我學(xué)會(huì)了游泳作文700字作文訓(xùn)練

1、我學(xué)會(huì)了游泳作文700字作文訓(xùn)練篇一：我學(xué)會(huì)了游泳從小到大，我學(xué)會(huì)了畫畫、跳繩、踢毽很多本領(lǐng)，其中我最喜歡的是游泳。去年暑假，媽媽說游泳可以強(qiáng)身健體，建議我去學(xué)_游泳。開始我怕嗆水、淹到自己不太想去，可媽媽說：“世上無難事，只怕有心人，你是一個(gè)勇敢的孩子，一定敢于面對(duì)挑戰(zhàn)的。”在媽媽的鼓勵(lì)下，我參加了游泳班。開班第一天，教練便教我們憋氣，平時(shí)洗頭我都怕水流進(jìn)眼里，現(xiàn)在教練卻讓整個(gè)頭都潛到水下，直到這口氣憋不住了才可以出來。我和幾個(gè)小伙伴都不敢鉆進(jìn)水里，教練便一個(gè)個(gè)把我們拽到水里，沒辦法我們只好硬著頭皮往水里鉆。一入水，耳朵像灌了鉛一樣轟轟響，腦袋立刻一片空白，好像呼吸快要停止了似的，趕快浮出水

2、面，大口大口地吸氣。一連兩天，慢慢我們逐漸適應(yīng)了水下憋氣，而且時(shí)間越來越長(zhǎng)。隨后，我們又練_劃水，教練給每人發(fā)了一個(gè)水漂，背上系了兩個(gè)水瓢，他在前面示范，先是雙手從胸前向兩側(cè)劃一圈回到胸前后，雙腿又從中間向兩邊劃，就這樣個(gè)別、腿循環(huán)著像青蛙一樣在水里劃來劃去。我開始還擔(dān)心自己下水后會(huì)沉下去，不敢往下跳，教練便推我下去，我驚叫著心想這下可完了，身子卻恰恰相反，不但沒沉下去，反倒浮在了水面上，我緊縮的心一下子放松了，突然感覺到了在水中的樂趣，便按照教練教的步驟，游了起來，慢慢地由開始一口氣游四五米，到十多米，到最后，整個(gè)泳道我能一口氣游個(gè)來回。不到一周，我便摘去了背上的水漂，像歡快的小魚一樣自由自

3、在地在水里游了。短短的十幾天，我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳，還學(xué)會(huì)了仰泳，媽媽夸我是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的好孩子。通過學(xué)_游泳，我體會(huì)到了“世上無難事只怕有心人”這句話的真正含義，以后，無論我再遇到什么困難，只要想想自己是怎么學(xué)會(huì)游泳的，就一定能克服困難，做好每一件事的。篇二：我學(xué)會(huì)了游泳暑假剛開始，媽媽幫我報(bào)了個(gè)游泳班，希望我能早日學(xué)會(huì)游泳。她說：“會(huì)游泳是一件好事?！庇谑恰皩W(xué)會(huì)游泳”就成了今年暑假我的努力目標(biāo)。記得學(xué)游泳的第一課，教練要求我們學(xué)會(huì)潛水。當(dāng)時(shí)我剛潛下去就喝了一大口水，頭也暈暈的，就對(duì)媽媽說：“游泳怎么這么難呀，我不學(xué)了?！眿寢屨f：“做事不能虎頭蛇尾，否則什么事都學(xué)不會(huì)、做不好！”我覺得媽媽

4、說得對(duì)，就認(rèn)真練_起來。“功夫不負(fù)有心人”，在第二節(jié)課時(shí)，我就學(xué)會(huì)了潛水。接下來，教練教我們學(xué)滑行。我開始沒有掌握好方法，所以滑行總是滑不遠(yuǎn)。教練看到我姿勢(shì)不協(xié)調(diào)，就指出我其中的不足，幫我規(guī)范游泳動(dòng)作，并給我示范了一次。我按教練所說的去做，還真的滑遠(yuǎn)了許多。在第五節(jié)課時(shí)，我如愿掌握了滑行的要領(lǐng)。教練告訴我接下來要學(xué)換氣了，然后做了換氣的動(dòng)作給我看。我在練_時(shí)，總是因?yàn)榉磻?yīng)不快而導(dǎo)致一次次的換氣失敗，還連續(xù)喝了幾口水。但是我不灰心，繼續(xù)鍥而不舍地認(rèn)真練_，有疑問就及時(shí)向教練請(qǐng)教。在第十次課時(shí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣。教練說：“你已經(jīng)學(xué)會(huì)了換氣，所以接下來你可以到深水池游泳了?！蔽异话驳匮刂鴺翘葑呦律钏兀厮疂u漸沒過了胸口，我有點(diǎn)害怕了。在媽媽的鼓勵(lì)下，我克服了心中的恐懼，慢慢地游了起來。游著游著，不知不覺就游到了泳池對(duì)岸，我很快適應(yīng)了這個(gè)深水池，并且一下子游了400米。媽媽夸我游得好，我的心里甜滋滋的。又過了幾天，表哥說要和我去紅山游泳池游泳，我馬上爽快地答應(yīng)了。在爺爺和姑丈的保護(hù)下，我們哥倆在深水池里快樂地追逐戲水，表哥見我游泳的技藝突飛猛進(jìn)，也豎起大拇指，連連夸贊。暑假結(jié)束前，我如愿完成了學(xué)會(huì)游泳的“目標(biāo)”，這是我的一大收獲。游泳，