大學生職業(yè)生涯規(guī)劃——興趣篇-

1、 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,我是誰興趣探索, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,2,教學目標,認知目標： 認識到興趣是人們獲得工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感的重要影響因素，愿意將興趣作為職業(yè)選擇時的考慮因素。, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,3,技能目標： 能夠借助興趣探索練習和標準化測試，使用霍蘭德模型來對自己的興趣進行分類組織，確認自己的霍蘭德代碼。 學會使用霍蘭德職業(yè)索引來找出與自己的霍蘭德代碼一致的職業(yè)。, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,4,目 錄,興趣與職業(yè)生涯發(fā)展 我們的困惑 自我興趣探索 霍蘭德的類型論 霍蘭德理論的應(yīng)用, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,5,人在什么時候感到幸福？ 興趣與投入是人

2、生幸福感的來源, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,6,Flow理論,“flow”的原意是“流動”，也被譯為“沉浸”或“心流”狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，人們沒有考慮到做這樣的事情可能帶來什么回報或擔心自己的表現(xiàn)如何，而只是整個人都忘情地投入其中，享受從事這個活動過程本身帶來的快樂。, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,7,大量研究表明：興趣與工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都存在著明顯的關(guān)聯(lián)。,興趣與職業(yè)生涯發(fā)展, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,8,常見想法 先就業(yè)后擇業(yè) 等我有了錢，再 結(jié)果是 做著自己并不真正喜歡的事情 賺著自己并不真正需要的錢 討好自己并不真正關(guān)心的人,不幸的現(xiàn)狀, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印

3、,9,正確的職業(yè)選擇應(yīng)兼顧興趣/愛好和未來的發(fā)展空間，但事實是僅有 17.5%的人在擇業(yè)的同時考慮了這兩個因素。, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,10,這世上最令人悲哀的話之一就是：“算了吧，還是現(xiàn)實一點。” 但這個世界最美好的部分并不是由那些現(xiàn)實的人打造出來的，而是由那些敢于認真對待自己的夢想并勇于追尋的人所創(chuàng)造的。 Richard N. Bolles 你的降落傘是什么顏色作者 我們每個人都欣賞勇于追尋的人，但作為老師的我們卻指導(dǎo)著我們的學生接受現(xiàn)實，平平庸庸。其實這也是我們之所以覺得工作繁瑣枯燥、沒有價值的重要原因。, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,11,現(xiàn)實的考慮,并不是所有的興趣都應(yīng)該或能夠在

4、自己的職業(yè)中體現(xiàn)。興趣也可以通過兼職、志愿活動、社團活動、業(yè)余愛好等多種方式來表達。 興趣可以劃分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣。但幾乎每一種興趣都可以與某種職業(yè)聯(lián)系起來。 關(guān)鍵在于在工作和生活之間的協(xié)調(diào)與平衡，以及在工作與個人愛好的適度統(tǒng)一。, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,12,我們的困惑,請大家列舉 與興趣相關(guān)的職業(yè)發(fā)展困惑。,恭喜你！你獲得了一次免費度假游的機會，有機會去下列六個島嶼中的一個。唯一的要求是你必須要在這個島上呆滿至少半年的時間。請不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣按一、二、三的順序挑出你最想前往的3個島嶼。,R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動物。居民以手工見長，自

5、己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動。,A：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。,C：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細心高效。,S：友善親切的島嶼。居民個性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。,I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學習，祟尚

6、和追求真知，常有機會和來自各地的哲學家、科學家、心理學家等交換心得。,E：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,15,按自己的第一選擇的島嶼分組就座。 同一島嶼的人交流一下：自己為什么選擇這個島嶼。 每個小組請一位同學用2分鐘時間在全班介紹一下自己小組成員共同的特點。, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,16,R實用型人(doer)的特點,喜歡具體的任務(wù) 機械、動手能力強 喜歡做體力工作、戶外活動 更喜歡與物打交道 技術(shù)性行業(yè)工作人員 工程師, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印

7、,17,I研究型人（thinker）的特點,喜歡探索和理解事物 愛分析的 有智慧的 獨立的 實驗室研究員 科學家, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,18,A藝術(shù)型人(creator)的特點,喜歡自我表達 富有想象力、創(chuàng)造力 追求美 喜歡多樣性與變化性 作家 藝術(shù)家, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,19,S社會型人(helper)的特點,對人感興趣 良好的人際交往技能 服務(wù)他人 幫助別人解決問題 教師 護士, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,20,E企業(yè)型人(persuader)的特點,向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點 追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會影響 有抱負，雄心勃勃 言語說服能力強 銷售、管理人員 政治家, 版權(quán)屬北森公司，不

8、得翻印,21,C事務(wù)型人（organizer）的特點,喜歡有條理、程序化的工作 愿意聽從指示 有組織有計劃 細致、準確 會計 文秘, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,22,霍蘭德的類型論,雖然我們做了幾十年的研究，但預(yù)測個人職業(yè)選擇最有效的方法卻是詢問這個人自己想做什么。 -約翰霍蘭德, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,23,物以類聚，人以群分：職業(yè)興趣的6種類型 個人興趣類型：“霍蘭德代碼” 工作環(huán)境可以同樣分類 六角型模型 匹配能增加職業(yè)滿意度、帶來職業(yè)成就感和提高職業(yè)穩(wěn)定性,霍蘭德的類型論, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,24,區(qū)分性（Differentiation）,用于描述個人在六個類型上的得分高低

9、，體現(xiàn)出個人的興趣分化與否。, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,25,適配性（Congruence）,個人與環(huán)境的匹配程度。, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,27,一致性（Consistency）,在三字母代碼之間的心理學相似程度，用于描述環(huán)境及個人。, 版權(quán)屬北森公司，不得翻印,28,基于霍蘭德理論的職業(yè)興趣測評 “自我探索量表” （Self-Directed Search） 斯特朗興趣量表 （Strong Interest Inventory） 庫德興趣量表 （Kuder General Interest Survey） 電腦職業(yè)生涯輔助系統(tǒng)“發(fā)現(xiàn)” （DISCOVER） 北森CareerSky中的興趣測評 GCDF職業(yè)興趣分類卡, 版權(quán)屬北森公