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1、護(hù)士常用的50個(gè)穴位 系列之二,骨一科 張凡,神門(Shnmn,HT 7) 輸穴;原穴,定位】在腕部,腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。 【主治】心痛心煩、驚悸怔仲、失眠健忘、癡呆、癲狂癇等心與神志病證; 高血壓; 胸脅痛。 【操作】直刺0.30.5寸;艾條灸,后溪(Hux,SI 3) 輸穴;八脈交會(huì)穴(通于督脈,定位】在手尺側(cè),微握拳,第5指掌關(guān)節(jié)后的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際。 【主治】頭項(xiàng)強(qiáng)痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證; 耳聾,目赤; 癲狂癇; 瘧疾。 【操作】直刺0.5l寸。治手指攣痛可透刺合谷穴??删?赤白肉際:指四肢的內(nèi)、外側(cè)赤肉與白肉交界處,其中在上肢部屈側(cè)(手掌側(cè))為陰

2、面,皮色較白,所以叫“白肉際”;伸側(cè)(手背側(cè))為陽面,皮色較深,所以叫“赤肉際”。在下股部,內(nèi)側(cè)為陰面,即“白肉際”;外側(cè)及后側(cè)為陽面,即“赤肉際,中醫(yī)術(shù)語,腎俞(Shnsh,BL 23) 腎之背俞穴,定位】在腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸。 【主治】頭暈、耳鳴、耳聾、腰酸痛等腎虛病證; 遺尿、遺精、陽萎、早泄、不育等生殖泌尿系疾患; 月經(jīng)不調(diào)、帶下、不孕等婦科病證。 【操作】直刺0.5l寸或向脊柱側(cè)針刺;拔罐;艾灸條,委中(Wizhng,BL 40) 合穴;膀胱下合穴,定位】腘橫紋中點(diǎn),當(dāng)股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱的中間。 【主治】腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病證; 腹痛,急性吐瀉; 小便

3、不利,遺尿; 丹毒。 【操作】直刺l1.5寸,或用三棱針點(diǎn)刺腘靜脈出血。 針刺不宜過快、過強(qiáng)、過深,以免損傷血管和神經(jīng)。 可灸,承山(Chngshn,BL 57,定位】腓腸肌兩肌腹之間凹陷的頂端處, 約在委中穴與昆侖穴之間中點(diǎn)。 【主治】腰腿拘急、疼痛; 痔疾,便秘,脫肛; 小兒驚風(fēng)。 痛經(jīng)。 【操作】直刺12寸。不宜做過強(qiáng)的刺激, 以免引起腓腸肌痙攣。可艾條灸,昆侖(Knln,BL 60) 經(jīng)穴,定位】在外踝后方,外踝尖與跟腱之間的凹陷處。 【主治】后頭痛、項(xiàng)痛、腰骶疼痛、足踝腫痛等痛證; 癲癇; 滯產(chǎn) 甲狀腺腫,腳氣,鼻出血,痔瘡。 【操作】直刺0.50.8寸; 可艾條灸。孕婦禁用,經(jīng)期慎

4、用,照海(Zhohi,KI 6) 八脈交會(huì)穴(通于陰蹺脈,定位】在足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝高點(diǎn)正下緣凹陷處。 【主治】失眠、癇證等精神、神志疾患; 咽喉干痛、目赤腫痛等五官熱性疾患; 月經(jīng)不調(diào)、帶下、陰挺等婦科病證; 小便頻數(shù),癃閉。 下肢痿痹。 【操作】直刺0.50.8寸??砂瑮l灸,大陵(Dlng,PC 7) 輸穴;原穴,定位】腕掌橫紋中央,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。 【主治】心痛,心悸,胸脅滿痛; 胃痛、嘔吐、口臭等胃腑病證; 喜笑悲恐、癲狂癇等神志疾患; 臂、手?jǐn)佂础?【操作】直刺0.30.5寸??删?內(nèi)關(guān)(Nigun,PC 6) 絡(luò)穴;八脈交會(huì)穴(通于陰維脈,定位】腕橫紋上2寸,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕

5、屈肌腱之間。 【主治】心痛、胸悶、心動(dòng)過速或過緩等心疾: 胃痛、嘔吐、呃逆等胃腑病證; 中風(fēng); 失眠、郁證、癲狂癇等神志病證; 眩暈癥,如暈車、暈船、耳源性眩暈; 肘臂攣痛。 【操作】直刺0.51寸。可灸,中沖(Zhngchng,PC 9) 井穴,定位】在手中指末節(jié)尖端的中央。 【主治】中風(fēng)昏迷,熱病心煩,身熱如火,舌強(qiáng)不語,暈厥,頭痛,心痛,中暑,驚風(fēng)等。 【操作】淺刺0.1寸;或點(diǎn)刺出血。艾條溫灸1015分鐘,外關(guān)(Wigun,SJ 5) 絡(luò)穴;八脈交會(huì)穴(通于陽維脈,定位】腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨正中間。 【主治】熱?。?頭痛、目赤腫痛、耳鳴、耳聾等頭面五官病證; 瘰疬; 脅肋痛; 上

6、肢痿痹不遂。 【操作】直刺0.5-1寸;可灸,支溝(Zhgu,SJ 6) 經(jīng)穴,定位】腕背橫紋上3寸,尺骨與橈骨正中間。 【主治】便秘; 耳鳴,耳聾; 暴喑; 瘰疬; 脅肋疼痛; 熱病。 【操作】直刺0.5-1寸;可灸,風(fēng)池(Fngch,GB 20) 足少陽、陽維脈交會(huì)穴,定位】胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中,平風(fēng)府穴。 【主治】中風(fēng)、癲癇、頭痛、眩暈、耳鳴、耳聾等內(nèi)風(fēng)所致的病證; 感冒、鼻塞、鼽衄、目赤腫痛、口眼歪斜等外風(fēng)所致的病證; 頸項(xiàng)強(qiáng)痛。 【操作】針尖微下,向鼻尖方向斜刺0.50.8寸,或平刺透風(fēng)府穴;可灸。深部中間為延髓,必須嚴(yán)格掌握針刺的角度與深度,環(huán)跳(Huntio,GB

7、30) 足少陽、太陽經(jīng)交會(huì)穴,定位】側(cè)臥屈股,股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3交點(diǎn)處。 【主治】腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等腰腿疾患; 風(fēng)疹。 【操作】直刺23寸??删?陽陵泉(Ynglngqun,GB 34) 合穴;膽之下合穴;八會(huì)穴之筋會(huì),定位】腓骨小頭前下方凹陷中。 【主治】黃疸、脅痛、口苦、嘔吐、吞酸等肝膽犯胃病證; 膝腫痛、下肢痿痹及麻木等下肢、膝關(guān)節(jié)疾患; 小兒驚風(fēng); 高血壓、遺尿等。 【操作】直刺11.5寸??删?懸鐘(Xunzhng,GB 39) 八會(huì)穴之髓會(huì),定位】外踝高點(diǎn)上3寸,腓骨前緣。 【主治】癡呆、中風(fēng)等; 頸項(xiàng)強(qiáng)痛,胸脅滿痛,下肢痿痹; 牙神經(jīng)引

8、起的疼痛以及骨科疾病。 頭痛,扁桃體炎,鼻炎,鼻出血。 【操作】直刺0.50.8寸;直接灸37壯,溫和灸515分鐘,太沖(Tichng,LR 3) 輸穴;原穴,定位】足背,第1、2跖骨結(jié)合部之前凹陷中。 【主治】中風(fēng)、癲狂癇、小兒驚風(fēng)、頭痛、眩暈、耳鳴、目赤腫痛、口歪、咽痛等肝經(jīng)風(fēng)熱病證; 月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、崩漏、帶下等婦科經(jīng)帶病證; 黃疸、脅痛、腹脹、嘔逆等肝胃病證; 癃閉,遺尿; 下肢痿痹、足跗腫痛。 【操作】直刺0.50.8寸。可灸,命門(Mngmn,DU 4,定位】后正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。 【主治】腰脊強(qiáng)痛,下肢痿痹; 月經(jīng)不調(diào)、赤白帶下、痛經(jīng)、經(jīng)閉、不孕等婦科病證; 遺

9、精、陽痿、精冷不育、小便頻數(shù)等男性腎陽不足性病證; 小腹冷痛,腹瀉。 【操作】直刺0.51寸。多用于灸法。可拔罐,大椎(Dzhu,DU 14) 督脈、手足三陽經(jīng)交會(huì)穴,定位】后正中線上,第7頸椎棘突下凹陷中。 【主治】熱病、瘧疾、惡寒發(fā)熱、咳嗽、氣喘等外感病證; 骨蒸潮熱; 癲狂癇、小兒驚風(fēng)等神志病證; 項(xiàng)強(qiáng),脊痛,肩頸疼痛,肺脹脅滿; 風(fēng)疹,痤瘡。 小兒麻痹后遺癥、小兒舞蹈病。 【操作】向上斜刺0.51寸??删摹?砂喂?百會(huì)(Bihu,DU 20) 督脈、足太陽經(jīng)交會(huì)穴,定位】后發(fā)際正中直上7寸,或當(dāng)頭部正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。 【主治】癡呆、中風(fēng)、失語、瘈疭、失眠、健忘、癲狂癇證、癔病

10、等神志 病證; 頭風(fēng)、頭痛、眩暈、耳鳴等頭面病證; 脫肛、陰挺、胃下垂、腎下垂等氣失固攝而致的下陷性病證。 【操作】平刺0.50.8寸;升陽舉陷可用灸法,水溝(Shugu,DU 26) 督脈、手足陽明經(jīng)交會(huì)穴,定位】在人中溝的上1/3與下2/3交界處。 【主治】昏迷、暈厥、中風(fēng)、中暑、休克、呼吸衰竭等急危重癥,為急救要穴之一; 癔病、癲狂癇證、急慢驚風(fēng)等神志病證; 鼻塞、鼻衄、面腫、口歪、齒痛、牙關(guān)緊閉等面鼻口部病證; 低血壓,閃挫腰痛。 【操作】向上斜刺0.30.5寸,強(qiáng)刺激;或指甲掐按;一般不灸,關(guān)元(Gunyun,RN 4) 小腸募穴,任脈、足三陰經(jīng)交會(huì)穴,定位】前正中線上,臍下3寸。

11、【主治】中風(fēng)脫證、虛勞冷憊、羸瘦無力等元?dú)馓摀p病證; 少腹疼痛,疝氣; 腹瀉、痢疾、脫肛、便血等腸腑病證; 五淋、尿血、尿閉、尿頻等泌尿系病證; 遺精、陽痿、早泄、白濁等男科病證; 月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、崩漏、帶下、陰挺、惡露不盡、胞衣不下等婦科病證。 【操作】直刺0.51寸,需在排尿后進(jìn)行針刺;多用灸法。孕婦慎用,氣海(Qhi,RN 6,定位】前正中線上,臍下1.5寸。 【主治】虛脫、形體羸瘦、臟氣衰憊、乏力等氣虛病證; 水谷不化、繞臍疼痛、腹瀉、痢疾、便秘等腸腑病證; 小便不利、遺尿; 遺精、陽痿、疝氣; 月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、崩漏、帶下、陰挺、產(chǎn)后惡露不止、胞衣不下等婦科病證。 【操作】

12、直刺12寸;多用灸法。孕婦慎用,神闕(Shnqu,RN 8,定位】臍窩中央。 【主治】虛脫、中風(fēng)脫證等元陽暴脫; 腹痛、腹脹、腹瀉、痢疾、便秘、脫肛等腸腑病證; 水腫、小便不利。 【操作】一般不針,多用艾條灸或艾炷隔鹽灸法,關(guān)元 、氣海 、神闕,中脘(Zhngwn,RN12) 胃之募穴;八會(huì)穴之腑會(huì);任脈、手太陽、少陽、足陽明經(jīng)交會(huì)穴,定位】前正中線上,臍上4寸,或臍中與胸劍聯(lián)合連線的中點(diǎn)處。 【主治】胃痛、腹脹、納呆、嘔吐、吞酸、呃逆、泄瀉、小兒疳積、黃疸等脾胃病證; 子宮脫垂,蕁麻疹,食物中毒; 癲狂、臟燥,失眠。 【操作】直刺11.5寸。可灸,膻中(Dnzhng,RN 17) 心包募穴;

13、八會(huì)穴之氣會(huì),定位】前正中線上,平第4肋間隙;或兩乳頭連線與前正中線的交點(diǎn)處。 【主治】咳嗽、氣喘、胸悶、心痛、噎嗝、呃逆等胸中氣機(jī)不暢的病證; 產(chǎn)后乳少、乳癰、乳癖等胸乳病證; 過胖、過瘦等。 【操作】平刺0.30.5寸;可灸,少?zèng)_(Shaochong,HT 9) 井穴,定位】在小指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸。 【主治】心悸,心痛,胸脅痛,中風(fēng)昏迷,癲狂,熱病,喉嚨疼痛等。 【操作】淺刺0.1寸或三棱針點(diǎn)刺出血??删?間使(Jianshi,PC 5) 經(jīng)穴,定位】伸臂仰掌,在腕橫紋上3寸,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間取穴。 【主治】煩躁,胃痛,嘔吐,心痛,心悸,熱病,瘧疾,癲狂,癇證,腋腫,肘

14、攣,臂痛,子宮內(nèi)膜炎。 【操作】直刺0.51寸;可灸,中渚(Zhongzhu,SJ 3) 輸穴,定位】位于手背部,當(dāng)環(huán)指本節(jié)(掌指關(guān)節(jié))的后方,第4、5掌骨間凹陷處。 【主治】頭痛,目眩,目赤,目痛,耳聾,耳鳴,喉痹,肩背肘臂痠痛,手指不能屈伸,脊膂痛,熱病,瘧疾。 【操作】輕握拳,直刺0.30.5寸,可灸,闌尾(Lanwei,EX-LE 7,定位】足三里穴直下2寸。膝臏以下約5寸,脛骨前嵴外側(cè)一橫指處。 【主治】急、慢性闌尾炎,消化不良,急、慢性腸炎等; 下肢麻痹或癱瘓,足下垂等。 【操作】直刺11.5寸處留針,可灸,膽囊(Dannang,EX-LE 6,定位】在小腿外側(cè)上部,當(dāng)腓骨小頭前下

15、方凹陷處(陽陵泉)直下2寸。 【主治】膽囊炎、膽石癥、膽道蛔蟲癥、膽絞痛等膽道疾病; 腰腿痛,下肢痿痹; 胸脅痛,慢性胃炎;口眼歪斜。 【操作】直刺12寸;可灸,風(fēng)市(Fengshi,GB 31,定位】在大腿外側(cè)部的中線上,當(dāng)腘橫紋水平線上7寸?;蚝?jiǎn)便定位法:直立,手下垂于體側(cè),中指尖所到處即是。 【主治】遍身瘙癢,下肢痿痹,麻木,半身不遂,股外側(cè)皮神經(jīng)痛、腰病及腳氣的治療和保健。 【操作】直刺11.5寸;可灸,下脘(Xiawan,RN 10) 任脈、足太陰經(jīng)交會(huì)穴,定位】在前正中線上,當(dāng)臍中上2寸。 【主治】胃痛,腹脹,嘔吐,反胃,腸鳴,泄瀉,以及消化不良,急、慢性胃炎等。 【操作】直刺11.5寸;可

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