0-5歲兒童游戲

1.拉大鋸寶寶面對(duì)媽媽兩人相對(duì)而坐,寶寶拉著媽媽的手坐在媽媽合并的雙腿上,媽媽邊說(shuō)兒歌,邊隨節(jié)奏拉著寶寶做前俯后仰像拉鋸一樣的動(dòng)作。兒歌內(nèi)容為:“拉大鋸,扯大鋸,姥姥家看大戲,你也去,我也去,就是不讓妞妞去?！眿寢尶呻S機(jī)地對(duì)兒歌內(nèi)容進(jìn)行修改,如將兒歌后一句改為:“媽媽去,寶寶去,就是不讓爸爸去?！被蛘摺皨寢屓?爸爸去,帶上寶寶一起去?！毙Ч?感受兒歌的節(jié)奏,鍛煉身體俯仰的運(yùn)動(dòng)能力。適合年齡:7 個(gè)月以上2. 坐秋千媽媽脫掉鞋坐在床邊或者凳子上,寶寶面向媽媽坐在媽媽腿上,游戲開(kāi)始,媽媽兩手拉著寶寶的手,兩腳上下、左右晃動(dòng),寶寶則跟著媽媽的腿一起晃動(dòng)。效果:發(fā)展寶寶的運(yùn)動(dòng)能力、平衡能力,密切親子關(guān)系。適合年齡:9 個(gè)月以上3. 撥浪鼓叮叮咚咚的撥浪鼓是每個(gè)嬰兒寶寶的最?lèi)?ài),媽媽一定要記得給寶寶買(mǎi)一個(gè),讓寶寶拿著它盡情地晃動(dòng),如果買(mǎi)不到的話,我們也可以自己制作一個(gè),可以用香皂盒作鼓身,以細(xì)而結(jié)實(shí)的繩加圓橡皮泥作小槌由里而外系在盒身兩側(cè),最后用透明膠將廢舊的鉛筆或者畫(huà)筆粘貼固定在盒子上作握手,這樣一個(gè)小撥浪鼓就做好了,媽媽不妨一試哦!效果:鍛煉寶寶手與手臂活動(dòng)的靈活性,感受自身動(dòng)作與物體變化之間的關(guān)系以及聲音的產(chǎn)生。適合年齡:4 12 個(gè)月4. 不倒娃娃吹一個(gè)小氣球,在用繩把氣球的口系住之后,在氣球上畫(huà)上娃娃的五官,并把氣球粘或者綁在比氣球大的皮球上面,這樣自制的不倒娃娃即大功告成。做游戲的時(shí)候,把不倒娃娃呈現(xiàn)給寶寶,告訴寶寶,這個(gè)娃娃不會(huì)睡覺(jué),怎么讓他睡覺(jué)呢?鼓勵(lì)寶寶把不倒娃娃摁倒,但是娃娃卻總是會(huì)不停地又站起來(lái)!效果:激發(fā)寶寶有目的的動(dòng)手能力,感受物體運(yùn)動(dòng)的奇妙。適合年齡:9 個(gè)月以上5. 同步走媽媽可光著腳或穿柔軟的鞋站立,讓寶寶面向媽媽站立,兩只小腳分別踩到媽媽的腳面上,媽媽邊彎腰邊扶著寶寶往前走,帶動(dòng)寶寶往后退。也可以讓寶寶轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái),媽媽和寶寶同方向,帶動(dòng)寶寶共進(jìn)退。效果:鍛煉寶寶的行走能力以及對(duì)身體的掌控能力。適合年齡:9 個(gè)月以上6. 抬“花轎”媽媽和爸爸用右手握住自己的左手腕,再用左手分別握住對(duì)方的右手腕,形成一個(gè)方形的“轎子座”,然后蹲下,讓寶寶分別把左右腳伸進(jìn)媽媽和爸爸環(huán)形的臂彎中,等寶寶坐穩(wěn)后,媽媽和爸爸站起來(lái)可以四處走動(dòng),也可以上下晃動(dòng)手臂,讓寶寶享受一顫一顛的感覺(jué)。效果:綜合發(fā)展寶寶平衡、空間知覺(jué)等多方面的能力,體驗(yàn)親子游戲的快樂(lè)。適合年齡:10 個(gè)月以上2 3 歲媽媽兒時(shí)的游戲,走、跑、跳、擲、敲一個(gè)都不少1. 吹羽毛通過(guò)畫(huà)線或其他合適的方式將平坦的桌子一分為二,媽媽和寶寶分別坐到線的兩邊,之后把準(zhǔn)備好的羽毛放在線中間,媽媽和寶寶都努力把羽毛吹到對(duì)方的桌面上,也可以把羽毛拿在手中,抬頭把羽毛往高處吹。效果:增強(qiáng)肺活量,感受羽毛的輕柔。適合年齡:2 3 歲2. 瞎子摸象媽媽和寶寶一個(gè)當(dāng)瞎子,一個(gè)當(dāng)大象玩瞎子摸象的游戲。媽媽可以先當(dāng)瞎子,讓寶寶當(dāng)大象,方便寶寶了解游戲規(guī)則。游戲開(kāi)始,媽媽把眼睛蒙上,然后四處摸寶寶,摸到哪里就高興地和寶寶說(shuō):“這是寶寶的頭?！薄斑@是寶寶的耳朵。”之后把寶寶的眼睛蒙上,寶寶來(lái)摸媽媽,摸到什么就說(shuō)什么,并問(wèn)媽媽對(duì)不對(duì)。當(dāng)寶寶熟悉游戲后,可以把游戲升級(jí)為“瞎子找象”,即把寶寶的眼睛蒙上,媽媽則站在離寶寶不遠(yuǎn)的身旁,讓寶寶通過(guò)摸索去找媽媽,為方便寶寶尋找媽媽可通過(guò)發(fā)聲給予線索,讓寶寶根據(jù)聲音去尋找。效果:鍛煉幼兒的觸知覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、記憶力及快速反應(yīng)能力。適合年齡:2 3 歲3. 抓尾巴媽媽用皺紋紙剪成長(zhǎng)條狀當(dāng)做尾巴,塞到媽媽和寶寶的褲子中。游戲開(kāi)始,媽媽讓寶寶來(lái)追媽媽,把媽媽身后的尾巴拽下來(lái),媽媽也作勢(shì)去搶拽寶寶的尾巴,誰(shuí)先拽下對(duì)方的誰(shuí)勝。媽媽要故意讓著寶寶哦!如果家里沒(méi)有皺紋紙,還可用布條、絲巾、小長(zhǎng)毛巾當(dāng)尾巴。效果:綜合練習(xí)躲、閃、追、跑、抓等多方面的運(yùn)動(dòng)能力。適合年齡:2 3 歲4. 金鎖銀鎖媽媽打開(kāi)手掌,手心朝下,寶寶手握拳頭,只伸出一個(gè)手指來(lái)頂在媽媽的手掌中央,之后媽媽和寶寶一起念兒歌:“金鎖銀鎖,嘎啦啦一鎖?！蹦畹阶詈蟆版i”字的時(shí)候,媽媽的手掌突然合攏,以抓住寶寶的手指,寶寶則盡力迅速地將手指拿開(kāi),以避免被媽媽的手掌鎖住。如果寶寶手指逃開(kāi)了,寶寶贏,如果被抓住了,就和媽媽一起念:“開(kāi)開(kāi)開(kāi),開(kāi)鎖嘍。”媽媽將寶寶的手指放出。為增加游戲的趣味性,不僅游戲的角色可以互換,5 個(gè)手指甚至腳趾也都可以嘗試,寶寶一定會(huì)和媽媽樂(lè)作一團(tuán)的!效果:鍛煉寶寶的語(yǔ)言表述能力以及快速反應(yīng)能力。適合年齡:2 3 歲5. 節(jié)節(jié)高媽媽和寶寶可以愜意地坐在床上玩這個(gè)游戲。游戲開(kāi)始,媽媽先伸出一只手的大拇指,其余四指呈抓握狀,然后媽媽引導(dǎo)寶寶也像媽媽一樣伸出一只手的大拇指,其余四指則握住媽媽伸出的大拇指,之后媽媽和寶寶的另一只手依次像剛才一樣疊加,形成節(jié)節(jié)高的樣子。等到媽媽和寶寶的四只手都用完后,游戲循環(huán)進(jìn)行,即不斷把最下面的一只手抽出疊加到最上面。熟悉后,媽媽和寶寶可以不斷增加抽出最下面手的速度,看看誰(shuí)的反應(yīng)更快。效果:鍛煉寶寶手指運(yùn)動(dòng)的靈活性及快速反應(yīng)能力。適合年齡:2 3 歲6. 捻捻轉(zhuǎn)找一個(gè)小一點(diǎn)的藥瓶蓋,橡皮的、硬塑料的都可以,在瓶蓋的正中間扎個(gè)小眼,把牙簽插進(jìn)去,這樣一個(gè)簡(jiǎn)易的捻捻轉(zhuǎn)就做好了,玩的時(shí)候,媽媽可以先示范著轉(zhuǎn),然后讓寶寶嘗試著轉(zhuǎn)。做捻捻轉(zhuǎn)的方法有很多,比如用牙簽和圓黃瓜片、牙簽和圓胡蘿卜片等都可以做成。效果:鍛煉手指活動(dòng)的靈活性,發(fā)展捻的動(dòng)作。適合年齡:2 3 歲7. 轱轆轱轆在胸前作繞線動(dòng)作,接著分別做出不用的手指動(dòng)作。如轱轆轱轆剪,就是在繞雙拳后,伸出食指和中指,做出剪刀的樣子,咕嚕咕嚕一,在繞拳后伸出一個(gè)手指頭,媽媽可以鼓勵(lì)寶寶自我想象作出多樣的手勢(shì)。效果:培養(yǎng)手口一致的協(xié)調(diào)能力與手指的運(yùn)動(dòng)能力。適合年齡:2 3 歲8. 彈杏核準(zhǔn)備一些干凈的杏核,隨意地撒在桌面上,讓寶寶用食指撥動(dòng)一個(gè)杏核去碰擊其他的杏核,剛開(kāi)始,媽媽可引導(dǎo)寶寶彈杏核間距離短的,這樣孩子能建立自信,慢慢地再?gòu)椷h(yuǎn)一點(diǎn)的。效果:能鍛煉寶寶手指靈活運(yùn)動(dòng)能力與手眼協(xié)調(diào)能力。適合年齡:2 3 歲9. 紙飛機(jī)在整天玩電動(dòng)飛機(jī)的同時(shí),爸爸不妨“低碳”一下,為寶寶疊一架紙飛機(jī),畫(huà)上機(jī)翼、機(jī)頭等,讓孩子在寬闊的空間中盡情地玩耍,讓紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn),別看紙飛機(jī)簡(jiǎn)單,它對(duì)寶寶身體的鍛煉可一點(diǎn)不亞于電動(dòng)飛機(jī)哦!效果:鍛煉手和手臂的力量。適合年齡:2 3 歲10. 數(shù)字拍手歌“你拍一,我拍一”的兒歌拍手游戲伴隨我們一代代長(zhǎng)大,如今拍手游戲依舊在繼續(xù),只是拍手時(shí)所唱兒歌的內(nèi)容卻出現(xiàn)了很多個(gè)版本。有關(guān)于安全教育的、有關(guān)于習(xí)慣培養(yǎng)的等等,媽媽可以根據(jù)需要選擇適合的兒歌讓寶寶學(xué)唱,如果可以的話也可以和寶寶一起來(lái)創(chuàng)編一個(gè),讓寶寶記憶里有首自己專(zhuān)屬的兒歌。效果:發(fā)展語(yǔ)言能力、兒歌創(chuàng)編能力,鍛煉與他人配合進(jìn)行手部運(yùn)動(dòng)的能力。適合年齡:2 3 歲11. 老鷹捉小雞家里有小朋友時(shí),可以和媽媽、小朋友一起玩老鷹捉小雞的游戲,如可由媽媽當(dāng)老鷹,大寶寶當(dāng)母雞,小寶寶當(dāng)小雞,媽媽想辦法抓住小寶寶,大寶寶則讓小朋友拉住自己的衣服躲在自己身后,并伸開(kāi)雙手盡可能擋住媽媽,帶著小朋友前后左右地躲閃,等熟練后,可以隨意互換角色。 媽媽抓住寶寶的時(shí)候,可以形象地發(fā)出“啊嗚”的聲音,并把寶寶抱在懷里。效果:發(fā)展寶寶靈活躲閃能力。適合年齡:2 歲以上12. 砍白菜媽媽和寶寶面對(duì)面蹲著,扮作“白菜”,爸爸則扮成“砍白菜”的人圍著白菜轉(zhuǎn)。轉(zhuǎn)的過(guò)程中一家人邊拍手邊念 “砍白菜”兒歌,當(dāng)念到最后一個(gè)字時(shí),爸爸用手在一棵“白菜”的根部即腿部砍一刀,之后“白菜”站起并跟在“砍白菜人”身后,砍菜人繼續(xù)砍,直到砍完后拉著 “白菜”去賣(mài)。游戲角色可以互換,游戲內(nèi)容也可以靈活變動(dòng),如還可以玩“拔蘿卜”的游戲,即拔蘿卜的人把蘿卜從臂彎處拔起?？嘲撞说膬焊铻?砍、砍,砍白菜,白菜長(zhǎng)個(gè)圓腦袋; 爸爸( 媽媽) 過(guò)來(lái)砍一刀,明天送到菜場(chǎng)賣(mài)。(咔嚓!)效果:在角色游戲中培養(yǎng)寶寶語(yǔ)言、合作、運(yùn)動(dòng)綜合能力。適合年齡:2 歲半以上13. 一網(wǎng)不撈魚(yú)爸爸和媽媽相向而立,雙手高舉相握形成漁網(wǎng),寶寶扮演“小魚(yú)”繞著爸媽走“8”字,要從漁網(wǎng)下不停地“游”過(guò)。當(dāng)從漁網(wǎng)下跑過(guò)的時(shí)候,寶寶速度要快,以防漁網(wǎng)突然下來(lái)把自己網(wǎng)住。為讓游戲更加形象,更富情境,媽媽和爸爸還可以拿一塊四方的紗巾或布單作漁網(wǎng)道具,把小魚(yú)罩在里面。效果:鍛煉寶寶走、跑以及躲閃的能力。適合年齡:2 4 歲14. 搶椅子準(zhǔn)備兩把小椅子,爸爸、媽媽和寶寶一起進(jìn)行搶椅子的游戲,游戲開(kāi)始,3 個(gè)人一起邊說(shuō)兒歌邊圍著椅子轉(zhuǎn),等說(shuō)到最后一個(gè)字的一剎那,一起搶椅子,誰(shuí)沒(méi)搶到誰(shuí)表演節(jié)目。如果沒(méi)有合適的椅子,可以改為搶著往地上畫(huà)的圈里站。等游戲熟練后,媽媽可以帶領(lǐng)寶寶一起邊說(shuō)兒歌邊做相應(yīng)的動(dòng)作,提高游戲的趣味性。爸爸媽媽要記得有意讓著寶寶哦!效果:鍛煉快速反應(yīng)能力。適合年齡:2 歲半以上15. 找東西南北用紙疊幾個(gè)“東西南北”,可以分別在里面寫(xiě)上1 8的數(shù)字,或者貼上8 個(gè)動(dòng)物的頭像、8 種不同表情的頭像等等,這樣在媽媽兒時(shí)玩過(guò)的基礎(chǔ)上又有了更多內(nèi)容,可以和寶寶盡情地找來(lái)找去。效果:鍛煉手指運(yùn)動(dòng)能力,感受方位用詞。適合年齡:2 歲半以上16. 玩火柴棒小小火柴棒非常簡(jiǎn)單,但卻非常神奇,千變?nèi)f化,不僅能拼搭出長(zhǎng)方形、正方形、三角形等各種形狀,還能拼出不同的數(shù)字,多樣的物體形狀,令人百玩不厭,與寶寶一起利用火柴拼搭是多年來(lái)智慧媽媽的選擇。在火柴日漸遠(yuǎn)離人們生活的今天,游戲依然能繼續(xù),如酸奶吸管就是非常好的選擇,媽媽平時(shí)可多積攢一些。效果:發(fā)展寶寶數(shù)學(xué)能力及空間想象力。適合年齡:2 歲半以上17. 跳格子在家里的地板格上連續(xù)寫(xiě)上大大的1 5 的數(shù)字,媽媽拉著寶寶一個(gè)一個(gè)從1 跳到5,再?gòu)? 跳到1,也可在地板格里逐個(gè)畫(huà)上喜羊羊、懶羊羊、灰太狼等寶寶喜歡的動(dòng)畫(huà)角色,和寶寶一起跳著到每個(gè)動(dòng)物的家里做客。效果:發(fā)展寶寶跳躍能力。適合年齡:2 歲半以上36歲更多復(fù)雜、配合型的游戲,讓全家玩起來(lái)1. 七巧板千萬(wàn)別小看簡(jiǎn)單的七塊圖形,將它們隨意拼搭,我們能看到人、動(dòng)物、物品、建筑,甚至太空形象的千變?nèi)f化,是發(fā)展寶寶智慧很好的玩具,相信您的寶寶也一定會(huì)被這一經(jīng)典游戲的魅力所吸引的!七巧板玩具不用買(mǎi),我們完全可以依照七巧板的樣子用硬紙板、剪刀、尺子和畫(huà)筆為寶寶制作一個(gè),快快動(dòng)手吧!效果:發(fā)展寶寶動(dòng)手能力,想象能力,創(chuàng)造能力,啟發(fā)智慧。適合年齡:3 歲以上2. 走高蹺準(zhǔn)備兩個(gè)廢舊的小型洗衣粉筒,將筒上自帶的提手卸去,換上兩根彈力帶,以能合適地綁住寶寶的小腳為宜。高蹺做好后,媽媽幫助寶寶把腳踩到洗衣粉筒上,用彈力帶綁好,這樣寶寶就可以“騰云駕霧”嘍,剛開(kāi)始媽媽一定要拉著寶寶的雙手以防摔倒,慢慢地可以變成只拉一只手,直到兩只手都放開(kāi)。效果:鍛煉平衡能力、高難度行走能力。適合年齡:3 歲以上3. 挑棍準(zhǔn)備一把雪糕棍或者吸管,在距離地板半米處松手,讓它們隨意散落在地上,之后讓寶寶在盡量不動(dòng)其他棍的前提下,把散落在地上的棍一根根拾起來(lái)。效果:鍛煉寶寶手部控制能力及高度集中的注意力。適合年齡: 3 歲以上4. 下棋五子棋、跳棋、軍棋,甚至圍棋變化無(wú)窮,充滿(mǎn)挑戰(zhàn),不僅是爸爸媽媽們兒時(shí)樂(lè)此不疲的游戲,也是長(zhǎng)大的寶寶們需要?jiǎng)邮?、?dòng)腦的智力游戲。餐前飯后或者寶寶在體力運(yùn)動(dòng)后想休息時(shí),爸爸與寶寶對(duì)坐一起殺一盤(pán)是很愜意的事情,在開(kāi)發(fā)智慧的同時(shí)還增進(jìn)了親密父子關(guān)系。還有很多類(lèi)同的棋類(lèi)玩具,媽媽也可以和寶寶一起挑選。效果:動(dòng)手動(dòng)腦,開(kāi)發(fā)寶寶想象思維、動(dòng)態(tài)思維能力。適合年齡:5 歲以上5. 玩撲克牌撲克牌是成人非常喜歡玩的游戲,但其實(shí)只要仔細(xì)挖掘,寶寶一樣能玩撲克游戲。我們不僅可以讓寶寶進(jìn)行梅花、紅桃、黑桃、方塊的分類(lèi),可以讓寶寶從1 10 進(jìn)行數(shù)字排序,還可以進(jìn)行士兵站隊(duì)游戲,玩法就是從1 5 的撲克牌中偷偷抽取一張,讓寶寶看哪個(gè)士兵偷懶了,讓寶寶找出來(lái)。效果:發(fā)展數(shù)學(xué)能力、動(dòng)手能力。適合年齡:3 歲以上6. 跳繩跳繩玩法簡(jiǎn)單、多樣,也是父母兒時(shí)最常玩的游戲,4 歲多的寶寶可以開(kāi)始玩了。橡膠繩可以調(diào)節(jié)繩的長(zhǎng)短,適合剛開(kāi)始玩的寶寶。跳繩玩法也有多樣,如雙腿跳、單腿跳、雙腿變化跳、兩人一起跳、兩手交叉跳等等, 當(dāng)然媽媽和寶寶還可以一起創(chuàng)新玩法。這里需要提醒一下,不要隨便在家找根繩就讓寶寶跳,硬一點(diǎn)的繩更適合剛開(kāi)始學(xué)跳的寶寶用。效果:鍛煉全身,學(xué)習(xí)手腳協(xié)調(diào)一致運(yùn)動(dòng)。適合年齡:4 歲以上7. 二人三足行用繩子將寶寶的一條腿和媽媽的一條腿綁在一起,之后媽媽和寶寶一起邊喊“ 一二一”邊往前行進(jìn)。效果: 鍛煉行走能力,學(xué)習(xí)與他人通過(guò)合作共同完成任務(wù)。適合年齡:3 歲以上8. 趕小豬長(zhǎng)短適中的小棍一根,小籃球或小皮球1 個(gè)。在寬闊的戶(hù)外或家庭中,媽媽在地上畫(huà)根線或者一個(gè)圓圈表示小豬的家,讓寶寶用小棍把籃球小豬趕回家。剛開(kāi)始寶寶把握不好,小豬的家最好用線表示,只要球過(guò)了線即可,慢慢地媽媽再增加游戲難度,讓寶寶把小豬趕回圓圈的窩中。效果:鍛煉手臂的運(yùn)動(dòng)及掌控能力。適合年齡:3 4 歲9. 炒黃豆媽媽和寶寶拉著手相對(duì)而立,一邊念兒歌“炒、炒、炒黃豆,炒完黃豆翻跟頭”,一邊有節(jié)奏地向左右協(xié)調(diào)擺手,當(dāng)念到最后一句時(shí),媽媽和寶寶一起舉起一側(cè)的手臂,從手臂下鉆過(guò),翻轉(zhuǎn)身體成背靠背狀。然后繼續(xù)念兒歌并再次從手臂下翻轉(zhuǎn),還原姿勢(shì)。游戲可反復(fù)進(jìn)行。 媽媽和寶寶可以一起創(chuàng)編多樣的兒歌,如“炒、炒、炒花生,炒完花生就翻身”。由于媽媽和寶寶身高有差距,翻手臂時(shí)會(huì)有難度,為此,媽媽和寶寶可以在兩手之間握兩條繩或者絲巾、圍巾,以延長(zhǎng)手臂,方便翻身。效果:鍛煉身體的柔韌性及兩人合作配合運(yùn)動(dòng)的能力。適合年齡:3 歲半以上10. 冰棍化了媽媽帶寶寶到寬闊的戶(hù)外時(shí)玩這個(gè)游戲。一個(gè)人追一個(gè)人跑,當(dāng)跑的人說(shuō)“冰棍”的時(shí)候,要保持一動(dòng)不動(dòng),趁追的一方不注意,跑的一方說(shuō)“化了”,然后繼續(xù)逃跑。媽媽和寶寶可以輪換角色進(jìn)行游戲,玩的過(guò)程中,媽媽要啟發(fā)寶寶一起想象并做出各種“冰棍”凍住的樣子。效果:通過(guò)跑、追鍛煉大肌肉運(yùn)動(dòng)能力,同時(shí)發(fā)展幼兒靈活控制自己的能力。適合年齡:3 歲以上11. 翻繩(挑花線)翻繩是“60 后”、“70 后”媽媽們小時(shí)候非常喜歡的一個(gè)游戲,玩這個(gè)游戲所需的材料非常簡(jiǎn)單,只要一根不