幼兒園秋季大班育兒知識(shí)

1、幼兒園秋季大班育兒知識(shí)初秋，一些家長也會(huì)給大班的小孩安排一些鍛煉項(xiàng)目當(dāng)做親子運(yùn)動(dòng)，比如長跑、登山、籃球等。以下是我為大伙兒精心整理分享的幼兒園秋季大班育兒知識(shí)的相關(guān)資料，各位家長們抓緊看看吧。幼兒園秋季大班育兒知識(shí)篇一初秋時(shí)節(jié)家長要防備小孩過度運(yùn)動(dòng)初秋，一些家長也會(huì)給小孩安排一些鍛煉項(xiàng)目當(dāng)做親子運(yùn)動(dòng)，比如長跑、登山、籃球等。然而專家提醒，運(yùn)動(dòng)盡管能鍛煉小孩的軀體，但運(yùn)動(dòng)時(shí)稍不注意也會(huì)對軀體造成損害，過量運(yùn)動(dòng)、過早從事某一專項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)對未成年兒童也是一種損害。適度運(yùn)動(dòng)能提高素養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能讓人體含氧量增加，會(huì)使人精神飽滿、感受靈敏。因此，鍛煉不僅使人軀體健康，而且使人心情愉快。在日常生活中，軀體素養(yǎng)的

2、優(yōu)劣是以各種活動(dòng)形式表現(xiàn)出來的。如走路、跑步的速度、投擲力量的大小、活動(dòng)持續(xù)時(shí)刻的長短、關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度的大小等。在孩童時(shí)期，軀體各項(xiàng)素養(yǎng)均有一個(gè)發(fā)育最快時(shí)期，稱為“敏感發(fā)育期”。那個(gè)時(shí)期一過，則發(fā)育會(huì)深受阻礙。如速度素養(yǎng)的敏感發(fā)育期為10-12歲，靈敏性、柔韌性均在10-12歲。因此，小孩適度加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)對提高軀體素養(yǎng)是至關(guān)重要的。六歲前不宜負(fù)重鍛煉小孩六歲前，軀體發(fā)育還不成熟，因此父母不要讓他們參加任何整體性運(yùn)動(dòng)。從3-6歲小孩骨骼、肌肉的發(fā)育特點(diǎn)看，骨骼彈性大，硬度小，容易發(fā)生變形，肌肉的纖維較細(xì)，易疲勞和受損傷。呼吸、循環(huán)方面，小兒的肺活量相對較小，因此呼吸頻率要比成人快，才能滿足軀體的需要。

3、小孩的心臟只有成人的1/3大，心臟壁薄，脈搏輸出量少。過度運(yùn)動(dòng)會(huì)使心肌壁厚度增加，限制心腔擴(kuò)張，阻礙心肺功能發(fā)育。而六歲后的小孩，長得更加成熟，運(yùn)動(dòng)技能也更加全面，才能學(xué)習(xí)越來越難的技能和參加更激烈的體育活動(dòng)。適于小孩的活動(dòng)要緊取決于小孩的年齡、成熟程度與預(yù)備情況。長跑、負(fù)重跑長跑屬于典型的撞擊運(yùn)動(dòng)，對人體各關(guān)節(jié)的沖擊力度非常高，不適合小孩經(jīng)常練習(xí)。運(yùn)動(dòng)時(shí)刻強(qiáng)度只是量人在過量運(yùn)動(dòng)時(shí)，為防止能量進(jìn)一步消耗，人會(huì)感受極度疲勞，渾身無力，大腦反應(yīng)減慢，假如長時(shí)刻過量運(yùn)動(dòng)，會(huì)使大腦機(jī)能受損，尤其是小孩，過量運(yùn)動(dòng)極易出現(xiàn)注意力不集中、失眠、健忘，甚至缺氧等現(xiàn)象。小孩呼吸器官組織柔嫩，呼吸道粘膜容易損傷，

4、體育活動(dòng)中要緊靠加速呼吸頻率來增大肺通氣量。因此，每次訓(xùn)練的時(shí)刻不宜過長，強(qiáng)度更不宜過大，讓運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)刻及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度逐漸增加。在每次運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)把握住負(fù)荷量，同時(shí)要加強(qiáng)全面軀體訓(xùn)練，循序漸進(jìn)。其次，當(dāng)出現(xiàn)過度訓(xùn)練的跡象時(shí)，應(yīng)果斷采取處理措施，減少活動(dòng)次數(shù)，落低強(qiáng)度和數(shù)量，并做放松性練習(xí)，如按摩、洗熱水澡等。最后，要遵守作息制度，做到勞逸結(jié)合，合理補(bǔ)充營養(yǎng)，保證足夠的睡眠。幼兒園秋季大班育兒知識(shí)篇二秋季需提早預(yù)防寶寶爛嘴角秋季有季節(jié)性氣候干燥，假如寶寶吃新奇蔬菜過少、核黃素?cái)z入不足，加上嚴(yán)寒刺激阻礙，非常容易“爛嘴角” (“口角炎”)。假如平常能注意以下幾點(diǎn)，對預(yù)防小兒口角炎十分有效。平衡飲食：首先

5、要克服小兒偏食習(xí)慣，多吃含核黃素豐富的食物、蔬菜和瓜果，如粗糧、黃豆、赤小豆、綠豆、豆制品、動(dòng)物肝臟、牛奶、魚類、大棗、紅白蘿卜、大白菜、西紅柿、菠菜、花菜、南瓜、蘋果、香蕉、梨等等。除此之外，還要注意補(bǔ)充富含維生素(尤其是B族維生素)、礦物質(zhì)的食物的補(bǔ)充，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新奇綠葉蔬菜等。教育小孩不偏食，不挑食。還要多喝水，以利體內(nèi)毒素快速排出，讓機(jī)體保持好的狀態(tài)。注意口腔清潔：飯后應(yīng)讓小孩漱口，睡覺前不要讓小孩吃東西，也不要喝奶，以免食物殘?jiān)粼诳谇粌?nèi)，滋生細(xì)菌。加強(qiáng)局部護(hù)理：口角發(fā)炎易干裂不適，引起疼痛，可給小孩口角處涂些香油、軟膏之類，保持濕潤。也能夠口服B

6、族維生素，以關(guān)心黏膜恢復(fù)。幼兒園秋季大班育兒知識(shí)篇三防止小孩厭食的妙招寶寶厭食無非是對事物的不中意罷了，當(dāng)然，既然是食物，那首先是味道，另外才是色和香。講到底這并不是什么病癥，非要講的話，也只能確實(shí)是內(nèi)心作用。因此要想讓寶寶不再厭食，不是要如何樣來治療小孩，而是要通過方法，讓小孩喜愛上吃東西。有什么方法呢?1.幸免食物種類單一食物總是那么幾樣，不光是寶寶，老公也會(huì)煩的，當(dāng)媽媽的可不要懶惰哦。不能總是簡簡單單的吃速凍肉食品、快餐等食品，不但不新奇，還難以消化汲取，營養(yǎng)價(jià)值不高。父母應(yīng)該給寶寶多吃新奇蔬菜、水果、鮮肉。適當(dāng)吃些諸如玉米、紅薯等粗雜食品，同時(shí)要經(jīng)常變換食物種類和花如此可激發(fā)寶寶的食欲

7、。2.不宜多吃快餐快餐剛剛也提到了，家長千萬不要因?yàn)閼卸枳寣殞氶L期吃那個(gè)，盡管口味還行，然而若將此當(dāng)做正餐就咨詢題多多了。爸爸媽媽總是為了不委屈寶寶，而讓寶寶們吃所謂的時(shí)尚食品，同時(shí)除了爸爸媽媽，還有爺爺奶奶、外公外婆、叔舅姑姨、親朋好友也會(huì)表現(xiàn)一番，帶著寶寶光顧洋快餐廳。讓小孩覺得快餐好。3.不宜讓寶寶大吃大喝食物能夠多樣然而不能多量，寶寶自制力專門弱，又偏愛飲料、甜食、油膩、色素重的食物，由于冷熱混合，沒有克制，加上父母的格外寬容，常導(dǎo)致寶寶急性胃腸道疾病發(fā)作。4.不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食理解寶寶厭食，不可采取強(qiáng)制性措施，也不要嘮嘮叨叨讓寶寶進(jìn)食。更假如為此而責(zé)罵寶寶，強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，不但會(huì)抑制寶寶

8、攝食中樞活動(dòng)，使食欲無法啟動(dòng)，甚至產(chǎn)生逆反心理，就餐時(shí)情緒低落，更加討厭吃東西。5.保證寶寶充足的睡眠大伙兒可能都有過如此的經(jīng)歷，剛剛起床的時(shí)候是不想吃東西的，尤其是被人叫起來。這差不多上表現(xiàn)為從睡眠的舒適狀態(tài)中切換到工作狀態(tài)中的不適。假若睡眠充足，咨詢題就不大。假若寶寶睡眠不足，不但沒有食欲，還會(huì)感受惡心。長時(shí)刻睡眠不足，會(huì)嚴(yán)峻阻礙幼兒生長發(fā)育，因此要保證寶寶有充足的睡眠時(shí)刻。增強(qiáng)胃動(dòng)力，小孩厭食的最一開始可能就是不餓，因?yàn)橐蝗杖停枰牧扛?dòng)非常大，有時(shí)候會(huì)不餓，早到家長的訓(xùn)斥后，慢慢的表現(xiàn)為厭食了。增強(qiáng)胃動(dòng)力不但能夠解決現(xiàn)有的厭食咨詢題，還能夠防止厭食發(fā)生，因?yàn)榧偃缦旒橙】斓脑?，?/p>

9、需要攝取食物了，我們都明白。餓的時(shí)候什么食物差不多上好吃的。幼兒園秋季大班育兒知識(shí)篇四帶寶寶曬太陽更好一天曬一小時(shí)，維D就足夠維生素D缺乏性佝僂病是嬰幼兒期常見的營養(yǎng)缺乏癥，一般人以為佝僂病是“缺鈣”，這是錯(cuò)誤的，應(yīng)為缺乏維生素D。嬰幼兒期生長發(fā)育旺盛，骨骼的生長發(fā)育迅速，需要足量的維生素D才能維持正常的骨骼發(fā)育，當(dāng)維生素D缺乏時(shí)，即可引起本病。研究發(fā)覺，將嬰兒每天曬太陽1小時(shí)，可產(chǎn)生400國際單位維生素D，就差不多能滿足嬰兒每天對維生素D的全部需要了。看來，陽光是最好的維生素D“活化劑”，小孩滿月后，家長即可常抱小孩出戶外曬太陽。如何樣曬太陽更補(bǔ)呢?不看現(xiàn)在涼風(fēng)習(xí)習(xí)，帶著小孩曬太陽，依舊得選

10、擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)刻和方式。一、69點(diǎn)，910點(diǎn)，1617點(diǎn)，想曬隨時(shí)曬秋冬季臭氧層出現(xiàn)季節(jié)性薄弱，太陽光中的紫外線加強(qiáng)，因此要注意選擇曬太陽的時(shí)段。有三個(gè)時(shí)刻段比較適合曬太陽:第一時(shí)期為上午69時(shí)，這時(shí)的陽光以溫暖柔和的紅外線占上峰，紫外線相對薄弱。紅外線溫度較高，對人體要緊起溫?zé)嶙饔?，可使軀體發(fā)熱，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝;第二、三時(shí)期分不是上午910時(shí)，和下午45時(shí)，這兩個(gè)時(shí)刻段的照耀特點(diǎn)是紫外線中的A光束成分較多，是儲(chǔ)備體內(nèi)“陽光維生素”維生素D的大好時(shí)刻;同時(shí)還能夠促進(jìn)腸道鈣、磷的汲取，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于促進(jìn)骨骼正常鈣化。二、戴頂帶沿帽，為眼睛防曬每次曬太陽的時(shí)刻長短隨嬰兒年齡大小而定，要循序漸

11、進(jìn)，可由十幾分鐘逐漸增加至12小時(shí)為宜，或每次1530分鐘，每天數(shù)次。也可曬一會(huì)兒、到蔭涼處休息一會(huì)兒。此外，給寶寶戴一頂帶帽沿的小帽子依舊有必要的，能愛護(hù)視網(wǎng)膜，專門是年齡專門小的寶寶，毛發(fā)較稀疏，而且頭顱骨骨板薄，對陽光中紫外線抵抗能力較差。三、要曬太陽就不“防曬”有的媽媽怕寶寶感冒，給小孩戴著帽子、手套和口罩，殊不知如此曬太陽非常難達(dá)到目的。給寶寶曬太陽應(yīng)依照當(dāng)時(shí)的氣溫條件，盡可能地暴露皮膚。曬太陽時(shí)要注意摘掉圍巾和手套，盡量將皮膚暴露在外，讓陽光與皮膚親熱接觸?！皩W(xué)校計(jì)劃下學(xué)期英語教研組計(jì)劃”學(xué)校工作計(jì)劃別詳一、指導(dǎo)思想：在教務(wù)處的領(lǐng)導(dǎo)下，團(tuán)結(jié)奮斗，協(xié)調(diào)好各備課組間的關(guān)系。仔細(xì)學(xué)習(xí)新的

12、教學(xué)大綱，鞏固進(jìn)展愛校愛生、教書育人，富有進(jìn)取精神、樂觀積極向上的融洽的教研新風(fēng)貌，在上屆中招取得良好成績的基礎(chǔ)上，為把我組的教研水平提高到一具新的臺(tái)階而努力奮斗。二、奮斗目標(biāo)：1、 開展學(xué)習(xí)新大綱的活動(dòng)，穩(wěn)步扎實(shí)地抓好素養(yǎng)教育；2、 加強(qiáng)教研治理，為把我組全體教師的教學(xué)水平提高一具新層面而奮斗；3、 協(xié)調(diào)處理好學(xué)科關(guān)系，在各備課內(nèi)積極加強(qiáng)集體備課活動(dòng)，在教學(xué)過程中要求各備課組按照五個(gè)一要求，做好教研工作，即統(tǒng)一集體備課，統(tǒng)一內(nèi)容，統(tǒng)一進(jìn)度，統(tǒng)一作業(yè)，統(tǒng)一測試。4、 配合各備課組，搞好第二課堂活動(dòng)，把創(chuàng)新教育理念灌輸?shù)浇虝说倪^程中。3、 具體措施：1、 期初及期中后召集全組教師會(huì)議，布置教研活動(dòng)安排及進(jìn)行新大綱學(xué)習(xí)；2、 降實(shí)各備課組教學(xué)進(jìn)度表及教學(xué)打算；3、 有的放矢地開展第二課堂活動(dòng)初一年組織學(xué)生單詞競賽；初二年組織學(xué)生進(jìn)行能力比賽；初三年組織