考慮到什么樣的環(huán)境會進一步促進咨詢工作的開展，注意力僅僅放在咨詢上，對于咨詢室環(huán)境與咨詢人的關系不加重視。再加之我們國家的心理咨詢工作起步較晚，人們對此工作還有一個逐步接受的過程，盡管很多學校建立了心理咨詢中心，但經費投入相對還是較少，心理咨詢室的硬件環(huán)境十分勉強。本文將著重從心理咨詢和咨詢室環(huán)境的角度，探討人與環(huán)境的最優(yōu)化，即如何組織咨詢室的空間、色彩等，處理好咨詢室環(huán)境，使之符合咨詢師及求詢者心愿。人在室內環(huán)境中，其心理與行為盡管有個體之間的差異，但從總體上分析仍然具有共性，仍然具有對相同或類似的方式作出反應的特點，例如，人在室內環(huán)境中活動，總是力求其活動不被外界干擾或妨礙，不希望輕易地被外來的人與物所打破。集體宿舍里先進入宿舍的人，如果允許自己挑選床位，他們總愿意挑選在房間最里面的床鋪（可能是由于生活、就寢時相對地較少受干擾）。就餐的人最不愿意選擇近門處及人流頻繁通過處的座位等等。 上述心理和行為現(xiàn)象也正是我們進行心理咨詢室環(huán)境設計的基礎。鑒于心理咨詢具有私密性的特點，來訪者（尤其是在我們國家）一般不愿讓別人看見自己去尋求咨詢，所以咨詢室一般應設在校園人流少的安靜處。咨詢室要在門口張貼告來訪者書，明示保密承諾和咨詢細則，讓求詢者了解和放心。如果條件允許的話，最好設前門和后門，以備有些求詢者在人多時從后門安靜走開，從而減少不必要的心理壓力。一般學校的咨詢中心分咨詢接待室、會談咨詢室、心理活動室三部分。咨詢接待室用于接待前來咨詢的學生，主要有兩方面用途：一是為來訪學生登記，預約咨詢時間；二是為前來接受咨詢的學生提供等候的空間。會談咨詢室用于咨詢，是正式進行心理咨詢的場所。活動室一般用于個案或小團體的心理測量、放松訓練及存放心理檔案。咨詢室的每個房間最好都留有窗子，或在墻壁上設置一些假窗或類窗型燈箱，造成開闊的室外自然景觀，以假亂真。這是因為，窗在建筑環(huán)境中已成為不可缺少的構件，使人們養(yǎng)成習性，對處于無窗的環(huán)境中，總感到缺少點什么，這是心理恒常性，在每個人身上都會有反映。所以，有窗的房間，會滿足求詢者對窗口的心理要求，減少對封閉空間的壓抑感，從而改善空間的開放性，將求詢者引向理想世界，以便可以向咨詢師暢所欲言。 無論是咨詢接待室、會談咨詢室或是心理活動室，都盡可能放一些盆栽，因為美麗的盆景具有高雅、親切、宜人的性格，可以改善環(huán)境氣氛，增加美的因素，對人的神經產生一種良性刺激、使人皮膚降溫、呼吸均勻、精神放松。在咨詢室的室內設計中，善于應用色彩的感覺特征，對于咨詢室的室內環(huán)境效果十分重要，一般來說，暖色或冷色會直接使房間產生溫暖感或寒冷（涼爽）感，所以在北方高校的咨詢室，一般喜歡用暖色（例如米黃色）的色調，使咨詢室顯得溫馨、親切，以使來訪或等候的學生感覺松馳。而在一些南方高校，咨詢室多用冷色，比如華南師范大學，其咨詢室采用蘋果綠色調，具有安全、平和、涼爽的感覺。另外，咨詢室的光線要比較柔和，色彩感覺與光環(huán)境應融為一體。咨詢室一般采用突顯燈具，將燈具作為空間的視覺焦點來設計。不論是光環(huán)境的設計還是燈具的選擇和布設，都必須以求詢者的行為和心理需求為前提。使光線含蓄柔和、色彩溫和，創(chuàng)造一種溫馨的氣氛，良好的咨詢氛圍，以便使來訪者的情緒能夠平靜、輕松，精力集中，不致于分散注意力。咨詢室的座椅應該柔軟、舒適，這樣的話，學生容易放松。由于認知的恒常性，盡量避免使用一般教室中的座椅作為咨詢室的座椅，那樣的話，學生會感到冷漠、緊張，產生防御心理，影響接受咨詢的愿望。另外，學生和咨詢老師的座椅之間要有一定角度，避免學生與咨詢老師直接面對面，因為，每個人在與別人交流時（或是咨詢師與來訪者交流時），圍繞交流者身體周圍有一個看不見界限而又不受他人侵犯的一個個人空間，直接的近距離的面對面交流，有些不想要的信息，如面孔、身體、氣味等感覺和感性認識，會洶涌的撲來，通過視覺、聽覺、嗅覺會擾亂或抹殺談話的內容，直接損壞咨詢效果。另外，在咨詢接待室，可以準備一些內容健康且適合大學生年齡特點的書籍、報紙和雜志，包括介紹青少年身心發(fā)展規(guī)律和心理健康知識等方面內容的專業(yè)書刊。一方面，學生通過閱讀可以了解和豐富有關心理發(fā)展與心理健康的知識；另一方面，閱讀可以減少學生在等待過程中由于無事可做而產生的煩躁心理。在會談咨詢室中，咨詢者的旁邊要有放筆記用具的地方，可以隨時將來訪者的住所、電話號碼、家庭成員構成等情況記下，以防忘記；準備必要的紙巾、開水，以備求詢者使用；墻壁掛一些畫或作品，裝飾件不一定很多，但在構成環(huán)境綜合效果時，具有舉足輕重的作用，一幅名畫、一具古玩、一件工藝品，擺在奪目的地方，會給空間環(huán)境升格定調，賦予豐富的文化內涵和遐想空間；鐘表放在來訪者的背后，咨詢師容易看見的地方，因為，如果咨詢師多次看手表的話，容易使來訪者不能平靜地談話等等?？傊粋€簡練、溫馨、富有生活氣息的、理想的、人與環(huán)境優(yōu)化統(tǒng)一的心理咨詢環(huán)境，可以使學生感覺溫馨、松弛，并