十二經(jīng)絡(luò)走向.docx

1、十二經(jīng)絡(luò)走向1. 容易感冒保肺經(jīng)肺經(jīng)上班時間是早上3：00-5：00肺部功能欠佳者，在清晨時過敏性鼻炎及咳嗽、氣喘易發(fā)作；有嚴重氣喘患者，應在此時起床服藥，治療效果會更好，且宜吃補肺飲食，如燕窩、銀耳等。不過這個時候起來好像困了點哦，再睡下去也睡不著了，所以點名是嚴重氣喘者才需要此時服藥手太陰肺經(jīng)開始。 這個經(jīng)絡(luò)開始于中焦，也就是靠近胃的位置，從這里開始，向下運行，聯(lián)絡(luò)大腸，這就是肺與大腸相表里的第一個聯(lián)系。而在五行中呢，肺與大腸都屬于金，如果要細分的話，可以借用八卦里的概念，肺是兌金，大腸是乾金。如果用天干地支里的概念，肺對應辛金，大腸對應庚金，這種對應，也是從象的層面來對應，還沒有深入到理

2、和氣的層面。經(jīng)絡(luò)的運行過程，就涉及到對理和氣的理解了。我們在看一個人的八字的時候，看到金的部分，就能對照分析肺，大腸，頭，皮膚，毛發(fā)，咽喉，鼻腔，肛門等這些屬于金或者跟金有關(guān)聯(lián)的部位。而肺經(jīng)下絡(luò)大腸后又回繞到胃的上口賁門，從賁門繼續(xù)上，貫穿胸膈膜，入屬到肺本臟后，又從喉管橫出到腋下，沿著上臂的內(nèi)側(cè)從手的少陰和厥陰兩條經(jīng)絡(luò)的前方，下到肘中尺澤穴，然后，沿著下到手大拇指。在這里，關(guān)鍵是要掌握肺經(jīng)起源的時候，與胃和大腸的聯(lián)系，還要掌握肺經(jīng)是從胸走手，以下降為順，第三要掌握的是，肺經(jīng)從胸走手后，與手陽明大腸經(jīng)絡(luò)相連接。在這里，我們能很清晰的看出肺經(jīng)與氣管，與肺本臟，與胃，與大腸等關(guān)系是非常直接。第四要

3、掌握的就是肺的五行屬性為金，陰陽屬性為陰金，八卦屬于兌金，干支對應辛金。第五要掌握的是肺以降為順。在12時辰，肺經(jīng)運行的時間對應的是寅時，寅在一年對應的是正月。2. 頭面疾患找大腸大腸經(jīng)上班時間是早上5：00-7：00此時最適宜方便，因此很多早起的人就很容易排便，反之就容易便秘；所以，清熱滑腸最好的時間就是此時，由于有助大腸經(jīng)的食物只有蔬菜水果，有便秘的人在此時，最好多吃高纖蔬菜及水果。從肺經(jīng)開始，接下來的是大腸經(jīng)，時辰是卯時，我們每天早上要上大號，就是因為這個時候大腸經(jīng)運行的緣故。這個經(jīng)絡(luò)的起源是從食指尖端開始運行，沿著食指的拇指側(cè)上行，大腸經(jīng)從手走頭，經(jīng)過肩膀，到大椎上面后分成兩支，一支向

4、下入缺盆，聯(lián)絡(luò)肺臟，下胸膈膜，入屬于大腸本腑，另一支從缺盆上走頸部，通過頰步，進入齒齦回轉(zhuǎn)過來后繞到上唇，然后，左脈向右，右脈向左，在人中交叉，交叉后，在鼻子兩側(cè)夾行，連接足陽明胃經(jīng)。胃與大腸，都是陽明經(jīng)，所以，他們是直接相連的，連接點，就在鼻翼兩側(cè)。大腸在五行里屬于陽金，與肺的陰金是一對。肺以降為順，而大腸以升為順。大腸對應的是庚金，在八卦里對應的是乾金。關(guān)于八卦和干支的概念，大家要看書了解。牙疼為什么可以按摩合谷來治療，大家看經(jīng)絡(luò)走向，大腸經(jīng)是不是經(jīng)過牙齦，當然，上牙會比較有效果，下牙齦跟什么有關(guān)系，頸間腫大也可以找大腸經(jīng)，原因剛才我們也說了，大腸經(jīng)的一條分支在上行的時候經(jīng)過脖子。3. 3

5、.消化不良 拍胃經(jīng)胃經(jīng)上班時間是早上7：00-9：00此時人體的胃腸消化吸收最強，是營養(yǎng)能輸送到各器官滋養(yǎng)臟腑的最佳時刻，這也是早餐在中醫(yī)里很重要的因素。 胃經(jīng)與大腸經(jīng)于鼻翼兩側(cè)銜接，接下來如何走呢，胃是從頭走足的，以下降為順。是從鼻子兩側(cè)開始，再次進入上齒齦內(nèi)，環(huán)繞口唇在唇下溝的承漿穴交叉后，沿著腮后退到大迎穴，又沿著耳前上到額頭發(fā)際。另外一個分支，從大迎前下到人迎，沿著喉嚨，進入缺盆，下隔膜，入屬胃本腑。入到胃本腑后，繼續(xù)下行，聯(lián)絡(luò)脾臟，還有一支從胃下到幽門后，從腹部下到氣街與前脈匯合后繼續(xù)下行到腿，足。胃經(jīng)在足部到達是次趾的大敦穴后，沿著腳背連接足大趾的脾經(jīng)太白穴，完成脾胃間的再度匯合。

6、通過上面的胃經(jīng)走向，我們可以看到，這個路線是很長的，跟他有關(guān)系的疾病也比較多了。鼻子流清鼻涕或者出血與胃與沒有關(guān)系呢，一般來說，肺有火而流清鼻涕，但是，肺之火，起源于胃的很常見。所以，肺病，不要忘記考慮胃。口角歪斜跟胃有沒有關(guān)系呢，胃經(jīng)環(huán)口唇，這個估計脫不了干系?？诖缴莎從?，也是同樣道理。膝蓋臏骨附近疼與胃有關(guān)系嗎，也有關(guān)系，胃下行經(jīng)過這個位置，梁丘穴，可以找找。所以，我們明白了這個經(jīng)絡(luò)經(jīng)過的走向，與判斷疾病的關(guān)系很大。胃，在五行屬于土，在陰陽屬于陽土 ，在八卦對應艮卦 ，在天干地支對應戊土，辰土，戌土。胃經(jīng)從頭走足，以下降為順，胃經(jīng)不降，則相應的出現(xiàn)病癥。胃對應艮卦，也對應糖，所以，血糖與

7、胃有關(guān)系。4. 4.疲勞透支健脾經(jīng)脾經(jīng)上班時間是上午9：00-11：00此時是人體氣血最旺時期，因此不宜食用燥熱及辛辣刺激性的食物，以免傷胃敗脾，即使是脾虛者進行補養(yǎng)，都要很小心。脾經(jīng)與胃經(jīng)，都是土，分陰陽，互為表里。脾經(jīng)以上升為順，從足大拇趾開始，沿著腿上到股內(nèi)側(cè)后到達腹內(nèi)，入屬于脾本臟，繼續(xù)上行聯(lián)絡(luò)胃腑，上穿隔膜后到咽喉，連舌根，散于舌下，這就解釋了為什么脾在液為涎。睡覺流口水而且很腥臭的，是脾的毛病。另外有一個分支，從胃上隔膜后注于心中，與手少陰心經(jīng)相連。上午9到11點是脾經(jīng)運行，11點以后就是心經(jīng)運行，所以二者是相連的。脾經(jīng)對應己土，是陰土，以上升為順，舌根發(fā)硬可以想到脾，心內(nèi)煩也可以

8、想到脾，這些道理，就不一一細說了。5.心煩心痛打心經(jīng)心經(jīng)上班時間是中午11：00-1：00很多人說中午不宜劇烈運動，就是擔心在心經(jīng)氣血充盈時，造成血脈運行紊亂，血不歸經(jīng)，因此應適度休息，但午睡不宜過久。心經(jīng)從心本臟出發(fā)，出心系以后，下隔膜，聯(lián)絡(luò)小腸，所以，我們不用去背誦什么心與小腸相表里，把這個走向記憶清楚了，就可以知道。心和小腸都屬于火，不過心為丁火，以下降為順，而小腸為丙火，以上升為順。心經(jīng)的支脈，從心系上升，挾咽喉，聯(lián)系到眼珠后的脈絡(luò)，眼睛珠子后面的脈絡(luò)，叫做目系，聯(lián)絡(luò)眼睛與腦，這里我們可以看出，心與眼和腦的關(guān)系。如果我們閉上眼睛，仔細體會眼球背后的光感，是一種修行精神的法門。心經(jīng)直行的

9、脈絡(luò)，從心系上行到肺部，從腋窩下出來，這是通常我們記憶的心經(jīng)，從胸走手。其實，心經(jīng)不僅僅是從胸走手，還要把前面的兩重意思一起清楚才是完整的心經(jīng)。通過上面的系統(tǒng)知識，我們就可以理解，為什么人緊張的時候，喉嚨會發(fā)干，心痛常常伴隨著口渴想喝水，很顯然，這都是因為心經(jīng)走向經(jīng)過咽喉。而眼睛發(fā)黃，也要找心經(jīng)。手掌中心熱痛跟心經(jīng)的關(guān)系也很密切，道理也容易理解，掌心為勞宮穴，為心包經(jīng)，心包與心的關(guān)系是君相關(guān)系。心經(jīng)主午時。6.吸收不良問小腸小腸經(jīng)上班時間是中午1：00-3：00此時是小腸經(jīng)進行清、濁及吸收的時刻，營養(yǎng)吸收到體內(nèi)，濁物送到大腸待消化及排除體外；未時過后腸胃開始休息，此后的晚餐時間含蛋白質(zhì)和脂肪、

10、淀粉類食物要少量攝取，否則易在體內(nèi)累積。小腸經(jīng)從手小指外側(cè)指端開始，這里也是小腸與心經(jīng)連接的地方。小腸經(jīng)從手走頭，從手到肩后分成兩個方向，一個方向從肩繞行肩胛后相交，從缺盆這個位置向下，入胸腔后聯(lián)絡(luò)心臟，然后沿著食道下隔膜到胃，繼續(xù)下行后，入小腸本腑。請大家注意，小腸經(jīng)從缺盆向下，聯(lián)絡(luò)心臟，胃，小腸。大家知道，胃跟大腸相表里，因為胃和大腸同為陽明。我們可以聯(lián)想一下，為什么有一些人，情緒波動后會出現(xiàn)胃腸功能紊亂，這個胃腸功能紊亂，起因是情緒波動，而情緒波動是從心起，掌握了上面的小腸經(jīng)走向知識，這個問題不難理解。我平時給人進行診斷的時候，經(jīng)常結(jié)合手掌上的紋路，其中胃腸功能紊亂的判斷，可以在手感情線

11、上找到線索。我們可以觀察下，凡是感情線上延到食指和中指之間的，大多是有這個問題。而這個問題的形成，大家可能想不到，多是在孩童時候，家長習慣在飯桌上訓斥幼兒導致。所以，孩子吃飯的時候，家長不要教訓孩子，否則，久而久之，這個孩子將來很可能會有情緒影響胃腸功能的問題。小腸經(jīng)從肩膀的另外一個分支，則沿著脖子上頰部，到達眼睛外角后進入到耳內(nèi)，還有一個分支從頰部沿著眼眶下部到達鼻子，最后從眼內(nèi)角，絡(luò)顴骨與足太陽膀胱經(jīng)銜接。小腸經(jīng)絡(luò)運行于未時，而接下來就是膀胱經(jīng)運行于申時。小腸與眼睛的關(guān)系，很密切，其實眼睛與所有內(nèi)臟的關(guān)系都很密切，因為五臟精華，注于眼睛。所以，看眼睛也能得到健康的信號。有時候，下頰部會莫名

12、其妙的腫起來，而這個要首先想到是小腸經(jīng)的問題。肩膀疼痛，尤其是肩胛骨酸痛，也要找小腸。耳聾的治療，也離不開對小腸的關(guān)注。7.頸肩腰背靠膀胱膀胱經(jīng)上班時間是下午3：00-5：00膀胱為腎之腑，兩者均屬水，因此這段時間要多補充水分，有助膀胱排除體內(nèi)廢物，以促進泌尿系統(tǒng)的代謝。膀胱經(jīng)運行的線路。上面我們論述過，從眼睛內(nèi)角，眼內(nèi)眥，從這里上過額部以后在顛頂位置交會，這里分出一個支脈，從顛頂?shù)蕉渖辖?，直行的脈則從巔頂入腦，然后回出來，下行到脖子后，從脊柱兩側(cè)夾行向下，到腰中后，進入體內(nèi)，連接腎臟，然后入到膀胱本腑。腰中另有一個支脈，夾著腰椎尾椎繼續(xù)下行，穿過臀部，進入到膝后面的摑窩，大家注意委中和委陽

13、兩個穴位。我們知道，膀胱經(jīng)絡(luò)是從頭走足的，摑窩以下的部分，是如何運行的呢，原來，膀胱經(jīng)絡(luò)很特別，從肩膀開始，就有另外一支膀胱經(jīng)絡(luò)，與運行在淺表的膀胱經(jīng)不同，這個支脈是從內(nèi)部下行，到達環(huán)跳后，沿著股的外側(cè)向下與前面的運行于淺表的支脈會合于膝灣內(nèi)，然后繼續(xù)下行，穿過腳后跟，從外踝后面出來在小趾外側(cè)尖端與足少陰腎經(jīng)銜接。從上面的敘述，我們發(fā)現(xiàn)，膀胱經(jīng)絡(luò)的路線是非常長的，膀胱與腎相表里。膀胱與腎，同屬于水，膀胱對應壬水，腎對應癸水。膀胱從頭走足，以下降為順，腎則從足走胸，以上升為順。一升一降，形成人體內(nèi)的水太極。膀胱經(jīng)氣如果不能順降，上逆的話，會引起頭疼，眼睛感覺突出，另外，脖子疼，脊柱疼痛，股關(guān)節(jié)，

14、膝關(guān)節(jié)活動不利等，都可以從本條經(jīng)絡(luò)找到原因。8.精力不足養(yǎng)腎經(jīng)腎經(jīng)上班時間是下午5：00-7：00腎經(jīng)是人體協(xié)調(diào)陰陽能量的經(jīng)脈，也是維持體內(nèi)水液平衡的主要經(jīng)絡(luò)，由于此時是工作完畢需稍事休息之時，因此不宜過勞。接腎經(jīng)走向從足小趾斜走到足心涌泉，從內(nèi)踝前的大骨下出來，從足上行，過脊柱后進入到腎本臟，同時聯(lián)絡(luò)膀胱，直行的支脈從腎臟上行到肝臟，通過隔膜入肺臟，沿著喉嚨，到達舌頭根。腎水生肝木，我們從這個走向上也可以看到一點線索。而金水互生，也可以從這里看出來。另外，道家說舌下生水是腎水，不可以隨意丟棄，想必大家也可以從這里找到線索。腎經(jīng)入肺后，還有一條支脈從肺出來后聯(lián)絡(luò)心臟，再灌注到胸中，與手厥陰心包

15、經(jīng)銜接。中醫(yī)有心腎不交的說法，說的是心主之火與腎主之水的內(nèi)在平衡關(guān)系，在這里，我們可以清楚的看到，腎與心的相交。臉色暗黑沒有光華要找腎，肚子餓但是不想吃東西，要找腎，恐懼心重要找腎，為什么呢？腎水之所以能升，全賴腎水中能藏陽。腎陽不足，則脾土不溫，這是火不生土的第一重意思。所以，肚子餓但是不想吃東西，要找腎。腎主水，其色黑，腎陽不足，心陽以腎陽為根，心之華在面，這里腎陽不足而心陽不振，所以，氣色黑沉，要找腎。腎主恐懼，所以恐懼常常要找腎，口熱舌干要找腎，為什么，大家可以自己分析。腎經(jīng)的走向是從腳到胸，在胸部入肺臟后，聯(lián)絡(luò)心臟，直接與手厥陰心包經(jīng)銜接。9.失眠多夢調(diào)心包心包經(jīng)上班時間是晚上7：0

16、0-9：00心包經(jīng)主瀉、主血，因此若晚餐吃得太豐盛，易生亢熱而致胸中煩悶、惡心，因此建議晚餐不宜過膩，餐后要休息，運動以散步的方式最好。心包是心的貼身侍衛(wèi)，心為君主，心包就是大內(nèi)侍衛(wèi)了。心包經(jīng)接腎經(jīng)以后，向下走，首先穿過膈膜，從上到下，分別跟上，中，下焦相聯(lián)絡(luò)。我們在前面分析過，心包屬于少陽相火，心為少陰君火。三焦也是少陽相火，少陽相火的源頭，從膽經(jīng)開始，膽經(jīng)入腎，轉(zhuǎn)化為少陰君火。腎與心，同屬于少陰，其中腎是少陰之根。作為少陰之根的腎，從腳走心，聯(lián)絡(luò)心肺，直接與心包經(jīng)連接。在這里，我們掌握心腎關(guān)系，心腎相交與心腎不交的區(qū)別。掌握從相火與君火的關(guān)系，是君為主，相為仆。心藏神，神就是我們自身，就是

17、主人，所以叫君火。相火就是執(zhí)行君火的發(fā)號施令用的能量表現(xiàn)形式。所以，我們可以看到，心包是相火，心包下行所聯(lián)絡(luò)的三焦也是相火。心包的一個支脈，從胸走脅，在腋下三寸的位置上行到達腋窩。沿著上胳膊的內(nèi)側(cè)，在手太陰肺經(jīng)，少陰心經(jīng)，兩經(jīng)之間運行，到達肘中，繼續(xù)下行于前臂。心包入手掌后沿著中指到達指尖。在手掌上，心包經(jīng)與三焦經(jīng)有一個連接點，就是從勞宮穴開始，沿著無名指到達指尖與手少陽三焦經(jīng)連接。心包的作用，外則宣君政令，內(nèi)則代心受過，什么意思呢？對外來說，心包把心君的意志通過三焦等下達執(zhí)行下去；對內(nèi)來說，外來的邪氣，不能直接到達心君，起到緩沖保護的作用。手心發(fā)熱找心包，肘部痙攣找心包，腋下腫找心包。值得注

18、意的是，碰到胸脅部位支撐脹滿，我們往往先想到肝走脅，膽走肋，其實，不要忘記心包。當然，心包發(fā)生病變，更嚴重的會表現(xiàn)為心內(nèi)煩擾。那就是因為心包經(jīng)絡(luò)邪氣影響到心的緣故。心之華在面，所以，心包的問題，也能表現(xiàn)在臉色發(fā)紅。眼睛發(fā)黃跟心包的關(guān)系也很大。一般來說，眼睛發(fā)黃首先找肝臟，但是心包與肝臟的關(guān)系也很密切：心包是秉相火而生，同時，心包由厥陰化氣，厥陰對應風木，也對應肝經(jīng)。所以，眼睛發(fā)黃，不僅要處理肝，還不要忘記心包。講到這里，我們要仔細揣摩風木，相火，君火這些名詞之間的聯(lián)系和區(qū)別。在易經(jīng)的64卦里，有風雷益，雷風恒，風火家人，火風鼎，四個卦。這四個卦以后我們在雜談64卦里會分別講到。明白了這四個卦就

19、能明白肝臟，心臟，心包，三焦，膽經(jīng)等的關(guān)系。先在這里埋下一個伏筆，大家思考下，等我們以后接著講。10.奇難雜癥理三焦三焦經(jīng)上班時間是晚上9：00-11：00掌管人體諸氣通往各臟腑，是為人體血氣運行的要道，特別是人體上肢，以及排水的腎臟均屬三焦經(jīng)掌管范疇；此時陰盛，要安五臟以利睡眠，注意睡眠時不要特別壓迫到某側(cè)的手部，容易水腫的人睡前不宜多喝水。三焦屬于腑，手少陽三焦經(jīng)從無名指尖端開始運行，從手走頭入胸。三焦屬于陽，所以三焦經(jīng)走的是胳膊外側(cè)。我們的胳膊，前臂兩根骨頭，上臂一根骨頭。三焦經(jīng)在前臂運行是在兩骨之間，上穿過肘尖，繼續(xù)沿著上臂外側(cè)上肩部。我們知道，足少陽膽經(jīng)也經(jīng)過肩部。手少陽三焦經(jīng)就這里

20、與足少陽膽經(jīng)發(fā)生第一次交會，交會之后，三焦經(jīng)從缺盆向下入胸，首先聯(lián)絡(luò)心包。聯(lián)絡(luò)部位，有一個穴位很重要就是膻中。三焦從膻中繼續(xù)向下，過膈膜，分別入屬上中下三焦本腑大本營。三焦如何上頭的呢？原來，三焦有一條支脈，從膻中出缺盆向上，經(jīng)過項，連著耳朵后面，到達上耳角，然后下行，繞著兩頰到達眼眶下面。這里我們要對項和頸進行區(qū)分。脖子后叫項，脖子前叫頸，我們經(jīng)常聽古代說書，說項上人頭，沒有聽人說頸上人頭的。其實人頭就在脖子上，說頸上人頭也是沒有什么錯，不過呢，仔細推究下，還是不同的，我國古代，在實施斬刑的時候，都是讓犯人趴著，從脖子后面，也就是項的部位下刀。11.結(jié)節(jié)腫瘤通膽經(jīng)膽經(jīng)上班時間是晚上11：00

21、-1：00此時天地磁場最強，膽經(jīng)會引導人體陽氣下降，是身體進入休養(yǎng)及修復的開始；熬夜會致膽火上逆，引發(fā)失眠、頭痛、憂愁易思等多種神經(jīng)癥狀，因此宜多休養(yǎng)。三焦經(jīng)接著的經(jīng)絡(luò)是少陽膽經(jīng)，這個銜接是三焦經(jīng)的另外一個支脈完成的。這個支脈是從耳朵后入耳中，然后出耳朵前過客主人穴前，到眼睛外角，在這里與足少陽膽經(jīng)絡(luò)相銜接。從以上的走向，我們聯(lián)系一下，聽力問題少不了三焦經(jīng)的參與。眼睛外角痛也要找三焦；頰部疼痛要找三焦。其他的，三焦經(jīng)絡(luò)巡行路線，比如無名指，肘，臂外緣，耳朵后等位置的問題，都要聯(lián)想到三焦。學習到這里，我們知道，三焦經(jīng)在運行的順序上，上承心包，下接膽經(jīng)。心包是相火，三焦是相火，膽經(jīng)也是相火，人的體

22、能，與三焦關(guān)系密切。膽經(jīng)在眼睛外角銜接三焦以后，上行頭角，從耳朵后下行。頭角就是額頭兩個發(fā)際。膽經(jīng)為陽，還是從脖子后面下行到達肩膀。在這里，手足少陽交會后，膽經(jīng)入缺盆而下。缺盆是個非常重要的位置，大家回頭復習我們的經(jīng)絡(luò)課程的時候就會發(fā)現(xiàn)，這里的重要性。具體位置，不知道的，要回頭自己找。在介紹入缺盆的膽經(jīng)走向前，我們先交代一個分支，就是經(jīng)過耳朵后的時候，膽經(jīng)有一條分支，也入耳，從耳朵前出來到達眼的外角下。大家注意下就可以了下面我們接著看入缺盆而下的膽經(jīng)是如何走的，膽經(jīng)入缺盆后走胸，下膈膜，聯(lián)絡(luò)肝臟那是肯定的了，肝膽同屬于木，所以膽經(jīng)入胸中后肯定要拜訪下肝臟。肝臟上面是膽腑，聯(lián)絡(luò)完了肝臟，膽經(jīng)還要回家看看。我們叫做入屬膽本腑。膽經(jīng)從本腑繼續(xù)下行，運行的部位叫做脅部。這里也要區(qū)分下脅與肋的不同。兩個字的形狀很相似，但是位置不同。肝主肋，膽主脅。具體的部位，大家回去查查就知道了。膽經(jīng)從脅部下到小腹部后出來，出來的位置叫氣街，注意，膽經(jīng)下行是兩側(cè)，所以，出口也是兩側(cè)氣街。膽經(jīng)在這里有一個匯合，匯合的部位在股關(guān)節(jié)處，與膽經(jīng)匯合的，也是膽經(jīng)。原來，膽經(jīng)在缺盆分兵兩路，一路入里，一路外行。外行的走表，下腋，沿胸，過肋在膽經(jīng)出口處匯合，兩兵匯合以后，繼續(xù)下行，沿著腿外側(cè)走。膽經(jīng)在腿上的路線大家比較熟悉。有一個穴位