人體運動學(xué) (2)

1、.人體運動學(xué)1 運動學(xué)：理論力學(xué)的一個分支學(xué)科，它是運用幾何學(xué)的方法來研究物體的運動，主要研究質(zhì)點和剛體的運動規(guī)律。2 人體運動學(xué)：是研究人體活動科學(xué)的領(lǐng)域。是通過位置、速度、加速度等物理量描述和研究人體和器械的位置隨時間變化的規(guī)律或在運動過程中所經(jīng)過的軌跡，而有考慮人體和器械運動狀態(tài)改變的原因。3 人體運動學(xué)中量的特性：瞬時性、矢量性、相對性和獨立性4 標(biāo)量：只有大小沒有方向的物理量5 矢量：既有大小又有方向的物理量6 角位移：逆時針為“正”，順時針為“負”7 慣性參考系：相對地球靜止或勻速8 非慣性參考系：相對地球變速運動9 人體的基本姿勢（始發(fā)姿勢）：身體直立，面向前，雙目平視，雙足并立

2、，足尖向前，雙下肢下垂于體側(cè)，掌心貼于體側(cè)。手的姿勢（手的掌心貼于軀干兩側(cè)，是唯一有別于解剖學(xué)中的人體基本姿勢的，應(yīng)提起注意）10人體運動形式：把人體簡化成質(zhì)點，按照質(zhì)點的運動軌跡可分為直線運動和曲線運動。 把人體簡化成剛體，運動形式包括平動、轉(zhuǎn)動和復(fù)合運動。11人體關(guān)節(jié)的運動形式：屈曲，伸展，內(nèi)收，外展，內(nèi)旋，外旋，旋前，旋后，內(nèi)翻，外翻10人體基本運動形式：上肢推，拉，鞭打（如投擲） 下肢緩沖，蹬伸，鞭打 全身擺動，軀干扭動，相向運動10 人體運動原理：杠桿原理11杠桿分類： 第1類：平衡杠桿，人體中較少，支點位于之間； 第2類：省力杠桿，人體中極少見，阻力點位于中間，如站立位提足跟時；

3、第3類：速度杠桿，人體中最普遍，力點在中間，如使用鑷子，肱二頭肌屈前臂。杠桿原理在康復(fù)醫(yī)學(xué)中的作用：省力，獲得速度，防止損傷12動力學(xué)：是研究人體運動學(xué)與受力的關(guān)系的學(xué)科。人體受力可分為動力和制動力。如果力的方向與人體運動（速度）方向相同，就稱此力為人體動力，反之則稱為人體制動力。13外力：指外界物體環(huán)境作用于人體的力（人體重力、支撐作用力、摩擦力、慣性力、流體阻力、器械的其他阻力）內(nèi)力：指人體內(nèi)部各組織器官間相互作用的力（肌拉力、各組織器官間的被動阻力、各內(nèi)臟器官間的被動阻力、各內(nèi)臟器官的摩擦力、內(nèi)臟器官和固定裝置間的阻力、血液淋巴液在管道內(nèi)流動時產(chǎn)生的流體阻力、在分流時產(chǎn)生的湍流等。）14

4、力的三要素：大小、方向和作用點15黏彈性材料的特點：（1）蠕變：若令應(yīng)力保持一定，物體的應(yīng)變隨時間的增加而增大。（2）應(yīng)力松弛：當(dāng)物體突然發(fā)生應(yīng)變時，若應(yīng)變保持一定，則相應(yīng)的應(yīng)力隨時間的增加而下降（3）滯后16梅脫：靜息坐位下，每公斤體重從事1分鐘活動，消耗3.5ML的氧，其運動強度為1MET，基礎(chǔ)代謝3.3mlO2/（kg*min）17心臟的功能能力：指機體在盡力活動時所能達到的最大MET值。18靶心率(THR)，是指通過有氧運動提高心血管循環(huán)系統(tǒng)的機能時有效而安全的運動心率。靶心率范圍在60%與80%之間。它是判斷有氧運動的重要依據(jù)。19靜力學(xué)：研究人體在外力作用下處于平衡狀態(tài)下的性質(zhì)和行

5、為的力學(xué)分支。20力偶：通常把兩個大小相等、方向相反、作用線互相平行，但不在同一條直線上的一對力稱為力偶。21影響平衡的因素： 支撐面（一個物體是否失去平衡，取決于該物體重心垂直投影線是否落在支撐面上） 穩(wěn)定角 平衡角 穩(wěn)定系數(shù)：為傾倒力開始作用時穩(wěn)定力矩與傾倒力矩的比值。22人體重心位于身體正中面上第三骶椎上緣數(shù)厘米處，大約在身高的55%56%23人體轉(zhuǎn)動的力學(xué)條件：作用在人體上的外力對某一轉(zhuǎn)軸的力矩的矢量和不為零。24肢體繞關(guān)節(jié)軸轉(zhuǎn)動的條件是阻力矩與肌力矩之和不為零25轉(zhuǎn)動定律：剛體繞固定軸轉(zhuǎn)動時，轉(zhuǎn)動慣量與角加速度的積等于作用在剛體上的合外力矩。26人體運動學(xué)的發(fā)展簡史 亞里士多德-人體

6、運動學(xué)之父 首次對肌的作用進行了描述、步行的復(fù)雜過程、重心的作用、運動定律、杠桿原理、落體運動、圓周運動 阿基米德和蓋倫 重力、杠桿原理及肌收縮領(lǐng)域取得了進一步的成就 達芬奇 第一個記載人體步態(tài)的科學(xué)數(shù)據(jù)的人 伽利略 對彈射體運動的研究中-拋物線， 惠更斯 對擺的運動和（離心力） 牛頓 天體運動（離心力） 歐拉（剛體運動學(xué)的奠基人） 剛體的定軸轉(zhuǎn)動和剛體有限轉(zhuǎn)動位移定理 第二章1共206塊骨，分成軀干骨，頭顱骨和四肢骨。2長骨，短骨（踝部和腕部），扁骨，不規(guī)則骨（椎骨，含氣骨上頜骨、額骨、蝶骨、篩骨，籽骨）4骨的結(jié)構(gòu)：骨膜、骨質(zhì)、關(guān)節(jié)面軟骨、骨髓及血管、神經(jīng)等。3長骨的骨密質(zhì)由外到內(nèi)分別為外環(huán)

7、骨板層、骨單位及內(nèi)環(huán)骨板層。 骨單位是骨密質(zhì)的基本結(jié)構(gòu)單位。 骨密質(zhì)因結(jié)構(gòu)致密，具有抗壓、抗拉力強的特點，常分布于骨的表面及長骨的骨干。4成人的短骨及扁骨的骨松質(zhì)網(wǎng)眼中的紅骨髓伴隨人的終生，長骨骨髓中的紅骨髓，約5歲后轉(zhuǎn)為黃骨髓。5骨細胞系：包括骨細胞、成骨細胞、破骨細胞（降解骨基質(zhì)）。6骨的成分：有機質(zhì)-骨膠原纖維及骨非膠原蛋白 無機質(zhì)-磷酸鈣、碳酸鈣、檸檬酸鈣少年兒童有機質(zhì)的含量相對較多，因而其骨具有彈性好、堅固性差、不易骨折但易變形的特點。老年人的骨無機質(zhì)的含量相對較多，其骨脆性大，容易骨折，且骨折后不易愈合。7骨重建過程約需3個月，分5期：休止期、激活期、吸收期、轉(zhuǎn)換期或逆轉(zhuǎn)期、形成期

8、8影響骨鈣化的主要因素：膠原減少、黏多糖類減少、基質(zhì)小泡增多。9骨的功能： 力學(xué)功能：支撐、杠桿、保護功能 生理學(xué)功能：鈣、磷貯存功能與物質(zhì)代謝功能；造血功能和免疫功能10骨的承載能力的衡量標(biāo)準：骨的強度、剛度、穩(wěn)定性。11骨的載荷：拉伸、壓縮、彎曲、剪切、扭轉(zhuǎn)、復(fù)合等載荷。承受壓力負荷的能力最大，其次是拉力、剪切力和扭轉(zhuǎn)力，扭轉(zhuǎn)力最易發(fā)生骨折。12骨的應(yīng)力：當(dāng)外力作用于骨時，骨以形變產(chǎn)生內(nèi)部的阻抗以抗衡外力，即是骨產(chǎn)生的應(yīng)力。其大小等于作用于骨截面上的外力與骨橫斷面面積之比。13骨的應(yīng)變是指骨在外力作用下的局部變形，其大小等于骨受力后長度的變化量與原長度之比，即形變量與原尺度之比。14導(dǎo)致骨

9、折的5種基本形式（即損傷方式）：拉伸、壓縮、彎曲、旋轉(zhuǎn)和壓力聯(lián)合15疲勞性骨折：指骨長期承受反復(fù)負荷（如長時間的行軍、鍛煉）后發(fā)生微操作而逐漸形成的骨折。最常發(fā)生在下肢骨，其次是上肢骨和軀干骨。16骨質(zhì)疏松癥：是以骨量減少、骨組織顯微結(jié)構(gòu)退化為特征，以致骨的脆性增高而骨折危險性增加的一種全身骨代謝障礙性疾病。17關(guān)節(jié)分類： 1軸 屈戍關(guān)節(jié) 近端、遠端指節(jié)間關(guān)節(jié) 螺旋關(guān)節(jié) 肱尺關(guān)節(jié)、距小腿關(guān)節(jié) 車軸關(guān)節(jié) 橈尺近側(cè)關(guān)節(jié)、橈尺遠側(cè)關(guān)節(jié)、寰樞正中關(guān)節(jié) 2軸 橢圓關(guān)節(jié) 橈腕關(guān)節(jié)、寰枕關(guān)節(jié) 鞍狀關(guān)節(jié) 第1腕掌關(guān)節(jié)、胸鎖關(guān)節(jié) 3軸 球窩關(guān)節(jié) 肩關(guān)節(jié)，掌指關(guān)節(jié) 杵臼關(guān)節(jié) 髖關(guān)節(jié) 平面關(guān)節(jié) 椎間關(guān)節(jié)，肩鎖關(guān)節(jié)，

10、腕骨間關(guān)節(jié) 半關(guān)節(jié) 骶髂關(guān)節(jié)第三章1.肌原纖維組成：由肌小節(jié)組成-肌絲-粗肌絲（肌球蛋白-肌肉收縮力量和速度有關(guān)）和細肌絲（肌動蛋白-收縮蛋白、原肌球蛋白、肌鈣蛋白調(diào)節(jié)蛋白）組成。2.肌周圍的結(jié)締組織具有保證肌舒縮活動、傳遞肌力和協(xié)調(diào)肌運動的功能作用。3.肌肉分為紅肌纖維（慢肌纖維）和白肌纖維（快肌纖維）紅肌具有較豐富的血液供應(yīng)，能夠承受長時間的連續(xù)活動；而白肌能在短時間內(nèi)產(chǎn)生巨大張力，即爆發(fā)力，但易疲勞。根據(jù)收縮特點分為快縮纖維（II型肌纖維:糖酵解能力和收縮速率快的特點，分為IIa型快速氧化-糖原分解型和IIb型快速-糖原分解型）和慢縮纖維（I型纖維-緩慢氧化型，收縮速度慢）4.肌的功能：

11、是人體運動的發(fā)動機，基本功能是產(chǎn)生運動，還具有支撐骨、維持姿勢、保護身體和產(chǎn)熱的功能。5.肌的運動單位：肌收縮必須有完好的神經(jīng)支配，一個前角細胞，它的軸突和軸突分支，以及它們所支配的肌纖維群，合起來稱為運動單位，是肌收縮的最小單位。6.肌力：是肌收縮時所表現(xiàn)出來的能力，以肌最大興奮時所能負荷的重量來表示。肌力體現(xiàn)肌主動收縮或?qū)棺枇Φ哪芰?，反映肌最大收縮水平。7.影響肌力的因素：肌的生理橫斷面、初長度、肌的募集、肌纖維走向與肌腱長軸的關(guān)系，杠桿效率。8.肌耐力：指肌在一定負荷條件下保持收縮或持續(xù)重復(fù)收縮的能力，反映肌持續(xù)工作的能力，體現(xiàn)肌對抗疲勞的水平。9.肌張力異常有兩種：肌張力增強和肌張力

12、減退10.向心運動：也稱向心收縮，是指肌收縮時，肌的長度縮短，兩端附著點互相靠近。如上樓梯時股四頭肌的縮短收縮。11.離心運動：也稱離心收縮，是指肌收縮時肌力低于阻力，使原先縮短的肌被動延長。如下樓梯時股四頭肌的延長收縮。12.牽拉-縮短周期：是指離心運動與向心運動結(jié)合在一起形成了自然的肌功能活動，這是一種經(jīng)濟的運動方式，從而增強肌能力。13原動肌：直接完成動作的肌群稱為原動肌，其中起主要作用者稱為主動肌，協(xié)助完成動作或僅在動作的某一階段起作用者稱為副動肌。（屈肘中主動肌為肱二頭肌和肱肌，副動肌為肱橈肌和旋前圓?。?4.拮抗?。号c原動肌作用相反的肌群稱為拮抗肌。在屈肘過程中，肱三頭肌為肱二頭肌

13、的拮抗肌，肘肌則是肱肌的拮抗肌。14肌的基本運動形式：靜力性運動和動力性運動。15.肌的超量恢復(fù)：在恢復(fù)到運動前的水平后，會出現(xiàn)一個超量恢復(fù)階段，即肌各項生理指標(biāo)繼續(xù)上升并超過運動前的水平，以后逐步下降到運動前的水平的現(xiàn)象。16.肌電刺激作用原理：肌對電刺激的適應(yīng)性反應(yīng)；激發(fā)運動神經(jīng)元；增加氧化酶和糖原合成酶，提高肌張力。第四章1.肩關(guān)節(jié)： 肩肱關(guān)節(jié)：肩胛骨的關(guān)節(jié)盂與肱骨頭連接而成的球窩關(guān)節(jié)，是最靈活的關(guān)節(jié)。 第2肩關(guān)節(jié)：喙突肩峰弓與肩峰下滑液囊之間的功能關(guān)節(jié) 肩鎖關(guān)節(jié)、喙突鎖骨間機制、肩胛胸廓關(guān)節(jié)、胸鎖關(guān)節(jié) 肌肉：內(nèi)收（菱形肌、斜方肌、肩胛提肌） 外展（前鋸肌、胸小肌、胸大?。?屈曲（三角肌

14、前部、胸大肌鎖骨部、喙肱肌、肱二頭肌短頭） 外旋（岡下肌、小圓肌、三角肌后部） 內(nèi)旋（胸大肌、肩胛下肌、大圓肌、背闊肌、三角肌前部） 肱骨上端的骨折易發(fā)生在外科頸。 肩肱關(guān)節(jié)的韌帶主要有喙肩韌帶、盂肱韌帶、喙肱韌帶、喙鎖韌帶 肌腱袖：由岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌所組成的腱性組織，有懸吊肱骨、穩(wěn)定肱骨頭，協(xié)助三角肌外展肩關(guān)節(jié)的功能。三角肌癱瘓時其功能部分可由岡上肌代償（上提手臂）肩鎖關(guān)節(jié)脫位類型：I型，關(guān)節(jié)囊扭傷，無畸形。 II型，錯位不超過關(guān)節(jié)面的二分之一，半脫位：有肩鎖韌帶斷裂（用鎖骨帶或“8字繃帶包扎患肩”） III型，錯位超過關(guān)節(jié)面的二分之一，全脫位，有肩鎖，喙鎖韌帶斷裂。2.肘關(guān)

15、節(jié)：肱尺關(guān)節(jié)，肱橈關(guān)節(jié)，橈尺近側(cè)關(guān)節(jié) 肌肉：屈肘，肱二頭肌、肱肌、肱橈肌、旋前圓肌、腕關(guān)節(jié)屈肌肌群（除外指深屈?。?伸肘，肱三頭肌、肘肌、腕伸肌群 旋后，旋后肌、肱三頭肌、橈腕長伸肌、拇長展肌、肱橈?。ǔ鈽锿蠖躺旒。?旋前，旋前圓肌、旋前方肌，腕屈肌（橈側(cè)腕屈?。㈦艠锛?、肘肌 韌帶：尺側(cè)副韌帶、橈側(cè)副韌帶、橈骨環(huán)狀韌帶 上臂前面的肌：喙肱肌、肱二頭肌、肱肌 上臂后面的?。弘湃^肌、肘肌 前臂前面的肌：旋前圓肌、橈側(cè)腕屈肌、掌長肌、尺側(cè)腕屈肌、指淺屈肌、指深屈肌、拇長屈肌、旋前方肌。 前臂后面的肌：肱橈肌、橈側(cè)腕長伸肌、橈側(cè)腕短伸肌、尺側(cè)腕伸肌、旋后肌、指伸肌、示指伸肌、小指伸肌、拇長伸肌、拇短伸肌、拇長展肌3.股骨頭上端主要形成四組骨小梁： 一、主抗壓骨小梁群：由股骨體內(nèi)側(cè)向股骨頭上部走行 二、主抗張骨小梁群：由股骨體外側(cè)向股骨頭內(nèi)側(cè)走行 三、次抗張骨小梁群：由股骨體內(nèi)側(cè)向股骨大轉(zhuǎn)子走行 四、大轉(zhuǎn)子骨小梁群：由股骨大轉(zhuǎn)子下方向上方走